прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию» +41
везде пишут, что это идеальная совместимость, но» +1
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874616
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра -1 09.06.21 НА СЕГОДНЯ СВОЕЙ АКТИВНОСТЬЮ Я ДОВОЛЬНА
 7  9 3 15 6 1 спортивные занятия 30м рацион 471 процедуры 27% 9
баллы: + 6.12   описание   +2
На сегодня своей активностью я довольна, половина дня прошла, а я уже выполнила свою норму по шагам, но на сегодня это не предел, вечером ещё раз пройдусь обязательно.
баллы: + 4.12   рацион   +2
яйца куриные вареные- 50.00 гр, кальмар- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ИН: 225%»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 83.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.3 кг
вода: 29.89 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.8, неделя: +1.8, месяц: -1, итог: -25.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 570, месяц: 3530
дневники сутки: +2, неделя: +23, месяц: +112, итог: +53
баллы сутки: +20, неделя: +348, месяц: +1498
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 10, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +6, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +27.1% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +7, место в рейтинге участниц: 9 -1, баллы участницы: 1498

вес 84.8 кг съела 188 к сожгла 419 к баллы 1498
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 42, изм. веса: 0.6 кг
                                         
84.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +15384» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 424»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
18 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 19 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Электробабайк@0
9. Шмидт0
10. Катрин4360
11. Лиска_Кискина0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +61
за дневник: + 15.52 статистика просмотры: +15
голоса: +15
читают +6: эйва шекер, шмидт, @butterfly@, самая любиммая, svetlanкa, лиска_кискина
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +3218 +94 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо, но мало. и как раз было» +2
+15



Мисисс Дарси +1235 -1 хорошей погоды совершено достаточно для счастья, а в плохую можно, к» +1
+13



Д@ШуткА +1573 +1 влияние на личность: в эти сутки намечается переход на новый виток развития» +1
+14



Д@ШуткА +1573 +1 предупреждения: возможны неожиданые повороты событий, конфликты, чрезвычайные» +1
+9



Д@ШуткА +1573 +1 стрижка волос: выберите час и – в парикмахерскую! сегодня стрижка весьма» +1
+13



РезультатЕже +237 +1 свидание намечается» +2
+15

Шмидт сейчас на сайте +2587 +94 позавчера старшей дочери купили два комбинезона, пиджак, юбку-брюки,» +11
+16



Кисюня83 +141 -1 вес стоит уже несколько дней, неужели это уже плато? 7 недель худею, пора» +3
+12

Лиска_Кискин +2095 +83 что то я творогом наелась сильно,спать захотелось,погода пасмурится,жду» +3
+18



Elena-1 18-10,28» +1
+4
Самая +3218 +94 сегодня ещё не знаю что буду готовить, и не знаю что буду кушать. но в» +4
+17



Шмидт сейчас на сайте +2587 +94 у нас сегодня суши и горячие бутерброды - сын захотел. ещё захотел бутерброды» +7
+23



President +2575 +1 сильно отстаю от своего графика похудения» +6
+22



Самая +3218 +94 вчера записала младшего к репетитору, сейчас собираемся на первый урок.» +2
+14



Малина-Худей +239 -2 19й день» +9
+5
KissЮлик сейчас на сайте +2998 +83 всем доброго вечерочка! я вот добралась домой с работы и совсем сегодня» +5
+16



***Грешница* +150 -2 и так, вчера и отработала и еще находила 14 тыс шагов, стопы горят сегодня,» +1
+7



Классика +1498 -1 будет ли настроение вобще куда-то ехать» +2
+30



Катрин436 +726 -2 наконец то купили туфли, которые искали. жарко, все магазины обегали,» +4
+7
Victoria_88 +1100 -96 16.06.2021» +1
+5
tatyanakorol сейчас на сайте +614 -2 16.06.2021 / день 17 / привес 30г / 70,7кг»боевое +2
+11
Лена475 +53 -1 бегинер шред 1-7» +4
+12

Д@ШуткА +1573 +1 после 1:0 - восьмой день луного цикла:» +1
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +1943 +1 привет всем еще раз! спала сегодня как обычно в будни. сон 5:52, т т.ч.» +12
+24



President +2575 +1 похоже завтра привесит» +6
+21



Рукоделкина +234 +2 жара мучает наш город.» +6
+21


Sveto4ek17 +102 +83 новостей нет!» +2
+1
Мисисс Дарси +1235 -1 сегодня муж ходил за продуктами, перезванивал раза четыре, обычно мы» +1
+14



Лиска_Кискин +2095 +83 16.06.2021 47 день кето!» +53
+24



maxa78 +364 +3 жара!» +2
+13



SSS112 +3059 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! какая красота девять»любопытное +12
+9



Лисёночек 68 +949 +83 всем доброго утра. чем я сегодня планирую заниматься? 1. помыть окно» +1
+15


Bogema146 +23 +83 вчера собяние подписал указ о продлени выходных до 19 июня. на работу» +10
+3
Рукоделкина +234 +2 как бы мне сегодня ласты не склеить!» +2
+14


Лиска_Кискин +2095 +83 16.06.2021 ужин!» +6
+19



Victoria_88 +1100 -96 16.06.2021 вечер» +9
+16



BSv сейчас на сайте +1214 -1 16.06.2021 опять дождь. наказание какое-то»спортивное +24
+24


Лиска_Кискин +2095 +83 17.06.2021 завтрак!» +9
+14



Мисисс Дарси +1235 -1 сегодня поеду за мясом, хочу купить и фарш сделать, а фарш по порциям» +1
+26



iizika несколько ночей подряд просыпаюсь в районе 4-х утра хожу, брожу, а к» +10
+15
*НеБо на 17 июня 2021 четверг, 54-й день»хорошее +1
+12

Малина-Худей +239 -2 на меня снова наехали. что, видите ли, расходы он несёт один, а я *» +10
+16
Лиска_Кискин +2095 +83 16.06.2021 поделала упражнения для руки!» +2
+12


BSv сейчас на сайте +1214 -1 16.06.2021 вес прежний»нежное +8
+15

Малина-Худей +239 -2 17й день» +6
+12

Эйва Шекер +1198 +1 привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» +1
+8



Лиска_Кискин +2095 +83 16.06.2021 обед!» +8
+11



Малина-Худей +239 -2 20й день» +6
+11

Anakonda35 +252 -1 низкокалорийная диета продлевает жизнь лишь при одном важном условиограничение» +4
+16




Лиска_Кискин +2095 +83 17.06.2021 48 день!» +5
+15



Шмидт сейчас на сайте +2587 +94 наготовили только два вида бутеров, суши уже приехали, а вот что-то в» +9
+28



««       топ темы       »»       новые темы»
как бороться с боязнью выступления на публике? курсы ораторского искусства » 8
тема содержит фото как вам рисунки? что скажете? » 28
хочу назвать дочку именно ксенией, но боюсь, что будут называть оксаной. эти » 43
стали бы терпеть если бы на вас орали, жёстко критиковали, навешивали дополнительные » 21
есть терапевтические группы. говорят, более действенно, нежели индивидуальная » 2
почему говорят что пробу ставить негде? к чему это вообще относится? про мужчин » 11
у вас есть на работе люди с которыми вы подружились или общаетесь, встречаетесь » 12
ответила на мой сторис. я ей задала вопрос, а подруга промолчала. типа нет » 6
от интима с бывшим получила удовольствие и нам было хорошо. он давно женат, » 7
мы не нравимся снохе! звонит свекрови, чтобы спросить нет ли нас там, если » 32
ночь толком не спал, плакал и не брал грудь. утром обнаружила на языке язвочки, » 9
у тебя много подруг? сказала, что у меня три подруги. одна приглашает к себе. » 5
сначала нужно получить диплом, поработать, потом рожать. зачем бабушка лезла » 44
зажрали комары на даче! пользовалась спреем, но противопоказан беременным. » 20
живу на дальнем востоке, перелеты дорогие. хочу осенью хотя бы в москву. плохо, » 12
большинство мужчин, сидящих на сайтах, не хотят серьёзных отношений! или можно » 53
тема содержит фото как вам макияжи? » 19
тема содержит фото кто по вашему эти девушки? какая вам наиболее приятна? какая нет? почему? кто » 11
стыдно сказать начальству о декрете! тем более знают, что я не замужем! не » 71
какой бы вы выбрали? с диагональю экрана 6.1 дюйма или 6.7? » 6
после коррекции прошло 9 дней, а брови мои обычные! словно я покрасила брови » 12
что бы вы хотели изменить в своей фигуре? что-то сделать поменьше или побольше? » 36
любил бы - женился, а не рядом бы бултыхался! разные люди говорят, что мой » 40
не сказала что размазалась тушь, хотя явно видела что я такая ушла! стоит ли » 27
пьют лет по 30 и здоровенькие бегают! быстрее пьянеют те тот, кто пьет регулярно » 134
тема содержит фото в каком цвете вам больше нравится? » 7
задержка почти 2 недели. тесты полосатятся. когда идти на узи? » 11
тема содержит фото должна питаться как минимум на 1800 ккал, питаюсь на 1000-1200. как добрать » 27
гуляли словно парень и девушка, но ему это не нужно! парни пороги оббивают, » 23
тема содержит фото как вам такая фигура? нормальная или не очень? » 16
понимаю, что мыться нужно, чтобы не вонять, но как представлю сколько сил там » 23
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 47
ходила на расстановки, остались неоднозначные чувства. вы когда-нибудь пробовали » 15
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 32
женщины держатся за мужиков! готовы делать всё, чтобы угодить мужику и лишь » 14
вы сдавали на антитела после прививки от ковида? сколько у вас антител? у меня » 6
умные весы - полезное приобретение или просто игрушка? у кого есть, пригодились » 26
школьные правила подзабылись и замечаю ошибки у себя! как-то стремно идти к » 5
без макияжа, с лишним весом, грязные джинсы и футболка, но она шла так уверенно » 25
ваши родственники знают о том, сколько у вас денег на карточках и вкладах в » 43
женат, но с девчонками флиртует, смотрит с вожделением! при волнении сильно » 22
не защитил, когда меня оскорбил его родственник. расстались и не было никаких » 9
неуважение мужчины - проблема самой женщины! не вернул ни копейки и назвал » 41
даже свадьбу не захотел устраивать, чтоб не чувствовать себя, как на арене » 8
очень большая задержка, но никаких больше признаков нету и тест отрицательный. » 23
от самого факта, что будут выкачивать кровь, бросает в дрожь! медсестра была » 32
вы сразу вычислили человека из коллектива, который сдаёт других? вам орали, » 11
в чем главное отличие пива в светлых и темных бутылках? в какой бутылке нравится? » 10
двое детей с небольшой разницей! насколько это реально? какие сложности? как » 10
перестала есть мясо и яйца. как восполнять белок? булки стала есть. творог » 9
как обычно отмечаете свой день рождения? собираете компанию? так надоела эта » 31
все мальчики меня толкали и травили, а девочки сторонились и смеялись! и теперь » 25
тема содержит фото оцените внешность. на сколько лет выгляжу? » 28
меня как переклинило, я полюбила женственный стиль! вытащила платья и юбку, » 17
как не стать жертвой насилия? какие правила нужно соблюдать? как страшно жить » 14
сегодня день социального работника. вы обращались за помощью социального работника? »
у меня задержка, хотя никогда такого не было. грудь болит очень и кажется, » 27
сколько присматривалась, но знакомых именно женщин с бешеной харизмой не знаю, » 6
на др не подарил подарок! напряженка с деньгами, абы что не хочет дарить. понимает » 42
кто-нибудь делал гимнастику для лица длительно, ходил на массаж лица? помогло? » 6
тема содержит фото как вам фигуристка одиночница? » 7
психую из-за его поступков, блокирую в соцсети, но спустя время отхожу. веду » 15
клиент с психическими отклонениями звал на свидание, я вежливо отказала. это » 18
хочет развестись, если я не смогу дать ему то, что ему нужно! не понимаю, что » 49
ты себя не ценишь! встретилась с тем, кто отшил, когда надо было послать! он » 6
тема содержит фото знаете мужчин, которые любят такие женские фигуры и считают их секси? сами » 40
что у тебя там происходит?! и опять звонит! мы знакомы не настолько, чтобы » 17
тема содержит фото оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » 32
сходила на первое свидание. прижмись сильнее, я хочу тебя чувствовать! неспроста » 13
на тротуаре продавали ягоды, фрукты овощи, а рядом - живность! запах стоит » 5
включила насос в колодце и забыла. выкочал всю воду и тарахтел в холостую! » 13
читала много опровергающих статей по поводу 2-х литров воды в день. что считаете? » 49
подали заявление в загс и спустя 2 месяца разлюбил! мной поиграли и выбросили » 23
ни с того ни с сего заявила мне, что я ей надоела и отписалась от меня! заносчивость, » 36
тема содержит фото вы когда-нибудь ёршиком пробовали чистить зубы? » 12
мне не нравятся качки! многим они нравятся: видно, что брутальный мужик, а » 58
как же я завидую девушкам с такой фигурой! а некоторые ещё и жалуются на такую! » 8
купила красивые брюки, но не могу присесть и глубоко вздохнуть! ощущение, что » 32
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? » 30
да ты им не нравишься, только интим нужен от тебя! после ссоры назвала меня » 12
кто делает самостоятельно майонез, добавляете специи, добавки? я тут на молоке » 42
вы работаете на такой работе, что пьёте успокоительные? почему так переживали? » 10
тема содержит фото скинула 12 кг! сколько ещё нужно скинуть? » 30
чем постирать ковры на даче самостоятельно? если порошком, надо наверно предварительно » 10
есть хоть один спрей который реально помогает от комаров? кучу перепробовала, » 2
на звонки и в интернете не отвечает, пришлось планы менять! мило улыбается » 31
вылезла гадость на лице! началось с маленького пятнышка и пошло-поехало. ни » 5
вы красивее становитесь с каждым днём? или ваша красота начала увядать? сколько » 31
со скольки разрешено сверлить перфоратором в будни и в выходные? какой день » 10
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 10
модели по 180+ уже достали, плюс-сайз тоже в большом росте идёт! не знаешь: » 15
давно бы уже понял, что общение у нас не получается и искал другую девушку. » 12
тема содержит фото оцените фигуру » 22
лучшее место для заначки в доме? вы бы где спрятали? » 70
тема содержит фото замучилась сочетать эту несочетаемую юбку! нашла более менее сносный вариант. » 19
как думаете, откроют турцию в конце июня? » 6
четвёртый день ем с утра натощак по чайной ложке. заметили изменения какие-то » 5
тема содержит фото какой актер нравится больше? оба красавчики? снимались в разных клипах. » 16
статус товара не менялся, она мне грубо ответила как будто я её отвлекаю! стоит »
нахожу красивым мужские руки, торс, пресс, голос, но не его! вид особого возбуждения » 39

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»