как помада, идёт? красивые губы? » +29
почему он так здоровается неоднозначно? он же не» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875762
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра -3 24.07.21 Я СЕГОДНЯ КУШАЛА МАЛО
 2  3 1 11 1 7 спортивные занятия 30м рацион 730 процедуры 90% 12
описание   +2
Я сегодня кушала мало, съела грамм 200 каши манной на молоке, штучек 10 арахиса и 2 раза кофе выпила, вот моя еда на сегодня. А ещё кд сегодня начались, жорика нет, и это прекрасно!
рацион   +2
каша гречневая с маслом (порция)- 100.00 гр : каша гречневая с маслом (порция) - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
спорт   +1
вес: 82.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.1 кг
вода: 29.78 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин ручная работа (лепка, вышивание, рисование и ...
сожгла: 350 ккал., сожгла за счет жиров: 176 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1, неделя: -1.8, месяц: +1.15, итог: -26.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: -32
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4179
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +132, итог: +100
баллы сутки: +101, неделя: +730, месяц: +3338
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 3, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +8, голоса за дневники участницы: +192, голоса участницы за дневники: +309, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +89.72% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +58, подарков от участницы: +15, плюсы от участницы: +2, иконки участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +125, комментарии в дневниках участницы: +30, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 4 -3, баллы участницы: 3339

вес 83.3 кг съела 1038 к сожгла 2153 к баллы 3339
80
          
90

79.1 кг.
цель:
осталось дней: 8, изм. веса: -0.95 кг
                                         
83.25 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +17837» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 578»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 22 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра526
2. Совушка ДВ483
3. Мисисс Дарси477
4. Д@ШуткА476
5. Шмидт475
ник баллы
6. Эйва Шекер461
7. Лисёночек 6875
8. tatyanakoroleva55
9. @nn@_y@54
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +79
статистика просмотры: +6
голоса: +11

начало

iizika очередная проверка на работе, бла,бла,бла ни очем. и я без обеда ,» +3
+11
Эйва Шекер +2531 -126 как-то сегодня я трудно проснулась, еле встала, хотелось бы ещё час поспать,» +8
+15



Mmdms +1258 -1 очередные дары осени пока не придумала, что буду с ней делать» +36
+5
President +2681 -3 напланировали дел на сегодня стирку, уборку» +5
+8



Мисисс Дарси +2648 -6 утро моё началось в 6-30, проснулась, и сразу готовить завтраки, всех» +9
+18



Roberta +261 -4 настроение отличное, чего не скажешь о погоде!позавтракала достаточно» +6
+5



Д@ШуткА +2553 -2 весы утром приятно меня порадовали, отвесик 30 грам.» +6
+13



Д@ШуткА +2553 -2 пятнадцатый луный день можно сравнить с мостом.» +7
+22



Шмидт +2958 -3 сдала сегодня кровь на гликированый гемоглобин - посмотрим, есть ли изменения» +54
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +3690 +4 привет всем ходила вчера мало, дождь. но вечером с мужем по мороси» +32
+39



Victoria_88 +1485 +84 21.09.2021утро» +16
+20



Д@ШуткА +2553 -2 приветствуется воздержание в еде» +7
+17



President +2681 -3 маги день 2/15» +7
+4




Кисюня83 +110 +1 хочу каких-то обновок, но ничего не нравится, что за мода дурацкая в этом» +3
+10

Совушка ДВ +1402 +2 21.09.2021дневник № 5» +20
+35



@nn@_y@ +837 -1 так пытаюсь полюбить осень» +1
+2
Самая +3587 +4 в планах из домашних дел сегодня только разбор шкафов. уже и так я затянула» +9
+27



Svetlanкa сейчас на сайте +3690 +4 привет всем рациончик свой я вчера вечером щапарола. все было замечательно» +26
+21



Бусинка Кэт +326 +4 к слову о выходных, пригласили на др, теперь думаю что надеть, и хочется» +4
+12



Д@ШуткА +2553 -2 на 15 луные сутки приходится полнолуние» +7
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +3690 +4 привет всем сын думает, что сдавать на огэ, точне он не хотел сдавать» +20
+24



Шмидт +2958 -3 сегодня дети приедут очень поздно, да и у нас с мужем дел много, поэтому» +31
+21



Совушка ДВ +1402 +2 21.09.2021дневник № 3» +15
+31



Самая +3587 +4 я сегодня вобще молодец. отправила детей в школу, мужа на работу, а сама» +9
+25



President +2681 -3 поздно вечером хотелось есть» +12
+16



Совушка ДВ +1402 +2 21.09.2021дневник № 4» +14
+28



Эйва Шекер +2531 -126 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом. но понимаю» +6
+13



Эйва Шекер +2531 -126 сегодня вот мой завтрак был таким: утром: 20 г вареного батата, паровой» +6
+15



Совушка ДВ +1402 +2 21.09.2021дневник № 2» +16
+21



Beautiful30 +830 -208 муж уехал, считаем привес :-)» +5
+10


Шмидт +2958 -3 хочу домашню шаурму, наверное, на вечер сделаю - вот и будет праздничный» +29
+27



tatyanakorol +799 +3 21.09.2021 / день 2 / отвес 50г / 71.5кг! выводы» +5
+6

KissЮлик +3362 -3 пора мне ускоряться и не расиживаться. нужно допивать кофе и начинать» +17
+22



President +2681 -3 спала сегодня плохо» +6
+7



Совушка ДВ +1402 +2 21.09.2021дневник № 1» +25
+23



Эйва Шекер +2531 -126 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +6
+14



Самая +3587 +4 сегодня первым же делом побежала на весы. отвес хорошенький порадовал,» +18
+27




Шмидт +2958 -3 здравствуйте! мне осталось только приготовить ужин, погладить рубашку» +7
+10



Шмидт +2958 -3 люблю тихую светлую осень, а вот то, что сейчас на улице - жуть и кошмар» +25
+28



Д@ШуткА +2553 -2 на градуснике сейчас +6 и шурует сильный ливень, ну и погодка сегодня.» +8
+15




Эйва Шекер +2531 -126 сегодня прогулка на улице у нас скоре всего отменится, во-первых резко» +8
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +3690 +4 привет всем. на фото похудения вижу разницу) по весу ушло ещё 50г, хотя» +54
+31



Бусинка Кэт +326 +4 ну наконец-то у меня замаячил отвес на весах! теперь моя задача на» +5
+10




Самая +3587 +4 погода сегодня просто отвратительная, как и последние несколько дней.» +13
+24



Классика +3339 -3 3-й день omad keto питание (отвес 1 кг)» +15
+38




Мисисс Дарси +2648 -6 на ужин сегодня у меня капуста тушёная, а своим ещё плов приготовила,» +2
+5



Ринуся +326 +1 всем хорошего настроения!» +3
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +3690 +4 привет всем спала сегодня мало. читала. в результате проспала 5 часов» +27
+21




Хома1 +49 +6 21.09.2021» +10
+9

Mmdms +1258 -1 заметно сегодня посвежело, всего +15 с утра, я даже как то подмерзла.» +26
+19


President +2681 -3 питание на сегодня» +8
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
отращиваю волосы. я думала, будут блестящие, а они абсолютно матовые. как добиться » 7
девушка вашего сына беременна, сыну ребёнок не нужен и мать сдаёт его в приют. » 30
решила освежить морду лица кружками огурца. только наложила на глаза, бац - » 22
почувствовала себя белой вороной, никому ненужной героиней, которая тянет непосильную » 18
кто выходил из чёрного, стоит ли оно того, сильно страдают от этого волосы? » 18
тема содержит фото как вам они? правда красотки? » 18
что за программа такая discord? аналог zoom-а? » 1
как найти мужчину для интима на постоянно основе? на сайте знакомств контингент » 22
тема содержит фото как вам ботинки? думаю заказать, но цена - 13 тысяч! мама заказала два платья, » 49
как может нравиться готовить и обстирывать унылого и некрасивого мужика?! эти » 28
будут ли волосы блестеть при дневном освещении? если они здоровые конечно » 8
тема содержит фото с челкой или без? как мне больше идёт? отстричь её, либо чтобы парикмахер не » 21
каждый раз, когда мне начинают сниться люди из моего прошлого, то я заболеваю. » 12
заведующая постоянно пишет сообщения по работе в выходные дни, поздно вечером! » 13
нужно забрать результат анализа, а я на больничном. если я кого-то из врачей » 19
тема содержит фото парень сегодня дал мне 27 лет. не пойму почему мне здесь дают 35+ » 108
электронные сигареты вредные? или они безобидные по сравнению с обычными? » 7
бывшая жена брата тянет с него алименты на двоих детей, которых родила для » 27
не могу уехать от родителей! звоню маме каждый час, плачу. все люди как люди, » 23
тема содержит фото как вам фото? » 37
ты предательница! должна была встать на мою сторону, ведь мы же договаривались! » 50
выпал дальний зуб и полный рот крови. очень плохой знак. сейчас очень боюсь. » 10
нравится мужчина, но я замужем! боюсь упасть в омут с головой, сильно тянет. » 40
узнал что развожусь и стал клеится коллега! как дать понять чтобы отстал? обсуждает » 6
должны были встретиться с мужчиной на мое др, но не получилось! хочет прислать » 6
тема содержит фото что можно сделать с волосами? я хочу их то отращивать, то подстричь. посоветуйте » 8
почему взрослого мужчину в 42 года тянет к молодым девушкам? » 36
тема содержит фото коллега до сих пор от него тащится! возможно он и был хорош, но прошло больше » 18
на выходных подруга сына водила на кастинг. повели бы туда ребенка? есть ли » 6
передумала, не хочу лететь, что ты меня таскаешь! за три до поездки сорвала » 18
если взрослый мужчина-шизофреник ленив, непослушен, страдает от скуки, чем » 33
тема содержит фото какая же все-таки красивая пара! тоже мечтаю, что с бывшим будем через пару » 42
тема содержит фото образ меган на мит гала 2021. непривычно видеть её такой » 15
пришли к могилам и услышали мужской стон и вой! что значит жить дальше если » 77
многодетные родители, заморачиваетесь с одеждой и обувью для детей? младшие » 14
сестра с мужем взяли на 20 лет ипотеку. в общаге им жить невыносимо, к тому » 55
вы работали в таком коллективе, где были абьюзерские фразы постоянно? как выдержали? » 3
поиграем в бабу вангу? каким вы видите будущее? » 36
женщина не должна играть в домохозяйку и ставить мужчину на первое место! он » 36
кто тут болеет гипергидрозом (повышенная потливость), как вы с этим боретесь? » 25
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
если бы покупали дом, рассматривали бы новостройку или вторичку 40-летней давности? » 79
можно ли в посте указывать. что представлен возрастной макияж? или некорректно? » 18
раньше меня никто в брак не тащил, а сейчас как сговорились поголовно! как » 5
приходят просто в ярость, когда к ним обращаются женщина или тетя! задевает » 51
живем в другом городе. номер снилса ребёнку присвоен, нужна только копия для » 9
удивлялись вкусам мужчин? для большинства мужчин любая девушка супер-красотка! » 21
а вам нравятся такие имена, как ирма, дарина, регина, лида, ангелина, сара, » 83
уже в третий раз пишет, что занят в пятницу! пишет ещё, чтобы я писала как » 20
я в безденежье с ребенком, старый муж забрал все, а у него все хорошо! в добавок » 26
из-за проблем с головой не давала ему что-то купить или заплатить за меня. » 28
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 27
тема содержит фото корона! кто смотрел сериал? вам понравился? посоветуйте похожие! » 5
что по-вашему хуже: когда люди берут кредит на свадьбу или когда родители взрослым » 81
могут ли волосы сечься от фена, если они достаточно увлажнены? » 6
есть проверенные рецепты против выпадения волос? поделитесь » 18
есть те, кто почти не носит платья и юбки? по какой причине? комплексуете » 20
зазвездившиася бьюти-мастер обливает постоянно клиентов! задирают цену более » 21
кто сам делает маникюр? вместо топа в конце нанесла базу! сверху ещё топ. будет » 17
тема содержит фото что здесь лучше поменять? что бы вы изменили во внешности? » 11
после ее: алло - я потерял дар речи. на фоне смеялись дети. 5 лет назад говорила, » 39
взяли котенка. не реагирует на кличку и на кыс-кыс. первый раз с таким сталкиваюсь. » 12
тема содержит фото вы завидуете людям, у которых насыщенная жизнь? постоянные путешествия, много » 46
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 16
инструктор делает подкаты! на грудь пялится, то обещает что-то сделать за поцелуй! » 42
тема содержит фото а, градуированное каре, без проблем, щас сделаем! и сделали какой-то ужас, » 23
тема содержит фото удивило что очень много комментов от мужчин: ангел, красавица, влюбился! почему » 33
как искать темы на этом сайте? тема была недавно, где девушка просила посоветовать » 11
сейчас в моде какие-то калоши, которые я носила в школе! решила пойти прикупить » 24
после интима сразу натягивают одежду, даже трусы не надевают! и бегут на работу, » 30
тема содержит фото хочу заказать себе пуховичок для разнообразия. как вам? нравится фасон и капюшон » 21
почему мужчины ищут интим без отношений? » 66
в чём ваш смысл жизни? » 57
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 32
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » 3179
приснилась какашка. к чему? » 62
вы знаете людей, которые работают за минималку? что ими движет? » 32
кто пользуется жидкими гелями для стирки? если на бутылке маленький колпачок, » 10
интимный глазомер. как вы его выработали и с чего это дело вообще началось? » 252
какой самый красивый фильм вам запомнился? » 55
волосы не полностью седые, но их много и видно! уже все говорят, что пора красить. » 8
массажист просит перенести время с 3 часов на 2. стали бы переносить или уж » 13
приходят домой после рабочего дня и первым делом ставят чайник! а как же ужин? » 32
зачем делаются прозвоны с посторонних номеров на мобильный? что это даёт? » 20
завтра все в силе? я совсем уже забыла про встречу. пишу, что чрезвычайная » 18
часто затрагивают проблемы чужих семей и бурно это обсуждают и осуждают! какое » 52
мать копает под меня! всем рассказывает, что мы ее, несчастную, бросили. мы » 32
после замершей беременности одолевают страхи, что снова произойдет подобное! » 22
парень нормально не отвечает! ты хочешь общаться? он ответил, что не знает. » 6
тема содержит фото и я моя сестра двоюродная 13 лет! дети акселераты сейчас! на этих фото я как » 45
тема содержит фото как вам блог о рок-музыке? привлекает визуал? » 4
начальница была лев - рычать любила, да и говорят, что львы морально сильные. » 28
шутки пошлее и пошлее, стал за грудь хватать меня! может при всех сказать: » 18
всегда завязывает отношения с девушками старше себя, но новая девушка младше » 15
хочу попасть к мастеру, а она просит предоплату! не была у неё год. вы бы пошли? » 37
посоветуйте ранозаживляющее средство, натёрла пятки задниками новой обуви, » 23
через месяц на пенсию, а не могу записаться на приём! номера не отвечают, колл-центр » 26
кого вы больше хотели бы: дочь или сына и почему? » 44
тема содержит фото захотелось перейти в красненький! у кого есть опыт? хочу рискнуть и сотворить » 31
тема содержит фото много раз слышала о фильме, но ни разу не возникало желание посмотреть его. » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»