через два месяца начал обижаться, что нет интима!» +282
болит и горит огнём там! сидеть неудобно, никогда» +20
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874586
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Классика Жанра +2 18.05.21 СЕГОДНЯ ВПЕРВЫЕ ЗА ДОЛГОЕ ВРЕМЯ ПОПРОБОВАЛА МАЙОНЕЗ
6 26 8 спортивные занятия 30м рацион 518 процедуры 23% 1
описание   +3
Сегодня впервые за долгое время попробовала майонез, я вообще его не кушаю, а тут примерно чайную ложку да съела, показался мне каким-то уксусным, (хоть и фирма хорошей считается) отвыкла я просто от майонеза, чаще заправляю всё сметаной или маслом оливковым.
рацион   +4
вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, творог нежирный- 70.00 гр, апельсин- 50.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
есть разгрузочный день: Своя диета (2 ч» ГИ: 34» ИН: 129%»
спорт   +4
вес: 85.80 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 29.1 кг
вода: 31.5 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 405 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +3
маникюр, ванночка для ног
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -27
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 530, месяц: 3620
дневники сутки: +3, неделя: +21, месяц: +119, итог: +41
баллы сутки: +18, неделя: +322, месяц: +1192
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +4
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +23.36% , на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +2, баллы участницы: 1193

вес 83 кг съела 110 к сожгла 411 к баллы 1193
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 45, изм. веса: -1.2 кг
                                         
83 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +12626» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 92»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Шмидт
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1107
2. Лиска_Кискина854
3. Д@ШуткА772
4. Совушка ДВ716
5. Электробабайк@705
6. Классика Жанра654
ник баллы
7. Мисисс Дарси591
8. Эйва Шекер569
9. Лисёночек 68420
10. Катрин436311
11. tatyanakoroleva207
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +16
статистика просмотры: +20
голоса: +26
читают +8: лиска_кискина, совушка дв, iizika, questy, шмидт, @butterfly@, buongiorno, bsv

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +1193 +2 что готовить на ужин вопрос сам собой отпал» +3
+23



lenok909 вера еть, остались бы силы» +1
+1

Victoria_88 +820 +1 14. 06. 2021 ночь» +9
+19



SSS112 +2494 +4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом недели»загадочное +8
+11



President +1963 -1 по объемам за неделю слегка местами убавилось» +5
+16



***Грешница* +68 +1 пришла наконец идея ко мне, как я пару дней буду разгружаться, чтобы не» +5
+13
Мисисс Дарси +901 -22 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +1
+13



Электробабай +1348 -4 всем привет:) возвращаемся со стендап :)» +2
+15



SSS112 +2494 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! смотрим с папой футбол,»умиротворенное +8
+13



KissЮлик +2370 -1 с моей маленькой кошкой не соскучишься. вчера она застряла в трубах в» +11
+19



BSv сейчас на сайте +978 -1 14.06.2021 только успели домой зайти, как хлынул дождь»сонное +1
+7


Лиска_Кискин +1641 -1 14.06.2021 приехали с больницы!» +11
+9


President +1963 -1 вчера был день перезагрузки полный» +5
+15



oxyd +23 -1 потихоньку выздоравливаю и вхожу в очень агресивны ритм жизни :)» +34
+24


Классика +1193 +2 пока хорошие заказы, надо работать» +9
+19



Мисисс Дарси +901 -22 вчера я на рынок так и не пошла, не было у меня не сил ни желания, зато» +1
+14



President +1963 -1 в суботу отлично отдохнули знакомство прошло хорошо» +5
+19



KissЮлик +2370 -1 сегодня хочу попробовать сделать себе эпиляцию воском. обычно я делаю» +4
+9



Mmdms +859 -22 пойду окрошку мутить. завтра арбайтен уже. как всегда быстро выхи просвистели.» +13
+8


Snowwhite_93 интересные дела!» +4

Mmdms +859 -22 сгоняла на маникюр, мило получилось. наконец то, руки в порядке. планов» +16
+3


Шмидт +2148 +1 супец что ли сегодня сварить? вчера вредностей наелись, сегодня котлетки» +8
+13



KissЮлик +2370 -1 всем доброе утро!хорошо, что сегодня еще один выходной и можно раслабиться.» +4
+6



Совушка ДВ +1387 -1 хорошей погоды, не только на улице, но и в душе!» +9
+21



Электробабай +1348 -4 последне время совсем ничего не успеваю:)» +3
+14



Лисёночек 68 +775 +160 в общем решили закупиться продуктами в нашем районе и не ездить в большой» +1
+6


SSS112 +2494 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»умиротворенное +9
+20



Счастье в -26 не пойму что происходит( вес растет. но это сильная отечность.» +1
+1
oxyd +23 -1 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +3
+11



Д@ШуткА +1164 -1 если проявить творческую активность» +2
+12



Лиска_Кискин +1641 -1 14.06.2021 45 день кето!» +13
+18


Самая +2565 -5 всем приветики! спала сегодня прям как убитая. вчера успела сделать всё,» +6
+23



Beautiful30 сейчас на сайте +178 -26 32 день кето война»улыбчивое +2
+8

BSv сейчас на сайте +978 -1 14.06.2021 вес стоит»загадочное +1
+7

Шмидт +2148 +1 опрос, проведёный специалистами аналитического центра национального агентства» +5
+7



Мисисс Дарси +901 -22 эту неделю я выходная! прошлая неделя была очень сложной, много работы,» +1
+13



Кисюня83 +139 -1 что-то пошло не так). купила вчера умные весы наконец. и блин, на них» +1
+6
Совушка ДВ +1387 -1 14.6.2021» +6
+18

President +1963 -1 минус 10 грам» +6
+14




Мисисс Дарси +901 -22 сегодня пирожков испеку, мои просят с мясом, а мне с капустой хочется,» +1
+7



BSv сейчас на сайте +978 -1 14.06.2021 масаж сухой щеткой и душ, пока деть спит»ворчливое +4
+9


Хома1 +9 -1 ну чтож, застолья в честь моего увольнения налицо, так сказать. но все» +2
+1
Шмидт +2148 +1 хочу заварить какой-нибудь зелёный чай с имбирём. вот, вроде, лето, жарко,» +5
+14



KissЮлик +2370 -1 всем хорошего денька и выходного (у кого выходной сегодня! я планирую» +10
+17



iizika судак отменился. в пятницу вечером сходили в ресторан грузинской кухни» +5
+9
KissЮлик +2370 -1 вчера ко мне так и не смогла моя яна приехать ногти сделать и надеюсь,» +4
+9



Мисисс Дарси +901 -22 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +1
+13



Лисёночек 68 +775 +160 сегодня я немного поспала, да еще и на улице ливень с грозой был и градом,» +2
+12


SSS112 +2494 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! проснулась сегодня нисвет»умиротворенное +8
+12



BSv сейчас на сайте +978 -1 13.06.2021 плотный ужин»голодное +5
+8

главная цель +698 -1 уехали к сестре на дачу,на природе хорошо. но на нас двоих пять детей» +2
+11


««       топ темы       »»       новые темы»
обращаете внимание на то, в какой одежде ходят люди? помните, в чем вчера были » 16
что лучше худым: обтягивающие или широкие? » 44
повстречала я молодца красного с тараканами. свадьба через месяц, а я этого » 35
тема содержит фото топ не пойдет такой? на улицу лучше в таком не выходить? » 38
у кого были холодные отцы, которые плохо относились к вам, как вы проработали » 16
её муж трутень заявил мне, чтобы стучалась любой раз, когда открываю дверь » 64
это сердце только твоё! и уже неделю не пишет! у него другая девушка и это » 7
можно ли заниматься интимом в эти дни? вы занимались? » 18
гляжу в аквариуме плавают карпы, каждый в 2-3 раза крупнее моей собаки! вы » 75
вас взламывали когда-нибудь в соцсетях? что было дальше? » 8
при обычном орви кому-нибудь назначали антигистаминные? зачем? никогда не было » 11
как попасть на закрытый показ фильма? там будет мой любимый актёр и я очень » 3
муж общался с девушкой, писал ей нежные слова, обнимал и держался за ручку. » 15
малолетки нищие - это твое! захотелось молодого тела? ну нашла дурачка! сразу » 26
отзовитесь, чьим мужьям делали такую операцию? действительно ли это шанс? » 12
девчонки, подскажите, кто пробовал эвалар? какое у него действие? помогло или » 8
как вам фамилия савицкая? красивая или обычная? » 19
тема содержит фото джинсы же должны быть свободными на бедрах. а у модели выглядят в обтяг, как » 36
может ли поражение лёгких быстро пройти? могло ли оно быть в период с 14-го » 19
вклад под проценты в банк или покупка паркинга в москве? выходит одинаково, » 39
тема содержит фото как вам внешность? » 15
какие у вас были плохие случаи на работе? обвиняли в чём-то, что вы не делали? » 7
стали бы соглашаться на свидание спустя 2 недели? думала, если через пару дней » 17
тема содержит фото где лучше выглядят волосы? первое фото - год назад! » 19
бывшая парня написала, что следит за мной везде, читает что я пишу и это совсем » 20
раньше не хотела детей, была к ним равнодушна, а сейчас хочу родить для себя. » 122
вам нравится виктория из сериала кухня. если да, то чем нравится » 13
может ли женщина спустя 10 лет безответной любви со стороны мужчины ответить » 40
как отбелить подмышечные впадины? есть в салоне или как-то в домашних условиях? » 15
кто уже открыл купальный сезон? из какого вы города? » 9
лил в уши про большую любовь, потом переспали и он пропал! люди настолько стали » 113
мужчина ростом 175 см и весом 65 кг, для вас большой или маленький? » 21
у парня привычка класть голову подруге на грудь. подсознательно он ее воспринимает » 22
вы когда-нибудь торговались с парикмахером или стилистом за покраску волос? » 23
тема содержит фото вам нравится эта участница шоу? очень красивая? » 19
как понять, что мужчина вас хочет? » 56
красивая или веет холодом? как вам фамилия холоднякова? » 25
мужчины проявляют интерес только потому что у меня аппетитная фигура? если » 8
начали сильно выпадать волосы. что делать? какие народные маски проверены и » 20
кто делал блефаропластику, как перенесли? слышала, что результат потом может » 1
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 8
коллега в жизни и на фото - два разных человека и моложе на 10 лет! а если » 13
только завтрак закончила готовить, нужно уже обед, а там и ужин. какой-то замкнутый » 38
допустимо ли говорить с малознакомым мужчиной об интиме, если вы настроены » 50
ударилась ногой, болит голова, порезала палец. это наказание? или просто так » 6
знакомая часто называет дурочкой! при этом утверждает, что относится ко мне » 12
планировали свидание, а ему надо в тулу смотаться, девок с клуба возить! зачем » 3
постель грядет! нормально попросить справку, что нет заболеваний? недели идут, » 40
я бы выбрал галерею и потом пообниматься в кровати! сразу бы его заблокировали » 34
тема содержит фото обалденно мимишный котик. если решусь когда-то завести, то толmко такого. какая » 29
кому ставили нарушение гемодинамики первой степени? какие могут быть последствия? » 1
меня использовали 2 года! у мамы нет ни копейки: все это время отдавала деньги » 32
как происходит выдача временной регистрации человеку по месту пребывания? кто » 3
начал спрашивать как поступить с другой девушкой, к которой он подкатывает. » 6
даже после свадьбы не было интима, и развод ему она не давала! хотела его использовать » 20
кто заказывал портрет, рисунок на памятник родне? заказала керамическое фото, » 2
парень требует это. при это не приемлет делать это женщине. это повод для » 31
стали бы встречаться с парнем младше вас? какие плюсы и минусы видите для себя? » 27
тема содержит фото вам нравится милана тюльпанова? » 15
тема содержит фото сможет ли кто-то угадать имя по фотографии? да, это странно. » 37
пригласили на работу в оби. привлекает зарплата, но график не нравится. кто »
тема содержит фото нужно мне худеть? или всё не так плохо? на какой больше тип похожа фигура? » 10
все мужчины одинаковы в состоянии драмы? прислал кучу сообщений, а сегодня » 12
кто выходил замуж, будучи в положении и у кого был банкет и фотосессия, трудно » 10
его трясло и колотило! 3 года не было женщины! так бывает? ему 42, вроде здоровый » 51
какой сериал вас больше всего раздражал? раздражали элен и ребята, букины, » 29
а какие витамины вы даете своим детям? и был ли результат? » 6
как вам продукция фирмы эвалар? кто-нибудь пробовал? » 3
не смогу присоединиться, а мои деньги вложены! я им не доверяю, вернут ли деньги » 8
нездорово помешана на внешности, хочется быть вообще идеальной как кукла! я » 40
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 21
тема содержит фото кто красивее из этих бразильских актрис? » 10
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 7
а помните раньше были такие журналы? вы читали их? » 61
ни разу никто из них не поздоровался! это нормально? неужели так сложно написать » 20
витамины детям. посоветуйте » 5
нормально ли каждый день делать кудри на волосы? не будет ли странно это делать » 20
ищу с кем пообщаться из города твери или тверской области. впереди много мероприятий » 1
инсулин 4 - это сильно низко? или не стоит переживать » 3
тема содержит фото кто делал ботекс в межбровку? боюсь жутко, но морщина все хуже и хуже! кому » 35
какой ваш любимый оттенок помады? и какая самая любимая? » 12
кто покупает одежду на wildberries, вы выбираете те вещи, где много отзывов » 29
вы следите за вашими баллами на госуслугах? почему баллов становится меньше? » 35
мучают толчки в сердце и ощущение пульсации в шее. терапевт меня напугала! » 36
лучший город для переезда! куда, по вашему, лучше всего переехать? » 27
какие города россии вам понравились, а от каких осталось негативное впечатление? » 46
очень сильно меня любит, а лично этого сказать не может! друзья передали его » 23
ты что, на эту фигню столько денег потратила? это не рационально! а сам сидит » 50
тема содержит фото любителям мексиканских сериалов. кто из них красивее? » 3
выдал мне странные вещи, что он в курсе всего, как будто следит! я нервничаю » 5
много ли вы покупали одежды для беременных? или обходились оверсайзом? » 24
чем занимаетесь? какие планы на день? я буду делать уборку на выходных пока » 43
как вы можете делать такую отвратительную вещь? смешивать свою слюну со слюной » 38
мама жениха хочет отдать обручальные кольца её, дважды вдовы и её покойного » 22
и ребёнка помогла уложить и старикам готовы одно место расцеловать, не хамят, » 10
тема содержит фото как вам фото? » 36
ребенку 7 месяцев на смешанном вскармливание грудь и смесь малютка. чем ещё » 9
женат и ищет любовницу! ответственность же на парне в первую очередь? она его » 36
кто делал наращивание волос? расскажите о методе и особенностях ухода. портятся » 3
вы бы стали начинать отношения с парнем, если бы он дружил с неприятным знакомым » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»