Xозяйк@ судьбы писал(а): Я вообще то что муж любит, даже пробовать не хочу. Вчера ему яйца на сале жарила, а себе с помидорами делала. Мое вкуснее |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
20.04.21
|
||||||
| ||||||
Снова начинаю следить за калориями. Видимо,это самый продуктивный способ сбрасывания веса. От остального нет пользы никакой,вернее только временная,увы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +24, просмотры: +69 |
начало
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот именно тяжелая,могу себе изредка кусочек попробовать
Я вообще то что муж любит, даже пробовать не хочу.
Вчера ему яйца на сале жарила, а себе с помидорами делала. Мое вкуснее -
ответ для: Modystka
ну тоже правильно.Modystka писал(а): я не люблю готовить по меню, к тому же мужу готовлю на два дня, а себе отдельно чуть и питаюсь не по времени, а когда хочу
Я мужу на 2-3 дня готовлю отдельно. Он ест то, что любит, а мне это все тяжёлая пища.
Хочу сегодня окрошку сделать что ли.
Посмотрим -
ответ для: Modystka
Шашлык из куриного филе. Маринад сметана плюс соевый соус. На гарнир любые овощи. -
ответ для: Modystka
а что сложного?Modystka писал(а): я не могу по меню
Я зато знаю чего сколько, и что точно наемся.
Когда в марафоне участвовала все меню сохранилось и в памяти и на фото , вот например обед или ужин -
Я пока на глаз определяю калории)))))) типа, вроде вложилась)))))
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мои итоги
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|