| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
28.08.21
|
||||||
| ||||||
На пробежку сегодня не пошла, хоть дождя и не было. Объявила себя больной, и завалилась спать дальше. Но не долго , ребенок в 7.20 пришел , лег под бочек, и ласково на ушко мне - блин, я хочу блин. Ну все, вот и выспалась. Пошла готовить ему еду, заодно и себе цикорий сделала. И не только, ребенку тоже, если не делать, то отожмет мой. В него же инулин добавляю. Там не важен температурный режим, его можно вообще в любую еду или питье добавлять, так что совмещаю полезное с полезным. Ребенку приготовила правильные безглютееовые оладьи, сама вначале съела правильное яблоко, но оно меня только раззадорило, поэтому догналась неправильной жареной картошкой с колбасками с правильными помидорами. Решила сходить растрясти калории и шагов находить, пошла на почту. Вышла , чуть начало накрапывать, но я же в ветровка, типа непромокайке, в капюшоне. Ну, до почты я ещё дошла норм, но когда пошла в магазин | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
комментарии: +0, просмотры: +259 |
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|