поставили свои сумки на сиденье, я последняя» +34
меня во всем обделяли, ничего не покупали. не» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875068
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Лиска_Кискина +81 22.06.21 22.06.2021 53 ДЕНЬ!
10 16 4 2 спортивные занятия 55м рацион 1066 процедуры 2%
баллы: + 6.00   описание   +3
Доброе утро! Что то я начала отекать, организм не хочет отдавать лишние кг,диету не нарушаю, незнаю или возраст или ещё непонятно что происходит...
баллы: + 3.00   рацион   +2
сливки 10 %- 20.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 20.00 гр Кофе тайм
есть разгрузочный день: Кето питание (3» ГИ: 45» ИН: 88%»
баллы: + 4.27   спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
вода: 23.26 кг
 хочу вес»
массажист (кто делает) - 55 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, велотренажер (высокая активность) - 55 мин Много дел и ходьбы
сожгла: 1258 ккал., сожгла за счет жиров: 635 ккал. (68 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   +2
ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 780, месяц: 7192
дневники сутки: +1, неделя: +15, месяц: +120, итог: +232
баллы сутки: +1, неделя: +211, месяц: +2968
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 12, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
аквариум: +1.87% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 6 +81, баллы участницы: 3009

вес 68.1 кг съела 751 к сожгла 2228 к баллы 3009
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +30640» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : Modystka спорт : President
план команды
25 июля план по рациону +9 26 июля план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик949
2. Самая любиммая945
3. President942
4. SSS112849
5. Victoria_88446
6. Svetlanкa390
ник баллы
7. Лиска_Кискина342
8. liliya26201
9. Modystka166
10. Mmdms163
11. главная цель131
12. -Мася-54
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 14.39 статистика просмотры: +30
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
xtuphw9r8iw3 +754 всё - хана» +6
+1
Лиска_Кискин +3009 +81 20.07.2021 интервалы!» +4
+12



liliya26 +1459 +81 21.07.2021 отвесик 10гр» +3
+15




Классика +2469 -132 лишнего много, 10 килограм так точно.»спокойное +1



SSS112 +4024 +81 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»мечтательное +8
+18



KissЮлик +4471 +1 как сегодня хорошо на улице и спала температура на 10 градусов. сейчас» +5
+16



Паразитки +150 вчера хорошо отдохнули , сегодня я постараюсь не пить сладкую воду ,и» +6
+14
Modystka +982 в конце августа мрт, сейчас позвонили. вот и проверю голову. может и источник» +6
+6
Истина +233 -13 - нам нужны люди с непреодолимой силой воли.- я в этом году ещё не ел» +1
+2

Mmdms +1435 +176 прикупила на вайлд тапки себе. довольная сижу, подошли. тем боле, что» +26
+34


Ринуся +160 +81 всем хорошего дня!» +1
+7



Классика +2469 -132 пока что не сплю - работаю.» +3
+15



KissЮлик +4471 +1 всем еще раз приветик!сегодня я постараюсь как и вчера продержаться на»улыбчивое +7
+16



President +4024 -1 пока заварила кофе, муж проснулся» +8
+10



President +4024 -1 привес 60 грам» +4
+8



President +4024 -1 предчувствие не понятное с самого утра» +10
+17



snejevika +10 -13 21.07.2021» +1
Xозяйк@ +411 -13 доброе утро!сегодня поваляться не получится.перед работой заскочу на узи» +1
+1
Modystka +982 сегодня не хочу ехать на дачу. буду мужу устраивать забастовку.» +10
+12
Victoria_88 +2112 -13 21.07.2021вечер» +1
+13


Лисёночек 68 +1126 -13 40 минут мыла полы, по ходу пылесос наш не справляется совсем, да и ковры» +5
+24



Самая +4623 -132 сегодня в планах опять уборка, а то вчера меня хватило только на две с» +1
+6



President +4024 -1 узнала интересный факт о вакцинаци» +5
+9



Xозяйк@ +411 -13 привет! собралась установить инстаграм в телефоне, пишет мне вы не в сети.смотрю,» +7
+3
*Солнце*22 20.07.2021 ну.» +2
+4
Xозяйк@ +411 -13 вот реальная фраза:не прошло и полгода!завтра по омс сделают узи щитовидной» +7
+6
Beautiful30 +406 +81 пока кето прекращаю»радостное +4
+5
President +4024 -1 беспредел с газом по всей стране» +6
+10



Svetlanкa +3026 +81 привет всем ну вот, пересекли крымский мост в 2:30 ночи, осталось всего» +24
+18



Малина-Худей +279 день 47» +4
+5
Малина-Худей +279 завтра крещение. так что - наряжаемся :)» +2
+7
Modystka +982 сегодня рыбку в подливе зафигачила и,конечно, наелась.» +8
+7
KissЮлик +4471 +1 всем отличного четверга! я вот не знаю как выдержу рабочий день сегодня» +8
+9



Mmdms +1435 +176 сижу, думаю-что же вечером сделать с помидорами-томатный сок, в засолку» +13
+13


***Грешница* +551 -13 та, да, да, да и экспрес тест показал положительный результат. при» +6
KissЮлик +4471 +1 а вечером вчера я конечно была негодяйкой и нарушила конкретно. сначала» +4
+6



KissЮлик +4471 +1 вчера я поела на работе в 13 час и интервал получился не большой. но у» +4
+10



Мадам_булка +98 -132 20 0 шагов(13 км) и 402 потраченые калори за сегодня. горжусь собой.» +2
+8
*Alina* пару дней посыроедила, а сегодня меня соблазнили ролами :) объелась, больше» +50
+1
Самая +4623 -132 всем приветики! сегодня из-за ночной прохлады очень хорошо и комфортно» +1



Самая +4623 -132 вчера муж целый день занимался садовой мебелью. наконец-то дошли руки» +1
+8



Лиска_Кискин +3009 +81 21.07.2021 82 день!» +5
+25



KissЮлик +4471 +1 всем доброе утричко! я очень тяжело вставала и вобще заболеваю походу.» +4
+10



Шмидт +2563 -132 что-то я расклеилась к вечеру совсем, но надо себя встряхнуть. сейчас» +6
+7



Т@лиЯ +107 +81 вес сегодня на месте и это тоже результат. я умница)» +4
+2
Mmdms +1435 +176 вчера только-только успела томатной пасты наварить-вырубили свет. всю» +11
+15


Самая +4623 -132 на завтрак у меня сегодня овсянка, сыр, чай с ромашкой. с утра не успела» +26
+20



Шмидт +2563 -132 сегодня хотели подальше куда-нибудь съездить на природу, но у старшей» +14
+15



BSv +745 21.07.2021 ух я сегодня упахалась»не хочу работать +3
+1



Самая +4623 -132 сейчас немножко за полночь, ложусь спать и мой фитнес- браслет показывает» +4
+23



13th Month +302 поругалась седня с босихой. значит организует там все по каким-то своим» +5

««       топ темы       »»       новые темы»
постучался какой-то левый мужчина, так кот с лоджии со всех ног сонный примчался, » 9
готовы к предстоящей жаре? вы купаетесь? я хожу на речку, но не купаюсь, качаюсь » 31
в открытую флиртовал, шутил, я ему говорю, у меня есть мужчина, но его это » 18
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 34
внешность на любителя, в отношениях не ценят, в зеркало смотрю и ненавижу себя, » 16
после вечеринки переспала с одним парнем, так вышло, он теперь считает парой! » 4
очень полные, а едят немного и нечасто. это нарушенный обмен веществ или неправильное » 18
тема содержит фото вдохновилась такими образами! на стройных шикарно. это сочетание еще выглядит » 10
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 36
тема содержит фото глаза сильно грустные и лицо измождено вышли. или я придираюсь? как вам фото? » 31
нашла крупную сумму, а мне говорит денег нет, живём на пособие! обидно, что » 16
вы будете делать прививку от короны? » 115
не дают сад в нашем районе, а ребёнок остро нуждается в социализации. что выбрать » 9
в последний момент пишет: отбой! ссылаясь на какую-то ерунду. как можно быть » 6
ваши мужчины делают что-то по дому? мой просто безрукий, делает как попало, » 71
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 72
купил просроченное на 7 месяцев мороженое, я вернула его в магазин, а он съел! » 11
свекровь против ипотеки и кредита. а где же нам жить?! заводит разговор, что » 39
посоветуйте пенёк для ванной с кайфовым запахом » 16
вот ты бы что повесил? - девочку! и сразу начал обнимать, не дуйся. это неуважение » 65
возможно ли познакомиться на пляже с хорошим мужчиной или там знакомятся одни » 16
тема содержит фото ещё год назад мне говорили, что выгляжу на 16, а тут я ощущаю, что постарела! » 34
если мужчина упоминает свою жену при разговоре с другими женщинами, он её уважает, » 17
муж меня не ценит! ему стыдно со мной ходить куда-нибудь. надо мной шутит так, » 42
как часто вы созваниваетесь и переписываетесь в течении дня со своим мужчиной? » 21
я ему каждый раз отказываю, но думаю предложить ему просто общение, так как » 39
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дадите? рост 172. ваши рекомендации и пожелания. » 135
тема содержит фото вам нравится творчество этой певицы? какие песни ваши любимые? » 13
у бабушки началось в 50! а у меня в молодости! мне плакать хочется! деформация » 31
у меня очень сильно болит колено, но не постоянно, а периодически. » 11
заметила, что соски увеличились в размере, стали полнее. у кого было подобное? » 13
скрывал от меня часть своей зарплаты! ещё и телефон уговорил меня взять в кредит! » 86
это уже третий раз когда ты отменяешь в тот же день! обычно я беру плату за » 24
боюсь, анестезия не подействует из-за того, что я натворила! в рот попали пары » 19
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 363
нагнулась перед ним и почесала ногу. вижу, он не рядом, а уже сзади меня и » 8
нашла знакомой работу и обучаю её, а она наезжает на меня! она должна быть » 25
глотнула ледяного и дико заболело горло. 11 дней лежала не вставая. стоит ли » 13
почему черешня - такая ягода, которую можно есть бесконечно и не чувствовать » 13
меня не видят не то, что женой, на даже девушкой! от меня нужна только постель » 102
мужчины менее тактильны, меньше любят обниматься, за руки держаться? неужели » 26
так много всего навалилось, хочется отдохнуть. посоветуйте легкий фильм, комедию. » 10
какие самые странные и непредсказуемые свидания у вас были? попадали в неловкие » 6
какое самое красивое место в крыму? где лучше остановиться? » 17
тошнит от всего. температура была одну ночь, но слабость и ломота не проходят. » 54
думала пойти на речку с своим парнем, но его сестра попросила побыть нянькой » 12
ребенок 7 лет залипает в тик-токе! это вообще нормально? кто как считает? понимаю, » 32
как вы оцениваете рост 175-176 см для мужчины? высокий, средний низкий? » 16
проблемы с работой. не звонят ниоткуда! стоит ли идти работать продавцом? тяжело » 25
тема содержит фото дресс-кода нет, но сейчас жарко и не знаю что надеть, чтобы выглядеть как администратор. » 15
симпатия пропадает, если нет интима и нафиг надо дарить подарочек! считает » 65
тема содержит фото при дневном освещении кожа просто кошмар дряблая! какие процедуры помогут? » 8
стали бы встречаться с парнем старше 25 лет, который живёт с родителями? для » 21
спрашиваете у своих мужчин, что вам носить? если ему не понравится платье, » 32
начала выговаривать что я за всё время не помыла посуду! а с чего, если я из » 44
просит скинуть фото в определенной позе. дискомфортно почему-то, хотя в постели » 8
тема содержит фото что за вид парши на яблони и насколько она опасна? чем обрабатывается? » 3
я стала выглядеть хуже! появились высыпания на лице. а как ваша внешность менялась » 14
8 июля. день любви, семьи и верности. отмечаете этот праздник? это ваш день? » 15
человек может определить, что с ним случился инсульт? чувствует ли он сам, » 10
почему у некоторых стоит статус в соцсети без пары, хотя они в жизни имеют » 19
завел тему типичную для выпивших мужиков! хотелось уже просто уйти: неужели » 10
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 24
очень сильно жжёт в плечах, верхняя мышца, боли страшные. домашний массаж и » 1
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » 58
что делать с грушей-дикушкой, которая не цветет и не дает плодов? показать » 3
всегда любила только я, а мужчины этим пользовались! я была лишь таблеткой » 23
давно не было интима и я захотела соседа. теперь думает, что я извращенка! » 33
замечательный, но неадекватный! шутит не смешно, дотошным к мелочам. раздражает » 50
встречаюсь с парнем, он казах я русская. встречаемся уже четвертый год, мои » 13
тема содержит фото кто считает шаги или калории? сколько шагов в день делаете? а калорий сколько » 6
как ответить на вопрос: а чем ты так занята? хочется с сарказмом или пошутить, » 10
парень в 25 не спал. целовался раз, боится за ручку взять. может ненормальный » 10
молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или ради » 50
а вдруг ты маньяк? да я золотой человек! жене изменял, потому что интим был » 16
тема содержит фото как вам фото? совсем плохое? » 27
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? последнее время не нравлюсь себе. может что-то изменить? » 26
поехали на озеро! дай свой номер! и видно, что бабник. я ему говорю дай свой. » 8
пробовали с подругой развести его, повелся, а мне от этого не легче. первое » 5
хочу принести в офис кота! сидеть и гладить его, посадить на стол, чтобы он » 26
зож, отсутствие вредных привычек влияют на здоровье или те, кто соблюдает, » 12
ехал через город встретиться, а через 20 минут ему позвонили типа ему срочно » 13
врач назначила пить аспирин до 37 недели. в 3 категорически пить противопоказано! » 6
врачу не понравился мой вес, сказала нужно урезать мучное и сладкое, а не получается! » 24
врач оказал симпатию, и эта симпатия взаимна! как могут развиваться события? » 14
у вас бывало так, что слово прилипло в голове и не отпускает? » 6
муж на последнем месяце беременности бросил и общается с другими! как пережить » 28
кто живёт в сельской местности или имеет родственников, друзей там, выпивают » 14
разозлилась и наорала на него матом! я не стандартная беременная, которая третьего » 33
тема содержит фото как вам эта сумка? купили бы такую? хоть и копия, но качественная. » 18
пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг состоит » 11
какого роста был ваш самый низкий и самый высокий парень? какого роста парней » 27
как люди живут на 5 этаже и ходят гулять с малышом? как мамочки с колясками » 33
впервые в жизни поскандалила в очереди! стыдно за своё поведение, мне кажется » 12
артроз коленного сустава. прогрессировало ли заболевание дальше? как быстро? » 17
все родственники и друзья выпивают. я бросила перед тем, как забеременеть и » 53
каких девушек чаще всего выбирают очень активные мужчины, этакие весельчаки-экстраверты? » 13
приземлилась на попу, белая юбка помялась, а я лежу в грязи и ржу! я креативная? » 17
при удобном моменте постоянно сваливала к другим мужикам, теперь вспомнила » 11
стоит ли делать свадьбу, если странные родители, с которыми плохие отношения? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»