лучше ведь, чем в надутых пуховенках! любите,» +55
дайте оценку внешности на фото. как вам? ваше» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875803
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -4 28.07.21 НА ВЕСАХ ПЛЮС 600 ГРАММ
 9 2 13 1 4 спортивные занятия 20м рацион 820 процедуры 25% 4
описание   +2
На весах сегодня привесило. Вчера на завтрак был кофе, а пообедала в 17:00. Съела два яйца, две сосиски и огурец. Ужин 19:30-20:00 сливы, правда воды много вечером выпила. Конечн весы утешают, говорят воды в организме больше на 1,2кг. Но расслабляться не стоит.
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе без сахара
есть разгрузочный день: Магги (2 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 58.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 2.3 кг
вода: 17.19 кг
грудь: 87.70 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 84.50 см.
мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной...
сожгла: 460 ккал., сожгла за счет жиров: 94 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +1, неделя: -1.3, месяц: -0.8, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 85, неделя: 725, месяц: 3149
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +144, итог: +115
баллы сутки: +73, неделя: +671, месяц: +3270
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 8, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +53, персональный шанс, аквариум: +25.23% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +21, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 7 -4, баллы участницы: 3270

вес 58.4 кг съела 1047 к сожгла 1262 к баллы 3270
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 0.8 кг
                                         
58.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +27276» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 580»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
25 сентября план по рациону +10 26 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa859
2. Самая любиммая828
3. SSS112819
4. KissЮлик814
5. President721
ник баллы
6. Victoria_88380
7. Mmdms241
8. liliya26144
9. -Мася-142
10. главная цель125
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +15
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +4438 +3 а дождь всё никак не прекращается. прям ни конца ни края им. да плюс к» +8
+17



Классика +4106 +3 отчёт по воде за вчера.» +10
+41



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 -4 привет всем ходила вчера снова мало - дождь не заканчивается с воскресенья,» +21
+17



tatyanakorol +994 +141 я покушала. вчера парень сказал, что я так похудела (на самом деле с лета» +2
+11
Кисюня83 +96 +2 вчерашне утро началось в очень большого стреса, дошло до панической» +6
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4501 -4 привет всем сегодня спала получше, проспала целых 6 часов 43 минуты,» +19
+14




tatyanakorol +994 +141 2.09.2021 / день 3 / отвес -60г / 70.9кг» +4
+15

Svetlanкa сейчас на сайте +4501 -4 привет всем вчера с младшим выбирали репетитора по физике, блин, вот» +52
+28



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +3 сегодня ночью прям я замерзла и даже кошка под одеяло ко мне залезла.» +13
+18



SSS112 +4042 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день дожди,»задумчивое +18
+14



13th Month +119 -75 вот не знала что бывают работы с таким шикарным графиком, чуть не весь» +22
+11
Классика +4106 +3 из активности на сегодня:» +10
+43



Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 3» +20
+22



SSS112 +4042 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +37
+39



Д@ШуткА +3068 -85 проснулась сегодня рано в 6:0 часов. сразу же после утренего моциона» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4501 -4 привет всем ещё раз вчера, как и собиралась, съела меньше на ту калорийность,» +22
+16



Эйва Шекер сейчас на сайте +3095 +141 прогулка обеденая у нас отменилась.» +8
+13



Тили +556 -2 23 сентября, четверг. (6:09)»хорошее +4
+7



Самая +4438 +3 движения у меня по прежнему мало. с прогулками сейчас никак из-за погоды,» +17
+20



Классика +4106 +3 4-й день omad keto питание (отвес 250 гр.)» +35
+65




KissЮлик сейчас на сайте +4063 +3 всем доброго вечера! я только приехала домой и на работе вобще не было» +13
+27



SSS112 +4042 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +21
+13




Эйва Шекер сейчас на сайте +3095 +141 я сегодня на разгрузочном дне.» +7
+14



Д@ШуткА +3068 -85 нужно возвращать мне мои тренировки по утрам, я что-то совсем ленивая» +4
+8



Истина +234 +124 стоит только сменить обстановку, как жизнь заиграет новыми красками.» +1
+9

Xозяйк@ +433 +124 камбала. жарим в духовке.» +5
+8
Шмидт +3595 +3 сегодня снова с утра ряженка и курага, на обед овощной салат и куриное» +45
+18



Классика +4106 +3 про выходные и про питание.» +21
+51



@nn@_y@ +1050 +1 вот засада,кофеварка сломалась»улыбчивое +8
+18



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +3 вчера легко мне дался рыбный денек и я лопала вечером креветки. и конечно» +14
+29



Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 4» +24
+21



Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 1» +22
+15



Eve-Lina +279 -85 вес сегодня на 10 грам меньше чем вчера, уже увидела первую цифру “6“.» +4
+10




Самая +4438 +3 всем приветики! спала прошлой ночью всего 6 часов. сначала смотрела сериал,» +11
+17



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +3 всем доброе утро! вот сегодня пора мне на работу и уже собираюсь я. спала» +12
+19



Самая +4438 +3 сегодня у меня отвес не такой хороший, как вчера, ушло всего 20 грам,» +36
+36




Шмидт +3595 +3 сегодня буду готовить только салат овощной и капусту потушу, курица со» +48
+19



Эйва Шекер сейчас на сайте +3095 +141 через полчасика на прогулку, погулять час так точно надо, когда меняется» +9
+18



SSS112 +4042 -4 2. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница, скоро выходные)»загадочное +17
+17



Классика +4106 +3 круто поспала сегодня что медленый что быстрый сон 50% на 50%!» +11
+38



РезультатЕже +427 +3 рыба была отвратительна» +8
+10




Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 2» +15
+18



Д@ШуткА +3068 -85 на ужин сегодня отворю курицу целую, и приготовлю салат из помидор, а» +4
+10



Эйва Шекер сейчас на сайте +3095 +141 отопление включила и сразу такой кайф, на кухне полы тоже включила (подогрев),» +5
+15



Бусинка Кэт +401 +2 вчера насмотрелась всего разного, почитала и поняла, что мне стоит попробовать» +5
+9



Самая +4438 +3 вчера купила подруге подарок- электроные весы. девочка, с которой я хожу» +12
+19



Тигра день сегодня у нас дождливый, долго не могла поднять себя с кровати. еще»задумчивое +3
+8
Совушка ДВ +2122 +2 2.09.2021 дневник № 5» +25
+19



KissЮлик сейчас на сайте +4063 +3 вчера старалась ходить везде и погода была очень класная. в итоге находила» +22
+34



SSS112 +4042 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня третий лепесток,»задумчивое +21
+17



Д@ШуткА +3068 -85 сегодня надо волосы покрасить, сделать корекцию бровей, ну и маникюр» +4
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
связалась опека, сообщили что есть племянник 3-х лет, вы единственная родственница. » 126
знакомые говорят, что я неприятный и тяжёлый человек. к 30 годам так и не вышла » 24
так жаль подругу! она беременна, а муж работать заставляет! ей очень тяжело. » 62
куда делись смайлики кошки розовые? почему их так далеко убрали? лет десять » 11
при написании сообщений пользуетесь восклицательным знаком? не воспринимаете » 23
завидую сёстрам! у неё скоро свадьба. она очень красивая и талантливая, умная, » 12
на работе прохладно, а ноги мокрыми становятся! от чего могут сильно потеть » 15
должен ли мужчина помогать на кухне? готовите ли вы вместе или он сам частенько » 54
парень добавляет кучу телок, а меня вчера удалил! значит ли это, что я лишняя? » 8
тема содержит фото вы комплексовали в постели из-за груди, целлюлита, обвисшей попы, большого » 40
выключенный телевизор разговаривает! обыскала всю квартиру на наличие причины » 39
тема содержит фото как вам такие вот джинсы? » 14
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 42
тема содержит фото кто вам больше нравится внешне из этих двух горячих красоток? » 21
пробила товар на 5 тысяч и вышла не заплатив! дети были как прикрытие, на таких » 54
кто работает, вы во сколько утром встаете? я в 6-7 утра, хотя на работу к 15:00, » 27
на меня наорала девка, что я душу щенка! продолжала идти за мной и кричать. » 97
тема содержит фото русскую музыку не люблю, но случайно услышала песню лободы и понравилось! очень » 17
где подцепить американского военного? рассылали видео с американскими военными, » 13
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 22
самые нежные актрисы по вашему мнению? » 14
тема содержит фото чем мазать живот от растяжек при беременности? и где найти нормальную одежду » 22
выразительные глаза и красивые - это одно и тоже? или выразительные равно большие? » 6
тайно смотрела его телефон, вчера хотела зайти и тут шок, а пароль-то новый! » 129
тема содержит фото это же не клеш? модель называется прямые. так почему все считают, что это клеш?! » 12
тема содержит фото отрасли ли у меря волосы за лето? » 13
как вы относитесь к турецким сериалам? не слишком они затянуты? » 21
как заработать на квартиру в городе в студенческие годы? » 16
как вам удается содержать кастрюли, сковородки, мультиварки, плиты, микроволновки » 75
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
страшненькие должны учиться на отлично, чтобы на жизнь зарабатывать! а красивые » 64
грумер стригла кошку и срезала ей усы! насколько это критично? не может она » 15
зовёт его каждые выходные бухнуть! по будням они работают, в выходные пить, » 32
сделала эйртач и мне не понравился этот серый мертвецкий цвет, он старит, ещё » 33
мать воспитывала в ненависти к родственникам отца! подарки они дарили хорошие, » 21
чем лечите боли в шее? » 11
за моей спиной нашел новую девушку. у них всё хорошо, а у меня диагноз! оставил » 33
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
пользуетесь ли вы ежедневками или считаете их вредными? используете ли всякие » 30
можно ли перевестись с очного обучения на заочное сейчас? или только через » 3
слушаете музыку 80-х - 90-х? какие исполнители самые красивые на ваш взгляд » 22
тема содержит фото помогите разобрать, что написал врач » 9
через какое время совместного проживания мужчина сделал предложение выйти за » 33
со скольки лет вы заказывали шоу программы детям на день рождения? или им нужны » 15
смотри, какая девушка красивая! да не, она не очень! как перестать обижаться » 26
я так присела от страха! знать бы как ты в реальной жизни выглядишь, чтобы » 39
приводите ли вы своих мужей на работу? или оставите его посидеть на диванчике » 39
вам нравятся блогеры, которые борются с просрочкой в магазинах? как относитесь » 23
тема содержит фото что стоит изменить? сколько лет дадите? » 12
что бы вы сказали, если сестра рассказывает про другую, что уволилась с работы. » 3
у вас когда-нибудь был страшный парень? вы его стеснялись? » 172
тема содержит фото всю жизнь пытаюсь набрать вес! увидела целлюлит на попе и чуть в обморок не » 44
не обижайся, но мои друзья тебя не одобрили! я не могу пренебречь их мнением. » 29
часто ли вы выручаете если просят выйти в свой выходной на подмену? если нет, » 11
посоветуйте сроки для глянцевого блеска волос, чтобы держался хотя бы до следующей »
профессия повара востребована? на неё можно роскошно жить, заработав квартиру, » 18
у многих звезд помногу детей от разных мужчин! им лишь бы наплодить, а на мужей » 34
тема содержит фото у кого ореховый цвет глаз, как вы его подчёркиваете? и какой у вас цвет волос? » 5
тема содержит фото такие вещички дешевят образ? что бы вы носили вместо таких вещичек, чтобы не » 66
узнала о смерти бабушки, половину дня рыдала и больше не плачу, я что, бессердечная? » 15
поставила лайк, но чувак не отреагировал! решила немного поприкалываться с » 26
тема содержит фото такую фигуру можно назвать худенькой и миниатюрной? » 17
тема содержит фото почему все сходят с ума от него?! в основном одни девки визжат, а оказывается » 17
тема содержит фото во сколько лет у вас появились носогубные складки? как избавиться от них? щеки » 22
подруга боится идти на свидание с другом мужа! как узнать его намерения? фактически » 84
на фоне стресса были атопический дерматит, панические атаки, кожа с рук лезла. » 26
это она хотела встречаться, это она хотела переспать! ничего хорошего в женской » 15
открылась дверь и я обалдела: стоит с пироженками в руках! я бы очень хотела » 14
подруга учит меня носить футболки и трикотаж! все так ходят, одна ты зацикливаешься, » 25
сказала что хочу цветов, а он взамен хочет чтобы дарила вещи! почему нельзя » 12
кто не общается с бывшими одногруппницами и даже в друзьях нет в соцсетях? » 25
решила не идти на корпоратив! что мне делать с пьяными мужиками?! и так подбешает » 32
так хочется обнимашек приятных, а он из всего пошлятину делает! пытается подойти » 19
ни с кем не встречалась, а потом познакомилась с парнем и замуж! за первого » 13
чем в россии занимаются нотариусы кроме дел с квартирами? занимаются свидетельствами » 13
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 6
сколько часов в день вы спите? » 27
у кого парень-стрелец? с этим знаком тяжело построить отношения! они слишком » 12
как заставить себя читать книги? очень быстро устаю, теряю интерес. фильмы » 25
отопление уже включаете дома или в квартире? у мамы в квартире 18 градусов, » 27
вы у себя на первом месте? если нет, то кто на первом? любите себя или нет? » 19
в коммуналку разных водит прям при маман, пьют там все в одной кровати! на » 10
кого бы из российского шоу-бизнеса пригласили бы к себе на день рождения? в » 34
на косметологов денег особо нет, фитнес дома. девушки среднего достатка, как » 47
тема содержит фото какой цвет волос ваш любимый и красивый? » 42
были в моменты, когда резко стукнуло в голову, что жить как прежде больше не » 3
внезапно пропал токсикоз! рвотные рефлексы лишь при чистке зубов и запахах. » 6
как вы относитесь к циркам с животными? с какого возраста водите детей и как » 26
тема содержит фото много ли времени у вас уходит на приготовление салата сельдь под шубой? » 51
мужчина обязан с первого свидания содержать! а после развода оставлять все » 115
тема содержит фото какой цвет волос нравится больше? » 14
звонит в бешенстве в домофон, забрал ключи, мой телефон, послал меня и уехал! » 33
вся семья уже перессорилась! никак не можем выбрать, чем снаружи оббить старый » 29
боюсь, свекровь будет доставать советами! в первые месяцы после родов как часто » 45
тема содержит фото беги пока не поздно, у меня ведь грудь маленькая! не может быть, чтобы мужчине » 50
знаете реально сексуальных людей? что их делает таковыми? какие качества? считают » 19
тема содержит фото что бы вы носили: рубашки или вот такие кофточки? » 44
взяла себе кружку пива! он как увидел - глаза по пять рублей! ты что в платье » 47
сколько надо краски для волос на волосы ниже лопаток? одной упаковки будет » 12
тема содержит фото мне очень нравится дева, высокая, аристократическая внешность. не сравниваю » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»