вес 99.9 кг съела 983 к сожгла 906 к баллы 3308 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня у нас половина дня будет в с мужем в разъездах, надо поехать к родителям мужа, детей с собой не берём, они останутся с моими родителями. Погода вроде должна быть хорошей, хоть бы она не подвела. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: баня ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.15, месяц: -2.5, итог: -30.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
удачного дня, а мы сегодня дома посидим, может, просто на улицу выйдем, но никуда не поедем
-
Это точно, хоть-бы погодка не подвела. Бельё сохнет)))
вес 113.5 кг съела 1248 к сожгла 638 к баллы 4022 110 120
- считаете этих женщин эталонами красоты?
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть
- стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было?
- не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор.
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на
Аленька26 +5127 -14 | № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» |
+83 +24 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» |
+2 +6 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» |
+32 +19 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
Mmdms +1211 +75 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
OLIVOCHKA))) +1639 -13 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 16.03.2024 дневник номер 5» |
+29 +14 |
Шмидт +3308 -1 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+26 +12 |
13th Month | ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» |
+1 +1 |
Шмидт +3308 -1 | снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» |
+1 +3 |
ЯРыба@ +1246 -13 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Шмидт +3308 -1 | повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» |
+1 +3 |
Аленька26 +5127 -14 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
Шмидт +3308 -1 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» |
+2 +7 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 12.03.2024 дневник номер 5» |
+124 +23 |
Mmdms +1211 +75 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+7 +8 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» |
+38 +25 |
Шмидт +3308 -1 | в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» |
+2 +3 |
Аленька26 +5127 -14 | № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» |
+47 +3 |
Аленька26 +5127 -14 | № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» |
+40 +17 |
OLIVOCHKA))) +1639 -13 | всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
KissЮлик +3610 +5 | вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» |
+2 +2 |
Классика +4105 | очень сильно хочется кушать» |
+2 +2 |
Шмидт +3308 -1 | весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» |
+1 +3 |
Шмидт +3308 -1 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
Аленька26 +5127 -14 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
KissЮлик +3610 +5 | сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» |
+2 +3 |
Глаша64 +331 +1 | 19.03.2024 тепло» |
+4 +6 |
KissЮлик +3610 +5 | вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» |
+2 +3 |
KissЮлик +3610 +5 | всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +1246 -13 | доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» |
+19 +18 |
Шмидт +3308 -1 | сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» |
+6 +10 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +4022 -4 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
Svetlanкa +4598 -13 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» |
+5 +9 |
Аленька26 +5127 -14 | № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» |
+6 |
Аленька26 +5127 -14 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
KissЮлик +3610 +5 | великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» |
+2 +2 |
Аленька26 +5127 -14 | № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» |
+39 +18 |
Тили +565 +1 | 19 марта, вторник. (4:0)» |
+4 +6 |
SSS112 +1192 -14 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+2 +7 |
Лисёночек 68 +1187 +1 | всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» |
+2 +2 |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 18 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 56 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
как вам образ? » | 9 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 37 | |
как получилась? » | 33 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 16 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 14 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 98 | |
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » | 25 | |
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » | 25 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 28 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 4 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 32 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 54 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » | 16 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 6 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » | 105 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 21 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 | |
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » | 13 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 10 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
какие у вас отношения с сестрами братьями? » | 25 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 |
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!
- все диеты»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
- тебя любят по-настоящему или относятся пренебрежительно?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |