BSv писал(а): Какая вы молодчина, я сегодня тоже утром попрыгала, выпады и плийе поделала, надо чем-то нагружаться, иначе не втянусь |
Спорт мотивирует,двигаться нам надо и любые движения на пользу.Я если ничего не делаю,так потом разгибаюсь с трудом.Чувствую активнее надо быть.