|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Маска На основе сока Вам потребуется: 1 пакет желатина, 1/2 стакана свежего сока. Cок для каждого типа кожи свой. Для нормальной и сухой кожи подойдут соки из яблока, персика, малины, груши и клубники; для жирной — лимон, апельсин, грейпфрут, томат, морковь и белый виноград. Смешайте сок и желатин в небольшой кастрюльке, на небольшом огне, постоянно помешивая, нагревайте, до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Поместите полученное желе в холодильник на 20-30 минут, после чего нанесите на лицо густую массу, лягте и расслабьтесь. После того, как маска высохнет, снимите ее, затем умойтесь прохладной водой. Такая маска питает, тонизирует и смягчает кожу. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| уход за собой | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5 спорт мин. сутки: 0, неделя: 270, месяц: 1390 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +165 баллы сутки: +2, неделя: -1931, месяц: +800 место в рейтинге сутки : 3, неделя: 167, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 7, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8  +3, баллы участницы: 801
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 83»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
Классика Жанра
см :
Рубиновое колье
спорт :
Классика Жанра
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
конкурсы:
0
|
| вес 66 кг съела 1475 к сожгла 1640 к баллы 801 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Mmdms
+351 +32
|
сделала ведро майонеза опять (совсем перестали покупать магазиный). а»
|
 +33+4 |
Алекс74
+11  -154
|
опять выходные»
|
+14+5 |
Планет@
+277 +32
|
не буду заводить будильник. пусть судьба решает идти мне завтра на работу» |
+1+8   |
Olacutechik
+801 +3
|
гороскоп на 1 марта 2021 года овен» |
+4+6 |
oxyd
+136 +3
|
после первой недели тренировок мышцы кошмар как болят - правда не все,»
|
+25+12 |
| Mirlona
+25 -168
|
01.03.2021» |
+1+13 |
| 13th Month | здравствуй дорогой дневник) раслабилась, как началось с новогодних праздников» |
+1+7 |
Малина-Худей
+142 -2
|
вечерне» |
+2+10 |
| Erana
+442 +3
|
купила на днях овсяные отруби, сейчас в сырники их добавила вместо овсяной»
|
+10+15 |
| Шмидт
+742 -13
|
всем привет! скоро уложу мелкую спать и пойду заниматься волосами - скраб»
|
+9+11 |
| Modystka
+803 +1
|
ночь с суботы на воскресенье.
наслаждение от суботнего вечера к»
|
+53+33 |
| OLIVOCHKA)))
+265 +32
|
доброго воскресного утречка! сегодня у меня уборка и готовка. и со страховкой»
|
+29+16 |
| главная цель
+158 -154
|
простыла. чувствую себя ужасно. весь день пытаюсь реанимироваться, но»
|
+2+11 |
| Малина-Худей
+142 -2
|
5-2 морозный»
|
+11+10 |
| Жиротучка
+81 +1
|
ерунда какая-то»
|
+3+5 |
| Svetlanкa
+1133 +2
|
привет всем
никак не пойму, что мне купить надо сегодня в магазине. ну,»
|
+57+46 |
Bljostka
+72 +1
|
хорошего суботнего дня!» |
+4+4 |
| Шмидт
+742 -13
|
хочу сегодня почитать перед сном, потом в душ и баиньки, но ещё не поздний» |
+2+11 |
| Sveto4ek17
+1 +32
|
что то я опять подросла.» |
+3+8 |
Victoria_88
+458 -13
|
28.02.2021 вечер» |
+5+4 |
| Olacutechik
+801 +3
|
какие тяжелые выходные»
|
+8+13 |
| Olacutechik
+801 +3
|
“скраб“ для кишечника»
|
+9+11 |
| Erana
+442 +3
|
сходила сдала кровь на антитела. завтра посмотрим, что там осталось.»
|
+6+6 |
| Bljostka
+72 +1
|
картошку с бедрами потушила.натрескал и за выходные опять обожралась(ладно!»
|
+9+12 |
| Лойса
+47 +38
|
сегодня был выходной.заказывала себе ролы и вок с морепродуктами.скушн» |
+2+7 |
| @nn@_y@
+245 +38
|
с завтра в бой с кг-шками»
|
+11+10 |
| oxinka
+175 +32
|
28.02.2021 что - то мне не спится»
|
+7+12 |
| oxyd
+136 +3
|
вот и последний день зимы настал, завтра уже первый день весны, хочется» |
+5+12 |
| Стройняшка Т
+16 +1
|
28.02.2021» |
+1+10 |
| Bljostka
+72 +1
|
сегодня мне 45! баба ягодка опять!
всем класного дня!»
|
+14+13 |
| Erana
+442 +3
|
шагомер еще днем мне показал, что 10 0 шагов нахожено»
|
+2+7 |
| Xозяйк@
+119 -154
|
привет! выспалась как принцеса!вчера позволила себе вредной вкуснятины,»
|
+23+3 |
| Eleanora85
+46 +32
|
21.02.2021 отвесик -50»
|
+4+10 |
Маруру
+15 +32
|
сижу, жду курсов. . сегодня позвонили, сказали что их вполне может быть»
|
+7+4 |
| Victoria_88
+458 -13
|
28.02.2021 день»
|
+6+23 |
| Ринуся
+260 -168
|
отвесик - 30»
|
+6+13 |
| Olacutechik
+801 +3
|
гороскоп на 1 марта 2021 года близнецы»
|
+8+5 |
| Ринуся
+260 -168
|
за окошком идет пушистый снежок» |
+2+11 |
| Жиротучка
+81 +1
|
фантастика»
|
+2+12 |
| Modystka
+803 +1
|
заставить себя качать прес очень легко: нужно только лечь на диван и»
|
+18+21 |
| Мисисс Дарси
+635 +2
|
завтрак — самый главный приём пищи» |
+4+13 |
| Olacutechik
+801 +3
|
были в аквапарке»
|
+16+13 |
| Мисисс Дарси
+635 +2
|
специ и прежде всего — красный перец.» |
+4+15 |
| oxinka
+175 +32
|
28.02.2021 и ещё у меня отвесик сегодня» |
+4+14 |
| tatyanakorol
+255 +1
|
28.02.2021 день 12, воскресенье»
|
+6 |
| Классика
+977 +5
|
на весах показался сегодня отвес»
|
+21+58 |
| Синеглазка
+46 +32
|
вроде прихожу в себя.снова наорала на снег
весна необходима, главное,»
|
+7+12 |
| Xозяйк@
+119 -154
|
уже не смеюсь, уже не рожаю, а всё равно кой кого раздражаю!»
|
+2+7 |
Лисёночек 68
+32 +32
|
всем привет. сегодня уже 8 лет как я здесь зарегистрирована. честно» |
+2+2 |
| Enchik14
+77 +38
|
гречневая диета 1 день. привычки день 3. 28.02.2021»
|
+7+5 |
| Elle Nina
+66 +32
|
последний день зимы нам выдан для сомненья: уж так ли хороша грядущая» |
+4+7 |
 |
я панически боюсь первого секса. пробовали заняться этим. морально я была полностью » | 16 |
|
боюсь, что рак! 4 дня болит левая грудь посередине и в руку отдаёт, записалась » | 29 |
|
есть те, кто после 30 и всё ещё не замужем? почему вы не вышли замуж? » | 20 |
|
денег ни на что не хватает, работу нормальную не могу найти. нужна помощь психологическая » | 19 |
|
не представляю своей жизни со свекровью! не хочу, чтобы его мать на меня косилась, » | 32 |
|
считает, если женщины имеют такие же права как и мужчины, то дарить цветы и » | 22 |
|
прям дико мерзко, когда женщина считает, что не имеет права голоса и желания, » | 50 |
|
как вам фото? есть немного фильтров, но без них я какая-то помятая » | 12 |
|
у вас был день сурка? как выбрались? что поменяли в жизни? теперь каждый день » | 6 |
|
стыдно работать официанткой, но у меня долги. туда ходят мои знакомые, увидят » | 52 |
|
соседушка только откинулся. хотели бы себе такого? было бы вам страшно? » | 10 |
|
мама говорит, что я плохо питаюсь! на завтрак - овсянка с шоколадкой, в обед » | 35 |
|
видит меня и тут же отворачивается в угол! стало смешно, но виду не подала, » | 1 |
|
почему девушки отказывают в знакомстве на сайте знакомств и на улице? некоторые » | 13 |
 |
девушки, которые раньше жили в маленьких городах, любят наряжаться не к месту » | 6 |
|
вы доверяете банкам? храните крупные суммы денег? или лучше хранить под подушкой? » | 15 |
|
делюсь радостью, а она: понимаю, если была бы квартира, а это кольцо! любой » | 66 |
|
чтобы не быть внешне похожей на невесту, что посоветуете одеть на свадьбу? » | 9 |
|
шеф, наконец-то, дал новогоднюю премию! безмерно счастлива! это в первый раз! » | 47 |
|
откладываете на чёрный день или тратите всё, не откладывая? » | 20 |
|
отец стал выпивать! не знали, что он выпивает. у него каждое утро трясутся » | 2 |
|
второй год собираюсь сделать и никак не соберусь! как вспомню про это, сразу » | 31 |
|
унизительное ощущение к 8 марта! мальчики, не стыдно вам, мимо девчонки идёте! » | 18 |
|
свекровь помимо мужа периодически живёт с одноклассником! он ещё и позволяет » | 24 |
|
невыносимо терпеть плохое самочувствие! оказывается, у меня положительный тест. » | 6 |
|
как он вам? » | 9 |
|
я - истеричка! когда он не отвечает мне 10 минут - скандал, всегда зову его » | 26 |
|
на каком фото выгляжу старше: с фильтром или без? есть смысл в такой ретуши? » | 24 |
|
как и где люди заводят друзей во взрослом возрасте? к примеру, в 20-30 лет. » | 21 |
|
я ему сказала что слишком рано, и что я ещё не готова, тем более в кинотеатре! » | 18 |
|
после родов давление падает по непонятным причинам. это предобморочное состояние » | 23 |
|
пора искать папика! красива только для стариков! родилась бы ты в наше время, » | 35 |
|
посоветуйте писателей, чьи книги вы считаете самыми интересными. » | 47 |
|
если бы у вас не получалось работать на дядю, вы бы стали пробовать работать » | 27 |
|
за спиной осуждает, а в глаза улыбается! свекровь просит сына показать меня » | 40 |
|
все рвется в кафе! дома полно еды, а в кафе дороже! жалко денег! она сделает » | 49 |
|
я счастлива, когда его сын уезжает к матери! когда он живёт с нами, я постоянно » | 44 |
|
отправили к психиатру, поговорила. побоялась пить таблетки и пошла к психотерапевту, » | 47 |
|
мгновенный слив! самое смешное, когда писал мне, меня это временами бесило. » | 3 |
|
изменить жизнь в 21! я могу стать хорошей мамой. деньги на будущего ребенка » | 12 |
|
теперь материнский капитал за первого ребенка 483882 рубля, а за второго 639432! » | 55 |
|
что делать в ситуации, если как ложусь и так полусидя уже, у меня такое ощущение » | |
|
косметолог сказала, что дешёвые средства для лица - это всегда плохие средства. » | 30 |
|
не может задержаться ни на одной работе! толку как от козла молока! косячит » | 33 |
|
подкатывает красавчик лет на 15 младше меня! что ему вообще надо? явно не постель » | 75 |
|
у меня нормальная внешность? вдруг не берут на работу из-за нее? обошла все » | 32 |
|
как вам парень? чисто физически. и на какой возраст выглядит? » | 64 |
|
нашла анкету мамы на сайте знакомств! ищет мужчину для свиданий, флирта. рассказать » | 33 |
|
не хочется встречаться, бегать на свидания, замуж и то не хочу! подружки-одноклассницы » | 12 |
|
говорили ли вы своим мужчинам о бывших партнерах, кто были до него? или ничего » | 22 |
|
у моего парня есть подруга с университета, пишет в смс: у меня голова болит, » | 47 |
|
36 лет, живет с мамой и младшим братом, работает рабочим. не водит машину. » | 38 |
|
третью неделю, в правом боку под ребрами ощущение тяжести. не болит, а будто » | 20 |
|
сил моих больше нет с этим бороться. мне 24, а я все еще грызу ногти! начинаю » | 7 |
|
сколько вы примерно платите за свет в месяц? что работает? холодильник, комп. » | 57 |
|
не могу себе позволить лечь и ничего не делать! даже в салоне расстраиваюсь, » | 51 |
|
подарили подарок, а он забыл его к себе домой забрать! неуважение и подарок » | 15 |
|
как вам платье? » | 30 |
|
если вас серьезно подвели или разочаровали, легко вычеркиваете людей из жизни? » | 24 |
|
когда добиваются успеха, одни остаются нормальными, а другие становятся напыщенными » | 14 |
|
обидно, моя жизнь никогда не была простой! а с ней родители носились, как с » | 22 |
|
очень понравилось легкое струящиеся платье из шифона! где такое можно купить » | 14 |
|
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » | 21 |
|
очень нравится у них песня любовь не горит, а ваши какие любимые? вам нравится » | 2 |
|
кто при устройстве на работу проходил стажировку, вам её оплатили? сколько » | 20 |
|
купила в ноябре электрический чайник, ему всего 4 месяца, а уже греет по полчаса! » | 5 |
|
не хочу больше общаться с сестрой! паниковала и не прислушивалась к нашим советам. » | 5 |
|
купила модную курточку дутую, в планах чёрные ботинки и чёрная сумочка и сделать » | 10 |
|
купить квартиру в центре города или за его пределами? что бы вы выбрали? в » | 46 |
|
что человеку нужно для счастья? знать, что на помощь придут в одночасье, верные, » | 6 |
|
твердят, что я неадекватная раз не готова к интиму, а я боюсь привязаться к » | 10 |
|
как вы относитесь к общению с бывшими при условии, что расстались мирно? » | 31 |
|
кто из них вам больше нравится? кто симпатичнее, приятнее, как человек? » | 13 |
|
у вас есть какие-то вредные пищевые привычки? едите много сладкого или мучного? » | 36 |
|
вам принесли платежки за отопление за февраль? сколько насчитали? сколько комнат » | 12 |
|
у кого такой диагноз, как вам определили эту болезнь? какой нужен доктор и » | 18 |
|
кто-то считает, что это колхоз, кто-то считает, что это красиво! а как считаете » | 65 |
|
обычно, отношения начинались с первого интима, а сейчас я влюбилась и не хочу » | 11 |
|
влюблялись в знаменитостей уже будучи во взрослом возрасте? в кого? » | 56 |
|
у реально красивых девушек кучу недостатков найдут, зато страшненьких или толстеньких » | 31 |
|
разные цели и мировоззрение, и будущего нет. начали бы отношения с тем, кто » | 9 |
|
не понимаю, как можно незаметно поправиться! первые 10 кг сразу замечаешь, » | 50 |
|
посоветуйте крем для зрелой кожи. чтобы увлажнял, питал, но был не очень жирный. » | 13 |
|
будете наряжаться перед 8 марта на работу? или пойдёте как обычно? » | 41 |
|
в каких случаях охватывает женская зависть? по каким критериям? » | 7 |
|
вирус закончился, вышел на работу, а давление очень высокое! у него ещё были » | 21 |
|
сказали, что он не мой человек! не хочу верить в это! хочу попробовать, только » | 25 |
|
переоделась в спортивный стиль, он мне больше по душе. могу спокойно теперь » | 28 |
|
нужно крутиться, чтобы жить лучше! извините, как крутиться, если большинство » | 96 |
|
какой порядок участия артистов на кинофестивале кинотавр в сочи? это участие » | 2 |
|
есть ли различие между растительным жиром и растительным маслом? если есть, » | 4 |
|
что лучше для роста ресниц: активатор или касторовое масло? » | 3 |
|
как понять, что парень действительно любит? как у вас было? » | 11 |
|
принес ей букет роз! стало и грустно, и смешно. чё тупишь?! реально непонятно, » | 86 |
|
его зарплата идёт на погашение ипотеки, а на её живут! что в этом плохого? » | 55 |
|
когда обнаружили факты измены вам с другой, какими были ваши первые действия? » | 28 |
|
как лучше: с макияжем или без? нет ли ощущения будто два разных человека? » | 28 |
|
как вам платье? » | 27 |
|
почему мужчинам так сложно сказать простое: с наступающим? ведь даже это приятно! » | 20 |
|
немного обидно! ни тётя, ни дядя, ни братья, ни бабушка, ни подруги не поздравили. » | 13 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
вход
худеем вместе
8
1
1
44%
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход