КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 28.04.21 В РАЦИОНЕ СЕГОДНЯ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ, ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ ПОЛУЧИЛИСЬ!    +1
описание   +1
В рационе сегодня рыбные котлеты, очень вкусные получились!
рацион   
бифштекс говяжий- 40.00 гр В рационе сегодня рыбные котлеты, очень вкусные получились!
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
нахождение в положении стоя - 3 мин, бокс - 15 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин В рационе сегодня рыбные котлеты, очень вкусные получились!
сожгла: 370 ккал., сожгла за счет жиров: 224 ккал. (24 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +6
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 26»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4977 +1 почти что 20 тысяч» +5
+12
KissЮлик +4530 +42 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Ринуся +587 -1 прикупила бананов» +3
+9
Стройная +1483 -55 21.04.2024» +1
Классика +4977 +1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Винга сейчас на сайте +294 +34 20.04.2024» +2
+2
KissЮлик +4530 +42 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
ЯРыба@ +1559 -55 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Д@ШуткА +3130 +34 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
KissЮлик +4530 +42 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Mmdms +1606 +34 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Д@ШуткА +3130 +34 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Mmdms +1606 +34 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
KissЮлик +4530 +42 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
OченьBезучая +533 +42 вселеная меня любит!» +7
+2
Миссис Дарси +3166 -1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Совушка ДВ +4989 +34 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
KissЮлик +4530 +42 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
SSS112 +1542 +34 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Маво4ка +870 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Миссис Дарси +3166 -1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Eve-Lina +1347 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Классика +4977 +1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Миссис Дарси +3166 -1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Д@ШуткА +3130 +34 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Шмидт +4509 -3 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Д@ШуткА +3130 +34 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
I am +3263 -55 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Sparkl star +159 -55 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Классика +4977 +1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
KissЮлик +4530 +42 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5233 +1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Шмидт +4509 -3 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
I am +3263 -55 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
SSS112 +1542 +34 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Миссис Дарси +3166 -1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Стройная +1483 -55 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Д@ШуткА +3130 +34 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Классика +4977 +1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Mirlona +374 +96 21.04.2024» +2
Шмидт +4509 -3 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Маво4ка +870 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
KissЮлик +4530 +42 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Тили +743 +42 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Миссис Дарси +3166 -1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
I am +3263 -55 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»