сорвался долгожданный отпуск в турцию! даже нет» +65
можно ли так носить? наряд конечно застёгивается,» +4
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873894
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President -6 27.02.21 НАСТРОЕНИЕ ТЮЛЕНЯ
1 4 1 спортивные занятия 15м рацион 1057 процедуры 27% 4
баллы: + 6.33   описание   +1
Вот уже два часа как я проснулась. Куда они делись и что я делала не понятно. Время мчится. А делать совершенно ничего не хочется. На улице пасмурно,хмуро и состояние у меня похожее. Сегодня по плану тренировка, а настрой не спортивный.
баллы: + 4.45   рацион   +1
апельсин- 100.00 гр, ананас(ГИ:65)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр С питанием на сегодня не определилась
есть разгрузочный день: Молокочай (3 че» ГИ: 53» ИН: 186%»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 64.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.4 кг
вода: 19.98 кг
грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
сидение на диване - 50 мин, чтение - 50 мин, занятие с обручем - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Чувствую день будет пассивный сегодня
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.8, неделя: +0.5, месяц: -0.1, итог: +5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: -12.9, итог: -8
спорт мин. сутки: 125, неделя: 815, месяц: 4325
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +148, итог: +373
баллы сутки: +95, неделя: +674, месяц: +2644
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +27.1% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +16, комментарии от участницы в дневниках: +7, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 5 -6, баллы участницы: 2644

вес 61.5 кг съела 1576 к сожгла 1621 к баллы 2644
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 17, изм. веса: 2.1 кг
                                         
61.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +20274» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 635»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Modystka см : President спорт : Svetlanкa
план команды
16 апреля план по рациону +10 17 апреля план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. -Мася-0
4. OLIVOCHKA)))0
5. Victoria_880
6. KissЮлик0
ник баллы
7. главная цель0
8. President0
9. Самая любиммая0
10. Svetlanкa0
11. Modystka0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +85
за дневник: + 16.51 статистика просмотры: +3
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +1117 -5 утром проснулась за пять минут до будильника, проснулась от того, что» +3
+6



Д@ШуткА +2233 -1 разленилась я, совсем не занимаюсь своим весом, смотрю девочки худеют,» +4
+9



Планет@ +1117 -5 вчера сделала пилинг лица, ощущения на коже хорошие, примерно часа полтора» +3
+3



Эйва Шекер +2288 -3 сон перебила себе, холодным душем, вечером хотела немного взбодриться,» +8
+8



Бусинка Кэт +1003 +1 сегодня меня ждёт день напряжёный на работе, буду писать заявление на» +4
+7



***Грешница* +650 день 35 (ужин)» +2
+5

Бусинка Кэт +1003 +1 нажарила вечером картошки с луком и грибами наелась до отвала, что еле» +3
+5



Классика +3333 -1 по питанию вчера вечером был зажор» +7
+53



Шмидт +2531 -3 не могу в последне время подобрать бюстгальтер. объём грудной клетки» +8
+12



-Very Well- +982 -1 сегодня буду печь себе диетический отрубной торт.» +6
+17



Эйва Шекер +2288 -3 мне кажется, что карантин до лета у нас не закончится, хочется уже свободы» +4
+7



tatyanakorol +977 +1 я тут позавтракала. думала чипсы остались еще. но что-то съели. я подумала:“ну,» +9
+12
Эйва Шекер +2288 -3 думаю сегодня пирог мясной испечь, мясо возьму куриное, оно нежненькое» +7
+8



-Very Well- +982 -1 при тренировке ног действительно стоит работать так же и с каждой ногой» +3
+2



Victoria_88 +1717 +178 14.04.2021 ночь» +7
+18



Victoria_88 +1717 +178 14.04.2021 день» +4
+5



Д@ШуткА +2233 -1 уже точно решили что на пасху поедем к моим родителям в село. и у мужа» +4
+7



Д@ШуткА +2233 -1 вчера целый день с мясом занималась, морозилка полная, мяса хватит нам» +4
+4



Д@ШуткА +2233 -1 сегодня мне надо в магазин за продуктами, на исходе мука. да и так по» +4
+6



Малина-Худей +215 -2 от настоящего веса в дневнике отделяет 30 грам. я верю, что смогу. очень» +3
+5
Классика +3333 -1 я сегодня неугомоная, отрабатываю вчерашний вечерний зажор)» +5
+54



Классика +3333 -1 а пасха уже вот-вот скоро будет!» +6
+53



Бусинка Кэт +1003 +1 а на ночь съела половину плитки шоколада, стрес снимала, зато довольная» +3
+4



Мисисс Дарси +2266 -4 целый день слушаю руское радио, давно музыку не слушала. хоть новые песни» +3
+17



Д@ШуткА +2233 -1 марья пустые щи» +4
+13



РезультатЕже сброс по весу, но» +2
+4

Электробабай +486 -2 поедем сейчас в метро, надо будет сделать капкейки завтра. но, как-то» +2
-Very Well- +982 -1 пересмотрела свои возможности. хочу до следующей недели хотя бы быть меньше» +3
+6



-Very Well- +982 -1 зарядка. вакум + небольшая круговая.» +3
+2



Планет@ +1117 -5 не знаю что на ужин готовить, думала гречневую кашу и салат из редиски,» +3
+4



Ainsa 14.04.2021» +1
+4

Blossom 14.04.2021» +3
+4
Эйва Шекер +2288 -3 доброй ночки, девочки! вот уже и среда у нас на дворе! мы вчера с машей» +4
+7



@nn@_y@ +781 +1 переживательный день»нежное +1
+3
Мисисс Дарси +2266 -4 я давно не смотрела фильм “три метра над уровнем неба“ кто помнит его?» +3
+3



Планет@ +1117 -5 ещё два с половиной часа поработать и домой, но я бы уже удрала, но нельзя.» +3
+4



главная цель +845 +150 пробыли весь день с папой, он уже при нас хотя бы не плакал, но постояно» +3
+9


Классика +3333 -1 хочу активности на улице.» +6
+61



Мисисс Дарси +2266 -4 как отеку я завтра, будет мне весело) наелась я горбуши малосольной» +4
+4



Eve-Lina +787 -4 завтрак:два цельнозерновых тоста с творогом и фруктами, чай или кофе.» +3
+4



President +2644 -6 спасибо солнышку добавило энерги» +2
+6



Мисисс Дарси +2266 -4 сегодня голубцы крутить буду, и наварю борща. день готовки сегодня, хорошо» +3
+3



-Very Well- +982 -1 день сегодня у меня в запаре полнейшей, сейчас кофе тайм перевести дыхание» +3
+3



Eve-Lina +787 -4 на ужин:куриное суфле, порция булгура, салат из капусты и моркови, заправленый» +3
+6



Планет@ +1117 -5 разгрузку вчера не выдержала, решила их вобще не делать, просто переходить» +3
+6



Бусинка Кэт +1003 +1 ситуация такая, что пока могу не работать, муж достаточно зарабатывает» +3
+6



Эйва Шекер +2288 -3 завтра повезу машу к бабушке с дедушкой, проситься, ну что я держать не» +5
+10



Eve-Lina +787 -4 обед:суп из чечевицы и телятины, ломтик цельнозернового хлеба, салат из» +3
+3



Мисисс Дарси +2266 -4 до обеда позанималась, тренировка на 30 минут, чувствую со вчера мышцы» +4
+3



Бусинка Кэт +1003 +1 просто пожелаю всем хорошего настроения!» +3
+3



Шмидт +2531 -3 оливки и маслины – плоды одного и того же дерева. и если с оливками все»влюбленное +13
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
твой бывший ухажёр приходил! впустили его, сидел в твоей комнате за компом! » 5
паника после любых контактов, боюсь коронавируса. у кого-то есть такое? как » 39
тема содержит фото не вижу свой перебор! сказали, что губы больше, чем у решетовой! так ли это? » 51
гуляет от нее и вообще говорит, что на ней не женится и детей от нее не хочет » 24
поругались. не общаемся уже 10 лет. застряли мы с моим мужчиной, тут уазик » 1
работали на ненавистной работе? кем работали? как долго продержались? » 9
не любит меня! хотя его об этом не спрашивали! поставила точку в общении, но » 35
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 8
ищу подругу! хочется найти приятного собеседника, который разделяет мои интересы. » 1
лето впереди, а я с скобами буду! так ноготь не будет врастать и быстрее вырастет » 5
раньше у меня был обычный миксер. планирую готовить десертики. надо, чтобы » 6
в разговорах о богатых и успешных не стесняется приводить в пример себя! такой » 6
где вы читаете отзывы о книгах? » 9
муж ушёл на работу до утра, а друг мужа остался ночевать! как успокоиться и » 55
стали бы вы с экономическим образованием переучиваться на тренера-инструктора » 14
собралась заработать на своё жильё и вернуться! я думаю ей не стоит рассчитывать » 15
много соков пакетированных, без сахара или содержит сахара природного происхождения. » 37
не понравилась менеджеру, потому что как-то не так обслужила постоянную гостью! » 27
тема содержит фото оцените мою внешность и фигурку пожалуйста, мне 19! » 37
от вас отворачивают того человека, с кем вы хорошо общаетесь? почему? тот человек » 6
приходит и спрашивает, готово ли. этот документ нужно было срочно. и такое » 21
как похудеть в животе? никак не могу! » 10
если мужчина даёт свой номер, вы сразу пишите или сколько-то выжидаете? или » 26
бесят советчики! не так одеваешь, не тем кормишь; то кутаешь, то не кутаешь. » 22
каждый день измеряла бт. упала до 36,8 и сегодня в обед снова поднялась. до » 29
кожанка и тренч не подходят, жарко. в летнюю прохладу, что вы одеваете с брючками, » 54
сколько сейчас в школе собирают с человека на выпускной? » 12
если трудоустроитесь, первые 3 месяца испытательный срок по договору гпх! это » 9
уже 8 лет мучаюсь с такой проблемой, сердце и лёгкие проверяла. что это может » 40
как определить что парень девственник? как он будет себя вести? » 20
засыпал ее комплиментами, интересными рассказами, а она совсем не спрашивает » 72
тема содержит фото нравится ли она вам? » 21
перезвонил мужик какой-то хамоватый! где ваша клиника находится? адрес мы не » 17
мать говорит мне, что останусь одна, что никому не нужна, оскорбляет, говорит » 38
температура 38,5 и пошли кровянистые выделения. ничего не болит и не болело, » 5
ходили к психотерапевтам или считаете, что это лишнее? был ли положительный » 44
работать с парнем на одной работе. меня повысили - он расстроился и поник » 13
мне 30 и я девственница. ничего не беспокоит, кроме бестактных вопросов гинекологов! » 36
одни шепчут почему-то, другие и вовсе нервные, матерятся, что им не отвечают, » 5
отношения, которым не рада! удивлена, что он выбрал меня. чувствую, что недостойна » 17
посещение гинеколога у нас дорогущее. можно сдать гормоны и прийти с результатами? » 19
почти все блогеры, которые нам интересны, спадают к деградации: ведут себя » 3
как зовут ваш автомобиль? есть ли у него имя или кличка? » 31
купила щенка. принесла его домой, а кошка и котёнок отнеслись с нему настороженно. » 2
женщины боятся остаться одни: не выйти замуж или развестись! большинство же » 13
тема содержит фото все восторгаются! особенно, жюри конкурса. в прошлом, это мужчина. сейчас это » 17
тема содержит фото как вам эта модель? на какой возраст выглядит? какое впечатление? » 11
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » 32
я мужик премиум, высший сорт! со мной не бывает скучно. люблю когда берут в » 18
почему мужчины просят отдать деньги после расставания? за подарки и так далее. » 62
подскажите хорошие недорогие подгузники. у сына кожа очень не любит всякие » 25
тема содержит фото какая девушка красивее? какая вам больше нравится? » 12
счастливые люди читают книжки и пьют кофе! подскажите похожие книги. » 10
должен ли мужчина обеспечивать свою женщину? » 347
утро начинается не с кофе! я тебя в глаза не видела, и меня не трогает, что » 11
с одной ведет себя порядочно и жениться хочет, а другую просто использовал » 15
тема содержит фото красила себе сама брови, как в целом? понимаю что перетемнила, но хоть не сильно? » 38
ненавижу фантастику, фэнтези, боевики, исторические! люблю триллеры, артхаус, » 21
только кровь мне портит, каждый разговор заканчивается ором! сказала, что писать » 15
сменила работу и уже второй месяц полной жути! всё нравится, но к вечеру какой-то » 19
посоветуйте фильмы ужасов, с интересным сюжетом, где убийцей является самый » 9
тема содержит фото купила вчера очки. не пойму: идут ли они или сдать обратно? » 18
как на самых первых порах отношений донести до мужчины что ты хочешь замуж » 132
толстые, неухоженные не тешат себя надеждами о принце на белом коне! выходят » 18
руки под кофту сует, когда мы обнимаемся или целуемся. по приколу может расстегнуть » 26
как себя чувствовали на таких таблетках? почему назначили? инсулинорезистентность » 2
не ест ничего из нормальной еды. предпочитает печенье, конфеты, соки и шоколад. » 39
мужчина забронировал ваш любимый ресторан! что бы вы сказали на это? спасибо » 18
люблю поесть и полежать, но решила начать хотя бы с ходьбы! ищу напарниц. великие » 201
а вам расчесывал волосы молодой человек? ваши бывшие мч расчесывали? » 26
тема содержит фото как вам кофта с таким принтом? » 16
тема содержит фото получила ключи от своей новой квартиры! сделай шаг – дорога появится сама собой! » 30
подругу заблокировал мужчина, потому что все утро писала смс и обвиняла в чем-то. » 30
тема содержит фото какой цвет глаз больше идёт? на первом или втором фото? » 16
а как вы придумали свой ник? какие самые красивые, милые или весёлые ники вы » 19
любовнику нравится бузова! может не настолько завожу, чтоб со мной спать?! » 36
в каких случаях предпочитаете пить данные напитки? » 41
купила вторую пачку. выпила одну таблетку и была тошнота с рвотой. можно просто » 20
вышла замуж 3 месяца назад, но фамилию еще не сменила. слышала, что в таком » 13
на свидании с мужчина начинает говорить что ему нравится девушка с работы, » 23
парень не хочет серьёзных отношений, хочет только встречаться для интима. как » 29
тема содержит фото приятна внешне? » 17
привыкла жить на халяву! в 4 года уже водила машину и летала с президентом! » 26
тема содержит фото нравится такой типаж? вам нравятся мужчины рок-музыканты? » 23
какую литературу предпочитаете? » 11
ярко выгляжу, держу голову высоко и строю из себя королеву, а надо мной смеются » 20
тема содержит фото инфракрасный термометр сенситек. стоит потратиться и купить? » 5
не успела я купить стиралку, как сломался холодильник. раз сама сломала, сама » 23
не всем и не всегда определенные средства помогают. какое самое эффективное » 11
тема содержит фото есть ли красота? оцените фото! как вам внешность? » 41
под конец дня то ли галлюцинации, то ли предобморочное состояние. ощущение, » 5
чуть не упала от счастья и шока: подруга объявилась! из рабства ей удалось » 8
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
вы радуетесь тому, что достигли большего, чем брат или сестра? чем подруги, » 22
еду в трамвае, а надо мной нависает чьё-то очень волосатое пузо! поднимаю глаза, » 78
со всей силы ударил моего кота. я взбесилась и дала ему затрещину. он меня » 55
на улице пасмурно, не выспалась, авитаминоз. настроение на нуле. как улучшаете » 9
тема содержит фото будете смотреть этот сериал? в юбилей анастасии заворотнюк начнут показывать. » 37
посоветуйте мужские духи. в подарок парню. » 20
в какие секции и на какие курсы ходите? сколько платите в месяц за хобби, свое » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»