сильно зациклился на том, чтобы иметь ребёнка и» +57
купила кроссовки, теперь не имеет денег» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Рукоделкина +30 18.06.21 СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ КОЛБАСКИ ГРИЛЬ И СУХОЕ КРАСНОЕ ВИНИШКО
7 21 1 7 спортивные занятия 240м рацион 1941 0%
баллы: + 6.03   описание   +5
И банька еще! У нас похолодало до +15 и это прямо кайф! Все таки люди Урала не заточены под жару, нам хорошо когда попрохладнее.
баллы: + 3.00   рацион   +4
зелень- 100.00 гр, сыр творожный- 50.00 гр, хлеб ржаной- 35.00 гр, щи- 250.00 гр, сосиски- 200.00 гр, яйцо- 110.00 гр, шашлык- 200.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 190.00 гр, макароны отварные- 125.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 15» ИН: 170%»
баллы: + 3.00   спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 180 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, наб...
сожгла: 3357 ккал., сожгла за счет жиров: 1678 ккал. (180 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 700, месяц: 2870
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +20, итог: +38
баллы сутки: 0, неделя: +78, месяц: +434
место в рейтинге сутки : 34, неделя: 23, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
аквариум: +0% , лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 36 +30, баллы участницы: 23

вес 75.1 кг съела 1190 к сожгла 2596 к баллы 23
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +104» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Ринуся кг : oxyd см : oxyd спорт : Ринуся
план команды
2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 3 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Рукоделкина117
2. Ринуся84
3. Beautiful3044
ник баллы
4. Жиротучка42
5. oxyd36
6. Rinavit0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
за дневник: + 12.03 статистика просмотры: +25
голоса: +21

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +129 -1 посмотрите какой у меня вырос огурец. посадила какой-то китайский сорт,» +6
+13



главная цель +73 +30 ну что,возвращаюсь я в строй худеющих. надоело топтаться на месте. с суботы» +6
+2


Тили +54 -231 26 июля, понедельник. (5:31)»хорошее +2
+3



Victoria_88 +131 +12 26.07.2021 вечер» +1
+4



BSv +21 +30 26.07.2021 доела вторую часть кубдари»сонное +2
+2



SSS112 +185 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думала начать лепестки,»мечтательное +7
+7



Рукоделкина +23 +30 на улице хорошо, прохладно, легкий ветерок!» +4
+7


Классика +166 +10 всем желаю хорошего нового дня!» +7
+37



Самая +129 -1 волосы покрашены, через полчаса смывать. долго делается мелировку со всей» +1
+8



_Chocolate_Q +35 +30 приветик мои дорогие,и приветик мой дневничок!ну что сказать?) худею» +7
+10

SSS112 +185 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»влюбленное +11
+19



***Грешница* +38 -1 пищевое окно в 12 и снова овсяноблин с зеленью, сыром и помидорами. не» +1
+3


Шмидт +153 -1 вес, как на линечке, рискнула за три дня до кд встать на весы. а вот» +1
+1



Березка77 сейчас на сайте +4 +30 закрыла больничный. завтра на работу. сходила подстригла кончики, сделала» +2
+1
Самая +129 -1 всем приветики! смотрим смешной сериал “жуки“. не заметили, что уже больше» +7
+13



Шмидт +153 -1 дочери с короной, а у сына отрицательный анализ - единственый некоронованый» +22
+8



Эйва Шекер +136 -1 лёшку покормила, зарядку сделала, стирка достирывается. сейчас собираюсь,» +2
+19



iizika ягоду и огурцы собрала, теперь сегодня надо после работы срочно обработать.» +15
+7
BSv +21 +30 26.07.2021 перебираю вещи»нежное +2
+3

Классика +166 +10 была на даче часик, подышала свежим воздухом.» +1



Самая +129 -1 сегодня очень жарко опять. надо закончить уже уборку на кухне до вечера» +1
+6



KissЮлик +217 -1 вот вчера наконец-то нам включили воду в ваной и туалете и я вечером» +4
+2



Электробабай +9 +30 доброе утро, девочки. постараюсь больше не пропадать. во всю готовлюсь» +7
+14




Xозяйк@ +23 +30 развлекаю себя как могу.раз уж день не зашёл.вы участвуете в сдаче денег» +2
+1
liliya26 +78 +30 27.07.2021 хорошего дня» +5
+13



SSS112 +185 -14 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж затемпературил. вчера»задумчивое +1



*Alina* вчера полдня у меня была какая то страная эйфория, ощущения что мои желания» +1
+1
Xозяйк@ +23 +30 полный раздрай с техникой!настроение нулевое служебный телефон отключился» +4
+1
Oikea +29 понедельник выдался активный, я даже про обед забыла. на этой неделе днюха» +2
+4
KissЮлик +217 -1 а вечером вчера я после голодания с большим удовольствием поела печень» +5
+21



Классика +166 +10 люблю «золотой час» перед закатом.» +2
+7



Лиска_Кискин +66 -1 27.07.2021 8 день!» +8
+29



Шмидт +153 -1 пошла я ужин готовить - отварю говядину - бульон останется на следующий» +4
+2



SSS112 +185 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! завтра в планах приготовить»задумчивое +1



Лиска_Кискин +66 -1 26.07.2021 не актив!» +9
+2



KissЮлик +217 -1 вчера я была умничка и мой интервал в голодани составил 21 час и 35 мин.» +5
+17



невеста 27.07.2021»радостное +5

Svetlanкa +72 -1 привет всем с понедельничком. муж едет на работу, а я иду на море)всем» +17
+30



Самая +129 -1 сегодня опять еле проснулась, отправила младшего сына к репетитору, сижу» +3
+6



SSS112 +185 -14 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»испуганное +9
+12


Лиска_Кискин +66 -1 26.07.2021 87 день!» +23
+22



KissЮлик +217 -1 всем еще раз приветик! у нас на работе обед и я вот заскочила ненадолго.» +4
+17



SSS112 +185 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +1
+7



Классика +166 +10 сегодня занимаюсь интереснейшей обработкой» +2
+7



KissЮлик +217 -1 всем доброе утро!как хорошо спалось сегодня ночью. было прохладненько» +4
+1



tatyanakorol +27 +30 26.07.2021 / день / перемены!» +7
+5
President +166 -1 сегодня без отвеса» +8
+17



Mmdms +68 +30 нежданчик» +36
+18


SSS112 +185 -14 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась идти гулять,»мечтательное +9
+7



Классика +166 +10 завтра иду на прививку от ковида» +2



Истина +18 +30 всех с началом последней рабочей недели в этом июле. ну и в воскресенье» +4
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу его жёстко обломать, чтобы он почувствовал себя кинутым и убогим после » 19
ты че гонишь?! ты мне друг, а как парень ты стремный! мама говорит: жениться » 11
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 46
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 42
толстые женщины нравятся мужчинам, они всегда с парнями идут! я худышка и такие » 38
вы ходите гулять одни? чем занимаетесь на прогулках? я либо книжку на пруду » 25
он сказал, что было бы неплохо, если бы я набрала килограммов 15 » 10
почему женщины такие страшные? у большинства неприглядная фигура, неухоженное » 128
кто живет (жил) в одной комнате с половозрелым братом, до какой степени вы » 40
бесит, что должна разбираться с техническими приблудами! когда прошу мужа помочь, » 6
у вас было предчувствие перед тем, как вы встретили своего любимого, мужа? » 16
что вас вдохновляет? в чем вы черпаете вдохновение? » 5
айфон делает нас счастливыми? почему люди так стремятся его покупать? стоит » 35
тема содержит фото кошка подрала новые шторы за 25 тысяч! настроения никакого! можно ли сделать » 57
нам дали квитанцию, чтобы оплатить добровольное пожертвование. иначе нас вычеркнут » 47
недовольна всем, что происходит вокруг! видимо возраст такой, что жизнь позади » 9
упахиваются на огороде и потом жалуются, что им тяжело! лук, морковь, картошка » 25
тема содержит фото широкие джинсы полной длины в стиле 90-х. нужно ли отрезать длину? привыкла » 5
ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной » 37
тема содержит фото очень люблю намазки рыбные, но сводит зубы после них! » 9
вы обаятельная, харизматичная? в чем разница? » 13
от геля для умывания прыщи видны больше! до этого никогда ни гелями, ни пенками » 10
кто на пп, что готовите? особенно мужу. » 7
при росте 169 см в 32 года весила 55 кг, в 42 года вес 67-68 кг. до полненькой » 6
какой фильм вы можете смотреть бесконечное число раз? у меня - все части гарри » 53
привыкаешь, что на оперу идешь одна! есть здесь те, кто с возрастом забил, » 14
какой салат вы делаете из куриной грудки, ананаса и сыра? что еще туда добавляете? » 9
тема содержит фото завтра иду красить волосы, поэтому думаю над цветом. шатенка или брюнетка. » 14
переживаю стресс, к врачу ещё через 4 дня на приём. не могу ни стать, ни есть. » 31
тема содержит фото надела обычное платье, но друг сказал: ты так оделась, как будто на торжество! » 51
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
я плохо слышу. тут есть кто носит слуховой аппарат? носить его стесняюсь, но » 31
сколько крыжовника можно собрать за год с одного куста? кто живет в частном » 4
подарков хороших не делал, на жалобы говорил держись, не баловал! а в чём мне » 34
высшая школа психологии. что думаете? » 50
сколько бутербродов вы едите в день? с чем? с каким хлебом? » 26
сколько эмбрионов подсаживают в протоколе эко? можно договориться о переносе » 2
кто-нибудь не умеет кататься на велике или плавать? не было желания научиться? » 74
хочу шелковистые волосы! отращиваю, но они у меня немного вьются, сильно объемные » 9
наплела моему мужу, что мы отдыхали в его отсутствие с компанией! не рассказывайте » 21
малейшая неудача, небрежно сказанное слово в мой адрес, и всё! моя вера в себя » 4
не хочу, чтобы приносил цветы ко мне домой! какую отмазку вы бы сказали парню, » 46
в детстве выглядела бедно и как пацан! пинали, закрывали люком в канализации. » 11
можно ли подарить анонимно кому-то оставшиеся эмбрионы? всё равно кому » 89
сильно ли у вас изменилась фигура после родов? » 23
ухаживаю за собой, но нужно что-то, чтобы выглядеть более лощеной! к тому же » 18
кто живет в частном доме, к вам приходят соседи, чтобы вы им нарезали роз? » 33
так нельзя! вы еще никто друг другу, а уже вместе гасите кредиты! общий бюджет » 10
тема содержит фото мне через пол года 30 лет, скажите? что нравится во внешности, а что нет? сколько » 75
ваш парень носит брюки с рубашкой? на мужа моей сестры брюки с рубашкой не » 9
снова появились антитела g к ковид. болела в апреле 20 и снова столкнувшись » 57
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 38
имеют нищенскую зарплату и не пытаются оставаться ухоженными! носят безвкусные » 51
из какой ткани ваши летние платья? в них не присядешь, после того как встанешь, » 24
тема содержит фото в россии отменили обязательные штампы в паспорте о браке и детях! что скажете? » 74
тема содержит фото откуда пошла мода носить под черные колготки красные и бордовые туфли? » 12
капризный как маленький ребёнок! после работы готовлю, убираю, а ему ещё и » 31
какой вариант работы вы бы выбрали: с фиксированной ставкой и выносом мозга » 47
вам нравится процедура обертывания тела? какими средствами пользуетесь, заметен » 6
на улице проходят девушки с такими красивыми волосами, блестящими и гладкими, » 22
ты втюрилась! но я так не считаю! я ощущала любовь, но не как к мужчине, а » 7
тема содержит фото нашла старые фотки, там мне 16, 17, 18 лет. почему я так взросло выгляжу? или » 30
не хочу отрабатывать две недели! я всего 5 дней работаю, почему я должна отрабатывать? » 22
как дела с погодой? » 27
как обычно ведут себя мужчины, которые облажались в постели? » 7
у меня уже было 20 парней в свои 22. сразу же после интима кидали! никто не » 7
выбрала с хорошей скидкой купальник и майку, а на кассе попросила его оплатить! » 159
какой краской лучше покрасить волосы, чтоб не сжечь их? цвет в свой русый. » 8
поднялась температура до 37,2, мутило, а к вечеру заболела голова и рвало. » 19
тема содержит фото как вам такое платье? в этом платье никаких недостатков, ничего не выпирает » 17
большинство пар больше похожи по внешности или противоположности? как вы видите » 5
тема содержит фото пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно закрасить » 17
сняли квартиру у бабки. сто раз чинили домофон, пока не выключили! и для полного » 10
были ли у вас в семье или у друзей случаи онкологии? как узнавали, на какой » 75
покупать для новорожденного расширенную медицинскую страховку? у кого как прошел » 19
сервиз от бабушки. забрала на память. думаю, использовать. переживаю - можно » 26
как только в руки попадает маска для волос, волосы выпадают после её применения! » 5
тема содержит фото какое питание у вас преобладает по этим фото? что вам реально вкуснее? какую » 18
теперь в рф штамп в паспорте о браке и детях может быть по желанию! будут врать » 28
заблокировал и бросил, я очень страдала, прошло 4 месяца и он разблокировал. » 10
один врач неадекватнее другого! следующий прием в 28 недель, а тест сдают до » 21
мои сокурсники уже имеют парня, а ещё никого не нашла! боюсь что останусь одна » 18
нормально ли администратору салона просить предоплату за окрашивание волос? » 21
чем в беременность снимать отёки? я пока снимаю их пробежками на беговой дорожке, » 34
соседи уже полтора месяца слушают песню трава у дома! а в вашем доме живут » 25
что изменить в себе? может в темный перекраситься? светлый будто взрослит. » 11
нужно подать заявление в университет, а я не понимаю разницу между двумя специальностями. » 14
можно ли кормить ребенка в 11 месяцев пельменями? » 20
брала его в руки и прыгала, иногда роняла. сегодня снова уронила на плитку! » 66
мы поругались. он даже кровати раздвинул. я постоянно к нему липну, пишу, а » 25
27 пошла неделя. когда уже это мучение закончится?! врач сказала: для подстраховки » 15
рискнули бы вкладывать деньги в покупку квартиры, если бы у вашего супруга » 166
после того, как перестала с ней общаться, жизнь наладилась по всем статьям! » 9
тема содержит фото сколько лет на вид на этом фото? » 21
на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла » 15
по приколу начала забирать от него свою руку. пошутил, что найдет другую! мы » 9
у меня привычка блокировать бывших! например, обидел или предал, или руку поднял » 9
идём с женихом на день рождения его отчима. человек обеспеченный, всё есть. » 12
вы объективно красивая девушка? помогло ли вам это выйти замуж за богатого, » 87
остаток краски можно хранить в холодильнике или сразу надо выбросить? а сколько » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»