вход
худеем вместе
хочу вес»И верьте в то, что делаете.
Все остальное - пустая трата энергии и времени
| вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Маска На основе сока Вам потребуется: 1 пакет желатина, 1/2 стакана свежего сока. Cок для каждого типа кожи свой. Для нормальной и сухой кожи подойдут соки из яблока, персика, малины, груши и клубники; для жирной — лимон, апельсин, грейпфрут, томат, морковь и белый виноград. Смешайте сок и желатин в небольшой кастрюльке, на небольшом огне, постоянно помешивая, нагревайте, до тех пор, пока желатин полностью не растворится. Поместите полученное желе в холодильник на 20-30 минут, после чего нанесите на лицо густую массу, лягте и расслабьтесь. После того, как маска высохнет, снимите ее, затем умойтесь прохладной водой. Такая маска питает, тонизирует и смягчает кожу. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71 | ||||||
|
входКлассика
+5133  +2
|
забыла какой день недели»
|
 +9 +32   |
Совушка ДВ
+5192 +38
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39+14 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
Аленька26
+5796  -2
|
№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»
|
+15+6 |
| liliya26
+1460 +1
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4720 -65
|
вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5+9 |
| Лисёночек 68
+1536 +1
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
2.04.2024 дневник номер 3»
|
+15+11 |
| Mmdms
+1676 -50
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
| Классика
+5133 +2
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»
|
+19+7 |
| Шмидт
+4657 +2
|
вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»
|
+7+11 |
| Д@ШуткА
+3258 -50
|
победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1+6 |
| KissЮлик
+4720 -65
|
сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»
|
+6+15 |
| Эйва Шекер
+3417 +38
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
| Классика
+5133 +2
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| Эйва Шекер
+3417 +38
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»
|
+15+6 |
BuketSireni
+187 +6
|
2.04.2024» |
+5+4 |
| KissЮлик
+4720 -65
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
| KissЮлик
+4720 -65
|
уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»
|
+6+16 |
| Шмидт
+4657 +2
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
+11+9 |
Соня 89
+1406 +38
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Тили
+763 -12
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Шмидт
+4657 +2
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| новая_я_)
+1455 +1
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»
|
+23+9 |
| Маво4ка
+944 +1
|
один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
|
+7+9 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
20.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+18 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| iizika |
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»
|
+12+6 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
Roberta
+1262 -2
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»
|
+15+6 |
| Соня 89
+1406 +38
|
2.04.2024» |
+2 |
| Классика
+5133 +2
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
| Эйва Шекер
+3417 +38
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
| Аленька26
+5796 -2
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| Эйва Шекер
+3417 +38
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Маво4ка
+944 +1
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
ruzannacat
+126
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| iizika |
великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+5192 +38
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| Аленька26
+5796 -2
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
| Д@ШуткА
+3258 -50
|
2.04. рекомендуется:» |
+2+6 |
 |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 |
|
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 |
|
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 |
|
вы когда-нибудь воровали? » | 69 |
|
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 |
|
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 29 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 |
|
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
где лучше пластическая хирургия? » | 46 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
цветочного настроения! » | 3 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- все диеты»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- ты легко искушаешься или тебя трудно соблазнить?»
- ты ценишь своего ребенка или ему неуютно под твоим контролем?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |