КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Планет@ 20.04.21 ОГЛЯДЫВАЯСЬ НА ПРОШЛОЕ, ДУМАЮ, СКОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТЕЙ Я УПУСТИЛА. КОНЕЧНО ПРИ ЭТОМ Я УСВОИЛА ХОРОШИЙ УРОК, НО, ТЕМ НЕ МЕНЕЕ, ОБИДНО, ЧТО ГОД НАЗАД Я ВЕСИЛА СТОЛЬКО ЖЕ. ТО ЕСТЬ    +1
описание   +1
Оглядываясь на прошлое, думаю, сколько возможностей я упустила. Конечно при этом я усвоила хороший урок, но, тем не менее, обидно, что год назад я весила столько же. То есть год прошел впустую.
рацион   +1
кефир нежирный- 100.00 гр, хлеб пшеничный- 22.00 гр, яичница- 70.00 гр, сыр- 30.00 гр Оглядываясь на прошлое, думаю, сколько возможностей я упустила. Конечно при этом я усвоила хороший урок, но, тем не менее, обидно, что год назад я весила столько же. То есть год прошел впустую.
разгрузочные дни»
ИН: 149%»
спорт   +1
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 8 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 3 мин, мытье посуды - 2 мин, гимнастика (активная) - 3 мин Оглядываясь на прошлое, думаю, сколько возможностей я упустила. Конечно при этом я усвоила хороший урок, но, тем не менее, обидно, что год назад я весила столько же. То есть год прошел впустую.
сожгла: 168 ккал., сожгла за счет жиров: 101 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +5.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +4
голоса: +4

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3076 -1 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
I am +3228 -1 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
KissЮлик +4481 -1 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Шмидт +4395 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Миссис Дарси +3061 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Глаша64 +377 +1 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
I am +3228 -1 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +4899 -1 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Миссис Дарси +3061 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Классика +4899 -1 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Д@ШуткА +3076 -1 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Миссис Дарси +3061 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
OLIVOCHKA))) +1723 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Eve-Lina +1347 +1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
KissЮлик +4481 -1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Классика +4899 -1 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4969 -1 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Классика +4899 -1 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Стройная +1483 +1 21.04.2024» +1
Миссис Дарси +3061 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
I am +3228 -1 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Тили +720 +1 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Ринуся +587 прикупила бананов» +3
+9
KissЮлик +4481 -1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Mmdms +1601 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4899 -1 почти что 20 тысяч» +5
+12
Mmdms +1601 -1 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Д@ШуткА +3076 -1 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Лисёночек 68 +1443 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Д@ШуткА +3076 -1 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
Лисёночек 68 +1443 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Шмидт +4395 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Mirlona +367 +1 21.04.2024» +2
Svetlanкa +5120 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Классика +4899 -1 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Маво4ка +849 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Классика +4899 -1 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Шмидт +4395 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
KissЮлик +4481 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Миссис Дарси +3061 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Классика +4899 -1 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Д@ШуткА +3076 -1 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Стройная +1483 +1 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Винга +289 -1 20.04.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»