ему 19, а мне 26. у него такое тело, что не могу» +38
хорошая или плохая фигура? » +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874593
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ 17.05.21 СЕГОДНЯ ЗАПЛАНИРОВАЛА РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ. ДЛЯ МЕНЯ ЭТО БУДУТ НЕ БОЛЕЕ 1200 ККАЛ. МОЁ ОБЫЧНОЕ ПИТАНИЕ, НО МЕНЬШЕ ПОРЦИИ. ДЕВОЧКАМ, КТО СЕГОДНЯ НА РАЗГРУЗКЕ,
11 20 7 1 спортивные занятия рацион 1374
описание   +4
Сегодня запланировала разгрузочный день. Для меня это будут не более 1200 ккал. Моё обычное питание, но меньше порции. Девочкам, кто сегодня на разгрузке, кто на диете желаю успеха!!
рацион   +4
питьевой режим: вода- 1000.00 гр В течении дня соблюдаю питьевой режим.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 109.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 41

жир: 54.6 кг
вода: 46.41 кг
 хочу вес»
грудь: 129.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 129.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин Обязательно делаем упражнения на группу мышц рук.
сожгла: 155 ккал.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -14.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 60, месяц: 290
дневники сутки: +2, неделя: +12, месяц: +131, итог: +51
баллы сутки: 0, неделя: +201, месяц: +1386
место в рейтинге сутки : 178, неделя: 15, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +6, аквариум: +0% , подарков участнице: +8, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 9, баллы участницы: 1422

вес 107.5 кг съела 428 к сожгла 313 к баллы 1422
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 17 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +36
голоса: +20
читают +7: fzlgqi5glnjt, классика жанра, самая любиммая, svetlanкa, president, шмидт, тили

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1050 -114 смотрю футбол сейчас, всё равно по тв ничего интересного не идёт, жаль» +1
+7



Modystka +1049 +2 теряюсь в вихре ежедневных забот и затягивающей рутины.хочется в путешествие….» +9
+12
Березка77 -94 давно меня не было, решила вернуться. кое-что изменилось в моей жизни.» +3
+15
Хома1 +10 15.06.2021» +3
+5

President +2147 вчера был день перезагрузки полный» +6
+23



Эйва Шекер +1050 -114 наелась сегодня у мамы борща красного с чесноком и гренками пшеничными,» +1
+7



SSS112 +2622 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +6
+10



***Грешница* +89 +94 разгрузка не получилась, уж больно и так тяжело после отпуска работать)» +2
+12

tatyanakorol +544 +94 15.06.2021 / вес замер! ура! красивая циферка! 70.4кг» +2
+6
Счастье в +1 -1 не пойму что происходит( вес растет. но это сильная отечность.» +3
+1
Victoria_88 +917 -94 рано вставать , а я никак не усну.» +9
+18



KissЮлик +2547 +2 всем хорошего денька и выходного (у кого выходной сегодня! я планирую» +11
+24



Beautiful30 +219 +94 3 день кето война продолжается»сонное +8
+28


Электробабай +1466 -4 сделала тазик окрошки. милый попросил почаще делать) вместо колбасы» +2
+7



Самая +2772 +2 всем приветики! вчера было очень жарко, мы открыли в спальне оба окна» +8
+13



President +2147 что-то я раслабилась будто мне сегодня никуда не нужно» +8
+32



Нимфетка1171 +223 09.06.2021 потерялась.проблемы в семье.»ворчливое +5
+18


Самая +2772 +2 сегодня хочу заняться кухней. вымыть все шкафчики-полочки, окно, постирать» +7
+17



Лиска_Кискин +1790 +2 15.06.2021 46 день кето!» +8
+11



Modystka +1049 +2 приехала моя племяница с двумя маленькими детьми. я уже и забыла,сколько» +4
+15


Ш@хиризада +36 +2 15.06.2021» +3
+6

Лиска_Кискин +1790 +2 15.06.2021 чудесный завтрак» +4
+12



Классика +1302 -1 утром в школу с сыном за учебниками» +9
+51



*Alina* завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +6
+9
Victoria_88 +917 -94 15.06.2021 утро» +5
+23



Эйва Шекер +1050 -114 машу сегодня завезла к бабушке с дедушкой, договорились с ней что заберу» +3
+14



Электробабай +1466 -4 акваэробика, кстати, очень полезна для спины) да-да)» +1
+14



Тили +357 +94 15 июня, вторник. (4:4)»хорошее +12
+9




Электробабай +1466 -4 перехали на несколько дней в московскую квартиру. я разучилась жить в» +1
+7



Самая +2772 +2 питаюсь обычной домашней едой. отвесов нету. проблема, скоре всего, в» +16
+32



President +2147 в суботу отлично отдохнули знакомство прошло хорошо» +6
+26



Beautiful30 +219 +94 32 день кето война»улыбчивое +8
+15

***Грешница* +89 +94 вчера так хорошо погуляли, находила 18 тыс шагов, погодка чудесная, жарень.» +6
+14




Эйва Шекер +1050 -114 купила сегодня домашнего творога и брынзы, завтра испеку из килограма» +1
+7



Рукоделкина +182 +85 неудачно встала на ногу утром и все - минус мениск!» +6
+17


President +2147 минус 10 грам» +7
+21




Самая +2772 +2 сегодня муж с собой на работу взял старшего сына. тот очень просился,» +8
+16



President +2147 по объемам за неделю слегка местами убавилось» +6
+24



KissЮлик +2547 +2 всем доброе утро! сегодня я долго капашилась на работу и вот уже еду.» +12
+15



SSS112 +2622 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня в планах прополоть»загадочное +8
+14



Эйва Шекер +1050 -114 ну и погодка у нас я вам хочу сказать, целый июнь практический каждый» +1
+7



Мисисс Дарси +982 -94 вроде бы как отпуск у меня с мужем совпадет, до последнего тянули, ориентировочно» +1
+18



Классика +1302 -1 что готовить на ужин вопрос сам собой отпал» +4
+23



Эйва Шекер +1050 -114 кто ещё смотрит футбол (евро)?» +2
+15



Sveta Hus +35 +94 ухожу на работу,большой мне выдержки,не есть сладости и кофе,с моими колегами» +3
+7

***Грешница* +89 +94 тяжело дается первый рабочий день только утро, а я уже устала но» +1
+7
Шмидт +2255 -4 прекрасный день - как вышли со старшей из дома в 14-30, так только в 2-30» +2
+13



Брюнеточка84 +110 -2 14.06.2021» +1
+5


Самая +2772 +2 погода сегодня просто отличная! тепло и солнечно, и как-то ощущается,» +6
+12



РезультатЕже +192 +85 сегодня такой день.» +3
+11

Электробабай +1466 -4 сегодня бегада по делам, и нашагала 17 тысяч шагов.» +1
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
в октябре ухожу в декрет, парень приедет в конце октября. росписаться после » 36
очень хотелось нормально заниматься этим и ни о чем не думать, но теперь меня » 14
тема содержит фото что это в новых квартирах? шкаф для вина? » 29
тема содержит фото очень худые, кривые, некрасивые ноги. стараюсь перебарывать себя и носить что-то, » 58
было ли у вас такое, что вы испытывали неприязнь к новенькому сотруднику, а » 30
чем брызгают в парикмахерской перед стрижкой? вряд ли просто вода. дома получилось » 13
тема содержит фото валя не сидит на сайтах! потому что она замужем! выбираешь ходячие помойные » 10
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » 47
меня доводит начальница! в отпуск не отпускает и орет на меня за косяки других! » 61
тема содержит фото как вы относитесь к таким блондинкам? » 16
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 18
мажет коричнево-бурым, коричневые прожилки длинные. никогда такого не было. » 2
купила красивые брюки, но не могу присесть и глубоко вздохнуть! ощущение, что » 32
сначала отвечала из вежливости, потом стала игнорировать. бедный! завалил смс » 17
была ли у вас молочница как признак беременности? задержка 3 дня и начинается » 48
тема содержит фото оцените внешность парня » 18
сестра узнала, что беременна! ее муж очень рад. ее пугает, что они живут в » 31
стоит ли идти учиться на журналистику, как шанс в будущем тусоваться среди » 8
не представляю, как пройду процедуру, но деваться некуда: жжет все в жёлудке, » 23
любители суши, пару вопросов к вам! сколько штучек суши (ролл) вы съедаете » 70
когда вас что-то беспокоит по здоровью, впадаете в панику? сверяете симптомы » 8
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, » 13
нахожу красивым мужские руки, торс, пресс, голос, но не его! вид особого возбуждения » 39
раздражает, когда переспрашивают! неужели так сложно пролистать пару строк » 4
возможно ли устроиться на вторую работу куда-нибудь уборщицей или санитаркой? » 15
вы любите себя баловать? часто покупаете одежду, косметику? » 22
расскажите, а была ли в жизни у вас такая любовь, ну прямо как фильме? а может » 41
почему ты никогда не называешь меня по имени? потому что некогда дифирамбы » 11
как же я завидую девушкам с такой фигурой! а некоторые ещё и жалуются на такую! » 8
вы работаете на такой работе, что пьёте успокоительные? почему так переживали? » 10
как перестать стесняться показываться на людях без макияжа? я себе такое позволяю » 28
тетка спивается! оставь ее, пусть живёт, как хочет! сестра метит на наследство » 15
хотите нравиться своему мужчине или мужчинам на улице, а может хотите уделать » 14
тема содержит фото я под большим впечатлением! от всей души рекомендую всем, кого волнуют отношения » 19
женат, но с девчонками флиртует, смотрит с вожделением! при волнении сильно » 22
тема содержит фото хочу что-то поменять в себе. может сделать каре? делать чёлку или нет? на сколько » 5
какое имя вы считаете самым нежным и красивым? » 23
кто не хочет носить юбки летом, ваши брючки летние свободные? фасон шаровары » 31
поднялась температура, ломило ноги и с кровати не вставала. сегодня старший » 7
мне не нравятся качки! многим они нравятся: видно, что брутальный мужик, а » 58
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? » 30
тема содержит фото сколько лет на вид на этом фото? » 11
чем постирать ковры на даче самостоятельно? если порошком, надо наверно предварительно » 10
тема содержит фото это красивые ноги? не слишком толстые? » 30
с бывшим не чувствовала себя желанной! разучилась быть женственной, флиртовать. » 4
тема содержит фото делала ли девушка на фото губы? как вам внешность? » 17
знаете красивых и одиноких девушек? почему они одни? » 21
тема содержит фото для меня фигура идеал, очень красивая. а кто идеал у вас? » 23
тема содержит фото покупали ли вы мини-шампиньончики? куда их использовать? » 40
будущий муж не будет носить обручальное кольцо, ему оно мешает! как-то мне » 36
гуляли словно парень и девушка, но ему это не нужно! парни пороги оббивают, » 23
тема содержит фото кто по вашему был красивее на конкурсе мисс россия 2014? » 24
кого вы бы завели: таксу или йорка? у кого были данные породы, как они в поведении? » 38
без макияжа, с лишним весом, грязные джинсы и футболка, но она шла так уверенно » 25
тема содержит фото замучилась сочетать эту несочетаемую юбку! нашла более менее сносный вариант. » 19
большинство мужиков - никудышные и непутевые! если их не пинать, не додумаются » 37
вы сразу понимаете, что симпатичны мужчине? по взгляду, манере разговора. бывало, » 16
2 полоски на тесте, у меня жизнь остановилась! я не хочу перемен со своим телом! » 61
сбрасывает на меня свой негатив! звонит и начинает ныть, плачет в трубку о » 17
хочется купить своё жилье. ипотеку не дадут. отпускать мужа в другие страны » 7
приедет накачанный, я грущу так как я такая же как и была, либо дрыщ, либо » 9
тема содержит фото скинула 12 кг! сколько ещё нужно скинуть? » 30
женщины держатся за мужиков! готовы делать всё, чтобы угодить мужику и лишь » 14
тема содержит фото мне отправили архивированную папку, и я никак не могу открыть её! помогите, » 7
несла такую чушь, что он решил поскорей свалить! поняла, что он с ним знаком. » 7
без подтверждения меня там не будет! капец она наглая! что ей ответить? или » 31
ты себя не ценишь! встретилась с тем, кто отшил, когда надо было послать! он » 6
на уколы в первый раз! понимаю, что уже пора. тем более, что я уже хорошо похудела, » 10
если мужчина красавчик, рядом с ним девушка всегда есть! а у меня совсем нет » 12
тема содержит фото какие штаны самые красивые и женственные? какие нравятся мужчинам? какие носите » 16
кто принимал этот препарат при гормональном сбое? как вам результат? я набрала » 23
помогите написать объяснительную. непонятно что писать, все были предупреждены, » 13
тема содержит фото почему девушки со мной не знакомятся? я высокий 188, общительный, добрый » 37
не понимаю я этого - отдавать деньги на безвкусную моду! в торговом центре » 6
подали заявление в загс и спустя 2 месяца разлюбил! мной поиграли и выбросили » 23
в аэропорту шереметьево сколько по времени выходит, чтобы попасть из терминала » 11
вы сдавали на антитела после прививки от ковида? сколько у вас антител? у меня » 6
с апреля 20 года я безработная. не могу найти работу, вакансий много, но никто » 4
тема содержит фото беги пока не поздно, у меня ведь грудь маленькая! не может быть, чтобы мужчине » 45
проржавело дно в микроволновке. кто пробовал красить, чем красили? наверное, » 3
спустя 9 лет начинает предъявлять, что может это не его ребёнок и вспоминать » 28
тема содержит фото как вам такое платье-майка? носили бы? при хорошей фигуре, естественно. » 34
заметила у себя самую настоящую лысину! волосы давно выпадают. я не рожавшая, » 5
тема содержит фото как вам девушка? красивая? » 10
тема содержит фото сказали написать характеристику, поставить подпись и печать. я не понимаю, » 10
мои друзья могут говорить мне только хорошее и восхищаться! намёк на зависть » 13
не берёт от меня трубку и не отвечает на звонки! жать руку моему отцу не иметь » 46
из последних отношений вылез с трудом и теперь ему не нужны отношения! а я » 5
не защитил, когда меня оскорбил его родственник. расстались и не было никаких » 9
как справляетесь с волнением, если предстоит знакомство с друзьями мч, которых » 15
стыдно сказать начальству о декрете! тем более знают, что я не замужем! не » 71
у мамы отрицательный резус, у папы положительный. про невынашиваемость пишут » 20
не хочу близости и отношений с мужчинами! желание есть в середине цикла и иногда » 18
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 131
тема содержит фото как вам такой макияж на девушке? » 13
одна я не в восторге от мужчин со знаком зодиака скорпион? бабники, которые » 22
школьные правила подзабылись и замечаю ошибки у себя! как-то стремно идти к » 5
три года безуспешных попыток забеременеть. проходимость и гормоны - более-менее » 20
тема содержит фото взяла для фотосессии на поляне! как вам? » 15
перекличка! кто из какого города? » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»