КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 09.06.21 НА СЕГОДНЯ СВОЕЙ АКТИВНОСТЬЮ Я ДОВОЛЬНА    +3
описание   +2
На сегодня своей активностью я довольна, половина дня прошла, а я уже выполнила свою норму по шагам, но на сегодня это не предел, вечером ещё раз пройдусь обязательно.
рацион   +2
яйца куриные вареные- 50.00 гр, кальмар- 70.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 83.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 25.4 кг
вода: 30.02 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +15
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4938 +2 самый дорогой» +9
+10



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Бусинка Кэт +1378 +14 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



liliya26 +1637 +1 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Svetlanкa +6704 +2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

новая_я_) +1577 реальность засосала» +8
+6
KissЮлик +5589 +2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Эйва Шекер +3886 +15 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Д@ШуткА +3451 +1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Бусинка Кэт +1378 +14 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Глаша64 +519 -89 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Svetlanкa +6704 +2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



KissЮлик +5589 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Аленька26 +7356 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт +4938 +2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Ш@хиризада +282 +14 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 +7356 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Svetlanкa +6704 +2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Svetlanкa +6704 +2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Эйва Шекер +3886 +15 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Шмидт +4938 +2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 +7356 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Mirlona +272 -3 26.03.2024» +4
+1

KissЮлик +5589 +2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Совушка ДВ +6093 -4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



I am +3737 +5 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Birdie@ +229 +14 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6093 -4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



KissЮлик +5589 +2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa +6704 +2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



KissЮлик +5589 +2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



I am +3737 +5 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Совушка ДВ +6093 -4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Аленька26 +7356 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Шмидт +4938 +2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Шмидт +4938 +2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Svetlanкa +6704 +2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Д@ШуткА +3451 +1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Аленька26 +7356 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Д@ШуткА +3451 +1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Аленька26 +7356 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
посоветуйте классные мужские духи! » 35
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»