дармоедка, которая должна подпрыгивать за еду и» +39
поставил шишку на ноге! справка от врача будет» ?
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Beautiful30 -14 07.05.21 утро 68 ДЕНЬ КЕТО БЕЗ ОТВЕСА
1 11 1 1 спортивные занятия рацион 474 процедуры 10% 1
описание   +2
Снова нет отвеса эх. На обед значит у меня будет две тефтельки ( не большие) и кусочком хека в томате. И салатик со свежей капустой, огурцом с подсолнечным маслом. Всех с тремя днями выходными, хорошо отдохнуть.
рацион   +2
Сливки 30%- 5.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, рыба жареная- 60.00 гр, тефтели мясные- 110.00 гр, масло оливковое- 6.00 гр На обед значит у меня будет две тефтельки ( не большие) и кусочком хека в томате. И салатик со свежей капустой, огурцом с подсолнечным маслом. Всех с тремя днями выходными, хорошо отдохнуть.
разгрузочные дни» ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 68.70 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28

жир: 18.3 кг
вода: 21.52 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 115.00 см.
На обед значит у меня будет две тефтельки ( не большие) и кусочком хека в томате. И салатик со свежей капустой, огурцом с подсолнечным маслом. Всех...
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.4, итог: -8.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: +16
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 10
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +28, итог: +22
баллы сутки: +11, неделя: +88, месяц: +353
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 28, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +2, голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +10.28% , выиграна персональная дуэль, подарков от участницы: +1, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 30 -14, баллы участницы: 354

вес 66.5 кг съела 285 к баллы 354
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1245» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 38»
лидеры баллы : Beautiful30 кг : Жиротучка см : oxyd спорт : Жиротучка
план команды
24 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 25 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Жиротучка-0.4
2. Beautiful30-0.3
3. oxyd0
4. Rinavit0
ник кг
5. Ринуся0
6. Рукоделкина0
7. намбынямнямбы0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +11
голоса: +11
Modystka +1647 +2 я никогда так не потела. буквально из меня выходит вода потом. майка влажная.» +6
+14



Жиротучка +274 -2 пляж «ласковый»» +2
+16


SSS112 +4187 -14 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с проснулась раньше обычного.»расстроенное +10
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +2452 -1 привет всем сегодня пасмурно,поэтому после обеда поедем на бугазскую» +16
+13



BSv +1419 -1 24.06.2021 вес как на линейке»сонное +12
+7
Эйва Шекер +1672 +2 с утра были на первой тренировке в басейне, лёшка был доволен, визгу» +1
+7



РезультатЕже +354 +2 24.6.2021» +1
+1

Самая +4387 +1 надо продумать своё меню» +4
+13



SSS112 +4187 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:41, медленый»сонное +10
+9



Шмидт +3385 +1 рыбный пирог с консервированой сайрой и картошкой» +5
+13



President +3529 +2 день сегодня куда-то мчится» +1



Рукоделкина +302 -11 прикупили вещи к свадьбе.» +4
+15


Рукоделкина +302 -11 купиа раскошный лак для ногтей, это просто боиба!» +16
+20


President +3529 +2 прям день звонков у меня сегодня» +2
+7



SSS112 +4187 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +12
+10



Mmdms +1454 -12 потеряли утром утят. я так растроилась, потом прислушалась-пищат, но» +9
+7


tatyanakorol +783 -14 24.06.2021 / день 125 / вес не знаю»игривое +3
+9
13th Month +186 +131 чото не нравится мне моя работа, во первых нервно, во вторых схожу с ума» +4
+6
Шмидт +3385 +1 какое-то переменчивое настроение. вроде, и выспалась сегодня, но жара» +9
+14



Шмидт +3385 +1 хороший день, вот только сильно жарко. на улицу вобще не хочется, к воде» +13
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +2452 -1 привет всем вчера уже мало ходили, натопали чуть меньше 15 тыс. шагов.» +9
+9



Классика +2027 +10 какая прелесть отвес!» +8
+27




Самая +4387 +1 сегодня у меня отвесик 30 грам- очень хорошо! продолжаю своё п и до» +5
+15




KissЮлик +4125 +1 вчера купила такую черешню апетитную и дома намыла е. поела от души» +7
+9



Victoria_88 +1710 -13 24.06.2021утро 4 день лепестков» +9
+15



***Грешница* +289 +2 сегодня весь вечер занималась клубникой для варенья, так, что жорик курил» +3
+17

KissЮлик +4125 +1 получила еще вчера посылку в валбересе и заказывала себе штаны спортивные,» +3
+8



Самая +4387 +1 по питанию у меня всё идёт хорошо, а упражнения сейчас не делаю, потому» +8
+14



BSv +1419 -1 24.06.2021 заметила неприятную тенденцию»голодное +3
+6

oxyd +154 +164 фанаты - не понимаю я этого человеческого явления» +3
+12


SSS112 +4187 -14 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить сегодня не надо,»задумчивое +10
+7



***Грешница* +289 +2 опять парилка, опять жара. это что-то нереальное жить на последнем этаже» +3
+8


Шмидт +3385 +1 очищаем организм спортом» +7
+14



Кисюня83 сейчас на сайте +207 +2 что готовить в такую жарень? окрошка надоела(. вчера на ужин курицу гриль» +2
+1

Бусинка Кэт +165 +6 на завтрак было половина плитки шоколада и чашечка кофе! самый вкуснючий» +1
+1



President +3529 +2 решила устроить себе сегодня клубничный день» +1



SSS112 +4187 -14 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером так хорошо»задумчивое +12
+7



Лиска_Кискин +2822 -3 24.06.2021 5 день!» +3
+8



Алекс74 +118 +109 отключат холодную воду» +2
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +2452 -1 привет всем вчера очень класно нагулялись. натопала 30 шагов (20» +32
+37



Шмидт +3385 +1 замиокулькас, который кошка обгрызла и навернула, совсем плохонький стал.» +5
+14



liliya26 +1132 +1 24.06.2021 через неделю в отпуск» +6
+14




KissЮлик +4125 +1 всем доброе утро! сегодня я снова рано встала и нужно бежать в поликлинику» +6
+17



Мисисс Дарси +1575 -13 на работе. очень жарко, девочки» +1
+14



KissЮлик +4125 +1 всем хорошего денька! сегодня я буду на фруктиках и попробую поразгружаться.» +3
+11



Самая +4387 +1 отвела младшего к репетитору, старший сегодня дома, у него по понедельникам,» +6
+14



KissЮлик +4125 +1 сходила я в поликлинику и находила уже 3 тыс шагов, а вчера я натопала» +6
+8



*Alina* вчера после работы хотела доехать до ролов, но на остановке было столько» +2
+9
Эйва Шекер +1672 +2 сейчас поеду к маме надо заняться немного заготовкой на зиму, в морозилке» +1
+7



Beautiful30 +354 -14 42 день кето вес такой же»сонное +6
+11

Лисёночек 68 +1260 -11 всем доброго утра. сегодня я хорошенько выспалась легла рано спать из-за» +3
+28



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эти звёзды? » 33
стоит ли начинать отношения с мужчиной под таким знаком, если тогда не сложилось? » 9
тема содержит фото ухаживаешь за собой, выглядишь на 27, а тебе на самом деле 35! вы бы стали » 66
убрала меня из своих подписок в инстаграм, а сама осталась подписанной на меня! » 5
кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши ощущения? » 2
болит и горит огнём там! сидеть неудобно, никогда такого не было. что делать? » 23
на вашей работе есть сотрудники с инвалидностью? какой у них график работы? » 13
чем удалить шрам от ожога? без рубца, просто потемнение кожи. цена препарата » 6
охладел, немного пропал интерес! решила уйти из этих отношений, но он начал » 5
ой, ты так мало ешь! такое впечатление, что жалеют, что я типа не ем. организм » 14
при каждой встрече он меня оскорбляет! зачем? вокруг много девушек, иди знакомься! » 16
чему ты радуешься? он тебе ни разу цветов не подарил, в кафешку не сводил, » 48
столько операций сделано. все равно ни о чем! не нравлюсь нормальным мужчинам. » 25
сделаете вид, что не узнали, если встретите бывшего, с которым плохо расстались, » 26
милой бабуле не понравилось, как я держала тряпку! ты что, не хочешь работать? » 22
в шоке от автобусной мафии! женщина под 200 кило орала, что её дети стояли » 28
вы любите ночь, ночной город? любите включать свет у себя дома? любите ездить » 19
работаю, пока испытательный срок. могут ли уволить, если не подойду? а если » 8
на море или в поездку по европе можете поехать отдыхать или в путешествие одна? » 21
кажется я прожила скучную жизнь, даже друзей хороших не нажила, долго вела » 23
снова начались головокружения и шаткость. боюсь передвигаться на улице. ощущение, » 18
не был женат никогда. недолго жил с девушками. с мамой разговаривает грубо » 16
рассказывает о другой, какая она умная, а обо мне так не говорил! я быстро » 32
пьяненькой пришла в голову идея поехать к нему, но интим не случился. потом, » 20
девочки с лишним весом, вы сталкивались с тем, что болят суставы на колене? » 13
можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне носки » 46
желатин-форте. хочу попить для суставов и связок. не вредно это? » 4
опять ограничения в москве и в питере. ну сколько можно-то? опять нельзя. опять » 26
тема содержит фото хочу заказать кольцо, но не знаю какое из них выбрать. какое на ваш взгляд » 37
провоцирует, чтобы поднимала на него голос и я вижу, что ему нравится, когда » 8
мне 21, а выгляжу как малолетка! от мамы досталось маленькое лицо. знакомятся » 27
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 19
раньше продавали и основу для теней, и тени, и кремовые румяна в четыре стенки, » 5
начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует, хотя » 15
как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете » 30
выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно, закончу » 12
гулял по парку с подругой и ловили ёжиков и белок! сказал, что не будет помогать » 14
платье летнее, но если поставить галочку в фильтре сезон лето, то в поисковике » 9
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня » 11
хочу завести несколько мужиков сразу! достало, что об меня вытирают ноги и » 81
подписываться на полуголых - неуважительно! а мне запрещает даже в купальнике » 19
тема содержит фото стрижка так себе! у нас коллега часто так подстригается. ну, не идет ей! а » 14
вечно чем-то недовольна, обозвала меня мямлей! хожу по гостинице и даже пообщаться » 18
тема содержит фото какие серьги красивее? » 18
тема содержит фото вам нравится такая прическа? » 19
мужчина на съёмной. переехал ко мне. весь день тратит электричество, а у меня » 100
бывший любовник звонил в ватсапе мне в 3 часа ночи! он спятил? три года не » 13
какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь » 23
мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли родителями кормить » 124
тема содержит фото какое платье выбрать? в каком цвете лучше выбрать? » 6
не может закончить нормально, уже останавливаю потому что надоедает. у него » 21
спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! » 11
сейчас и парни многие делают? увидела у кассира в магните. я думала только » 24
у кого iphone 12 pro? как он вам? что больше всего в нем нравится? » 57
на всех этапах стирки стал появляться металлический скрип, напоминает звук » 6
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что это? это то же, что и кафедра? » 6
я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился » 58
не хочу всю жизнь кормить и одевать дочь! деньги откладывает себе на айфон » 109
в чем ходите в жару на работу? у вас много одежды для похода в офис? есть ли » 23
мч нравится называть девушку особой легкого поведения! как вы относитесь к » 14
никогда не носила белое белье! не купила бы белье в цветочек, деревянные пушапы » 43
у кого была такая киста, чем лечили? возможности сделать операцию нет » 2
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и использовать увлажнитель - а ваши » 34
расстались, поругались и в чс друг друга внесли! с тех пор не вылезает их контакта, » 10
какой у вас бизнес? чем именно занимаетесь? давно ли работаете? есть ли желание » 20
ему хорошо со мной и хорошо с женой! посоветовал вернуться к мужу, а с ним » 19
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 49
позвала в самый дорогой зал, где все выпендриваются! я никогда бы и не подумала, » 14
тема содержит фото как вам такой макияж? красивый? » 18
поблагодарила и ответила, что не нужно приезжать. а когда нужна была помощь, » 13
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » 20
закажу обувь и сумки, а через день - платья и шорты. можно ли заказывать товары » 68
пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не перезвонил: хотел самоутвердиться? » 49
все такие золушки, а я - не пойми кто! как же тяжело выбрать каблуки! никто » 28
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 7
его назвали дамский угодник! вы бы стали после такого с ним общаться? что для » 31
сбои в цикле при планировании беременности. надо ли к врачу бежать? » 10
как избавиться от хруста суставов? » 15
у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем? » 15
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой гадостью? везде пишут, что » 21
из раздевалки выперли, занятия на отвали, смотрел в телефон и подгонял меня! » 20
нужно ли делать комплименты своему парню относительно его внешности? если молчать » 21
хочу набрать немного мышц и жир, чтоб фигура выглядела женственно. если ничего » 11
вы пропускали когда-нибудь праздники, поездки, дни рождения, свадьбы, вечеринки » 15
как напомнить о себе доктору? как написать его ассистентке, чтобы это не было » 10
назревает ячмень. чем предотвратить его появление? как лечить? » 6
на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться другим птицам. » 12
кто начал жить отдельно от родителей, как часто поддерживали общение, виделись » 13
смотреть на себя неприятно из-за того, что я постарела. становится грустно, » 30
живёт в трёшке и в ней 6 человек! квартиру он не купит, а в свою тащить не » 22
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 38
57-летний охранник говорит об интиме, показывает ролики пошлые, пытается меня » 28
ваш муж с годами стал красивее или зарос, расплылся? девушки за собой следят. » 34
муж то хочет брать машину, то боится тратить деньги. ездим на дачу, в магазины, » 20
стал приказывать каждые выходные ездить на дачу пахать! не поедешь, весь мозг » 15
слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить препараты? » 8
тема содержит фото когда сидите и игнорируете в вк чьи-то сообщения, вам приходит такое оповещение? » 25
легко выбрасываете вещи? без сожалений выкидываете поехавшие капроновые колготки » 47
кошка боится мужа! прячется под кровать, шипит на него. думала, может быть » 19
тема содержит фото как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»