КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
горячая торпеда 18.01.21 вечер 18.01.2021 ПРИШЛА ДОМОЙ.ПОУЖИНАЛА    
описание   +1
Пришла домой.поужинала взвесила.записа на завтра приготовить еду.сейчас немножко отдохну и к плите встану.чечевицу замочила.сварю ее.
рацион   +1
мандарин- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 355.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, редис- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр Взвешиваю все что ем
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 112%»
спорт   +1
вес: 71.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 23.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 108.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин Движение жизнь
сожгла: 418 ккал., сожгла за счет жиров: 240 ккал. (26 гр.)
процедуры   +1
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -0.3, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -20, итог: +15
статистика просмотры: +32
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
новая_я_) +692 +1 выходной говорят сегодня» +8
+9
Прометей сейчас на сайте +702 -10 12.06.2024» +2
+5
Классика +1850 -13 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
Ш@хиризада +501 -13 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Миссис Дарси +1258 -1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Совушка ДВ +2160 -10 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Аленька26 +2870 +97 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -10 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
Лисёночек 68 +688 -1 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12
Винга +252 -9 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Прометей сейчас на сайте +702 -10 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
Алекс74 +117 -10 выскочка выскочила» +7
+5
Аленька26 +2870 +97 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Прометей сейчас на сайте +702 -10 12.06.2024» +2
+5
Mmdms +907 -9 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Стройная +728 +1 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Тили +454 -95 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
РезультатЕже +743 +1 спокойный день» +1
+5
Прометей сейчас на сайте +702 -10 1.06.2024» +4
+6
Аленька26 +2870 +97 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
ОльгаОля +208 -1 1.06.2024» +5
+18
Ш@хиризада +501 -13 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
liliya26 +786 -14 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Ш@хиризада +501 -13 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Шмидт +2360 -13 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
OченьBезучая +337 -13 сварила фрикадельеовый суп.» +1
+3
Шмидт +2360 -13 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
Аленька26 +2870 +97 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
OченьBезучая +337 -13 сварила кофий.» +3
+2
Mmdms +907 -9 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Совушка ДВ +2160 -10 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
Прометей сейчас на сайте +702 -10 1.06.2024» +4
+6
Соня 89 +623 -10 1.06.2024» +2
+4
Шмидт +2360 -13 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
liliya26 +786 -14 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Шмидт +2360 -13 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
Прометей сейчас на сайте +702 -10 1.06.2024» +4
+6
Миссис Дарси +1258 -1 рабочая неделя пока спокойная, завтра уже наплыв клиентов будет больше.» +1
OLIVOCHKA))) +595 +3 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Классика +1850 -13 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Mirlona +110 -14 1.06.2024» +7
+3
Шмидт +2360 -13 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
OLIVOCHKA))) +595 +3 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Svetlanкa +2970 -1 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
Прометей сейчас на сайте +702 -10 1.06.2024» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
как относитесь к интиму во время беременности? у меня бзик - мне неловко перед мужем! этот живот такой » 24
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
получаю алименты напрямую от работодателя. платят всегда по-разному и это немного напрягает. » 8
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1586
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
как регируете на хамство? » 79
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » 28
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
вы когда-нибудь сами знакомились с мужчиной? успешно ли было? » 24
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 72
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
сыпятся отказы в потребительском кредите! уже в отчаянии. платить мы можем спокойно, даже не напрягаясь » 105
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
зачем бывший интересуется моей личной жизнью? типа искренне желает счастья и удивляется, что я одна. » 40
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
страдаю от депрессии, тревоги и сильных болей в животе, даст ли терапевт больничный? » 24
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
тема содержит фото всем хорошего дня! у нас прохладное летнее утро. » 18
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
тема содержит фото как вам фотография? » 17
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»