КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ainsa 13.04.21 13.04.2021    
описание 
рацион   
Шоколад “Roshen“ 78%- 15.00 гр, халва- 20.00 гр, апельсин- 150.00 гр, Кофе натуральный Jacobs- 10.00 гр, Заварное пирожное- 120.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 500.00 гр, солянка- 300.00 гр, овощи заморожен. жарен.- 100.00 гр, куриная грудка- 80.00 гр, какао- 5.00 гр, печенье- 15.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 120%»
спорт 
вес: 60.70 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 23

жир: 5.8 кг
вода: 18.26 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 65.00 см.
бедра: 95.50 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: 0, итог: +0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -1
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1093 +1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



ЯРыба@ +1165 -40 солнце взойдет!» +12
+17



Аленька26 +4267 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



Eve-Lina +1055 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



OченьBезучая +453 +1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Эйва Шекер +2588 +1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2



Классика +3841 +2 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



Д@ШуткА +2510 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Д@ШуткА +2510 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



Миссис Дарси +2553 +3 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



новая_я_) сейчас на сайте +940 +2 начало положено» +18
+9

liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
I am +2504 -41 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Д@ШуткА +2510 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Roberta +1044 +3 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



SSS112 +1162 +54 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10



Аленька26 +4267 -2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +3912 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



OLIVOCHKA))) +1254 +53 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5



Roberta +1044 +3 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



I am +2504 -41 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Mmdms +1175 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Эйва Шекер +2588 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Аленька26 +4267 -2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



OченьBезучая +453 +1 10 дней к себе.» +7
+3
Ринуся +528 +1 в архангельске» +5
+2
Классика +3841 +2 надо доделать дело» +3
+13



Аленька26 +4267 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Совушка ДВ сейчас на сайте +3685 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14



I am +2504 -41 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Шмидт +3330 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



BuketSireni интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


Планет@ +1395 +4 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



Миссис Дарси +2553 +3 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5



Аленька26 +4267 -2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



Маво4ка +430 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



62 кг,к 8 +95 -40 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Аленька26 +4267 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



iizika сейчас на сайте великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3685 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +3912 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Шмидт +3330 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
ЯНА без +957 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Классика +3841 +2 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



Классика +3841 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Тили +544 +1 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»