никто не орет, не трепет нервы, не упрекает -» +16
как отличаете дружеское общение от флирта? как» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -6 27.02.21 УТРО НАЧАЛОСЬ С ПРИЕМА ТАБЛЕТОК
10 3 4 5 спортивные занятия 125м рацион 1057 процедуры 27% 4
баллы: + 6.33   описание   +1
Выписали мне их, чтоб вывести токсины после белковой диеты, сыпь и зуд ещё не прошли .Вот думаю может они мне и в похудении помогут. А может сделать сегодня разгрузку на молокочае. Пока не уверена, хотя бы до вечера. Ещё на тренировку нужно себя смотивировать либо заставить.
баллы: + 4.45   рацион   +1
кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, вода- 1000.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр Питьевой день намечается у меня сегодня
есть разгрузочный день: Молокочай (3 че» ГИ: 60»
баллы: + 4.63   спорт   
вес: 64.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.4 кг
вода: 19.98 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
сидение на диване - 120 мин, приготовление еды - 120 мин, игры с ребенком (спокойные) - 120 мин, мытье посуды - 120 мин, силовые тренировки - 120 мин,...
сожгла: 1686 ккал., сожгла за счет жиров: 638 ккал. (69 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.8, неделя: +0.5, месяц: -0.1, итог: +5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: -12.9, итог: -8
спорт мин. сутки: 125, неделя: 815, месяц: 4325
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +148, итог: +373
баллы сутки: +95, неделя: +674, месяц: +2644
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +27.1% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +16, комментарии от участницы в дневниках: +7, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 5 -6, баллы участницы: 2644

вес 61.5 кг съела 1576 к сожгла 1621 к баллы 2644
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 17, изм. веса: 2.1 кг
                                         
61.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +19887» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 635»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Modystka см : President спорт : Svetlanкa
план команды
16 апреля план по рациону +10 17 апреля план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. -Мася-0
4. OLIVOCHKA)))0
5. Victoria_880
6. KissЮлик0
ник баллы
7. главная цель0
8. President0
9. Самая любиммая0
10. Svetlanкa0
11. Modystka0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +85
за дневник: + 16.51 статистика просмотры: +28
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ainsa 15.04.2021» +2
+4


Бусинка Кэт +1003 +1 пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 после 06:42 - пятый день луного цикла:» +4
+5



Roberta +969 -49 муж купил электросамокат, накачал мой велосипед и мы ездили немного по» +4
+3


President +2644 -6 дня четыре постояно хочется мяса» +3
+19



Бусинка Кэт +1003 +1 с новым днём!» +3
+3



Д@ШуткА +2233 -1 в магазине купила вчера присыпку на куличи, такая вся красивая разноцветная,» +4
+6



Svetlanкa +3072 -5 привет всем наела вчера на 1625 кал, ужинала кефиром.отвесило сегодня» +25
+26




Д@ШуткА +2233 -1 если вам хочется полежать в постели и похандрить, лучше не идти на поводу» +4
+4



Шмидт +2531 -3 песочное лакомство с шоколадом»влюбленное +19
+15



Modystka +1802 -3 пол месяца прошло» +10
+21
Д@ШуткА +2233 -1 ночью что-то пробило меня поням-ням, залезла в холодильник, а там с ужина» +3
+4



-Very Well- +982 -1 утром была пробежка, встала сегодня рано, даже удивительно что не поленилась» +3
+2



Roberta +969 -49 всем доброго здравия прекрасного дня! всем успехов, приятных новостей» +3
+3



Ринуся +566 -1 опять привес (» +8
+8


Svetlanкa +3072 -5 привет всем! сегодня спала так себе. проспала 7 часов 14 минут, но» +8
+19



Шмидт +2531 -3 горбуша в духовке под сметаной - очень даже вкусненько. сегодня ещё броколи»влюбленное +7
+13



Бусинка Кэт +1003 +1 настроение сегодня - позитив!» +3
+3



oxinka +401 -1 14.04.2021 костоправ» +2
+3


iizika 32/48завтрак - тушеная квашеная капуста с чечевицей.перекус - яблокобед» +5
+10
KissЮлик +3033 -1 32/48 великий пост. сегодня мне захотелось побыть на кашах и от того,» +9
+33



Modystka +1802 -3 тянет на сладкое» +19
+21


Roberta +969 -49 вечером процедуры красоты: маска + дарсенваль - лицо; скраб + обертывание» +3
+3



Бусинка Кэт +1003 +1 погода просто супер! вечером на прогулку!» +3
+2



-Very Well- +982 -1 как появился привес так убрать его не могу, надеялась что сегодня хоть» +3
+3



Modystka +1802 -3 выброс эндорфинов после занятий споротом обоснован трем,что организм просто» +6
+16


Roberta +969 -49 рабочий день, а вечером на тренировку :)» +3
+3



Svetlanкa +3072 -5 привет всем еще раз! находила вчера очень неплохо. стараюсь везде,» +7
+19



Планет@ +1117 -49 позавтракала овсяной кашей + кофе + пару долек апельсина» +3
+4



Victoria_88 +1717 +180 15.04.2021утро»радостное +5
+20



Angel5 +129 -49 чудю» +2
+2
koshka1507 +125 -48 наслаждайтесь тишиной — в ней эликсир божественого умиротворения.петр» +3
+4
Modystka +1802 -3 чужой жизнью не интересуюсь.от своей в шоке» +8
+14
Самая +1685 +1 погода непонятная. то серость, то солнце, то мелкий дождь. и из-за этого» +6
+13



Бусинка Кэт +1003 +1 заявление на увольнение отнесла, отработать надо 2 недели. начальница» +5
+9



Жиротучка +229 -2 14.04.2021» +3
+14
Roberta +969 -49 вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого» +3
+4



Мисисс Дарси +2266 +1 сегодня тоже была небольшая тренировка на 30 минут, чуточку увеличила» +3
+10



Совушка ДВ +367 +1 добавляйте в пищу специпри приготовлени блюд добавляйте немного специй:» +5
+18


Самая +1685 +1 всем приветики! с утра пораньше едем на работу, выезжаем всё раньше и» +10
+20



Modystka +1802 -3 как-то сегодня и делать ничего не хочется. еще с утра и мультик новый» +18
+20



-Very Well- +982 -1 время обеда у меня, на обед сегодня салат из свежих огурцов, каша рисовая» +3
+3



Самая +1685 +1 два дня была дома, сегодня работаю и завтра опять дома. вот такой у меня» +8
+22



Самая +1685 +1 вышла на перекус. 2 банана и йогурт с курагой и семечками льна. вкусно» +8
+11



Д@ШуткА +2233 -1 диеты диетами, но я их соблюдать совсем не могу, я максимум выдерживаю» +3
+4



Шмидт +2531 -3 всё же решила сегодня ещё потушить свинину с капустой. ну, короче, весь»влюбленное +13
+17



-Very Well- +982 -1 привесы появляются очень быстро, вес набираю быстро, но сбрасывать очень» +3
+3



SSS112 +2810 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! что то вот вобще не могу»задумчивое +49
+17



-Very Well- +982 -1 добрый вечер всем!конец рабочего дня чувствую себя отлично, день пролетел» +3
+6



Эйва Шекер +2288 -47 хочу поехать в фирменый магазин, где продают посуду и девайсы для ресторанов,» +3
+3



Самая +1685 +1 настраиваюсь на диету, но понедельника ждать не буду. возможно, что завтра» +6
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
все знакомые сразу увидят, что я неудачница, неспособная встретить пару! не » 32
как отомстить уте? он меня приворожил, стал питаться моей энергией и благодаря » 23
смогли бы встречаться с очень симпатичным парнем, но который на 7 лет вас младше? » 87
давала подряд три дня. стал спокойным. перестала давать. хватило на полтора » 7
человека раздражают амбициозные люди и он сразу испытывает к таким сарказм: » 26
зачем работодатели врут про зарплату и условия труда? смысл? попадали на лохотрон? » 17
салаты без майонеза. напишите ваши любимые рецепты лёгких, но не пресных салатов » 13
тема содержит фото новый тренд - челюсть моргенштерна! девушки стали делать себе исправление линии » 35
тема содержит фото у меня большой нос? скажите правду! » 23
женщина может вдохновлять мужчину на подвиги! а он считает, что это бесполезно, » 16
каждая ли женщина заслуживает любви? меня часто мучает мысль, что я её не заслуживаю » 16
ваше отношение к оральным контрацептивам? за или против? больше плюсов или » 37
стоит ли нам перейти к смс? ты бы смогла отправить мне несколько фото как извинения » 9
думала хоть розу купит одну или какой-то цветок! бывший также делал, а потом » 9
вы хотели бы набрать вес? или какой человек есть и трудно потолстеть? » 15
тема содержит фото впечатлительным не смотреть! худением это не исправляется, а только усугубляется. » 58
кормила грудью всего 4 месяца, но до сих пор при нажатии выделяется что-то » 10
вы ценный работник? тяжело ли вас заменить? начальство хвалит? по вам будут » 31
на первом свидании целовались и обнимались. когда прощались, сказал: пиши, » 40
зачем делать прививку от коронавируса, если после неё все равно заболевают? » 42
не очень верю в её талант! все-таки знакомый хлопотал за нее. сейчас продолжает » 2
нравится дядя моего парня, однажды он меня поцеловал. парень - глупый и ничего » 20
какими уходовыми средствами пользуетесь для лица? есть ли эффект? » 12
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 32
думала, мне кажется, потом специально поворачивала голову и люди в наглую пристально » 9
у вас было такое, что вы не добежали до туалета? как это получилось? сколько » 123
заплатили в кафе за себя и за подругу! сказала, переведет на карту, но не перевела. » 34
мужчина один никогда не останется! у женщин же не так, она может иметь работу, » 44
кто пробовал альгинатные маски? какой фирмы лучше? какие ощущения после их » 12
напьются и сразу начинают всем названивать с целью просто поболтать или пожаловаться » 13
сильно завидую своей двоюродной сестре! ей даже известные знаменитости лайки » 7
тема содержит фото знакомый написал, что я убитая и убогая! что не так?! мне нравится моё селфи! » 21
неужели из такой толпы не может найтись парня?! даже не у самой красивой девушки » 34
кудлатый и с лишним весом! такая б в вашу сторону не посмотрела! у меня друзья-олигархи, » 15
ещё рано думать, какой пол будущего ребенка, но уверена, что девочка! смотрю » 17
мужа к стоматологу вытащить не могу, боится. ищу средства, которыми можно отбелить » 20
я хочу выйти замуж за своего кота! я люблю и любима! почему нельзя жениться? » 33
почему запрещено многоженство? когда мужчина может свободно завести любовницу, » 93
в последнее время так модно рассказывать! зачем все стали говорить об этом? » 25
ты жестоко играешь со мной, будто с мышью, самолюбие тешишь свое за мой счет. » 5
долго ее не было в городе из-за короны, также как и меня. стоит ли что-то ей » 12
где берете энергию, когда ее совсем нет? чем подпитываетесь? » 32
хочу открыть своё дело, но все рыбные места заняты! с чего начать? как продвигаться? » 4
если нужно к утру разморозить мясо, делаете это в холодильнике или при комнатной » 35
недостаточная гигиена рта, нехватка микроэлементов в организме или кариес распространяется » 8
от чего зависит желание парня удовлетворить девушку? » 23
тема содержит фото как вам популярная блогер и тиктокер? » 17
если рядом с тобой - океан по колено, вместе горы свернем, всем ветрам вопреки. » 5
какой нормальный человек позвонит в такой час! при встрече ничего не сказала. » 11
используете самокат не просто в парке покататься, а как средство передвижения? » 35
тема содержит фото нормальный ли у меня нос или некрасивый? » 12
тети-лошадки были во все времена! везде меня заблокировала. мужа зарплата уходит » 52
выше и ниже какого роста вы не хотели бы быть? вот ваш совсем предел. а ваш » 23
тема содержит фото во время стрижки чем-то побрызгали, дома вооружившись феном была сделана самая »
какого оптимального роста должна быть девушка у парня 175 см? поясните её желательное » 13
чуть ли не каждый день говорит, что нужно завести девушку! сама она не замужем. » 8
мужчина помог вернуть товар заграницу, выручил, дал номер счёта своей компании. » 3
что делаете сегодня? как дела? » 24
тема содержит фото считаю себя страшной! кажется, вульгарно выгляжу. сказали походить неделю, » 159
как правильно использовать крема? нужен отдельно увлажняющий и от пигментации? » 7
удовольствие недешевое, особенно если делать у квалифицированного врача. или » 47
почему высокие девушки чаще и раньше становятся руководителями? более уверенны » 51
нечего кормить чужих людей, они плохо уберутся! на эти деньги будем еду в доставке » 21
раньше в москве были кругом одни заводы. сейчас усиленно строят высотки! и » 35
стала себя нагло вести! заждалась? а я в пробку попала. хотя бы извиниться » 9
сделай мне массаж! где гарантия, что не воспользуется мной и не кинет? эти » 90
что вы знаете об аутизме? вы информированы о нем? » 20
какими людьми вы восхищаетесь? » 25
записалась на депиляцию, но понимаю что не успеваю! стоит ли перенести? надо » 6
для него это нормально, а мне обидно! мне не хватает общения, но не буду же » 46
тема содержит фото какая красивая девушка яркая блондинка с голубыми глазами! как вам? » 17
трапезничаете ли вы на работе помимо обеда? устраиваете перекусы? с чем обычно » 38
тема содержит фото живот дрябловатый? у меня выражена талия или не особо? » 11
у кого дети школьного возраста, за сколько они собираются в школу? чем вы их » 51
не планирую кормить грудью! в роддоме не хочу нотаций, споров и уговоров! допроситься » 41
тема содержит фото как он вам? » 9
образование в прибалтике. особенно интересует вышка - гранты, возможности практики » 1
тема содержит фото идут такие джинсы мне? не могу понять. это не моя длина или они такие и должны » 17
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 13
может ли это быть знак бесплодия? у мч бывает подбеленная либо почти прозрачная. » 20
интим случился через неделю. уверял меня, что все серьезно. зачем лапшу на » 46
какой ты адвокат?! едь за границу уборщицей! сам ничего в жизни не добился » 47
тема содержит фото прямо влюбился! но тут вы узнаете, что похожи очень на его прошлую любовь, » 9
тема содержит фото оцените фото! как вам внешне мужчина? кого-то напоминает? » 7
хочу купить новую сумку для повседневной носки. интересует классика в черных » 11
если уйду от него, останусь одна! никогда никому не нравилась. мужики унижали » 5
тема содержит фото нравятся эти ткани? какое платье сшить из таких? пойдут ли такие расцветки » 11
как питаться правильно? хочу сбросить несколько кг, как питаться недорого, » 12
тема содержит фото девушки отказывают в знакомстве на сз и на улице! много раз пытался, но все » 22
разбил свои аирподсы, теперь говорит чтобы я их покупала, якобы разбил из-за » 12
любит дорогие брендовые вещи! девушки-овны, подскажите идеи для хорошего подарка, » 16
с кем попало не хочу и не могу, но уже очень долгое время я без отношений, » 17
очень хочется получить повышение! никогда не работала начальником! какие качества » 13
аллергия на лице у ребёнка. кормлю той же смесью, что и в роддоме плюс грудное » 51
хочется бросить семью, работу и уехать! считала себя нужной родителям, а сейчас » 5
помочь с лечением не предложил! мне не хватало всего 15 тысяч, даже не поинтересовался » 39
как часто меняете имидж, прическу и гардероб? или не любите перемены? » 18
ребенок захотел посадить укроп, петрушку, сельдерей на подоконнике. как это » 11
тема содержит фото а у вас есть смешные фотки ваших домашних животных? давайте делиться, чтобы » 41
качественная половая жизнь полезна! но где найти такого, чтоб качественно ахал? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»