вход
13th Month Dance писал(а): ну я не помню число, но как тогда отписалась у тебя с тех пор прям кремень, занимаюсь каждый день, ну может пару дней пропустила максимум. не знаю как так вышло но ты меня как-то прям настроила а на похудение не можешь настроить? было бы неплохо |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
26.08.21
|
||||||
| ||||||
| опять утром много съела, прям много, зато вчера вечером есть не хотела. походу это не вселенский жор а восстанавливает мой естественный биоритм, я когда не работала вообще не понимала что такое жрать вечером, я могла позавтракать четыре раза, или один но несколько часов подряд, просто все утро ходила жевала пока как следует не наемся, а потом умеренный такой обед, а вечером аппетита не было совсем, когда поем чото немного когда вообще забуду, особенно если устала, тогда просто не лезло. а когда на работе на пять завтраков возможности нет, вот я компенсировала вечером, казалось бы какая разница когда жрать но нет, вечером жор неправильный, бесконтрольный, утром и продукты другие и количество, он на фигуре не отражается, тем более что после утреннего я потом весь день почти не ем, а перед вечерним там уже было и так не хило съедено. вот. а щас две недели я была дома между работами и с работы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +8, просмотры: +77 |
начало
-
ответ для: 13th Month Dance
начни уже сегодня с правильного ужина, а завтра на весы и в бой! -
ответ для: 13th Month Dance
о, классно! с 1 июля?13th Month Dance писал(а): ща чуток к работе привыкну, а то нервно. с понедельника может начну новые похуделки, не знаю. кстати корейский учу благодаря твоей темке, не бросаю пока -
ответ для: 13th Month Dance
бери себя в руки, пока не поздно13th Month Dance писал(а): я уже полтора кэгэ обратно набрала, 95.6 сегодня было -
настраивайся давай на похуделки, у тебя уже и так хороший результат, а будет ещё лучше!
-
Вот прям согласна с тобой про время еды. Утром без последствий проходит, а вечером - все на пузе откладывается(((
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мои итоги
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|