я - пустое место для мужчин! бежал за мной пару» +38
где познакомились со своим мужем? я живу в» +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875229
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
BSv +163 13.06.21 утро 13.06.2021 ОТВЕСА НЕТ, НУ ПУСТЬ ЗАКРЕПЛЯЕТСЯ
5 7 1 рацион 1617
баллы: + 6.03   описание   +1
С утра муж сделал яичницу с сосисками, а я гречку отварила вчера вечером и забыла выключить мультиварку, так что с утра нас ждала подогретая гречка Сейчас сходили погулять, я отъела от Диминого кубдари кусочек и от Ваниной сосиски в тесте кусочек. Наверное приду себе тоже что-то подобное зафигачу. Купила лаваш. В предвкушении
баллы: + 4.03   рацион   +1
завтрак-перекус: Каша гречневая- 150.00 гр, яйца куриные жареные- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, сосиски- 44.00 гр, Кубдари- 40.00 гр Кубдари был лишним
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт 
вес: 63.80 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 23

жир: 5.3 кг
вода: 20.09 кг
грудь: 90.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -2, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: -10, итог: -50
спорт мин. сутки: 0, неделя: 8, месяц: 33
дневники сутки: +1, неделя: +10, месяц: +46, итог: +126
баллы сутки: 0, неделя: -605, месяц: +21
место в рейтинге сутки : 45, неделя: 182, месяц: 40
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 9, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 60 +163, баллы участницы: 22

вес 61.7 кг съела 1356 к баллы 22
60
          
70

58.3 кг.
цель:
осталось дней: 7, изм. веса: -2.1 кг
                                         
61.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +99» место в рейтинге: 9» +1 баллы сегодня: 10»
лидеры баллы : Xозяйк@ судьбы кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : koshka1507
план команды
5 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 6 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. Алекс740
3. Xозяйк@ судьбы0
4. babenfuhrer0
5. BSv0
ник кг
6. Синеглазка0
7. Фиялка0
8. maxa780
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +3
за дневник: + 10.06 статистика просмотры: +19
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +554 -5 люблю вкусную еду, но пока только сын оценивает мои кулинарные возможности,» +1



Шмидт +554 -5 эфект дорогущих средств для похудения заключается в том, что у худеющего» +2
+7



KissЮлик сейчас на сайте +817 -2 всем отличной пятницы! очень уже хочется домой, но еще пол дня рабочего» +1
+10



Стройняшка Т +28 -57 31.07.2021» +1

Самая +706 -1 погода сегодня у нас хорошая. тепло, солнечно, есть немножко тучек и не» +3
+7



olyali07 +7 -1 30.07.2021 первый день процеса стройности»задумчивое +2
+2
Шмидт +554 -5 у нас овощи из холодильника уходят просто очень быстро, вот только заказывали» +12
+10



непутЕвая +22 +1 вчерашний план по еде не совсем удачно выполнен, и на весах радости нету.зато» +2
+2
Самая +706 -1 мои любимые галчатки, я желаю вам приятного вечерочка в компани родных» +1
+8



SSS112 +751 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! вот думаю, может завтра»задумчивое +2
+8



elena151655 вчера сделала салат по-руски из говядины,шампиньонов ,кукурузы, маринованого» +1
Классика +539 +163 надо сегодня ещё сходить отдать фотографи» +3
+20



Классика +539 +163 вчера отдала фотографи с крещения заказчику.» +1
+7



главная цель +292 +7 сегодня идём к нотариусу,открывать наследственое дело.с дочкой вчера» +2
+10



iizika пятница в понедельник начальница выходит из отпуска. как же» +2
+4
Классика +539 +163 сегодня у меня будет немного загрузочный день» +1
+13



Шмидт +554 -5 хочется уже почувствовать еду - её вкус, её запах, всего третий день,» +13
+9



Шмидт +554 -5 на улице сегодня жарковато, наверное, не очень комфортно дома будет. ладно,» +3
+7



Алекс74 сейчас на сайте +7 -49 фунчоза» +10
+14

BSv +22 +163 30.07.2021 я сегодня нарушаю по всем фронтам»боевое +1

Самая +706 -1 всё, уборка моя подходит к концу. ещё в планах приготовление некоторых» +1
+8



SSS112 +751 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня вес»мечтательное +4
+14



liliya26 +288 -1 30.07.2021 хорошего всем дня» +2
+15



SSS112 +751 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую ничего»мечтательное +4
+7



Мисисс Дарси +333 -1 на сегодня чуточку пивка и пица.» +2
+8



Victoria_88 +426 +163 31.07.2021 утро» +2
+14



Victoria_88 +426 +163 30.07.2021 вечер» +1
+7



Рукоделкина +131 -1 в суботу идем в поход на хребет уреньга» +2
+9


Мадам_булка +36 +164 ежедневно делаю 12 0 шагов к стройному телу.» +5
+1

*Alina* вчерашний вечер оказался не таким неприятным как предполагалось, постояно» +2
+1
Д@ШуткА +462 -1 наилучший день для голодания, поста» +1
+7



Шмидт +554 -5 в рацион рекомендуется включить продукты, содержащие в себе большое количество» +2
+8



Шмидт +554 -5 за месяц скинула почти 4 кг- очень неплохо. главное, что уже двузначное» +4
+6


Классика +539 +163 на сегодня дел у меня много» +3
+28



Классика +539 +163 сходила в супермаркет с меня десять потов сошло.» +3
+20



_Chocolate_Q +48 +170 вчера подорвалась ,вспомнила что печень размораживается,не хотела замораживать» +2
+1

Xозяйк@ +75 +163 привет девчули! может кто оценит. делюсь как я вчера приготовила ленивую» +6
+8
Xозяйк@ +75 +163 привет девочки.почему в один день и радость и грусть?месяц на работе закрыли» +3
ACOMAN -9 кг за 2 месяца отвес, ещё месяц продолжу.» +2

Классика +539 +163 когда сильно жратоньки хочется.» +1



Хома1 +10 30.07.2021» +2
+1

Senat +117 +5 вес 95,2 кг, с этого и начну похудение. в первую очередь правильное питание»хорошее +1
+1




Шмидт +554 -5 пока что все спят, я уже сделала масочку для волос и пилинг лица, скоро» +5
+7



Шмидт +554 -5 настроение не прикольное.» +31
+17



Mmdms +257 -50 с этой прививкой уже дурдом какой то твориться- пугают что с той, что» +35
+20


Жиротучка +87 +170 сегодня» +2
+3

Классика +539 +163 вечер будет для косметических процедур.» +3
+19



Шмидт +554 -5 сегодня позавтракаю бутербродом с колбасой и клубнику поем, на обед суп» +5
+9




Тили +117 -182 30 июля, пятница. (4:46)»хорошее +2
+4




Умка999 -49 снова худею» +3
+5
SSS112 +751 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +2
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
не получается расчесать волосы! путаются, несмотря на то, что три волосинки. » 29
как уложить стрижку? не люблю фен. я мою волосы вечером, а утром укладываю »
нравится безумно, идёт какая-то искра, но он женат! влечёт, голову сносит. » 159
красивые девушки, у вас всегда было много поклонников или были случаи, когда » 6
решила перейти к более серьёзным отношениям, а он перестал так активно писать » 6
поступила на плановое кс. страшно, понимаю, что и ер опасно, но это же операция » 15
тема содержит фото у певицы максим нарощенные волосы или нет? смотрю её фото и длина всегда и » 8
клуша получает нищенские 5000 алименты, борщовка несчастная! » 68
переживаю за бывшего мужа, ложиться на операцию, всё же не чужие люди. как » 12
талия тонкая, ноги нормальные, а руки обвисшие! что с ними делать? хочу изящные » 10
тема содержит фото не понимаю, что такого уникального в ней находят известные музыканты?! страшненькая » 14
как вы относитесь к компьютерной игре dota2? нормально что мы с мужем играем » 15
дом деревянный, душ, туалет. смогли бы прожить на турбазе 20 дней? в город » 84
что у вас сжирает энергию? после чего вы чувствуете себя уставшей, опустошённой? » 23
не знаю как продолжить разговор, он спрашивает в каком я районе живу! что ему » 24
сделала тест в середине цикла и все три показали слабую полоску. это беременность » 3
свиданий было немного и всё довольно быстро затухало. может дело во мне и я » 4
пользуетесь средствами уходовой косметики одной марки или разных? производителей » 10
покупаю таблетки для посудомоек, отмывают посуду на отлично, но запах лимона » 3
у вас есть знакомые девушки, которые в своей жизни ни дня не работали? с чем » 76
проводит с ними практически каждые выходные, а мне они неприятны! начал на » 28
работаю неофициально, нашла работу с официальным оформлением. сказать нынешнему » 3
после тренировки лежу, ничего не могу делать, даже ребенка на руки поднять. » 18
вы бы могли встречаться с мужчиной, который не нравится внешне? не столько » 42
разочаровалась в себе и мире. единственная радость - сон и общение с природой. » 42
если ты уйдешь, локти кусать не буду! наконец я освободилась от этого тяжести! » 19
отшила, потому что он меня заподозрил в грязных делах. узнала, что он женился » 34
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 17
боюсь, что кинет! перевела деньги и что-то день молчит! хотя говорил, что отправит » 24
так хочется надеть блузу, но боюсь, что не в тему! например, доехать до фитнес-центра » 16
ничего путного в этом нет! все мои знакомства были через интернет и все они » 11
поругалась с бабами из-за мужика! мужикам ногти нужно отстригать садовыми ножницами, » 8
бывший муж приходит к вам в гости общаться с ребёнком или встречается с ним » 3
вдохнула пары силикона и очистила утюг! через минуту закружилась голова. но » 8
вы в 30 выглядите лучше, чем в 20? я - да: похудела, появились деньги на косметику, » 29
вас любят на работе? к вам прислушиваются, дают премии, хвалят? вы уважаемый » 12
лучше быть 150 или 190 см? что бы вы для себя выбрали? только честно! » 45
кто принимал ноотропы для памяти и концентрации внимания? помогает? » 20
тема содержит фото сменила имидж! теперь шатенка. как вам? » 40
как вы понимаете выражение с душком? так часто говорят о человеке, естественно, » 14
как избавиться от впавших кругов под глазами? и вены просвечивают. может органы » 8
пообщаешься с некоторыми и чувствуешь себя ущербной! и дом полная чаша, и бизнес » 12
у кого была первая беременность и в итоге выкидыш? через сколько забеременели » 19
большинство не говорят, кем они работают. в друзья процентов 5 из 100 добавляются! » 18
подруга там работала, ее выгнали так как она пикала баллы на свою карту! » 27
посоветуйте отель в турции со стоимостью 100-130 тысяч на 8-10 дней на двоих. » 3
горели человеком, а в итоге бежали от него, роняя тапки, когда узнали его ближе? » 6
тема содержит фото как вам внешность? каким вам кажется мой характер? » 17
я не носила кроссовки лет 15, скажите - они намного удобнее кед и ботинок? » 6
не хочу детей, хочется пожить для себя, найти себя. мужа это не устраивает, » 74
глупые женщины, что не понимают, что они неликвид для любого мужика! думает, » 72
20 половых партнеров - это много в 22 года? любят ли мужчины опытных девушек? » 51
изменяли ли вы мужу? совесть не грызла? удавалось ли после этого сохранить » 36
закончила 9 класс - учиться дальше придётся в другом городе, но мне страшно » 18
тема содержит фото очень понравился маникюр. это втирка на синий лак? » 13
красивый, хороший, но вот беда - девушку найти не могу, все упирается в деньги! » 49
тема содержит фото взял с меня по курсу будто он их продаёт, всё до цента посчитал! перестал существовать » 88
кожа краснеет после геля или крема на минут 5. потом проходит. с чем это связано? » 1
медсестра или фельдшер? планирую поступить в медицинский колледж, не знаю, » 23
кассир вытаращила на меня глаза и застыла в недоумении! вы думаете я только » 24
вы просили когда-нибудь прибавки к зарплате? как отреагировало начальство? » 17
выцеловывает меня везде, но мы лежим одеты. очень хочу интим, но я стесняюсь. » 21
упала, травматолог выписала уколы, для чего не знаю. хочу выписаться, но уколы » 17
2 полоски на тесте, у меня жизнь остановилась! я не хочу перемен со своим телом! » 118
тема содержит фото девочки, как фото? » 25
была уставшая, а парень шепнул на ухо: красотка. мог ли он просто пошутить? » 13
тема содержит фото фото с растяжкой! » 12
тема содержит фото можно ли сохранить такую фигуру после климакса с использованием гормональной » 31
я была в парикмахерской 5 месяцев назад! а как часто вы ходите в парикмахерскую » 30
все люди 50+ имеют букет заболеваний, а с возрастом все ухудшается. это от » 12
от мужчин только и слышу: ноги кривоваты, груди нет, карлик! » 13
начался сильный зуд, лицо покраснело. раньше не было ничего подобного. питание » 4
вежливость - очень плохое качество! сколько было случаев, когда люди попадали » 45
кто пользуется пудрой для объема волос? наносите ее на сухие волосы, а затем » 11
плохо покрасили волосы и офигела! надо было идти к той тётке и требовать деньги » 24
пятно на линии жизни. кто разбирается в хирологии или хиромантии подскажите, » 8
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 67
как выйти из френдзоны с мужчиной-рыбой? держит меня на крючке, о натягивая, » 20
решил перестать писать, посмотреть что будет! в итоге который день от неё тишина. » 10
целыми днями с кем-то общается! при том, что ему нельзя отвлекаться на работе! » 24
что ты ноешь? вон у других людей нет ног, рук, а как-то живут! ищу поддержку, » 51
кто обучился смм сам через интернет и смог работать? где брали информацию? » 1
в какие компьютерные игры вы играли в детстве, какие вызывают приятные чувства? » 26
хочу попросить повышения в зарплате! поймать начальника в хорошем настроении » 7
сегодня одна мадам мне сказала, что нужно плюнуть в глаз! и сразу все пройдет, » 8
отдайте ребенка в коррекционный сад! она же на меня наезжала, что я привела » 55
часто встречаете людей, которые хвалятся и хвастаются? » 42
начала задумываться о роддоме. стоит ли выбирать частный роддом со всеми плюшками » 15
немного странно иметь такую фигуру при таком образе жизни! упахивается в зале, » 38
нравится запах после дождя, запах железной дороги, запах сгорающей листвы. » 46
тема содержит фото она потрясающая! красивая и выглядит молодо, ей 38. как вам актриса? » 6
тема содержит фото предлагаю поддержку для такой же отчаявшейся девчонки, как я! если ты добрая, » 12
можно без выпадов подтянуть попу? если буду делать только присед и жим лёжа » 13
пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг состоит » 13
зачем тебе гитара, ты же маленький! - потому что я был в прошлой жизни музыкантом » 2
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 42
тема содержит фото есть такой цветок. никто не знает, он ядовит? он цветет? » 6
у него табу общаться с девушками, потому что у него к ним слабость и он избегает, » 22
тема содержит фото партнёрские роды полезны для мамы и малыша. поддержка мужа играет для роженицы » 146
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»