КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 29.04.21 ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КИВИ. В КИВИ СОДЕРЖИТСЯ УНИКАЛЬНЫЙ ФЕРМЕНТ ПОД НАЗВАНИЕМ АКТИНИДИН. ОН БЛАГОТВОРНО ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА КЛЕТКИ КРОВИ И ОКАЗЫВАЕТ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ЖКТ,    +3
описание   +3
Полезные свойства киви. В киви содержится уникальный фермент под названием актинидин. Он благотворно воздействует на клетки крови и оказывает положительное влияние на жкт, а также расщепляет белки. 1 Улучшает пищеварение и обмен веществ. Польза киви для организма человека состоит ещё и в том, что киви улучшает обменные процессы в организме. Нормализует работу кишечника, обладает мягким слабительным действием. 2. Киви очищает организм. Регулярное употребление киви помогает провести «генеральную уборку» в собственном организме – вывести холестерин, шлаки, накопившиеся токсины. Также восстановить привычную работу всех систем после негативного воздействия нитратов. 3. Укрепляет сердце и сосуду. Польза киви доказана и в плане профилактики онкологии и заболеваний сердца, так как сосуды укрепляются, становись заметно более выносливыми. Фрукт способствует выведению лишних солей из организма,
рацион   +1
завтрак: киви- 82.00 гр, мак- 9.00 гр, курага абрикосовая- 38.00 гр, йогурт 6%- 141.00 гр, сливки 10 %- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр,
обед: зелень- 3.00 гр, лук зеленый- 30.00 гр, бульон из кур- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, майонез- 5.00 гр,
ужин: перец черный молотый- 2.00 гр, масло растительное- 10.00 гр, чеснок- 2.00 гр, соус соевый- 2.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, куриная грудка- 350.00 гр, кабачок- 55.00 гр, грибы шампиньоны- 70.00 гр, помидор- 80.00 гр, огурец- 53.00 гр Завтрак: Десерт из домашнего йогурта, кураги и семян чиа. Кофе со сливками. Киви Обед:Бульон куриный с зеленью и яйцом. Ужин: Шашлычки из курицы и овощные.
разгрузочные дни»
ГИ: 27» ИН: 151%»
спорт   +1
вес: 110.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 57.8 кг
вода: 46.25 кг
 хочу вес»
грудь: 129.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 130.00 см.
зарядка - 10 мин Ежедневная утренняя зарядка.
сожгла: 39 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +23
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3634 +3 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Д@ШуткА +2521 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



I am +2671 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Классика +4105 -3 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



KissЮлик +3634 +3 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Шмидт +3311 -3 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4118 -3 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Глаша64 +332 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Глаша64 +332 +1 16.03.2024» +2
+2
Д@ШуткА +2521 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



Ирис76 +121 +48 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


KissЮлик +3634 +3 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Шмидт +3311 -3 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



I am +2671 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Эйва Шекер +2778 -48 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Эйва Шекер +2778 -48 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Классика +4105 -3 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +3 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Шмидт +3311 -3 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Д@ШуткА +2521 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Шмидт +3311 -3 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Классика +4105 -3 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



SSS112 +1198 +60 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Шмидт +3311 -3 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Эйва Шекер +2778 -48 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Тили +567 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Эйва Шекер +2778 -48 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4118 -3 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4118 -3 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Миссис Дарси +2470 +2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Эйва Шекер +2778 -48 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



KissЮлик +3634 +3 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



Классика +4105 -3 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Миссис Дарси +2470 +2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



Mirlona +196 -40 18.03.2024» +2

Svetlanкa сейчас на сайте +4630 +3 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Эйва Шекер +2778 -48 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5145 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



I am +2671 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Эйва Шекер +2778 -48 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Mmdms +1216 +48 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



I am +2671 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4118 -3 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Совушка ДВ сейчас на сайте +4118 -3 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 39
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 10
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
тема содержит фото как вам платье? » 33
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
покажите фото своих обручальных колец. » 18
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 28
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 51
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 43
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 18
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»