на семейном ужине он объявил о нашей свадьбе и она» +119
офигел, что я завожу беседу с пьяными людьми, плюс» +12
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +875813
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -1 21.07.21 ЗАВАРИЛА СЕБЕ МЯТНЫЙ ЧАЙ
3 16 1 5 спортивные занятия 15м рацион 721 процедуры 21% 1
описание   +3
Буду пить чай и поднимать себе настроение. День нужно распланировать. По прогнозам на весь день дождь. Нужно легкую уборку сделать, обед и ужин приготовить. Наверное плов сделаю. Давно не готовила . Вечером к маме, живность их кормить. Нужно будет собакам и котам сварить
рацион   +1
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, мята- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утром меня кофе и мятный чай
есть разгрузочный день: Магги (3 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 58.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3 кг
вода: 17.5 кг
грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
чтение - 55 мин, садоводство - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем...
сожгла: 299 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -2.9, месяц: 0, итог: +1.7
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 80, неделя: 690, месяц: 3134
дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +143, итог: +119
баллы сутки: +85, неделя: +653, месяц: +3398
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +24, персональный шанс, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -1, баллы участницы: 3398

вес 57.7 кг съела 432 к сожгла 1226 к баллы 3398
50
          
60

56.6 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 0.1 кг
                                         
57.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +28601» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 650»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
26 сентября план по рациону +10 27 сентября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa967
2. KissЮлик943
3. Самая любиммая930
4. SSS112914
5. President796
ник баллы
6. Victoria_88424
7. Mmdms261
8. liliya26164
9. -Мася-160
10. главная цель142
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +85
статистика просмотры: +11
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4225 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня очень мало сна,»расстроенное +19
+16



Хома1 +51 -4 24.09.2021» +3
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем отвес есть, но хотелось бы побольше отвесило 40г, вот бы» +43
+19



Мисисс Дарси +3304 +1 вчера такое видео смотрела про целюлит, как его убрать что менять в питани» +7
+18



13th Month +123 -48 субота, с утра у дитя одна пара а потом едем в деревню. если не будет» +1
+5
Д@ШуткА +3188 +1 сегодня утром весы показали отвес, 20г. продолжаю свои похуделочки! сегодня» +4
+6




Стройняшка Т +82 24.09.2021» +1
+2

Д@ШуткА +3188 +1 восемнадцатый луный день» +7
+10



Мисисс Дарси +3304 +1 варенье доели, теперь мальчики хотят тёртый пирог, даже ну не знаю,» +8
+17



Эйва Шекер +3163 +2 у нас сегодня дома весело, просто ни с чем не связано, у всего семейства» +4
+14



SSS112 +4225 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»расстроенное +25
+26



Эйва Шекер +3163 +2 погодка такая что на улицу мы не пойдём, возможно чуточку позже, но пока» +4
+11



tatyanakorol +1034 +1 24.09.2021 / вес встал 70.7кг» +1
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем спала сегодня значительно лучше, чем вчера, но медленый» +30
+23




kosadereza +7 +157 доброго утра красотки! день третий и я все еще на рельсах )» +3
+7
Мисс Мэри +70 24.09.2021 время 12.0 я только встала.»романтическое +7
+16



SSS112 +4225 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! решила воспользоваться раним»расстроенное +20
+20



Victoria_88 +2038 +1 24.09.2021день» +10
+7



Xозяйк@ +459 +150 возвращаюсь домой. уже слетала в центр в омикрон. микрохирургия глаз.» +11
+10
РезультатЕже +439 +2 опять боли» +2
+11



KissЮлик +4271 -48 всем доброе утро! ну вот и пятница наступила. и все равно вставать и просыпаться» +15
+18



Мисисс Дарси +3304 +1 все домашние дела переделала, могу с чистой совестью приступать к отдыху!» +4
+7



Xозяйк@ +459 +150 посмотрела я очки. туда сюда смоталась. разные попримеряла. девочки, ну» +8
+4
Xозяйк@ +459 +150 всем привет! субота дождливая. завтрак омлет с сыром и помидорами. кофе,» +4
+9
Д@ШуткА +3188 +1 день пасивной энерги.» +4
+11



@nn@_y@ +1109 +1 миндальное или рисовое молоко кто-нибудь пьет?» +1
+5
President +3398 -1 погода отвратительная» +8
+29



Мисисс Дарси +3304 +1 вчера решила проверить есть ли у меня целюлит. очень он заметен когда» +7
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем ещё раз по питанию вчера не совсем всё прошло по плану. ужинала» +29
+23



Д@ШуткА +3188 +1 второй день зарядки по утрам. решила не лениться и хотя бы 10-15 минут» +4
+7



Эйва Шекер +3163 +2 утром вес без изменений, вчерашний отвесик на месте, но вес не сдвинулся» +8
+18



Мисисс Дарси +3304 +1 хочется сегодня больше белковой пищи, попробую снова типа разгрузки но» +7
+17



KissЮлик +4271 -48 очень хочется домой уже, но я еще на работе. надеюсь, что скоро освобожусь» +1
+6



РезультатЕже +439 +2 чечевица куриное филе сметана петрушка» +1
+11



Совушка ДВ +2283 +168 24.09.2021дневник № 2» +19
+11



Классика +4301 +6 время для первого и последнего приёма пищи» +16
+48



Счастье в +181 счастлива» +1
+5




KissЮлик +4271 -48 всем доброго вечера! добралась я до дома и пешком прошлась так неплохо,» +6
+12



Oikea +127 -48 все таки зеланд - отличный мотиватор, сегодня продолжили слушание и решили,» +2
+12
Beautiful30 +887 -58 сегодня пятничка, радости полные штаны :-)»радостное +5
+19

Эйва Шекер +3163 +2 всех воспитателей отправили домой» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4727 -1 привет всем ходила вчера средне и прошла 7827 шагов. если сегодня вечером» +30
+26



Тили +578 -4 24 сентября, пятница. (8:1)»хорошее +18
+11




Ринуся +380 +1 прошла очередную процедуру» +3
+9


Д@ШуткА +3188 +1 завтра с утра хочу измерить свои объёмы, я давно их не мерила, а уж тем» +5
+9



Истина +241 +150 я жизнь свою теперь не тороплю,проходит лето - так необходимо,и всё де,осень,» +1
+10

Эйва Шекер +3163 +2 надо сварить сегодня молочный кисель, я вот сижу и вспомнила про него,» +5
+16



Шмидт +3746 -58 сегодня на обед буду не куриное филе, а куриную печень тушёную и овощной» +42
+20



KissЮлик +4271 -48 вчера я конечно день диеты не выдержала и сорвалась, а сегодня и даже» +1
+6



Кисюня83 сейчас на сайте +92 -1 хочется какого-то веселья. раньше мы семьёй устраивали по пятницам “пир» +1
+10
Victoria_88 +2038 +1 24.09.2021утро» +18
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
я очень боюсь свою маму! я заразилась ковид, а она орала: зачем тесты сдавала » 19
встречались бы с понравившимся мужчиной, если не удовлетворяет? а если не тратиться » 15
какие породы собак выносливые и морозоустойчивые, чтобы зимой могли жить на » 67
мог бы просто забить на всё и не общаться, но предпочёл меня ненавидеть! даже » 9
работа на выходные, 600 рублей час. тогда мне придется работать все 7 дней » 12
такого не делала, боюсь последствий. увидела у знакомой ресницы нарощенные, » 11
переспать на 4 свидании - норма? пригласил к себе в гости, просмотром фильма » 33
мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! » 45
тема содержит фото как вам это пальто на зиму? » 35
слушаете их песни? » 8
моей сестре коллега подарил телефон за 50 кусков за помощь по работе. страшно » 24
не люблю отмечать др! быть обязанной столы накрывать, изображать мегарадость! » 39
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 47
быстро позвал к себе, опасно лететь туда? кто живет во франции, какая ситуация? » 29
коллега угощал нас! все так налетели довольные и говорят, что некогда пироги » 91
парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести » 16
кто работает в кабинете узи медсестрой? заполняете данные под диктовку врача? » 2
муж сказал, что я должна вложиться в ипотеку! это его обязанность обеспечивать » 247
была уверенна, что мне конец! сначала не хотел заходить в лифт, потом всего » 26
маникюр облез на 3 день. выглядит неопрятно. лак мастер наносила в один слой! » 19
какие отличия скупости от жадности? » 17
почему взрослый мужчина влюбляется в молодую девушку? ему 42, а ей 26! это » 28
учителя ругают за то, что болею! классная сказала, что мало не покажется, если » 22
очень ревную его, когда вижу с другой! как забыть бывшего, который ушёл сам » 17
что вы готовите вкусное и диетическое без духовки? » 8
прости, ты хорошая девушка, но не в моем вкусе. я не инстаграм-фифа. вынуждена » 26
чистки у косметолога или прибор для домашней уз-чистки - что лучше? » 7
объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как ответить » 20
собираемся с подругой в баню и вот такие шутки от мужчины моего! это повод » 17
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 36
хотел помочь по работе, а я сказала, чтобы отвалил. ответил, что он свободный » 6
вы бы простили, если бы ваш мужчина переспал? со своей знакомой или коллегой. » 117
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 44
втором свидании взял за руку, на третьем - поцеловал. но практически не пишет, » 20
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 41
тема содержит фото как вам такая грудь? большая? нравится форма? своя или силикон? » 18
не хватает мужского внимания, хочу сходить в ночной клуб. понимаю что там парни » 6
ужас, поела сегодня арбузика! купила в магните, теперь боюсь! всему виной арбузы? » 10
мужчина редко хочет близости! женщина не поправилась, следит за собой, и в » 38
у подруги муж безрукий! начала хлестать вода и заливать пол, а он стоит глазами » 68
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? хорошая фигура? нормальная талия? » 10
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 13
становлюсь меркантильной, хочется сразу узнать какой он в плане денег. больше » 12
что вам помогает от отеков? пила бруснику, результата не увидела. воды много » 31
очень спешил, мы целовались, обнимались, только разделся и все вытекло, да » 39
тема содержит фото оцените вот такую фигуру! можно ли такую считать красивой? нравятся ли такие » 23
сколько дней у вас были побочки? четвёртый день ломит мышцы, всё болит, слабость. » 31
как вы относитесь к людям, которые все болезни и симптомы связывают с психосоматикой » 34
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 56
квартиру снимала я, зарабатывала я! когда понял, что я больше не буду вкладываться, » 12
реально взять в москве хотя бы однушку будучи беременной? муж тоже работает, » 11
представьте себе, что у вас хватает денег на хорошую жизнь, чем бы вы хотели » 60
тема содержит фото влюбилась в давно умершего музыканта! друзья меня не понимают! они тащатся » 12
отомстила мужчине бывшему! бывшая в постели огонь, она стоила своих бабок. » 98
тема содержит фото никому девчушка не нужна? как пристроить щенка в добрые руки, чтобы любили, » 12
интим в лифчике! практикуете? или вообще не снимая верхней части одежды или » 14
как проходит ваша суббота? что сегодня делали? каковы планы на вечер? » 45
флирт и переписки, виртуальный интим, поцелуи и объятия, реальный интим - что » 9
тема содержит фото давно хочу купить корсет для уменьшения талии, но боюсь последствий. неужели » 26
кто не носит платья и юбки, у вас в гардеробе только футболки и джинсы? в магазинах » 70
от подруги поддержки ноль! я не занята, просто у кого-то могут быть проблемы » 17
ты уже женщина? сколько раз в жизни ты по настоящему любила? парни сильно влюблялись, » 10
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 40
зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней » 41
тема содержит фото как вам эта фотка? » 36
приглашён на какой-то крутой ужин и ему сказали взять девушек-моделей! спросили » 19
устраиваюсь в детский сад воспитателем. какую группу выбрать: подготовительную » 16
предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо » 26
смартфоны долгожители, у кого какой рекорд? что за марка и какой рекорд? у » 25
кто на спорте, пьете протеин, едите протеиновые батончики и печенье? не жалко » 28
бросила пить пачку после третьей таблетки! вечером начался ужас. кто бросал, » 9
тема содержит фото зачем так себя надо было уродовать пластикой? » 24
покажите фото вашего питомца и расскажите о нём что-нибудь интересное » 19
тема содержит фото нравятся ли вам из предложенных какие-то кроссовки? » 45
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 49
тема содержит фото бей его, чтобы понял! пусть тебя твой мужик бьёт, если ты что-то не так сделала! » 14
назовите топ своих фильмов и сериалов, которые на ваш взгляд самые интересные! » 19
зачем бегать за мужем и напоминать, чтоб пропылесосил?! запустила робота и » 47
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 21
родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли никогда! » 25
на часах 21-30, идёт дождь, а я не помогла дедушке! надо было деньги на такси » 13
раньше всё было нормально, а сейчас либо ничего не чувствую, либо неприятные » 6
смотрели ли вы этот сериал? кто из персонажей вам нравился больше всего? снят » 17
ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать лекарство! » 50
тема содержит фото оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки? » 6
хочу поступать в вуз на востоковеда после 9 класса. есть ли колледж восточных » 7
с двумя мужчинами и обоим врет! бросить женатика не может, но и сидеть вечно » 8
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 53
у кого был антуриум, почему пропадают листья? уже много обрезала, а они продолжают » 2
есть тут те кто считает, что нормальных мужиков больше нет? кто решил никогда » 11
кто ходит в баню? что вы обычно берете с собой? что собираете в сумку? » 20
иногда чувствую себя дурой набитой! с 5 раза не понимаю! но порой кажется, » 4
кто не любит длинные вещи, но зимой приходится носить, так как холодно? а сейчас » 27
я стала старой и толстой! такая пухляка на видео! придётся худеть кг на 10, » 19
предлагаю затестить перед покупкой, но нет: нужны доказательства здесь и сейчас » 14
кофеманы, у кого есть кофемашина? расскажите про неё, нравится пользоваться? » 10
вы помните, что вы делали 11 сентября 2001 года? как пошли сообщения про самолёты, » 33
зашла в дешевый-придешевый магазин. фианиты точно также сверкают огоньками, » 20
почему странно не иметь подруг или не общаться с подругами? мне неитересно » 43
путём небольшого расследования узнала что он женат 12 лет! как поступить? молча » 46

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»