почему мужчинам не нравятся такие фигуры? сразу» +24
брак по расчёту лучше, чем по любви? и чем лучше? » +11
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874132
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
***Sonya*** 16.04.21 день НИКУДА НЕ ПОЙДУ. БУДУ ЗАНИМАТЬСЯ ДОМОМ.
1 4 3 5 спортивные занятия 25м рацион 1619
описание   +2
Никуда не пойду. Буду заниматься домом.
рацион   +1
завтрак (09:05): банан(ГИ:65)- 102.00 гр, паста “Lucky days“ шоколадно-ореховая- 30.00 гр, хлеб “Коломенское/ нарезной“- 24.00 гр, биопродукт “Активиа“ творожно-йогуртный с малиной 3,5%- 130.00 гр, молоко “Село Зеленое“ 2,5%- 128.00 гр, вода- 170.00 гр, сахар “Хороший сахар“ кусочком- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, запить лекарство...
разгрузочные дни» ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   
вес: 89.90 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 37

жир: 42.2 кг
вода: 32.55 кг
 хочу вес»
грудь: 102.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 130.00 см.
разговор по телефону стоя - 10 мин, просмотр телепередач - 15 мин, персональная гигиена - 10 мин, прием пищи сидя - 40 мин, сон - 165 мин, нахождение ...
сожгла: 552 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.2
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: -5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 65, месяц: 65
дневники сутки: +1, неделя: +21, месяц: +21
активность автора за сутки   


вес 88.8 кг сожгла 498 к
80
          
90
статистика просмотры: +6
голоса: +4
читают +3: questy, классика жанра, modystka

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1303 -1 еще не знаю и что же мне на завтрак приготовить себе, но яйца я не хочу» +5
+24



Xозяйк@ +199 -12 да уж зебра.еду с работы) скоро наверное и ехать не откуда будет что» +2
+3
Ринуся +140 -12 всем позитивного дня!» +5
+17


Катрин436 +402 -12 похуделки откладываются» +6
+15


Ринуся +140 -12 решила исповедаться)» +12
+9


Katrycha +85 -12 04.05.2021 вес опять застрял» +4
+20



Самая +1321 -1 сижу пью кофе и строю планы на день. ничего интересного, просто домашние» +8
+28



Senat +150 -13 вес без изменений. вчера была дома и совсем не выходила на улицу, так» +2
+8



Эйва Шекер +1064 -2 три пути у человека, чтобы разумно поступать:первый, самый благородный,» +6
+12



Beautiful30 +151 -13 6 день кето устала уже немного»сонное +1
+12
Svetlanкa +1487 -1 привет всем спала снова как-то не очень хорошо. проспала около 9 часов,» +7
+22



Modystka +700 библейские мотивы и вышивка неразрывно связаны между собой вот уже несколько» +8
+11
SSS112 +1284 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»расстроенное +24
+20



Электробабай +513 +203 хочу солнца и море! вот:)» +5
+17


SSS112 +1284 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! любите жизнь… не дай вам»улыбчивое +6
+19



Рукоделкина +123 -12 сегодня устрою большие покатушки!» +7
+17


Svetlanкa +1487 -1 привет всем москва - одна большая пробка. из беляево еле пробираемся дворами» +15
+27



Beautiful30 +151 -13 67 день кето диеты.отвеса нет и привеса тоже.»улыбчивое +6
+18


Классика +1525 +3 прогрес что уже нет привеса» +17
+44




Самая +1321 -1 сегодня ещё и готовить надо. это будет суп, плов и спагети с отбивными» +8
+25



KissЮлик +1303 -1 5 мая - продолжаются долгие каникулы у нас. сегодня все я заканчиваю есть,» +19
+25



SSS112 +1284 -1 1. доброго утра четверга галчатки! как ваши выходные проходят? ну у тех»возмущенное +10
+22




President +1036 -2 маги день 3» +7
+24




Svetlanкa +1487 -1 привет всем ещё раз подняли мы сегодня с девочками наши попы и замечательно» +8
+24



BSv +369 -13 05.05.2021 вечер» +10
+12

Шмидт +1168 -2 в советские времена цельнозерновая мука была больше известна как “мука» +7
+26



iizika интересно, а каким образом влияет и влияет ли грейп на уменьшение веса» +10
+10
Modystka +700 испекла блинчиков,сделала с творогом,яблоками, грибами и банан со сгущенкой.» +19
+14


tatyanakorol +478 +1 06.05.2021 / день 78 / вес 72,5кг / привес 30г / выводы» +2
+12
KissЮлик +1303 -1 приготовила я вчера вечером суп с фрикадельками и еще его не ела. это» +2
+20



Svetlanкa +1487 -1 привет всем ну вот, совсем неправильно я сделала. вчера весь день жрали,» +34
+26




BSv +369 -13 06.05.2021 дома все спокойно»радостное +21
+17




невеста 05.05.2021»довольное +3
+6
Д@ШуткА +1016 -1 надо плавно перестраиваться на правильное питание, без резких перемен,» +4
+20



Жиротучка +101 -13 сегодня ходили» +2
+9



Modystka +700 за окном серость. а прогноз обещал + 15, а сейчас моросит и 6. эх.» +22
+14
Лиса-007 +175 -1 1 день, всё по плану, сегодня едем с дочкой покупать ей джинсовый комбенизон,и» +10
+3



Самая +1321 -1 сегодня так неуютно на улице. на день обещают плюс 15, пасмурно, дождь,» +9
+26



Тили +222 -13 06 мая, четверг. (5:16)»хорошее +3
+11




oxinka +77 -12 04.05.2021 сижу дома» +4
+14



President +1036 -2 в похудени важно не потерять мотивацию» +7
+21



Мисисс Дарси +1026 -1 мне завтра надо в магазин за продуктами на неделю, подожду мужа с работы» +5
+13



Совушка ДВ +1131 +13 сегодня с самого утра иду в парикмахерскую. хочу немного укоротить» +22
+22


Xозяйк@ +199 -12 у нас сегодня так тепло, солнце печет!люди раздеваются.я сама сегодня» +1
+2
KissЮлик +1303 -1 6 мая и сегодня день рождения у моей любимой мамули! мы с братом е очень» +3
+21



Самая +1321 -1 всем приветики! прошлой ночью снился какой-то бред. сто раз за ночь будил» +10
+26



iizika минусовое настроение, не знаю почему. со вчерашнего вечера тяжелый желудок» +7
+9
KissЮлик +1303 -1 всем доброе утро! вот сегодня я первый раз за все праздники поспала от» +2
+18



KissЮлик +1303 -1 вчера я делала себе альгинантную маску на лицо и вот я с ней намучалась.там» +2
+20



Modystka +700 сделала я голубцов. до блинчиков еще не дошла, но пока в планах испечь.» +6
+9
President +1036 -2 сегодня день счастья- день шопинга» +1
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
как на английском сказать: увези меня далеко? » 5
выскочило воспаление еще летом. все там надавила и вот до сих пор не прошло. »
как воспитываете детей? хватает сил играть, читать и бегать на детской площадке » 10
в простой одежде прилипнет только сброд! необходимо всегда выглядеть на все » 15
как планируете провести майские праздники? на солнышке не погреться, на самокатах » 44
перцовый баллончиком в глаз брызнул учителю! и нельзя трогать: придёт яжматерь » 24
почему у интровертов энергетика и энергия слабая? с чем это связанно? » 26
за фильмами-новинками давно не слежу! киноманы, посоветуйте зарубежные новинки, » 2
какие планы на майские праздники? я к своей маме поеду, к родителям мужа съедим » 19
женщины соблазняли его интим фото! многие любят высылать такие фото даже тем, » 51
соседка по квартире 2 раза сдала тест и они отрицательные! температура 37, » 34
были в крыму? как вам отдых там? посоветовали бы? » 19
тема содержит фото какую вы кроватку покупали для новорожденного? я хочу купить круглую трансформер. » 13
мужа люблю безумно, к ребенку какая-то холодность. карьера, муж, деньги намного » 59
напрягла своего пожилого отца, чтобы он приехал к ней из области и отвёз в » 17
называет беременную сестру ужасно обидными словами, посылает. боюсь что и ударить » 19
бросил муж после 10 лет брака! свекровь постоянно ему говорила, что я ему не » 31
терпеть не могу платья и юбки! не понимаю, зачем они нужны, если есть удобные » 64
тема содержит фото как лучше: с макияжем или без? нет ли ощущения будто два разных человека? » 43
совсем надоела работа! хочу уволиться и пойти мастером маникюра или администратором, » 7
удаляли аппендицит, железо упало до 5! врач назначила анализ на витамин. как » 6
зачем было рожать второго ребенка с такой болезнью, если один уже есть?! как » 29
тема содержит фото если бы вам предложили бесплатно взять себе три картины, какие бы выбрали? » 110
кто-нибудь готовит панкейки? по какому рецепту? вкуснее ли блинов? » 17
я слишком балованная? вместо того, чтобы помочь финансово, стал кидать мне » 90
у вас есть любимая косметика? посоветуйте что-то из уходовой, особенно крема » 13
выделения белые с обеих грудей. 5 день месячных. грудь не болит, никаких уплотнений. » 45
быстро потерпел поражение со своей любимой, а может и не любимой! необычный » 20
история с чикатило - выдумка? как считаете? » 32
хорошо зарабатывает, много работает и не планирует рожать. есть ли смысл искать » 43
вечером состояние как в тумане, с утра как рыба варёная, энергии вообще нет, » 25
если бы вы нам технику принесли, мы бы продали по акции! а пока вы ходите, » 6
узнала об измене мужа! а я беременна вторым ребёнком. с ним жить точно не смогу » 115
посчитали бы мысли о близости с другой девушкой изменой и предательством? или » 13
здоровым мужикам лень ножками до эскалатора дойти, в лифт ломятся! то ноги » 13
вы - ценный специалист? за какую зарплату не согласились бы работать? на сколько » 14
сказал, что девушка ему изменила и он её выгнал, а оказалось что они вместе! » 35
тема содержит фото как вам такое платье? одели бы на свадьбу? » 27
скоро мне 30. еще не захотела иметь детей. пугает, кому достанется все имущество, » 73
увидела, что они заплатили гораздо меньше, аж жадность взыграла, можно было » 16
есть девушка, которая ему интересна больше чем я! жутко противно, обидно, страдает » 5
после свидания сказал, что всё было отлично, а сегодня не пишет! стоит ли писать » 25
хочу мыть голову только утром, но не сушить феном. волосы стали намного лучше, » 4
кто удалял зубы мудрости по желанию? есть подозрение что из-за них поехала » 35
не уверена, что хочу работать там! хочу заработать хоть какую-то денежку, пока » 9
хочу поступить в мединститут, но можно ли совмещать учебу в университете и » 21
женат, а смотрит на мои формы, говорит какая я красивая и как моему парню повезло! » 17
тема содержит фото как выселять из своей спальни ребёнка, чтобы она не обиделась? и как это сделать » 24
подружка любит всякие цитаты, недавно вот опубликовала. я вообще не поняла » 26
московское лето. что носите: платья или брюки? в чем удобно и нежарко? » 18
тема содержит фото какая длина волос мне идет? и что вы скажете насчет чёлки? без неё не нравится, » 22
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 31
руки под кофту сует, когда мы обнимаемся или целуемся. по приколу может расстегнуть » 25
вы ходите в антикафе? как вам такой формат заведений? » 12
если не высушить волосы на затылке, будет башка болеть! почему так? что там » 4
при выборе золота посоветуйте как определить качество? на что обратить внимание? » 8
за эти 3 дня попросила ещё скинуть деньги! типа неполностью холодильник зажарила » 20
тема содержит фото как вам фото? какую лучше выставить в инстаграм? » 24
тема содержит фото до скольки лет можно носить такую длину волос? на мне ещё нормально смотрится? » 119
надоело быть приличной! хочу лезть в чужие отношения, видимо мужчинам нравятся » 143
тема содержит фото по-моему, я расту! » 19
тема содержит фото ради фигуры не ем сладкое и вредное! смогли бы отказаться от вкусностей ради » 74
как и чем можно отклеить клей с плюшевой ткани? как это сделать не повредив » 1
будет с ней контактировать и чувствую что со мной не останется! я думаю что » 5
хочу спонсора, чтобы давал деньги и все! такое безразличие к своему здоровью, » 19
тема содержит фото оцените внешность! объективное мнение! мне 15 лет. » 40
сходила с мужчиной на три-четыре свидания и вдруг с утра приезжает к дому с » 41
чешется десна после удаления зуба! причём не там, где удалили, а соседние. » 8
жаришка, краш, мороженка! какие фразы, слова вас раздражают? » 82
сами делаете себе маникюр или ходите в салон? если в салон, то как часто? сколько » 44
ого, а он умный! речь сейчас не об академических знаниях, а когда кто-то дал »
мы временно приостановили поиск, смогу ли я вам написать, когда вакансия будет » 4
тема содержит фото выхожу из душа, вытираюсь, а из тела постоянно выходят какие-то хлопья! это » 43
купил мне пару футболок! сказал, что в жару в них лучше! наоборот, кожа дышать » 19
после сна веки опухают, чувствую сухость глаз, после сна особенно. назначил » 6
тема содержит фото можно ли сказать, что у меня грубые черты лица? угловатые как бы » 31
тема содержит фото кто из этих супермоделей красивее? » 13
сказал, что придётся ехать ещё раз на заработки и сейчас это ни к чему, были » 57
написали бы вы так на предложение подружки встретиться в ближайшее время? или » 8
носит исключительно золото! какие часы лучше взять в подарок? выбор между серебристыми » 6
тема содержит фото он для вас слишком сладкий мужчина или красивый мужчина? нравится ли он вам » 14
тема содержит фото как вам этот парфюм? какая стойкость и сам аромат? нравится ли он вам? »
руководитель просит поработать пару-тройку дней за бесплатно. ради общего дела » 39
у кого вес 100+, давайте сегодня начнем вместе худеть? что б к лету быть гораздо » 53
такого косметолога можно пожелать только врагу! с таким поведением встретила, » 17
у него дома бутылки, как моя месячная зарплата! постоянно ездим на такси, а » 33
недосыпание. нужно укрепиться. посоветуйте марку хороших витамишек для восстановления » 2
в 33 года появились мешки под глазами. думаю, возрастное это. что можно предпринять? » 18
два дня играл, даже не заметив, что я не пишу! выдал ключи от своей квартиры: » 30
влюбилась в мужчину! боюсь, он ужаснётся увидев мою грудь! нужно сделать операцию » 10
а если у вас отобрать смартфон, у вас начнется ломка? вспомнила начало бурного » 23
сильный пмс! все бесит и раздражает, голова болит, озноб! у кого так же? как » 17
тема содержит фото нереальный красавчик, правда? безнадёжно влюбилась, любуюсь постоянно им! » 48
тема содержит фото объявляю марафон: покажи свои яйца! » 40
тема содержит фото какая семья лучше? какой вариант вам больше нравится или нравился? по какой » 7
я больше с тобой не буду! так а ты и не был так-то со мной! ни разу в жизни » 33
тема содержит фото я красивая или симпатичная? или все же обычная? » 70
ваше отношение к 10 дневным выходным! зачем? хотя отдохнуть хотелось бы. есть » 52
раньше испытывала много разных эмоций от инстаграма, а сейчас нет. что это? » 24
пойдёшь в туалет? она там ее морально поддерживает? куда я попала?! хорошо » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»