женщины, как подачку, просят отношения! несмотря» +67
у него взрывной характер и ссора превращается в» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875204
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +5 20.06.21 НУ ДУМАЮ, ТОЧНО, ПАШТЕТУ БЫТЬ!
 7  8 7 30 4 16 спортивные занятия 30м рацион 68 процедуры 15% 1
баллы: + 6.21   описание   +4
Сегодня буду паштет печёночный готовить. Давно хотела, всё забывала, а вчера в магазин поехала и печёнка сама на меня с полки посмотрела , ну думаю, точно, паштету быть!
баллы: + 4.21   рацион   +4
печень- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.36   спорт   +4
вес: 84.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.1 кг
вода: 30.92 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
подниматься по ступенькам - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 352 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +4
спа, педикюр
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.15, итог: -28.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 90, неделя: 720, месяц: 3535
дневники сутки: +3, неделя: +27, месяц: +116, итог: +219
баллы сутки: +55, неделя: -1677, месяц: +327
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 192, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +21, персональный шанс, аквариум: +14.95% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +17, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 +5, баллы участницы: 327

вес 81.5 кг съела 285 к сожгла 1694 к баллы 327
80
          
90

79.1 кг.
цель:
осталось дней: 57, изм. веса: -2.7 кг
                                         
81.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1531» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 291»
лидеры баллы : Шмидт кг : Классика Жанра см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
3 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 4 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +43
за дневник: + 15.87 статистика просмотры: +26
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +194 -1 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




главная цель +182 +1 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Классика +327 +5 отвес сегодня неплохой» +17
+28




President +517 +5 ещё привес 30 грам» +1
+10



KissЮлик +527 -2 вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов.» +3
+17



Рукоделкина +57 +6 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+16


главная цель +182 +1 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



KissЮлик +527 -2 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



Mmdms +149 -2 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


Sveto4ek17 +1 -55 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
Шмидт +379 -2 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



-Мася- +149 -1 28.07.2021» +1
+3
*Обезьянка* +11 -3 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


BSv +23 +163 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


Лиска_Кискин +132 -3 28.07.2021 89 день!» +10
+32



President +517 +5 за два дня 90 грам привеса» +4
+18



Шмидт +379 -2 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



BSv +23 +163 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

***Грешница* +54 +7 тяжело было сегодня выдержать до 12 часов и не кушать. наверное по тому,» +1
+8


*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
*Обезьянка* +11 -3 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


BSv +23 +163 29.07.2021 нашла рулетку мужа»смущенное +3
+3

Классика +327 +5 это всё потому что очень жарко у нас» +1
+6



Малина-Худей +18 -55 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
Кисюня83 +36 -226 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
KissЮлик +527 -2 сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне» +3
+9



Самая +447 +4 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



Svetlanкa +222 -2 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



President +517 +5 сегодня урежу углеводы» +1
+2



SSS112 +489 -2 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



KissЮлик +527 -2 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



KissЮлик +527 -2 взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер» +5
+25



Стройняшка Т +18 -56 28.07.2021» +1

Mmdms +149 -2 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Victoria_88 +262 -6 29.07.2021 доброе утро» +4
+16



Шмидт +379 -2 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



Самая +447 +4 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



Шмидт +379 -2 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




Малина-Худей +18 -55 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
Т@лиЯ +40 +164 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

13th Month +25 -4 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
KissЮлик +527 -2 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



Mmdms +149 -2 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
Mmdms +149 -2 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


непутЕвая +20 +203 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


Erana -55 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



KissЮлик +527 -2 всем доброе утро! сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла» +1
+9



Шмидт +379 -2 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



liliya26 +194 -1 29.07.2021 отвесик 30гр» +1
+23




««       топ темы       »»       новые темы»
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
подрабатываю за наличку. предложили работу очень далеко от меня. я отказалась. » 4
по рецепту нужны листы лаваша, а у меня листы тортильи. чем отличаются листы » 8
страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не считается? » 27
было 85% бракованных дружков, стали пить витаминки - через год 91%! посоветовали » 16
тема содержит фото как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » 49
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 17
пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто » 36
21 пошла чёрная мазня и шла вплоть до 29! затем периодически подтекало чёрным. » 27
мне 30, 4 года нет интима ни с кем. внутри как блок: нет, цени себя! с трудом » 103
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 69
вы изменяли своему мужу или парню? почему вы на это решились? » 40
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 9
тема содержит фото у мужа царапины! то говорит на работе, то на рыбалке, то вообще я оцарапала. » 24
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать, » 8
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 59
вы делаете намазки на хлеб-булку? напишите сочетания продуктов для намазок » 31
сменил кучу девушек, рассказывает об интиме с ними. чувствую, что нравлюсь, » 76
подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как назвали » 7
странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я » 20
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
какие секреты вкусного фарша? что лучше: готовый покупной фарш или мясо перемолотое » 15
тема содержит фото ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла найти » 57
есть те, кто перенёс бессимптомно коронавирус, а антитела выше нормы намного? » 3
у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло? каковы » 30
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 51
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда » 35
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель. боюсь, » 17
начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат, посоветовать » 17
меня опять проклинает мама! ненависть так и прёт, сказала, что не подойдет » 23
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 20
заходи на огонёк! ищем единомышленниц в команду гармония. в команде стройнеется »
долго в каком-то отделении лежала, её оставлять одну бояться. а соседка счастлива, » 34
сбрила себе виски и затылок, остальные волосы в хвост сделала! зачем? причём » 49
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
болели ли тяжело ваши близкие? могли ли вы радоваться чему-то, куда-то ездить, » 8
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17
сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то невезезуха, » 22
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
посоветуйте крем с спф, недорогой. » 1
возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами » 29
босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с босыми » 30
сказал, что не нужна, что язык слишком гнилой у меня! а его брат кричит у двери » 4
стоит ли брать босоножки с белым каблуком и подошвой? она со временем пожелтеет? » 13
прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же бесит. » 5
тема содержит фото сидят классно, на попе хорошо. длинные, широкие, но не клёш! но с чем такие » 5
шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять » 15
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
меня не хотят брать на подработку! люди оттуда через 2 дня сбегают, а тут появился »
посоветуйте фильмы из триллеров, ужастиков. наподобие настоящее преступление, » 5
чересчур за всё переживаю! переживаю за мужа, над дочерью трясусь с самого » 28
делаю медитацию, но мысли все равно никуда не исчезают, а все равно гуляют. » 2
нет шанса для карьерного роста и зп невысокая, на ресницах руку набиваю потихоньку. » 2
ем всё и много. заметила, что часто начал болеть живот. это может быть от ягод? » 16
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 54
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
такой наглый стал! тебе номер яны записать? нет! зачем мне ее номер?! нарочно » 1
беспокоят колющие боли в кишечнике с обеих сторон внизу живота. что это может » 6
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 32
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень » 10
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим ковидом. » 42
я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, » 16
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
думаю плед-конверт крючком связать! кто-нибудь сам вязал или шил для младенцев? » 14
люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было хорошо, » 9
вам нравятся фильмы, сериалы, где показывают жизнь в деревне? какие посоветуете? » 19
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 31
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 74
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 22
дамочки любят отдохнуть на шару! я заподозрила, что будет жесть, когда начались » 52
позвал ребят, но они могут приехать только в августе! я могла бы сделать это » 23
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
худенькой не выгляжу, да и не считаю себя такой, хотя на общих фотографиях » 29
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 18
не хочу знакомиться по интернету, не хочу разочарований. потому что людям свойственно » 25
малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности, » 14
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 41
кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь » 8
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и зависим » 34
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
кто себе уже крепкий орех наприседал, избавился от дряблости на руках, пресс » 17
он и какая-то девушка гуляли, пошел сильный дождь. он мне показал, где укрыться »
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все » 19
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
тема содержит фото плюс-сайз модель зарабатывает миллионы и она от себя в восторге. как вам она? » 31
летние брюки должны быть широкими? в обтяг летом не носят? » 25
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или можем » 5
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 9
хочу, чтобы оценили макияж и внешность. если потом попросить, удалят фото? » 2
очень хочу быть красивой! но реакция мужиков добивает, да и женщины не отстают. » 26
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»