КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Koloboshka 16.04.21 16.04.2021(5 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ)    +2
описание   +3
Всем удачного дня. С утра небольшая слабость, а так чувствую себя хорошо.
рацион   +3
вода- 1000.00 гр ВОда, вода и снова вода
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 70.90 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 28
жир: 19.6 кг
вода: 22.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 100.00 см.
прогулка медленный темп - 40 мин, работа в офисе - 400 мин, велотренажер (высокая активность) - 60 мин, кардио - 20 мин
сожгла: 1243 ккал., сожгла за счет жиров: 538 ккал. (58 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: -5.5, итог: -7.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -18, итог: -20
статистика просмотры: +24
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3076 -5 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Классика +4899 -1 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Классика +4899 -1 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Тили +720 +105 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Классика +4899 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Mmdms +1601 +1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт +4395 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Совушка ДВ +4970 -5 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
новая_я_) +1320 -6 надо раскачиваться» +23
+17
Mirlona +367 +1 20.04.2024» +3
+1
SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Mmdms +1601 +1 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Стройная +1483 -5 17.04.2024 среда» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Шмидт +4395 -1 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
OченьBезучая +521 +105 вселеная меня любит!» +7
+2
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
liliya26 +1392 -6 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
KissЮлик +4481 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Маво4ка сейчас на сайте +869 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
KissЮлик +4481 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Лисёночек 68 +1443 -6 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
новая_я_) +1320 -6 вот и суботка» +13
+5
Шмидт +4395 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
KissЮлик +4481 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Классика +4899 -1 коротко и по делу» +4
+23
Mmdms +1601 +1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Маво4ка сейчас на сайте +869 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Шмидт +4395 -1 любителям класического фэнтези» +9
+12
Истина +347 -5 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
KissЮлик +4481 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Sparkl star +159 -5 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
SSS112 +1542 -5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Эйва Шекер +3348 -5 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
I am +3228 -5 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Маво4ка сейчас на сайте +869 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
OLIVOCHKA))) +1723 -6 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Лисёночек 68 +1443 -6 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
ЯРыба@ +1541 -5 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
KissЮлик +4481 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
I am +3228 -5 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Совушка ДВ +4970 -5 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
KissЮлик +4481 -1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
больно рожать? » 106
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото нормальные фото? » 23
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
разбила зеркало. что делать? » 91
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото любите роллы? » 51
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
какой у вас любимый город в россии? » 36
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото фото как вам? » 22
тема содержит фото как вам фото? » 9
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото любите панна котту? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»