12 день,вчера поездка не удалась,а вобщем всё хорошо.лень писать

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Лиска_Кискина 07.05.21

12 ДЕНЬ,ВЧЕРА ПОЕЗДКА НЕ УДАЛАСЬ,А ВОБЩЕМ ВСЁ ХОРОШО.ЛЕНЬ ПИСАТЬ

описание

12 день,вчера поездка не удалась,а вобщем всё хорошо.лень писать

рацион

огурец- 100.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр, курица окорочка- 200.00 гр, сыр моцарелла- 40.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»

спорт

вес: 71.10 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 24
жир: 7.2 кг
вода: 24.35 кг

хочу вес»

нахождение в положении сидя - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 150 мин

сожгла: 1119 ккал., сожгла за счет жиров: 600 ккал. (65 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +17
голоса: +11

начало

«« »»

самая любиммая
07.05.21 13:32

главное, что всё хорошо!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Классика +4831 +2	час-полтора отдых.»	+11 +22
Eve-Lina +1326 +5	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Эйва Шекер +3226 +54	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Аленька26 +5328 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
liliya26 +1329 -43	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Классика +4831 +2	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Совушка ДВ +4789 +54	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
ЯРыба@ +1492 +1	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Прометей +1993 -1	2.04.2024»	+1 +1
Аленька26 +5328 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Аленька26 +5328 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Ринуся +582 +69	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Совушка ДВ +4789 +54	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
OLIVOCHKA))) +1664 +2	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Эйва Шекер +3226 +54	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Olgadobro +334 +54	2.04.2024»	+3 +7
liliya26 +1329 -43	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Шмидт +4295 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
I am +3111 -35	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Mmdms +1558 -35	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Шмидт +4295 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
KissЮлик +4403 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5044 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Классика +4831 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+2 +15
Соня 89 +1324 -35	2.04.2024пюре из кабачков»	+1

Совушка ДВ +4789 +54	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Аленька26 +5328 -2	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Эйва Шекер +3226 +54	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Классика +4831 +2	забыла какой день недели»	+9 +32
Аленька26 +5328 -2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+12 +9
SSS112 +1472 +54	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Классика +4831 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
Аленька26 +5328 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Бусинка Кэт +1350 -43	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Mmdms +1558 -35	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Шмидт +4295 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Классика +4831 +2	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Эйва Шекер +3226 +54	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Аленька26 +5328 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Mirlona +353	2.04.2024»	+4 +3
Olgadobro +334 +54	23.04.2024»	+3 +4
ruzannacat +127 +2	19.04.2024 день 95»	+1
Соня 89 +1324 -35	2.04.2024»	+2
Лисёночек 68 +1403 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Классика +4831 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+5 +19
Совушка ДВ +4789 +54	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Классика +4831 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Шмидт +4295 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Эйва Шекер +3226 +54	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Шмидт +4295 +2	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10

«« топ темы »» новые темы»
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27

	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	вы бы так оделись в офис? »	30
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	какое платье вам больше нравится? »	30
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43

	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? »	39
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	вам нравится её внешность? »	35
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	как вам такое платье? »	19
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как вам костюм? »	12
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	чистите язык? чем? »	16
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	26
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	как вам платье? »	22
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	какой возраст ей можно дать? »	45
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	44
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»