мама сказала, что у нас нет мозгов и мне нужно» +52
хотим попасть на горящую золотом осень! когда в» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875836
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
liliya26 +84 24.07.21 24.07.2021 ХОРОШЕГО ДНЯ
 9 5 15 2 спортивные занятия 30м рацион 587 процедуры 16%
описание   +2
Нужно к 30му числу скинуть хотя бы ещё 1кг т.к поеду на днюху и там хочу на даче сфоткаться в сарафанчике, а он немного обтягивает)) Потихоньку влезают в старые вещи))
рацион   +2
огурец- 100.00 гр, свинина тушеная- 50.00 гр, сосиски молочные- 100.00 гр, макароны отварные- 150.00 гр Сосиска, макароны с мясом, огурец
есть разгрузочный день: Моё питание (3 » ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 97.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 36

жир: 41.3 кг
вода: 38.27 кг
зарядка - 30 мин Пресс, пешие прогулки
сожгла: 104 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.8, месяц: -2.1, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 210, месяц: 930
дневники сутки: +2, неделя: +7, месяц: +31, итог: +27
баллы сутки: +21, неделя: +161, месяц: +1470
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 14, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
персональные покупки: +10, голоса за дневники участницы: +6, персональный шанс, аквариум: +15.89% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +9, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 14 +84, баллы участницы: 1470

вес 91.8 кг съела 288 к сожгла 99 к баллы 1470
90
          
100

90.9 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -0.1 кг
                                         
91.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31336» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 523»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
28 сентября план по рациону +9 29 сентября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1259
2. KissЮлик1186
3. Самая любиммая1182
4. SSS1121161
5. President1019
ник баллы
6. Victoria_88609
7. Mmdms316
8. liliya26227
9. -Мася-210
10. главная цель193
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +78
статистика просмотры: +9
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +485 +78 вот работа дождалась! сижу на попе ровно. работы вагон и маленькая тележка.» +4
+12
Классика +4714 +2 8-й день omad keto питание (отвес 250 гр.)» +17
+61




Victoria_88 +2305 +1 27.09.2021вечер» +1



@nn@_y@ +1211 +3 день напряженый сегодня» +6
+15
KissЮлик +4576 -5 всем легкого понедельника! я сегодня решила до вечера разгрузиться еще.» +6
+18



Мисисс Дарси +3596 +3 детки мои сегодня в школе, домой придут оба в семь часов вечера, после» +4
+9



Эйва Шекер +3473 +2 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +8
+14



Мисисс Дарси +3596 +3 понедельник день раскачки, сегодня клиентов не так уж и много, во вторник» +4
+13




Д@ШуткА +3474 +1 были в магазине, пошла со списком, и правильно сделала, потому что руки» +4
+4



Самая +5064 +78 за окном сухо, но небо затянуто серыми тучами, сквозь них изредка пробивается» +8
+13



SSS112 +4627 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»возмущенное +14
+15



Victoria_88 +2305 +1 27.09.2021день» +8
+20



главная цель +1413 +1 неделю начинаю с привеса. опять захотелось солененького) огурцы поела» +4
+16


Д@ШуткА +3474 +1 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +4
+6



Кисюня83 сейчас на сайте +95 -2 приготовила творожную запеканку с тыквой. какая вкуснятина! объелась,» +3
+5
KissЮлик +4576 -5 совсем не работается сегодня на работе и настроение какое-то сегодня никакое.» +7
+10



liliya26 сейчас на сайте +1470 +84 сегодня отвесик всего 10 гр. главное, что не плюс) вчера по учёбе проходили» +8
+13




Д@ШуткА +3474 +1 утром сделала зарядку, пока что приходится себя заставлять, думаю ещё» +4
+5



Классика +4714 +2 создаю дополнительный расход калорий» +9
+47



SSS112 +4627 -4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»расстроенное +11
+13




Снежинка01 +53 +84 27.09.2021» +2
+7

Шмидт сейчас на сайте +4070 +2 здравствуйте! часиков в пять поем баклажаны и уже на сегодня всё, хватит.» +12
+17



KissЮлик +4576 -5 сегодня хотела начать омад, но вчера так хорошо разгрузилась и утром встала» +16
+33



Erana +229 -2 всем привет! на прошлой неделе что-то со спортом не сложилось. лень»улыбчивое +3
+10



KissЮлик +4576 -5 вчера неплохо я так разгрузилась и жорик хоть отпустил меня. сегодня» +14
+24



Эйва Шекер +3473 +2 сегодня сижу составляю меню на суботу и паралельно планирую что купить» +8
+11



Самая +5064 +78 захотелось что-то вкусненько испечь для семьи. наверное, это будут пончики-бублички» +10
+17



Тили +687 -1 27 сентября, понедельник. (5:1)»хорошее +5
+10



Modystka хочу в путешествие» +2
+7



kosadereza +41 +84 спокойной ночи добрых снов» +2
+8
РезультатЕже +463 -213 оскорбилась» +4
+10


Эйва Шекер +3473 +2 каждый день моя програма минимум - пройти на беговой дорожке 5 километров.» +8
+10



Мисисс Дарси +3596 +3 на работу взяла с собой голубцы овощные с рисом, себе немного сделала» +4
+13



Мисисс Дарси +3596 +3 утром первым делом на весы заскочила, вобще очень круто что овтес!» +7
+17



Самая +5064 +78 планов на сегодняшний день никаких нету. дождемся детей со школы и поедем» +11
+15



Самая +5064 +78 всем приветики! сегодня я отдыхаю. муж сам собрал и отвёз детей в школу,» +7
+14



главная цель +1413 +1 костюм выгулила и пришла к выводу,что надо было шить на размер меньше,уж» +12
+11



Д@ШуткА +3474 +1 смотрим 1 друзей оушена, мне так нравится этот фильм, завтра домой приеду» +7
+13



Классика +4714 +2 продолжается дистанционое обучение» +8
+46



Бусинка Кэт +449 -2 понедельник на самом деле чудесный! и вам тоже желаю всего самого хорошего!» +5
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5256 +1 привет всем что-то никак не могу заснуть, сна просто не в одном глазу,» +14
+15



babenfuhrer -120 дожди.дожди.» +3
+7
Классика +4714 +2 энергична, полна сил и готова к новой волне своих похуделок!» +9
+40



Modystka если вас огорчает наступление понедельника, тогда работайте вобще без» +6
+15
SSS112 +4627 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 12:13, медленый»расстроенное +9
+11



Самая +5064 +78 отправила мужа в магазин за продуктами. много чего надо купить, но для» +11
+35




Классика +4714 +2 к счастью меня больше не беспокоят отёки!» +8
+45



Victoria_88 +2305 +1 27.09.2021день» +16
+18



Хома1 +54 +7 27.09.2021» +3
+3
spirit7 на удивление» +3
+10



President +3681 +2 чистыми за неделю ушло 1,2 кг» +9
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 13
втором свидании взял за руку, на третьем - поцеловал. но практически не пишет, » 20
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 53
тема содержит фото зачем так себя надо было уродовать пластикой? » 24
отомстила мужчине бывшему! бывшая в постели огонь, она стоила своих бабок. » 98
как прошло ваше воскресенье? что делали, каковы планы на вечер? » 24
такого не делала, боюсь последствий. увидела у знакомой ресницы нарощенные, » 11
приглашён на какой-то крутой ужин и ему сказали взять девушек-моделей! спросили » 19
у подруги муж безрукий! начала хлестать вода и заливать пол, а он стоит глазами » 68
тема содержит фото давно хочу купить корсет для уменьшения талии, но боюсь последствий. неужели » 26
предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо » 26
кто-нибудь заключал брачный договор? что нужно оговорить, чтобы обезопасить » 5
кто ходит в баню? что вы обычно берете с собой? что собираете в сумку? » 20
зашла в дешевый-придешевый магазин. фианиты точно также сверкают огоньками, » 20
ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать лекарство! » 50
в каждой вижу конкурентку! раньше так верила мужчинам, а они выбирают все красавиц » 27
кто не любит длинные вещи, но зимой приходится носить, так как холодно? а сейчас » 27
от подруги поддержки ноль! я не занята, просто у кого-то могут быть проблемы » 17
смотрите ли вы людям в глаза при общении? заметила что не смотрю парням, стесняюсь » 18
не хватает мужского внимания, хочу сходить в ночной клуб. понимаю что там парни » 6
смотрели ли вы этот сериал? кто из персонажей вам нравился больше всего? снят » 17
кто работает в кабинете узи медсестрой? заполняете данные под диктовку врача? » 2
мог бы просто забить на всё и не общаться, но предпочёл меня ненавидеть! даже » 9
последние года три пытаюсь безуспешно похудеть. вес плавает. поняла, что у » 40
собираемся с подругой в баню и вот такие шутки от мужчины моего! это повод » 17
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 49
кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и печенье? не жалко » 28
почему взрослый мужчина влюбляется в молодую девушку? ему 42, а ей 26! это » 28
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 46
тема содержит фото как вам такая грудь? большая? нравится форма? своя или силикон? » 18
представьте себе, что у вас хватает денег на хорошую жизнь, чем бы вы хотели » 60
ты уже женщина? сколько раз в жизни ты по настоящему любила? парни сильно влюблялись, » 10
директор сделал замечание и попросил выплюнуть жвачку! без жвачки вы выглядите » 11
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 36
реально взять в москве хотя бы однушку будучи беременной? муж тоже работает, » 11
почему начальник часто смотрит на меня? улыбается и смотрит в глаза » 10
тема содержит фото никому девчушка не нужна? как пристроить щенка в добрые руки, чтобы любили, » 12
быстро позвал к себе, опасно лететь туда? кто живет во франции, какая ситуация? » 29
хотел помочь по работе, а я сказала, чтобы отвалил. ответил, что он свободный » 6
кофеманы, у кого есть кофемашина? расскажите про неё, нравится пользоваться? » 10
была уверенна, что мне конец! сначала не хотел заходить в лифт, потом всего » 26
моей сестре коллега подарил телефон за 50 кусков за помощь по работе. страшно » 24
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 70
тема содержит фото как вам это пальто на зиму? » 35
почему родители не хотят, чтобы дочки были счастливыми? » 19
квартиру снимала я, зарабатывала я! когда понял, что я больше не буду вкладываться, » 12
ужас, поела сегодня арбузика! купила в магните, теперь боюсь! всему виной арбузы? » 10
слушаете их песни? » 8
как вы относитесь к людям, которые все болезни и симптомы связывают с психосоматикой » 34
парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести » 16
интим в лифчике! практикуете? или вообще не снимая верхней части одежды или » 14
тема содержит фото бей его, чтобы понял! пусть тебя твой мужик бьёт, если ты что-то не так сделала! » 14
муж сказал, что я должна вложиться в ипотеку! это его обязанность обеспечивать » 247
хочу поступать в вуз на востоковеда после 9 класса. есть ли колледж восточных » 7
родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли никогда! » 25
тема содержит фото оцените вот такую фигуру! можно ли такую считать красивой? нравятся ли такие » 23
как проходит ваша суббота? что сегодня делали? каковы планы на вечер? » 45
тема содержит фото сегодня выйдет новое шоу с сергеем соседовым. будете смотреть? » 38
тема содержит фото влюбилась в давно умершего музыканта! друзья меня не понимают! они тащатся » 12
почему странно не иметь подруг или не общаться с подругами? мне неитересно » 43
меня не понимают! если нет возможности в своем городе найти хорошую работу, » 11
не люблю отмечать др! быть обязанной столы накрывать, изображать мегарадость! » 39
покажите фото вашего питомца и расскажите о нём что-нибудь интересное » 19
учителя ругают за то, что болею! классная сказала, что мало не покажется, если » 22
неприятно одно и тоже про интим, я не могу им заниматься, мне нужны серьёзные » 11
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 56
какие породы собак выносливые и морозоустойчивые, чтобы зимой могли жить на » 67
объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как ответить » 20
тема содержит фото как вам эта фотка? » 36
зачем бегать за мужем и напоминать, чтоб пропылесосил?! запустила робота и » 47
что вы дарите друг другу на годовщины свадеб? как отмечаете? зовёте кого-то » 23
тема содержит фото ходят слухи, что у них закрутился роман! верите ли в это? ведь она замужем. » 7
переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром фильма » 33
для америки 8 тысяч - это маленькая зарплата? » 33
коллега угощал нас! все так налетели довольные и говорят, что некогда пироги » 91
раньше всё было нормально, а сейчас либо ничего не чувствую, либо неприятные » 6
каких врачей нужно посетить мужчине и женщине при планировании первой беременности? » 45
спокойно живёте или часто случается ерунда? что-то ломается, рвётся, проблемы » 11
работа на выходные, 600 рублей час. тогда мне придется работать все 7 дней » 12
после ссоры муж удалил на своей странице видео со свадьбы! остались только » 16
тема содержит фото как вам такой макияж? » 7
тема содержит фото как вам фото? » 46
тема содержит фото какое из них вы бы носили зимой? » 70
мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! » 45
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 44
бросила пить пачку после третьей таблетки! вечером начался ужас. кто бросал, » 9
устраиваюсь в детский сад воспитателем. какую группу выбрать: подготовительную » 16
я стала старой и толстой! такая пухляка на видео! придётся худеть кг на 10, » 19
тема содержит фото нравятся ли вам из предложенных какие-то кроссовки? » 45
мужчина редко хочет близости! женщина не поправилась, следит за собой, и в » 38
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 40
предлагаю затестить перед покупкой, но нет: нужны доказательства здесь и сейчас » 14
на часах 21-30, идёт дождь, а я не помогла дедушке! надо было деньги на такси » 13
назовите топ своих фильмов и сериалов, которые на ваш взгляд самые интересные! » 19
зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней » 41
у кого опыт работы с ноутом от apple? можно ли на мак ос поработать в программе » 5
что вы готовите вкусное и диетическое без духовки? » 8
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 21
вы помните, что вы делали 11 сентября 2001 года? как пошли сообщения про самолёты, » 33
какие отличия скупости от жадности? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»