только сегодня пришло извещение, что поступил» +11
пригласила с ночевкой к себе парня, теперь каждый» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875760
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Ринуся +1 24.07.21 ВСЕМ ПРЕКРАСНЫХ ВЫХОДНЫХ! И ВСЕХ ОЛЕЙ С ИМЕНИНАМИ!
2 5 2 спортивные занятия 20м рацион 49 8% 1
описание   +1
Ну вот и позади третья химка (в четверг делала). Чувствую себя лучше чем после первых двух. Тьфу тьфу тьфу. Приехала на дачу. Соскучилась по вечерним прогулкам. Всех Олек с именинами!
рацион   +1
бульон рыбный- 100.00 гр Фрукты
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
спорт   +1
вес: 86.60 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 35

жир: 36.2 кг
вода: 31.04 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 111.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 20 мин, гимнастика (активная) - 20 мин Много ходить!
сожгла: 406 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -1.3, неделя: -1.3, месяц: -2.8, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
спорт мин. сутки: 20, неделя: 60, месяц: 280
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +16, итог: +12
баллы сутки: +20, неделя: +79, месяц: +325
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 27, месяц: 25
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +2, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 25 +1, баллы участницы: 326

вес 80.2 кг съела 740 к сожгла 257 к баллы 326
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +1916» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 46»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Ринуся см : oxyd спорт : Рукоделкина
план команды
21 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 22 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. oxyd17
2. Рукоделкина16
3. Жиротучка13
4. Ринуся12
ник баллы
5. Beautiful309
6. Rinavit0
7. snejevika0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +10
статистика просмотры: +15
голоса: +5

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms сейчас на сайте +1251 -1 сегодня занимаюсь осеними заготовками-аджика, баклажаны последние, морковку» +19
+8


Классика +3334 -4 села и расчитала свой метаболизм»решительное +9
+53



Мисисс Дарси +2581 -4 скоро детей укладывать, через час примерно. девочки, а в котором часу» +7
+7



Mmdms сейчас на сайте +1251 -1 девочки, я здесь, просто занята. решила уже все добить. варила сливу и» +13
+6


Совушка ДВ +1402 +2 19.09.2021дневник № 1» +11
+10



Xозяйк@ +347 -154 скучать без дела.» +21
+14
Совушка ДВ +1402 +2 19.09.2021дневник № 2» +8
+10



Мисисс Дарси +2581 -4 сейчас надо сходить в душ и намазюкаться масочками разными, и немного,» +3
+6



SSS112 +3322 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:3, медленый»улыбчивое +10
+16



юка1986 +60 грамов. вчера немного раслабилась.»сонное +2
+7
Хома1 +49 +6 19.09.2021» +6
+7
Самая +3578 +3 жаль, что из-за плохой погоды отменяются мои прогулки. вчера вобще меньше» +10
+27



Самая +3578 +3 первый день диеты маги проходит отлично!» +14
+19



Мисисс Дарси +2581 -4 моя рабочая неделя закончилась, и я очень люблю вечер воскресенья, потому» +3
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +3680 +3 привет всем! по весу отвалилось еще 10г, пусть вот так понемногу» +58
+37




KissЮлик +3348 -4 вчера я конечно нарушила немного молочный день, но без фанатизма) сегодня» +14
+17



President +2620 +3 вчера смотрела фото с прошлой осени» +10
+15



SSS112 +3322 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»улыбчивое +26
+23



13th Month +108 +49 ну что, первый блин как обычно. калорий перебрала, к тому же какой-то» +7
+7
katya_zlaya_ сегодня, это плавное продолжение вчера. так совпало ( очень удачно) что» +2
Классика +3334 -4 в школе питания нет, столовая не работает.»задумчивое +11
+53



главная цель +1015 сегодня приехали на огород,а родственики говорят,что завтра пахать будут.» +2
+14


SSS112 +3322 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим!что то у меня два дня в покупках,»улыбчивое +12
+19



Beautiful30 +828 -208 всех с пятницей!»счастливое +3
+11

Рукоделкина +258 -154 похоже простыла немного - цистит начинается» +4
+8


Blossom +58 -3 4 день. вес 58.5.взвешивалась утром.» +1
+5

Xозяйк@ +347 -154 спится хорошо! практически как на свежем воздухе.» +34
+15
President +2620 +3 хочется мне на диету» +26
+11



Тили +475 -7 20 сентября, понедельник. (6:14)»хорошее +15
+14



KissЮлик +3348 -4 всем доброго вечера! вот я сегодня нагулялась от души и только домой попала.» +1
+4



Мисисс Дарси +2581 -4 муж сказал чтобы я завтра спала сколько я хочу, детей он сам завтраком» +3
+5



spirit7 первые результаты!» +6
+11



oxyd +391 +50 кто рано встает. тот обычно совсем не высыпается - это я на личном опыте» +4
+9


Самая +3578 +3 сегодня я с отвесом! хотя это и страно, потому что моё питание было совсем» +26
+39




Классика +3334 -4 2-й день omad keto питание (отвес 1 кг 150 гр.)»довольное +10
+64




BSv +164 -3 09.09.2021 быстренько зашла заполнить днев»довольное +7
+11


KissЮлик +3348 -4 всем доброе утро! спала я сегодня очень хорошо и потому, что вчера вобще» +15
+23



liliya26 +1023 +1 дождь идёт второй день не переставая. пол дня дома провалилась под одеялом)» +1
+13



KissЮлик +3348 -4 решила сегодня я ещё поинтервалить и начну свой фруктовый день после 14» +13
+27



13th Month +108 +49 выхи в деревне. дождь, красить дом нельзя, решила покрасить волосы, верне» +10
+5
Классика +3334 -4 с утра уже сходила на дачу и там поработала»задумчивое +14
+43



KissЮлик +3348 -4 пришлось мне поработать на удаленке и несмотря на то, что я на больничном.» +12
+21



katya_zlaya_ вот выпала свободная минутка, хочу для себя быстренько написать кое-какие» +1
+4
Классика +3334 -4 легла до 12 часов ночи!»довольное +9
+45



Erana +184 +50 и снова отвесик! я собой горда, т.к. за выхи в зал не ходила, только»радостное +2
+7




Oikea +74 +50 выходные пролетели в недосыпе и зажоре в пятницу на работе огорошили» +10
+8
Жиротучка +127 +1 19.09.2021» +2
+6

Лисёночек 68 +778 -1 выходные пролетели быстро, завтра опять на работу.приготовила себе запеканку» +4
+18



Mmdms сейчас на сайте +1251 -1 наелась салата и сижу, как иглобрюх» +5
+16


President +2620 +3 сегодня ушла часть привеса» +12
+11




Mmdms сейчас на сайте +1251 -1 раслабилась за выхи, как обычно. шашлык, то да се. сегодня только салат.» +30
+13


««       топ темы       »»       новые темы»
какой сок для вас самый невкусный? я терпеть не могу яблочный. » 94
заточен на скупердяйство! экономит на электричестве и воде, каждую копеечку » 18
прямой пробор - это некрасиво и старит любую девушку. красиво - когда пробора » 11
в какой обуви ходите в помещении? работаю в торговом центре и уже через месяц » 10
выхватывал коляску, выкручивал мне руки, довёл до слёз и смеялся что я плачу. » 11
парикмахер испортил краской блузку и не сказала об этом женщине! сама виновата, » 19
кто не спит в овуляцию? надоела бессонница. у вас как? » 12
все крупы под сотку за упаковку, рис вообще стал золотым! цены на какие продукты » 53
беременные, вы ощущаете иногда нехватку кислорода? как боретесь? сколько времени » 17
на какой недели вы родили? пдр кому точный ставили? » 20
я и моя подруга встретили парней-близнецов! один предложение сделал, а мой » 5
раньше оплачивала только те вещи, которые подошли. а сейчас при заказе требуется » 29
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 16
знакомлюсь с человеком по переписке, спрашивает была ли я замужем или нет. » 33
с какого возраста вы начали отпускать детей к их друзьям, подругам? в соседнюю » 23
как вам мужчины грузины? как найти общий язык? или это всё тот же самый кавказский » 33
поедем вместе выбирать мебель, ты тоже будешь проводить здесь много времени. » 15
кто сожительствовал до брака, либо сейчас находится в сожительстве, как распределяете » 19
выписал антибиотик на три месяца и дальше буду колоть уколы, причём до конца » 11
выбрала хороший спортзал, а там все навороченные ходят! начинаю комплексовать, » 33
бесит когда путают имя! отправила букет и моё имя неправильно написали. вечно » 18
тема содержит фото а вам больше нравятся темно-карие или светло-карие глаза? » 84
тема содержит фото купила сумку. очень понравилась, мимо витрины не смогла пройти. как вам кажется, » 123
когда у меня появляются чувства к мужчине, он отдаляется. пока я равнодушно » 9
если парень сразу зовёт встретиться на кофе без переписки, то вы пошли бы на » 66
подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить антибиотиками или » 1
город в горах, очень дорогая недвижимость, климат жаркий, урожайные сады огороды. » 4
тема содержит фото эту фигуру можно назвать идеальной? талия тонкая? » 24
мышцы, кубики, татуировки, смазливое лицо - вы стали ли общаться с красавчиком? » 24
тема содержит фото как вам актриса? помню, когда сериал шел, она такая популярная была! интересно, » 12
карьеры и личной жизни нет, я всё ещё ищу себя в этой жизни, но не нашла. после » 27
меня якобы не хватало отца в детстве, но он далеко не тиран. мне тупо интереснее » 37
как рассчитываются и начисляются пособие по беременности и родам и декретные? » 10
зарплата 300к - неужели так мало для девушек? как узнают, сразу же у них холодеет » 152
тема содержит фото какое фото из всех лучше? » 18
тема содержит фото такое носят зимой или весной? это как свитер или заменяет рубашку? » 34
у всех студентов есть тату на теле! это прям мода сейчас такая пошла у них? » 11
одеваешься как нищенка! и вообще: тебе 30 - замуж ты не выйдешь! сказала на » 28
вдруг резко перестал читать мои сообщения! я ему пишу, а он молчит. можно же » 28
я такой козлина, я такой и есть и я не поменяюсь! что значит если мужчина так » 19
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 24
как понять, что завидуешь человеку? есть ли признаки этого? » 9
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной и привлекательной? как вам внешность этой девушки? » 22
как вы ведёте себя с мастерами в сфере услуг? была вежлива, но понимаю что » 28
клеятся одни нищеброды! если сам гол как сокол, то что тогда лезешь ко мне? » 59
любить мужчины не умееют! зашел к нам за справкой с места жительства для новоиспеченной » 29
у дочки немного скошенный подбородок! можно ли это скорректировать гимнастикой » 20
фотографирует меня, как я сплю, как целует меня спящую. а я на этих фотках » 14
мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски? » 22
с момента отравления прошло 4,5 часа. голова не кружится, не тошнит, но отрыжка » 19
кто замужем вы вкладываетесь в семейный бюджет? берёте на себя часть расходов, » 15
кто сейчас бросает курить? после каждой сигареты чувствую тревогу и чувство » 27
какое у вас хобби? оно приносит только удовольствие или доход? » 14
одежду давно себе не покупаю! курткам лет 7 и одежда такая же. за модой не » 15
даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их ловить » 6
когда учились в школе, часто покупали учебники самостоятельно или вам всегда » 16
прогуливала пары, образовалась большая задолженность. весь 2 семестр их закрывала » 12
как ощущать себя полноценной с такими диагнозами? женское здоровье в ауте, » 66
я тебе не нужен. вот ты гуляла с другим! от бессилия его снова ударила, но » 8
а вы покупаете сейчас новое пальто, рубашки, ботинки на осень? или всё с прошлого » 14
мы же не axaться будем, просто посидим где-нибудь! не стала больше с ним говорить. » 26
он был девственником, скромный программист. по дурости вернулась к бывшему. » 36
встретишь козла, другого не заслужила! после расставания со мной будет менять » 17
кто не любит гладить, что вы носите? весной и осенью футболки, а зимой свитера? » 65
тема содержит фото оцените грудь. как вам? » 61
среди вас есть автолюбители таких марок как ваз 2101, 2103, 2106? » 9
что ответить на жду предоплату? уже отправили деньги, ещё не дошли » 11
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 15
все началось, когда подруга дочки приехала с моря и заболела ковидом. дети » 46
кто пил антидепрессанты, они помогают успокоиться и проходит ли дрожь в теле » 20
тема содержит фото кто пробовал вместо домашнего томата добавлять в блюда сок из банки? вкусно » 4
мгу, мгимо, вшэ - реально хорошее образование? или они популярны больше из-за » 12
маникюрщица слишком много расспрашивает, вроде и не злобивая, но меня бесит. » 25
я не рассылала никакие фото, мужчины сами кидали деньги на карту. редко кто » 19
я не повзрослела еще! но в 24 уже не молодая. если не замужем - старая дева, » 28
вы будете завтра слушать песню шуфутинского третье сентября? какие песни из » 22
тема содержит фото кто симпатичнее? » 7
ттг 1,92. снижать для беременности? » 33
узнала, что она вышла замуж. на свадьбе были и люди с работы, и какие-то более » 15
хороший человек и интересный собеседник, но внешне не нравится! вы стали бы » 16
личная жизнь, дети, карьера, деньги, развлечения, удовольствия - что для вас » 25
тема содержит фото нашла фотографию, где мне лет 12-13! кобылка здесь такая, но зато волосы хорошие » 11
какие есть в питере хорошие магазины ювелирных украшений, чтобы не возникло » 7
телефон опять занят с утра! ощущение, что его просто снимают. когда дозваниваешься, » 5
перед циклом были выделения без жжения и зуда с кровянистыми вкраплениями. » 6
как выработать силу воли и не срываться на колбасу в холодильнике? родственники » 37
как вам такая фамилия? вы бы взяли себе такую после замужества? дали бы детям? » 42
она в дешевых шмотках, у нее дешевые украшения! нередко читаю такое. как вы » 40
мужчина попросил разрешение зайти в лифт ко мне! почему он спросил? первый » 48
кто вышел замуж после 25-27, ваш мужчина был женат до вас? есть ли у него дети, » 33
в первый день знакомства у нас с ним был интим. готов помогать материально. » 60
не видит во мне ту самую! парень добавляет и лайкает симпатичных девушек! говорила » 12
это же обман! раздражает, что мастера, когда фоткают свои работы, используют » 11
до чего дожилась! с 3 марта 2020 года у меня был интим 3 раза! думала, мой » 16
сказала, что есть чувства к другому человеку, хотя и нет отношений. в итоге » 58
как часто надо ставить лайки симпатичному мужчине, чтобы не быть навязчивой, » 50
как вы относитесь к камерам для собак? купили бы, чтобы знать, что она делает » 26
подружка думает, что заячьи ушки для детей! продаются в магазинах с косметикой, » 4
жалуется, что мужчины корыстные! когда они узнают, что у нее своя квартира, » 23
чем домохозяйка отличается от содержанки? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»