вход
Elle Nina писал(а): теперь протв Жоры есть Жаба |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
08.07.21
|
||||||
| ||||||
| Всем привет! Ну вот, я это сделала! Повид с врачом по прошествии 14 лет, встреча прошла хорошо. Он меня вообще не ругал, наоборот, сказал что у нас тогда был очень даже нормальный результат, а то, что несколько изменилась ситуация, то ничего в этом катастрофическо нет. И что у него бывали сложные случаи, но это не я. И сейчас всё решаемо. Он смягчил свою методику, говорит, что от 3 голодных дней отказался, потому что их сложно переносят многие, но я твердо вознамерилась провести 3 дня без еды и он разрешил, и сказал, что вполне можно кофе, чаи и коллаген пить, нечего особо зверствовать. у меня никакого зверства, моих жиров вполне хватит и на пару недель, не знаю, кто там у него в обмороки падал. Тем более, что смузи он и тогда разрешал, то есть овощи с зеленью и ягодами с водой в блендере разболтать. Ре супа он тоже изменил, суп теперь на 3 дня и весь прям такой изысканный, минестроне | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +44, просмотры: +181 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
хорошо сказано -
ответ для: Senata
Ничего себе, вот это прям крутая подготовка с заделом на похудение если не навсегда, то лет на 30 точно. ЭТо прям здорово. Зная, какие продукты противопоказаны, и в дальнейшем их можно избегать или минимизироватьSenat писал(а): Для меня сейчас на первом месте здоровье, хочу наладить пищеварительную систему, чувствую что в ней вся проблема, поэтому и не худеется. По ходу здесь и растройство пищевого питания и обменка никакая и инсулинорезистентность и СРК, короче много этих иииии.... сейчас настроениа только на это, а восстановится всё и худеть уже будет легче, тем более врач выявит те продукты от которых вся эта котовасия с ЖКТ. Тем более, худеть я тоже буду под её присмотром и тем набором продуктов, которые мне будут полезны. Я прям рада очень! Нервная система теперь меня не беспокоит по поводу похудения, я знаю точно, что я на правильном пути. -
ответ для: Elle Nina
Для меня сейчас на первом месте здоровье, хочу наладить пищеварительную систему, чувствую что в ней вся проблема, поэтому и не худеется. По ходу здесь и растройство пищевого питания и обменка никакая и инсулинорезистентность и СРК, короче много этих иииии.... сейчас настроениа только на это, а восстановится всё и худеть уже будет легче, тем более врач выявит те продукты от которых вся эта котовасия с ЖКТ. Тем более, худеть я тоже буду под её присмотром и тем набором продуктов, которые мне будут полезны. Я прям рада очень! Нервная система теперь меня не беспокоит по поводу похудения, я знаю точно, что я на правильном пути.Elle Nina писал(а): Мы теперь просто обязаны, тем более уже ввалили деньги и время. Обязаны и всё у нас получится. -
ответ для: Elle Nina
Я очень надеюсь, что всё получится у нас.
Я в платной клинике всё сдаю, уже всё сделала, осталось только одно УЗИ брюшной полости полный осмотр. Я могла и сегодня это сделать, но мне не сказали, что нужно готовиться к этому УЗИ. Нужно за день до осмотра сюблюдать белковую иету( курица, рыба всё отварное, яйца варёные и чай не сладкий и всё из еды), пить по режиму в этот день мезим, эспумизан и активированный уголь, это чтобы при осмотре хорошо было видно всё, ну и с утра ничего не есть в этот день, когда будет УЗИ. Записалась на 10 утра на воскресенье. -
Ну, поздравляю Нина, наконец-то всё пойдёт так как ты хотела.
Я тоже с врачом начну худеть, то есть под постоянным присмотром) Сейчас сдаю анализы, делаю УЗИ, то что она сказала. Будет по моим анализам и результатам УЗИ смотреть что мне можно есть, а что нельзя по здоровью и от каких продуктов у меня иёт рост веса. Сейчас мы будем налаживать мой желудочно-кишечный тракт, чтобы работал как часы,это первая программа, потом будет другая программа исходя из результатов от первой. Вобщем и зоровье поправлю и худеть начну. Денег тоже не мало придётся оплатить, так что косячить нет смысла. -
ответ для: Elle Nina
мне понравилась одна умница которая меня спросила с вызовом ну и сколько сбросила за год?Elle Nina писал(а): во время кд гидрофильность тканей повышается, та же матка полнокровна. Перед месячными и во время действительно отвесы не информативны.
А я ей говорю а ничего что я только третий месяц на диете?
Вобщем такие умники тут попадаются просто нет слов....
вход
15.09.2025»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|