КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Лиска_Кискина 03.07.21 03.07.2021 ШАГИ!!!    +3
описание   +2
Задумалась о том ,что нужно опять начать считать шаги,буду включать шагомер и вперёд!!!!!!!
рацион   +1
кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, вода- 300.00 гр Второе кофе на сегодня
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23
жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
набор текста на компьютере - 59 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 59 мин, лыжный тренажер - 59 мин
сожгла: 1571 ккал., сожгла за счет жиров: 904 ккал. (97 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
KissЮлик +4530 +68 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
KissЮлик +4530 +68 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Roberta +1267 -3 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Эйва Шекер +3384 -39 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
Классика +4977 -2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Классика +4977 -2 забыла какой день недели» +9
+32
Д@ШуткА +3130 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
OченьBезучая +533 +72 воскресенье.» +4
+3
Эйва Шекер +3384 -39 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Шмидт сейчас на сайте +4490 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Классика +4977 -2 час-полтора отдых.» +11
+22
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
KissЮлик +4530 +68 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Совушка ДВ +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Mmdms +1606 +51 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Эйва Шекер +3384 -39 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Эйва Шекер +3384 -39 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
BuketSireni +167 -2 2.04.2024» +5
+4
Миссис Дарси +3166 +68 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
KissЮлик +4530 +68 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ +4989 -38 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
ruzannacat +127 +2 19.04.2024 день 95» +1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Д@ШуткА +3130 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Винга +294 -36 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Совушка ДВ +4989 -38 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Шмидт сейчас на сайте +4490 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Соня 89 +1370 -35 2.04.2024» +2
Соня 89 +1370 -35 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Тили +743 +71 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
KissЮлик +4530 +68 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Шмидт сейчас на сайте +4490 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +4989 -38 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
oxyd +155 +53 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Тили +743 +71 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Шмидт сейчас на сайте +4490 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Совушка ДВ +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 33
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 113
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 12
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 11
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 4
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 35
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 64
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 12
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 31
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 7
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 15
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 24
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 76
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 45
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 79
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 4
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 739
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 12
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 85
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 6
как влюбить в себя мужчину? » 11
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 9
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото оцените фото! » 20
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 8
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 104
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 16
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
какое время года у вас самое любимое? » 45
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 204
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 16
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 20
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»