кто смотрел этот сериал? кто из героев страдал» +4
написала что рада что операция прошла успешно и» +41
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874132
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Планет@ -3 15.04.21 ПОЗАВТРАКАЛА ОВСЯНОЙ КАШЕЙ + КОФЕ + ПАРУ ДОЛЕК АПЕЛЬСИНА
3 4 2 спортивные занятия рацион 100 процедуры 23%
баллы: + 3.00   описание   +2
Позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина
баллы: + 4.03   рацион   +1
каша овсяная на воде- 110.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 8.00 гр, апельсин- 80.00 гр, вода- 200.00 гр Позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 37» ИН: 202%»
баллы: + 4.06   спорт   
вес: 66.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 9.3 кг
вода: 21.48 кг
 хочу вес»
грудь: 108.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 92.00 см.
нахождение в положении стоя - 40 мин, гольф - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 8 мин Позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсин...
сожгла: 158 ккал., сожгла за счет жиров: 80 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 12, неделя: 138, месяц: 1114
дневники сутки: +3, неделя: +22, месяц: +96, итог: +229
баллы сутки: +44, неделя: -1340, месяц: +362
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 175, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 5, месяц: 3
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +58, голоса за дневники участницы: +25, аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +18, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +3, комментарии в дневниках участницы: +9, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 20 -3, баллы участницы: 362

вес 66.9 кг съела 300 к сожгла 364 к баллы 362
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +2049» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 181»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : -Very Well- см : Eve-Lina спорт : Бусинка Кэт
план команды
7 мая план по рациону +1 8 мая план по рациону +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Eve-Lina0
2. Планет@0
3. Roberta Karlos0
ник кг
4. Бусинка Кэт0
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +25
за дневник: + 12.19 статистика просмотры: +7
голоса: +4
читают +2: классика жанра, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +665 -4 забавно» +20
+24


KissЮлик +1252 -3 приготовила я вчера вечером суп с фрикадельками и еще его не ела. это» +2
+20



SSS112 +1221 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить сегодня ещё не»улыбчивое +12
+22



Классика сейчас на сайте +1406 +7 я сегодня не тренировалась» +7
+30



KissЮлик +1252 -3 всем доброе утро! вот сегодня я первый раз за все праздники поспала от» +2
+18



buongiorno +378 -3 впереди большой праздник, к сожалению ветеранов практически не осталось.» +3
+5



Xозяйк@ +199 -87 да уж зебра.еду с работы) скоро наверное и ехать не откуда будет что» +2
+3
Roberta +329 +3 сегодня в поисках диеты действеной. гуглю свои ошибки. пишу и думаю» +3
+4



Roberta +329 +3 завтра постараюсь чуть больше пройтись чем сегодня, потому что на шагомере» +3
+6



koshka1507 +86 +111 не бойтесь кого-то потерять. вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни.» +1
President +1002 -3 завтра намечается хороший день» +1



Oikea +63 -87 за окном солнце, хочется гулять, хотя слышно, что ветер приличный. но,» +11
+16
buongiorno +378 -3 по калориям сегодня вроде правильно всё расчитала, получается 160» +3
+3



President +1002 -3 вчера сделала маску для волос с эфектом ламинирования» +3
+23



Нимфетка1171 +198 +5 05.05.2021третий день на маги.»игривое +7
+15



SSS112 +1221 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 06:26, медленый»улыбчивое +24
+25



buongiorno +378 -3 отвеса сегодня не было и завтра точно не будет.» +3
+4



Бусинка Кэт +430 +3 у меня всё отлично! и вам желаю того же!» +3
+3



Roberta +329 +3 завтра у меня рабочий день до обеда, в час уже буду дома, так что смело» +3
+5



Xозяйк@ +199 -87 отработала день.еду домой. новости плохие. увеличили круг обслуживания» +3
+11
KissЮлик +1252 -3 вчера я делала себе альгинантную маску на лицо и вот я с ней намучалась.там» +2
+20



Xозяйк@ +199 -87 у нас сегодня так тепло, солнце печет!люди раздеваются.я сама сегодня» +1
+2
BSv +368 -4 06.05.2021 вечер»радостное +4
+4

Modystka +665 -4 ура, солнышко вышло и дождь прекратился. хоть бы подольше посветило,хотя» +14
+13
SSS112 +1221 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! любите жизнь… не дай вам»улыбчивое +6
+19



Эйва Шекер +1034 +7 мама говорит, что у них прям под окном соловей поёт, уже вторую ночь песни» +3
+7



Эйва Шекер +1034 +7 дедушка наш сегодня за машей приедет, и они договорились что завтра идут» +3
+7



President +1002 -3 сегодня день счастья- день шопинга» +1
+6



President +1002 -3 маги день 3» +7
+24




РезультатЕже +103 +1 крутой отвес.а ужин-то был» +4
+19


ruzannacat сейчас на сайте +99 +2 06.05.2021 день 4»мечтательное +1
+8



buongiorno +378 -3 в душ и спать, уже хочется принять горизонтальное положение.» +3
+3



Modystka +665 -4 библейские мотивы и вышивка неразрывно связаны между собой вот уже несколько» +8
+11
SSS112 +1221 +1 1. доброго утра четверга галчатки! как ваши выходные проходят? ну у тех»возмущенное +10
+22




Классика сейчас на сайте +1406 +7 день сегодня у меня быстро пролетел» +8
+23



Бусинка Кэт +430 +3 погода просто супер! вечером на прогулку!» +3
+4



Modystka +665 -4 не могу понять. утром встала с отеками,в основном на руках и с привесом.» +28
+22



Бусинка Кэт +430 +3 без отвеса, вес стоит и не сдвинется.» +3
+3



Эйва Шекер +1034 +7 вчера расчиталась за стройматериалы, начинают крышу уже перекрывать,» +3
+7



Roberta +329 +3 сегодня пришлось немного на работе задержаться, домой поздно пришла, отвыкла» +3
+4



KissЮлик +1252 -3 6 мая и сегодня день рождения у моей любимой мамули! мы с братом е очень» +3
+21



BSv +368 -4 06.05.2021 дома все спокойно»радостное +21
+17




Бусинка Кэт +430 +3 завтра уже пятничка, а там и выходные будут! это радует очень!» +3
+2



buongiorno +378 -3 всем пожелаю хорошего окончания дня!» +3
+5



President +1002 -3 половина дня супер, вторая отвратительная.» +1
+3



SSS112 +1221 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня по весу. всё хорошо,»улыбчивое +17
+16



Mmdms сейчас на сайте +336 +113 06.05.2021» +1
+5


Типа ФЕЯ) а вот сегодня отвеса нет(» +3
Roberta +329 +3 завтра отварю овощи и приготовлю винегретик давно его не готовила, вспомнила» +3
+4



Бусинка Кэт +430 +3 всем хорошего настроения!» +3
+7



KissЮлик +1252 -3 еще не знаю и что же мне на завтрак приготовить себе, но яйца я не хочу» +5
+24



««       топ темы       »»       новые темы»
кому-то из ваших пожилых родственников делали операции под общим наркозом, » 50
наедине хорошо общается, а при всех злобно, надменно! с теми, кто заслуживает » 6
тебе уже 30! зачем тебе худеть? ты уже не девочка! женщина после 30 должна » 84
как вы следите за фигурой? » 41
есть здесь девушки, которые очень хотели любви и начали искать ее сами, не » 7
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » 32
он заинтересовался ею! эта девушка специально хочет его увести! ревную его, » 21
москва! ищу подруг для совместных прогулок, поболтать о женском. мне 33 года. » 22
на работе у вас может кто-то накричать? и, вместо спасибо, при всех орет! высказывая, » 8
оба от одной кошки и кота. старший кот на младшего орёт, а тот спокойно реагирует. » 4
это ты с ним теперь? я уже замучилась ему объяснять, что ни с кем серьезно » 21
тема содержит фото девушка слишком полная? можно ли назвать фигуру такого типа привлекательной? » 59
зачем люди постят всякие фразы в соцсетях? бывает, настроение, а если на постоянной » 27
чем вы красите брови в домашних условиях? что лучше: пудра, карандаш, маркер? » 11
почему уволились с предыдущего места? что вы отвечали на собеседовании? после » 11
купила льняные брючки, но с футболками не идёт! летом, когда тепло, на работу » 19
как бы вы написали человеку, что вернулись? если он попросил вас. ещё спросить » 9
тема содержит фото помогите выбрать рюкзак! нужен вместительный на повседневку. из этих вариантов » 3
какой парень лучше по характеру подойдет невротичной тревожной девушке? лучше » 121
есть поклонники телепроекта, который обманывает и телезрителей, и участников, » 18
не понимаю, как это любить своего ребёнка больше жизни! пока я готова отдать » 11
хочу, чтобы мужчина не лез под юбку, ухаживал, приглашал на свидания на конкретный » 47
тема содержит фото оцените фото! нормальное или нет? » 15
когда я в ответ взяла его руку, он стал ледяным! при нём двое парней подарили » 20
тема содержит фото при дневном освещении кожа просто кошмар дряблая! какие процедуры помогут? » 4
над шутками своего мужа могу ржать неделями! я бы ему простила многие недостатки » 60
тема содержит фото великий поэт ханапи беккуев! давайте писать стихи в его стиле. будет весело! » 33208
тема содержит фото делюсь радостью! прихожу с работы, а сын испёк пиццу для меня, а ему 9 лет! » 98
на свидании мне хочется сквозь землю провалиться, глупо себя начинаю вести. » 4
учительница любит учеников прикалывать всякой ерундой, ну и ты над ней приколись! » 13
нашла себе хахаля с детьми неразведенного и перестала мне писать! мерзкий такой » 12
посоветуйте какой-нибудь вкусный несложный салатик с варёным яйцом и сыром. » 12
не бросай меня! но я его бросила! мать запрещала видеться мне с ним из-за его » 17
тема содержит фото у вас так же было? признавайтесь! » 31
как долго вы встречались не живя вместе? почему не съезжались? как часто виделись » 17
подруга очень громко смеётся всегда! казалось бы, что плохого в смехе, но мне » 25
поспешила с этим делом, завтра поеду расторгать. это не ипотека, не автокредит. » 2
первое свидание в маршрутке! грозился погулять пригласить, но я хочу его опередить. » 22
чувак, который говорил, моя прелесть, он кто вообще? отвлекалась на готовку, » 17
не смогла ничего ответить, только попытки объяснить, что я не понимаю задание. » 4
как похудеть, если любишь пиво? люблю хорошее пиво выпить в компании. можно » 13
я его люблю, но он беден и у него есть ребенок! уехать к хорошему и состоятельному, » 8
проснулся во время операции, но не мог ни пошевелиться, ни закричать! анестезиолог » 12
тема содержит фото какой это айфон? » 2
фобия летом носить женственную одежду! много в общественном транспорте тех, » 38
юбки и платья летом надевать опасно, слишком много озабоченных мужиков, в метро » 82
парень боится, что нас увидят вместе и предложил ходить на работу по отдельности! » 49
тема содержит фото как вам платье? не праздничное. » 12
купили кроссовки мужу, а отдали сыну! взрослому дядьке несолидно гонять в спортивной » 26
тема содержит фото как вам губы? » 26
однокомнатная квартира для одинокой девушки - это уже мало или нормально? » 31
ты ничего даже к чаю не приносила! а своей онлайн-подруге из другого города » 24
первую неделю ни о чём не жалела, теперь соскучилась по коллективу! хоть напарница » 5
динозавры медийные сами их на плечи садят! видели как это поколение говорит » 7
тема содержит фото какая из девушек вам больше нравится? и кто старше? » 11
стали появляться прыщи на лице. остаются пятна и долго не проходят. не могу » 13
как хорошо получаться на фото? чтобы были нормальные фото обычные, без зажатости » 6
тема содержит фото по очертаниям песочные часы, но тяжёлые бёдра,что соответствует груше и есть » 71
парень не реагирует на интимные фото! до этого был парень, постоянно просил, » 5
живут на его территории, но она загоняется, что нет своего жилья! пусть за » 27
я своего ни в чем не ограничиваю! доверяю и забочусь. он у меня счастливенький! » 5
а вы любите роллы? какие ваши любимые? делаете сами или предпочитаете доставку? » 36
ищу подругу поболтать по душам. подруги со временем улетучились, каждый с парнями. » 3
была у гинеколога, на всякий случай врач записал на узи и сказал ждать звонка. » 7
тема содержит фото оцените шорты! оставить или сдать? норм сидят или нет? не могу определиться. » 24
кто живет в москве, какая у вас зарплата за месяц на руки? кем работаете? » 22
тема содержит фото необычный декор. как вам такие вещицы? » 19
тема содержит фото как вам? » 30
тема содержит фото как вы относитесь к откровенно пузатым женщинам, которые бегают по городу? » 140
как по-английски правильно сказать: ребенок - это счастье? » 7
прописали коту колоть в холку, простудился. кому-то помог этот препарат? » 2
тема содержит фото на этих фото красивое сексуальное тело? » 30
у мужчины на работе есть бывшая! а с какой зп она виниры ставит? какое мне » 47
в ссср вы по блату покупали или в очередях стояли? неужели сложно было купить » 27
странно болит шея и голова. немеет и ощущения холода, потом я начинаю чувствовать, » 5
не постеснялся, подошёл, поболтал с моими детьми. короче, я в ауте. даже отцу » 73
идеальный вес - это рост - 100 или рост - 110? какой бы вы хотели? » 27
не спим до 5 утра! пришла, а там все в неадеквате бухие. не хочется быть быдлом » 22
во сколько лет решились на ребёнка? считаете рано или поздно? » 27
разругалась с мч, хочу завтра уехать от него! аппетит пропал, внутренняя дрожь, » 34
невзлюбила и настроила всех против меня! унижают за худобу и яркий макияж! » 19
тема содержит фото как вам? как уровень? это фото в мастерской, захотелось показать как завершила » 135
тема содержит фото выгляжу ли я сильно худой? » 31
руки не распускали, да и я морозилась, даже нравилось внимание. а к вам в старших » 10
тема содержит фото ноготь оторвался и теперь вот так все время! что делать, чтобы он перестал » 1
любите советские фильмы о великой отечественной войне? если да, напиши ваши » 18
какое хобби делает вас счастливее? чем увлекаетесь? что приносит удовольствие? » 34
бывший клялся, что все отдаст, а на днях исчез! бросил меня так. но это не » 50
снова начались головокружения и шаткость. боюсь передвигаться на улице. ощущение, » 17
тема содержит фото на ногте образовалось ребро, ломается свободный край ногтя. это ногтевая болезнь » 1
у вас бывает бессонница? как потом день проходит? чем спасаетесь? » 16
стал меньше времени уделять, когда мы начали трогать друг друга в авто! даже » 20
почему так сильны стереотипы? после 30 ты уже не девочка, нефиг молодиться, » 70
не хочу жить в одиночестве! переехала и куда-то женихи все делить! прихожу » 25
беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться белизной! я уже » 43
тема содержит фото где бы вы сняли однушку: в не шибко крутом районе, квартира 35 метров, или » 70
выраженное маловодие. курю, энергетиков много пью, тяжелая работа. сказали » 144
мне нужны колготки и тампоны! почему мужчина должен оплачивать? тратит деньги » 66
посоветуйте комедию, лёгкий фильм. » 7
колит грудь или сердце! в груди ничего такого не нащупала. думала идти на узи » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»