Самая любиммая писал(а): сто лет уже кубдари не ела... |
вес 60.1 кг баллы 7 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Мяса конечно могли положить и побольше, но в целом очень вкусно и много-много специй. Но конечно по калориям вах. Хотела снять замеры с тела, но Ванюха видать куда-то угнал см ленту, все сматывал её и складывал в коробочку. Заказываю сейчас для дома фильтры, новый кран, хотим поставить фильтр, чтоб питьевую воду прям из крана брать. Много мотались последние 2 недели, чаще всего я. Иногда с обоими детьми, чаще только с Миланой, но зато груженая. Типа, мне же все равно в тот район, заодно что-то закину на квартиру, или замеры дважды сбегать снять или еще какая беда. В общем, вчера конкретно тянуло спину, прям на правую ногу не могла встать. Сегодня полегче. Зато сегодня Мила температурит. Пришлось отменить педикюр. Отвес видимо из-за активной движухи, но что-то тяжело она дается, эта движуха. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой другое | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 | ||||||
|
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» |
+6 +13 |
hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+4 +1 |
Аленька26 +3409 +2 | № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» |
+30 +14 |
Прометей +1313 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+24 +16 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! продолжаю лениться, но наверное все же пойду погулять через» |
+6 +5 |
Шмидт +2846 +34 | вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» |
+1 |
Винга +206 +33 | генеральная уборка моим чистим убираем» |
+7 +3 |
Mmdms +974 -63 | очередную красотень моя дочка вышила. я ей говорю, пора уже продавать» |
+3 +8 |
Стройная +1058 +33 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3089 +34 | доброе утро всем!» |
+4 +5 |
Стройная +1058 +33 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +3409 +2 | № 2 овощной день вчера аыдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» |
+6 +5 |
Аленька26 +3409 +2 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+9 |
Совушка ДВ +3275 +33 | 16.05.2024 дневник номер 3» |
+26 +4 |
Аленька26 +3409 +2 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+25 +12 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» |
+15 +14 |
Аленька26 +3409 +2 | № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» |
+8 +4 |
Совушка ДВ +3275 +33 | 16.05.2024 дневник номер 4» |
+2 +1 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! ходила вчера снова немного, ну вот почему-то у меня сейчас» |
+6 +7 |
Прометей +1313 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
BuketSireni +362 +1 | доброе утро, всем, прекрасного дня!» |
+3 +4 |
Стройная +1058 +33 | 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» |
+2 +5 |
Лисёночек 68 +972 +1 | всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» |
+2 +5 |
новая_я_) +926 +34 | дни очень подвижные» |
+5 +2 |
Аленька26 +3409 +2 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» |
+51 +10 |
13th Month | так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» |
+2 +3 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! сегодня встали пораньше и поехали по делам. но я, как» |
+7 +10 |
Аленька26 +3409 +2 | № 4 сегодня всю ночь и полутра будет у нас дождик, но потом, вроде бы,» |
+14 +11 |
Стройная +1058 +33 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Аленька26 +3409 +2 | № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» |
+56 +31 |
OченьBезучая +199 +34 | эх дневник-дневничок!» |
+3 +7 |
Классика +3089 +34 | работа сделана на 65% есть ещё работа.» |
+1 |
Шмидт +2846 +34 | единого мнения о пользе или вреде перекусов нет даже у диетологов. все-таки» |
+1 |
Прометей +1313 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +3275 +33 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+8 +6 |
Шмидт +2846 +34 | что-то так плохо сегодня спала, то впадала прям в короткий глубокий сон,» |
+1 |
Аленька26 +3409 +2 | № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» |
+50 +25 |
Совушка ДВ +3275 +33 | 16.05.2024 дневник номер 2» |
+11 +4 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» |
+17 +14 |
I am +1992 -63 | пришла вчера с работы домой, а муж уже пицу допекает. сделал грибную.» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3275 +33 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+19 +5 |
Шмидт +2846 +34 | что-то я себя так не очень хорошо себя чувствую сегодня. сварю уху из» |
+1 |
Тили +517 -78 | 16 мая, четверг. (7:01)» |
+4 +5 |
Аленька26 +3409 +2 | № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» |
+29 +15 |
Прометей +1313 +1 | 16.05.2024» |
+1 |
Прометей +1313 +1 | 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» |
+1 |
Svetlanкa +2737 -1 | привет всем! сейчас надо до вайлдбериз сходить, забрать киноа. ну вот» |
+10 +17 |
Аленька26 +3409 +2 | № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» |
+10 +5 |
Стройная +1058 +33 | 16.05.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +2846 +34 | всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» |
+6 +9 |
как вам эта актриса? » | ||
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » | 45 | |
вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » | 37 | |
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 31 | |
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 84 | |
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » | 25 | |
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » | 6 | |
какой это тип фигуры? » | 13 | |
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » | 49 | |
как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » | 27 | |
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » | 51 | |
что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » | 2 | |
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » | 10 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 27 | |
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 194 | |
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » | 28 | |
кто принимал тирозол? как переносили? » | 4 | |
от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » | 24 | |
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 24 | |
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » | 15 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 58 | |
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 47 | |
пьете ли вы коллаген? » | 39 | |
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » | 14 | |
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » | 8 | |
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » | 45 | |
почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » | 52 | |
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 31 | |
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 58 | |
подруга рассказывает : встречаются с парнем 4 месяца. она на ютуб за это время первый раз включила п » | ||
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » | 13 | |
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 64 | |
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 59 | |
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » | 13 | |
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 41 | |
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 24 | |
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » | 35 | |
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » | 20 | |
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » | 46 | |
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 45 | |
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 25 | |
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » | 50 | |
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » | 21 | |
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » | 25 | |
фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » | 56 | |
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 46 | |
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 80 | |
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » | 21 | |
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » | 19 | |
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 90 | |
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 9 | |
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 58 | |
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 58 | |
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 32 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 30 | |
как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » | 14 | |
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » | 8 | |
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » | 12 | |
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » | 28 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 25 | |
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » | 13 | |
на каком сроке беременности вам сделал узи первый раз » | 2 | |
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » | 9 | |
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » | 18 | |
завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » | 20 | |
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 106 | |
за какой поступок вам стыдно до сих пор? » | 25 | |
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » | 23 | |
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 23 | |
что значит быть под женским каблуком? » | 22 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | ||
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » | 10 | |
эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » | 29 | |
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » | 24 | |
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 43 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 36 | |
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » | 3 | |
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » | 10 | |
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 50 | |
отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » | 12 | |
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 26 | |
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » | 33 | |
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » | 31 | |
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 41 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 25 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 19 | |
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » | 25 | |
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 71 | |
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » | 176 | |
вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » | 34 | |
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » | 43 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 988 | |
сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » | 68 | |
резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » | 23 | |
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » | 59 | |
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » | 14 | |
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » | 6 | |
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 56 | |
спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » | 8 | |
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » | 21 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |