лучше ведь, чем в надутых пуховенках! любите,» +57
как долго у вас выпадали волосы после ковида? как» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875803
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
KissЮлик +44 26.07.21 ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ ПРИВЕТИК! НА РАБОТЕ СЕЙЧАС ОБЕД, НУ А Я НЕ ЕМ И ДАЖЕ АППЕТИТА У МЕНЯ НЕТ ЧТО-ТО. НО ВЗЯЛА С СОБОЙ ОГУРЕЦ И ПОМИДОР НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ И ПЕРЕКУШУ ПОСЛЕ 16 ЧАС.
 3 5 12 2 17 спортивные занятия 30м рацион 435 процедуры 87%
описание   +2
Всем еще раз приветик! На работе сейчас обед, ну а я не ем и даже аппетита у меня нет что-то. Но взяла с собой огурец и помидор на всякий случай и перекушу после 16 час. Получила анализ свой на антитела и всего 10 у меня единиц. Поэтому нужно записываться на прививку.
рацион   +3
помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр помидор - 100.00 гр, огурец - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Лепестки (2 чел» ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 86.30 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 31

жир: 27.8 кг
вода: 32.06 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4500
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +120
баллы сутки: 0, неделя: +629, месяц: +4121
место в рейтинге сутки : 129, неделя: 3, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 4 +44, баллы участницы: 4122

вес 86.3 кг съела 454 к сожгла 541 к баллы 4122
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
26 сентября план по рациону +7 27 сентября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa967
2. KissЮлик943
3. Самая любиммая930
4. SSS112914
5. President796
ник баллы
6. Victoria_88424
7. Mmdms261
8. liliya26164
9. -Мася-160
10. главная цель142
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +17
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3102 -1 17 луный день» +7
+19



Эйва Шекер +3130 +58 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +10
+23




Классика сейчас на сайте +4193 +6 сегодня интервал будет 24 часа.»довольное +10
+36



Д@ШуткА +3102 -1 так углеводов быстрых хочется, хожу и рыскаю по квартире может где конфета» +6
+18



SSS112 +4102 +51 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:09, медленый»сонное +33
+26



13th Month +116 -149 ну я с сегодня решила на подсчет. надо как-то скинуть пять кэгэшек а то» +15
+10
Эйва Шекер +3130 +58 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +8
+18



Svetlanкa +4578 привет всем спала прям как-то плохо» +27
+23



Классика сейчас на сайте +4193 +6 вчера немного решила поднять углеводы» +12
+42



SSS112 +4102 +51 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня фитнес»сонное +27
+25



РезультатЕже +418 осений набор» +5
+10



Классика сейчас на сайте +4193 +6 оценка сна высокая»довольное +10
+36



-Very Well- +328 +59 закрепляю отвес, который возник у меня во вторник. ну и главная задача» +3
+11



Шмидт +3639 +58 надо как-то поднимать настроение, а то что-то не совсем оно у меня светлое» +57
+26



Мисисс Дарси +3213 -168 ем, как на убой. не могу понять почему напал такой жор. вроде не голодала,» +9
+14



Д@ШуткА +3102 -1 у меня сегодня такое ощущение, что сегодня не четверг, а пятница. и хожу» +5
+10



Эйва Шекер +3130 +58 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась ночью,» +8
+14



РезультатЕже +418 сброс ужин был правильный.» +2
+6


Svetlanкa +4578 привет всем дожди продолжаются и сответствено хожу мало ( вчера прошла» +18
+14



Самая +4506 +51 вчера вечером решила раслабиться и приготовила себе вану с розовой солью,» +10
+27



Mmdms +1563 +45 у зятя коронавирус. у дочки пока отрицательный, но это были экспрес-тесты,» +23
+20


РезультатЕже +418 23.09.2021» +1
+4

Снежинка01 +47 -149 23.09.2021» +2
+4
@nn@_y@ +1088 уже четверг,когда успела неделя пролететь»улыбчивое +7
+18



SSS112 +4102 +51 4. доброго времени суток всем присутствующим! наконец-то я нашла вчера»сонное +35
+23



Svetlanкa +4578 привет всем ещё раз вчера питание было по плану, нигде не косячила, сегодня» +25
+14



KissЮлик +4122 +44 вчера очень тяжело мне дался овощной день и я их запекла в духовке. но» +14
+14



Мисисс Дарси +3213 -168 на улице холодина, всего +6 и ещё вот-вот дождь пойдёт, выходить на улицу» +9
+22



tatyanakorol +1029 +58 23.09.2021 / позавтракала» +5
+9
Самая +4506 +51 вчера ко мне приезжала сестра с малышкой и было видно, что она вот-вот» +11
+19



liliya26 +1300 +51 23.09.2021 отвес 650гр» +7
+19




KissЮлик +4122 +44 всем доброе утро! ну вот уже и четверг наступил, а хочется пятницы спала» +16
+26



Мисисс Дарси +3213 -168 ближе к ночи захотелось порадовать родных сладким. сделала один штрудель» +7
+11



Д@ШуткА +3102 -1 утро начала сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +6
+23



Самая +4506 +51 всем приветики! вот сегодня я отлично выспалась! и не надо было отправлять» +13
+29



Мисисс Дарси +3213 -168 уже четверг. так быстро летит моя выходная неделя, что не понимаю почему» +11
+35



President +3313 -6 завтра на день рождения» +6
+13



Svetlanкa +4578 привет всем сегодня неожидано привесило 20г, никаких причин этому не» +43
+40



Juliaxxxd ну что, начинаю сегодня свое стройнение. иду в спортзал и начинаю с 63кг.» +3
+7
Хома1 +51 23.09.2021» +4
+4
Эйва Шекер +3130 +58 после разгрузки у меня отвесик 40 грам! на этой неделе его закрепляю,» +9
+29



President +3313 -6 маги день 4/15» +8
+19




SSS112 +4102 +51 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»сонное +30
+21




Victoria_88 +1989 -175 2.09.2021ночь» +3
+2



Д@ШуткА +3102 -1 пересматриваю фильм пять минут тишины, такой сюжет в нём хороший, каждая» +4
+12



Oikea +127 +50 все . предложение “расосалось“ , по ощущениям - гора с плеч! наконец-то» +5
+13
Эйва Шекер +3130 +58 питание на сегодня скромное, была пюрешка картофельная и капусту вчера» +7
+17



tatyanakorol +1029 +58 23.09.2021 / день 4 / отвес -20г / 70.7кг»нежное +4
+10

Планет@ +294 -148 заработалась я сегодня, да и вобще на этой неделе много работы, некогда» +2
+10



Самая +4506 +51 погодка у нас стабильно-отвратител судя по прогнозам, это надолго, до» +13
+19



buongiorno +224 +51 очень устала и очень хочу спать.» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
для америки 8 тысяч - это маленькая зарплата? » 33
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 13
мог бы просто забить на всё и не общаться, но предпочёл меня ненавидеть! даже » 9
тема содержит фото сделала мэйк за 40 минут! как вам? всем подругам очень зашёл! » 49
тема содержит фото какое из них вы бы носили зимой? » 70
у кого опыт работы с ноутом от apple? можно ли на мак ос поработать в программе » 5
кофеманы, у кого есть кофемашина? расскажите про неё, нравится пользоваться? » 10
тема содержит фото бей его, чтобы понял! пусть тебя твой мужик бьёт, если ты что-то не так сделала! » 14
смотрели ли вы этот сериал? кто из персонажей вам нравился больше всего? снят » 17
слушаете их песни? » 8
почему родители не хотят, чтобы дочки были счастливыми? » 19
переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром фильма » 33
зачем бегать за мужем и напоминать, чтоб пропылесосил?! запустила робота и » 47
на них наезжает кто-то, а они не умеют конфликтовать, не могут себя отстоять! » 38
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 26
как сдавать гормоны? какие в какую фазу цикла? » 47
на часах 21-30, идёт дождь, а я не помогла дедушке! надо было деньги на такси » 13
какие отличия скупости от жадности? » 17
муж сказал, что я должна вложиться в ипотеку! это его обязанность обеспечивать » 247
ужас, поела сегодня арбузика! купила в магните, теперь боюсь! всему виной арбузы? » 10
муж пытается меня подложить под другого и еще смотреть на это, противно и обидно! » 185
коллега угощал нас! все так налетели довольные и говорят, что некогда пироги » 91
был незащищённый па. в день овуляции случился цистит и понос. после этого стало » 10
кто вообще не ходит в зал и при этом выглядит хорошо, имея размер до 48? » 29
объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как ответить » 20
кто не любит длинные вещи, но зимой приходится носить, так как холодно? а сейчас » 27
директор сделал замечание и попросил выплюнуть жвачку! без жвачки вы выглядите » 11
едите хлеб? часто покупаете булочки, мучное? » 63
меня не понимают! если нет возможности в своем городе найти хорошую работу, » 11
назовите топ своих фильмов и сериалов, которые на ваш взгляд самые интересные! » 19
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 49
тема содержит фото как вам эта фотка? » 36
как проходит ваша суббота? что сегодня делали? каковы планы на вечер? » 45
моей сестре коллега подарил телефон за 50 кусков за помощь по работе. страшно » 24
тема содержит фото как вам фото? » 46
вы помните, что вы делали 11 сентября 2001 года? как пошли сообщения про самолёты, » 33
неприятно одно и тоже про интим, я не могу им заниматься, мне нужны серьёзные » 11
как прошло ваше воскресенье? что делали, каковы планы на вечер? » 24
спокойно живёте или часто случается ерунда? что-то ломается, рвётся, проблемы » 11
тема содержит фото как вам такой макияж? » 7
мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! » 45
устраиваюсь в детский сад воспитателем. какую группу выбрать: подготовительную » 16
парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести » 16
влюбил в себя, а теперь не хочет ничего! зачем тогда говорить про это всё, » 19
реально взять в москве хотя бы однушку будучи беременной? муж тоже работает, » 11
родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли никогда! » 25
учителя ругают за то, что болею! классная сказала, что мало не покажется, если » 22
такого не делала, боюсь последствий. увидела у знакомой ресницы нарощенные, » 11
зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней » 41
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 46
работа на выходные, 600 рублей час. тогда мне придется работать все 7 дней » 12
какие породы собак выносливые и морозоустойчивые, чтобы зимой могли жить на » 67
почему начальник часто смотрит на меня? улыбается и смотрит в глаза » 10
ты уже женщина? сколько раз в жизни ты по настоящему любила? парни сильно влюблялись, » 10
каких врачей нужно посетить мужчине и женщине при планировании первой беременности? » 45
тема содержит фото нравятся ли вам из предложенных какие-то кроссовки? » 45
не люблю отмечать др! быть обязанной столы накрывать, изображать мегарадость! » 39
у мужчины в телефоне записана сестра ровесница, как имя любимая. мне почему-то » 23
что вы готовите вкусное и диетическое без духовки? » 8
куда на работу может устроиться эколог? где требуется такая специальность? » 47
хочу поступать в вуз на востоковеда после 9 класса. есть ли колледж восточных » 7
после ссоры муж удалил на своей странице видео со свадьбы! остались только » 16
кто работает в кабинете узи медсестрой? заполняете данные под диктовку врача? » 2
в каждой вижу конкурентку! раньше так верила мужчинам, а они выбирают все красавиц » 27
ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать лекарство! » 50
если человек делает губы, грудь, значит не любит себя, не принимает свою внешность? » 13
делали ли вы когда-либо пластические операции? как относитесь к этому? » 43
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 21
тема содержит фото никому девчушка не нужна? как пристроить щенка в добрые руки, чтобы любили, » 12
отомстила мужчине бывшему! бывшая в постели огонь, она стоила своих бабок. » 98
как вам имена для мальчика: марк, михаил, тимофей, василий? или напишите свой » 70
покажите фото вашего питомца и расскажите о нём что-нибудь интересное » 19
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 40
раньше всё было нормально, а сейчас либо ничего не чувствую, либо неприятные » 6
было видно в самом начале, что не очень-то ему понравилась. сейчас меня смущает, » 16
последние года три пытаюсь безуспешно похудеть. вес плавает. поняла, что у » 40
тема содержит фото оцените вот такую фигуру! можно ли такую считать красивой? нравятся ли такие » 23
как вам удалось похудеть после 25 лет? что для этого делали, какие усилия прилагали? » 14
кто-нибудь заключал брачный договор? что нужно оговорить, чтобы обезопасить » 5
зашла в дешевый-придешевый магазин. фианиты точно также сверкают огоньками, » 20
на сколько свиданий вы сходили с мужчинами с сайта знакомств, прежде чем встретили » 24
тема содержит фото сегодня выйдет новое шоу с сергеем соседовым. будете смотреть? » 38
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 70
кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и печенье? не жалко » 28
бросила пить пачку после третьей таблетки! вечером начался ужас. кто бросал, » 9
тема содержит фото как вам это пальто на зиму? » 35
не хватает мужского внимания, хочу сходить в ночной клуб. понимаю что там парни » 6
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 53
смотрите ли вы людям в глаза при общении? заметила что не смотрю парням, стесняюсь » 18
всегда мечтали о детях? долго шли к цели? или родили без особого желания, потому » 20
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 44
приглашён на какой-то крутой ужин и ему сказали взять девушек-моделей! спросили » 19
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 56
тема содержит фото ходят слухи, что у них закрутился роман! верите ли в это? ведь она замужем. » 7
от подруги поддержки ноль! я не занята, просто у кого-то могут быть проблемы » 17
что вы дарите друг другу на годовщины свадеб? как отмечаете? зовёте кого-то » 23
работа промоутером на вокзале за промо-стойками. я продаю сим-карту, получаю » 30
сел в парке на лавку, достал рюкзак с едой и бутылку вина! я ушла. правильно » 32
предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо » 26
заявил, что ненавидит меня и общаться не хочет! хотела поговорить, ибо есть » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»