вход
katya_zlaya_zaya писал(а): О! у меня идея - совместным разумом мы можем создать эффективный и очень быстрый метод похудения. И самое главное, очееень оригинальный |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
02.07.21
|
||||||
| ||||||
| Утром сходила на пробежку. именно сходила. Что-то у меня как-то непонятно колено начинает хватать в процессе, я боюсь все усугубить. Надо что ли прочитать, как правильно бегать ( ага, спустя 3 года регулярных пробежек)). И вот по возвращению с пробежки стала я на весы, и возрадовалась - 53 кг! не прошло и полторы недели, весы снова показывают эту приятную цифру. Блин, хоть на выходные к родителям не едь, так как все мои старания за неделю за 2 выходных идут по .. звезде. ну, хотя бы поедем поздно, что бы меньше мама кормила. Потом я решала проблему аллергии на укусы комаров у ребенка. Посмотрела в инете что рекомендуют из мазей гелей, офигела от цен на фенистил, чуток успокоилась когда нашла более дешевые аналоги, а потом внезапно оказалось что одна из мазей у меня есть в аптечку! Намазала на красные аллергичные пятна и ушла в магазин. Вернулась - краснота и плотность отека значительно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
| комментарии: +7, просмотры: +570 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
не-не, с таким методом похудения, будет в анекдоте, “Новая диета: раз в 3 дня только сок, раз в 5 дней только каша, раз в 7 дней только яблоко... потом 9 дней, потом 40 дней. “ -
ответ для: katya_zlaya_zaya
а то, причем одной ноздрей вдыхать, а второй выдыхать, чтоб не задерживалосьkatya_zlaya_zaya писал(а): так и представляю блюдо - мороженное клубничное, диетическое, ингаляционное -
ответ для: katya_zlaya_zaya
а лучше дышать над паромkatya_zlaya_zaya писал(а): Да, порции решают все. Можно есть гречку и курогрудь, и не вписаться в калораж. А если еда еще и с высококалорийная, то ее не есть надо, а в глаза закапывать -
Мы сегодня мороженали, но я потом еще и пообедала Ужин планирую посалатничать, может еще яйцо пожарю или сварю. Иначе не впишусь. Как-то я сегодня расслабилась, хотя вроде вредного ничего, кроме фруктового льда, но видимо порции немаленькие
вход
доброе утро девочки.мошкам неймётся в июне. надоели хуже горькой редьки»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|