КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884856
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
***Грешница*** 19.07.21 ДЕНЬ 3 НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 16/8. СЕГОДНЯ ЖЕЛУДОК УЖЕ ПОПРОСИЛ УМЕНЬШИТЬ ПОРЦИЮ НА ЗАВТРАК. ДОСТАЛА ВЕСЫ, ПОМИРИЛАСЬ С НИМИ)))) ДУМАЛА БУДЕТ ХУЖЕ, НО ОНИ ПОКАЗАЛИ 71,6.    +2
описание   +1
День 3 на интервальном голодании 16/8. Сегодня желудок уже попросил уменьшить порцию на завтрак. Достала весы, помирилась с ними)))) думала будет хуже, но они показали 71,6. Не буду выставлять пока, догоню лучше до 71 и уже начну отвесы выставлять
рацион   +1
черешня- 50.00 гр, помидор- 70.00 гр, Малосольные огурцы- 60.00 гр, крабовые палочки- 40.00 гр, сыр российский- 15.00 гр, сметана 20 %- 15.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, Семена чиа черные- 15.00 гр, Овсяноблин - 160.00 гр На завтрак мой любимый овсяноблин. Сегодня с сыром, помидором, зеленью и крабовыми палочками
разгрузочные дни»
ГИ: 22» ИН: 149%»
спорт   +2
вес: 71.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24

жир: 8 кг
вода: 24.19 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин
сожгла: 122 ккал.
процедуры   +1
-: ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +9
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3492 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



OLIVOCHKA))) +2440 +42 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Миссис Дарси +3573 -52 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

Миссис Дарси +3573 -52 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Классика +5864 +3 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



OLIVOCHKA))) +2440 +42 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Summer24 +605 -52 28.03.2024» +3
+2

SSS112 +1926 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Миссис Дарси +3573 -52 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Миссис Дарси +3573 -52 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Классика +5864 +3 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


SSS112 +1926 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Birdie@ +234 +51 38 den» +5
+1

Mmdms +1917 -1 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Mmdms +1917 -1 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
I am +3875 +1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Стройная +1183 +42 28.03.2024» +2
+1
Тили +876 +8 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Классика +5864 +3 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Классика +5864 +3 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



KissЮлик +5758 -3 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Миссис Дарси +3573 -52 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Классика +5864 +3 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



ЯРыба@ +2028 +42 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



ЯРыба@ +2028 +42 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6291 +3 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



I am +3875 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6935 -3 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




vfqjh +289 +42 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



liliya26 +1668 +51 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Д@ШуткА +3492 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7591 -3 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



I am +3875 +1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 188
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото как вам актёр? » 59
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 118
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 14
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 19
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 27
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 20
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 22
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 78
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 21
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»