вес 79.3 кг съела 239 к сожгла 609 к баллы 4105 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня до обеда была в зале, потренировалась час, но как-то без энтузиазма, вяло и не была настроена на результат. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: +10.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33 | ||||||
|
начало
-
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?
- кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
Эйва Шекер +2778 -1 | спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» |
+4 +5 |
Классика +4105 -2 | у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» |
+11 +36 |
Миссис Дарси +2560 -1 | вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
OLIVOCHKA))) +1646 -24 | всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
Шмидт +3317 -2 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
новая_я_) +1239 -1 | с началом новой недели» |
+15 +15 |
Миссис Дарси +2560 -1 | дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» |
+3 +5 |
Svetlanкa +4661 -2 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
Планет@ +1298 -27 | завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» |
+3 +4 |
Классика +4105 -2 | я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» |
+11 +38 |
Аленька26 +5174 +4 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
Аленька26 +5174 +4 | № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» |
+24 +6 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
Аленька26 +5174 +4 | № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» |
+39 +18 |
Mmdms +1216 +62 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
Ирис76 +126 -24 | 18.03.2024цапаю все подряд» |
+4 +5 |
Классика +4105 -2 | сегодня у меня день готовки» |
+16 +40 |
Аленька26 +5174 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
SSS112 +1199 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+6 +7 |
Д@ШуткА +2544 -1 | думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» |
+4 +4 |
Svetlanкa +4661 -2 | привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» |
+38 +25 |
OLIVOCHKA))) +1646 -24 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
Лисёночек 68 +1194 +1 | всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» |
+9 +10 |
Svetlanкa +4661 -2 | привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» |
+90 +17 |
Аленька26 +5174 +4 | № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» |
+83 +24 |
Шмидт +3317 -2 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
Д@ШуткА +2544 -1 | да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» |
+4 +3 |
Svetlanкa +4661 -2 | привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» |
+35 +23 |
Планет@ +1298 -27 | если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 12.03.2024 дневник номер 5» |
+124 +23 |
KissЮлик +3645 +4 | великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» |
+16 +18 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 16.03.2024 дневник номер 5» |
+29 +14 |
Аленька26 +5174 +4 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
Шмидт +3317 -2 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+26 +12 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Эйва Шекер +2778 -1 | сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» |
+4 +3 |
Планет@ +1298 -27 | немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» |
+3 +3 |
Классика +4105 -2 | тянет меня сегодня на уборку» |
+11 +33 |
Классика +4105 -2 | 19-й день интервального кето питания.» |
+11 +41 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 13.03.2024дневник номер 4» |
+61 +21 |
ЯРыба@ +1254 -26 | доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» |
+19 +18 |
liliya26 +1033 -24 | всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4149 -2 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Эйва Шекер +2778 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+4 |
Svetlanкa +4661 -2 | привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» |
+29 +23 |
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » | 96 | |
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » | 32 | |
в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » | 18 | |
как девушки живут с такими длинными ногтями? » | 32 | |
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » | 14 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 10 | |
как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » | 19 | |
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » | 11 | |
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » | 22 | |
проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир » | 33 | |
почему каждое 8 марта по телевизору фильм красотка? » | 14 | |
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » | 32 | |
вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » | 14 | |
подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » | 19 | |
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » | 11 | |
симпатичный брюнет страдает на фоне моря и гор! выплескивая свои эмоции, активно танцевал! помогите » | 5 | |
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » | 31 | |
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » | 15 | |
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » | 14 | |
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » | 43 | |
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » | 10 | |
ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь » | 25 | |
любите икру красную? купили к новому году? » | 31 | |
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » | 19 | |
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » | 7 | |
у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации? » | 24 | |
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » | 18 | |
купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов » | 15 | |
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » | 20 | |
существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер? » | 27 | |
какой нравится больше? » | 14 | |
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » | 26 | |
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » | 25 | |
признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его! » | 12 | |
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » | 43 | |
объясните, что значат эти анализы? » | 7 | |
купила белые джинсы, безумно понравились, но завышенная посадка! до 12 ребра доходят почти. жалко отдавать. » | 3 | |
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » | 12 | |
жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, » | 59 | |
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » | 38 | |
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » | 25 | |
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » | 22 | |
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » | 15 | |
сколько лет? как вам девушка? » | 23 | |
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » | 30 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 31 | |
мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. » | 107 | |
какое платье выбрать на свой день рождения? » | 27 | |
существовал ли на самом деле казанова? » | 12 | |
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » | 42 | |
узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. » | 20 | |
вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » | 45 | |
нравятся губы, или не очень? » | 39 | |
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » | 61 | |
как платье? колготки чёрные уже сменила. » | 101 | |
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » | 11 | |
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » | 32 | |
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » | 28 | |
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » | 48 | |
из какого меха эта шуба? это соболь? » | 17 | |
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » | 15 | |
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » | 22 | |
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » | 20 | |
индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » | 17 | |
вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж? » | 99 | |
это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » | 31 | |
как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем » | 15 | |
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » | 30 | |
что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство? » | 8 | |
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » | 13 | |
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » | 14 | |
собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » | 48 | |
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » | 2 | |
считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » | 45 | |
язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » | 10 | |
носите ли вы юбки, платья? как часто? » | 46 | |
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » | 60 | |
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » | 49 | |
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » | 18 | |
вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » | 38 | |
нравится ли такое платье? носили бы летом в рестораны? » | 11 | |
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » | 28 | |
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » | 43 | |
не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » | 18 | |
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » | 17 | |
кесарево или естественные роды? что для вас лучше? поделитесь своим опытом или может из опыта друзей. » | 33 | |
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » | 36 | |
мчусь на работу! хорошего всем дня! » | 21 | |
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » | 7 | |
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » | 17 | |
чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » | 11 | |
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » | 8 | |
как вам такие сережки? нравятся или нет? » | 17 | |
такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » | 16 | |
сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » | 29 | |
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » | 37 | |
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » | 50 | |
сколько лет дадите? как вам образ? » | 13 | |
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » | 8 | |
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » | 95 |
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!
- фигура как у звезды! я похудела на 21 кг! - 15 см в талии!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- все диеты»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- у тебя высокие амбиции или работа не на первом месте?»
- вам не хватает стервозности или мастерски добиваетесь всего, что вам нужно?»
- в твоей семье царят доверие и любовь или она на грани разрушения?»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |