|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Первый день. Вес 86,9. Решила худеть по-новому. Пре голодание + диета. Почитал Видео посмотрела. По кто уже практиковал - эту схему голодания. Как правило ее совмещают с правильным питанием. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| уход за собой | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +1.5, итог: +5.1 объемы см. сутки: 0, неделя: +4, месяц: +2, итог: +13 спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 35 дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +23, итог: +22 баллы сутки: +1, неделя: -242, месяц: +19 место в рейтинге сутки : 46, неделя: 137, месяц: 56 место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 55  -11, баллы участницы: 50
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 1»
 лидеры
баллы :
Ринуся
кг :
Beautiful30
см :
oxyd
спорт :
oxyd
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: egor1903 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Жиротучка
Жиротучка писал(а): привет, толком не поняла еще |
конкурсы:
0
|
| вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: miya18
miya18 писал(а): Привет, интересно, и как впечатления? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 87.3 кг баллы 50 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 53.7 кг съела 891 к сожгла 353 к баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Victoria_88
President
+560 +2
|
итоги за февраль»
|
 +8+17   |
Xозяйк@
+93 -11
|
кожа шелк»
|
+1+13 |
buongiorno
+104 -1
|
доброй ночки!» |
+1+7 |
Шмидт
+497 +2
|
что-то в этот раз борщ уже два дня не съедается. то ли другой еды много,»
|
+8+11 |
| Svetlanкa
+859 +8
|
привет всем!
сегодня очень суботне-домашние планы: стирка,»
|
+31+12 |
| Olacutechik
+600 +17
|
сегодня очередной загул»
|
+27+29 |
| President
+560 +2
|
по похудению у меня сегодня продолжается выходной» |
+5+23 |
| koshka1507
+45 -11
|
тот, кто не знает, куда идёт, как правило, не попадает никуда.марк фишер»
|
+2+9 |
Истина
+31 -1
|
я боялась темноты,но теперь принесли квитанци, и я стала бояться света,газа,» |
+1+3 |
Ринуся
+175 -13
|
всем хорошего вечера!»
|
+8+6 |
oxinka
+143 -11
|
27.02.2021 спорт и рацион на сегодня» |
+2+19 |
| Svetlanкa
+859 +8
|
привет всем!
кошка моя младшая (единственая не стерилизованая),»
|
+58+36 |
| OLESS YA | вот он лучший момент начать всё заново» |
+3+3 |
| Ш@хиризада
+3 +177
|
сегодня последний день зимы . скоро весна ура !» |
+1+5 |
| Шмидт
+497 +2
|
вчера снова понавыписывали лекарств - атакую аптеку и продолжаю лечить»
|
+10+7 |
| KissЮлик
+630 +8
|
вот я себе сварила ароматный кофе и не знаю еще, что я хочу сегодня на»
|
+24+17 |
| Совушка ДВ | привет.» |
+1+5 |
| Modystka
+535 +3
|
наверно сегодня не буду я фруктовый день блюсти. не хочется,настроя нет»
|
+40+10 |
Enchik14
+54 +193
|
гречневая диета. день 9. 26.02.2021»
|
+7+4 |
| Svetlanкa
+859 +8
|
привет всем решила я всё же круг диеты “6 лепестков“ сегодня начать. только»
|
+15+23 |
| веруська86
+114 +1
|
всем привет» |
+3+12 |
Bljostka
+55 +4
|
доброго и счастливого вечера!» |
+2+7 |
| BSv
+127 -1
|
27.02.2021 гуляем с пол 4 утра»
|
+8+4 |
| Elle Nina
+64 -11
|
в ожидани весны снятся вешние сны (с)»
|
+14+13 |
| Mmdms
+208 +1
|
наелась суши, как будто сто лет их не пробовала ну куда вот так вечно» |
+3 |
| веруська86
+114 +1
|
всем привет» |
+1+13 |
| Самая
+529 +8
|
погода сегодня у нас совсем соная и отвратительная. судя по прогнозам,» |
+3+16 |
| Xозяйк@
+93 -11
|
привет! настоящий выходной, что нет времени на соц.сети.делала на завтрак»
|
+6 |
| President
+560 +2
|
итоги за зиму плюс 1,2кг» |
+3+15 |
| SSS112
+661 +8
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проснулась в пол»
|
+14+10 |
| Хома1
+96 -13
|
28.02.2021» |
+3+13 |
| Modystka
+535 +3
|
позвонила моя местра,идем к ней с мужем. как раз пройдем пешком.почти»
|
+57+12 |
| Xозяйк@
+93 -11
|
с лёгким паром!» |
+1+5 |
| SSS112
+661 +8
|
1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»
|
+14+16 |
| Рубиновое
+93 -11
|
пора стройнеть! притом срочно!» |
+2+8 |
ГлаvнаЯ
+22 -11
|
куплю надувную лодку срочно!и вот єти пот сапоги резиновые по самою попу.» |
+5+7 |
| SSS112
+661 +8
|
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»
|
+12+11 |
| President
+560 +2
|
план до конца месяца выполнить не удалась» |
+5+19 |
| Senat
+75 -11
|
два выходных. как бы привеса не было после них), тем боле что я буду»
|
+7+4 |
| Modystka
+535 +3
|
такие вещи (вышитые картины) всегда пользуются спросом и интерес к ним»
|
+76+24 |
| Erana
+286 -10
|
всем доброе утро!
вот и наступил последний день зимы 2021 г.! ура!»
|
+3+12 |
| Alian
+98 -11
|
бегемот встал на весы. думала больше будет. не знаю как взять себя в руки,» |
+1 |
| BSv
+127 -1
|
28.02.2021 уря»
|
+5+8 |
| Тили
+81 -180
|
28 февраля, воскресенье. (8:28)»
|
+5+7 |
| KissЮлик
+630 +8
|
всем доброе утро! очень хорошо я сегодня выспалась и сейчас себе сварю»
|
+8+11 |
| Erana
+286 -10
|
что-то меня срубает в сон. пойду, пожалуй. подумаешь, что еще 1ти нет.»
|
+2 |
| Шмидт
+497 +2
|
вчера накупила любимых фруктов и сладостей детей, старшая постояно после» |
+5+11 |
| Erana
+286 -10
|
вчера накупила сердечек куриных и печенки. сейчас все это дело мыла, обрезала,»
|
+5+6 |
| KissЮлик
+630 +8
|
сварила себе кофе и приступила к приготовлению рыбы я.»
|
+13+9 |
| Svetlanкa
+859 +8
|
привет всем
проснулась, точне орущие коты под окнами разбудили, но совершено»
|
+6+18 |
| vfqjh
+126 -1
|
уже вечер» |
+1+15 |
 |
решила отказаться от старых друзей и ни с кем не общаюсь сейчас. но с новыми » | 11 |
|
какая средняя аудитория на сайте? сколько вам лет? » | 54 |
|
у вас есть страх заболеть тяжёлой болезнью? как боретесь с ним? » | 20 |
|
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » | 10 |
|
когда начинаю нервничать живот как назло может издать какие-то звуки! мозг » | 2 |
|
- 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото! » | 86 |
|
какой у вас размер среднего пальца правой руки? » | 27 |
|
мне пишут, что я выгляжу старше своего возраста! как реагировать? и правда » | 29 |
|
жены его друзей никогда их не отпускают одних, а таскаются с ними! а мой в » | 31 |
|
нужно кормить малыша грудью лет до 5 -7! ведь материнское молоко самое лучшее! » | 60 |
|
не с кем съездить в поездку, да и просто в кафе выйти. парня и ребёнка нет, » | 12 |
|
необычный декор. как вам такие вещицы? » | 18 |
|
как перейти во все приложения в новом смартфоне? с этим хожу более 4 лет, не » | 2 |
|
младший заболел ветрянкой. все в сыпи, лопается, а у в второго ни следа! когда » | 10 |
|
3 женщины живут, но пол грязный, липнет, везде пыль, стоит спертый запах сигарет! » | 39 |
|
поздравляю вас с праздником! вам всем желаю любви, много денег! » | 9 |
|
прятал ли вас мужчина от мамы? скрывал ваше общение, находясь с вами говорил » | 12 |
|
про косметику девка не ведает, но парень дышит к ней неровно! ее парень козел, » | 18 |
|
где можно познакомиться с такими красотками? » | 32 |
|
повесить карниз, гвоздь забить. ваш мужчина помогает вам в быту? или нет? почему? » | 16 |
|
вас кидали в чс люди, с которыми близко общались? по какой причине? вы блокировали » | 17 |
|
напомните название триллера про театр. мальчик приехал к родственнику, разговаривал » | 6 |
|
ощущаю себя нищей! буду как присоска питаться за счёт мамы и парня! не отрицаю, » | 16 |
|
груди 0, ноги короткие, волосы - мышиный хвост и торчат зубы передние! никогда » | 12 |
|
как думаете, какой характер у девушки? какой она кажется? » | 14 |
|
вы разбираетесь в эмодзи? я с трудом, они меня бесят просто! что означает смайлик » | 8 |
|
подруга родила сына и не показывает фотку! фото моего ребенка я ей всегда присылала, » | 47 |
|
как вам красивая и талантливая актриса? » | 6 |
|
как вам? » | 28 |
|
любовник меня отверг и попал в денежную беду! если меня кто-то обижает, то » | 7 |
|
любит выпить самогонку, может не пойти на работу из-за похмелья. противный » | 50 |
|
в инстаграме подписан на кучу моделек-блондинок! и ни на что почти больше! » | 8 |
|
начиталась ужасов про внезапную аллергию, и что есть риск некроза тканей. интересуют » | 1 |
|
на телефон пришли нежданные 3 тысячи! на радостях я скорей перевела деньги » | 12 |
|
ногти посинели, ноющая боль в левом плече и шее, вдохнуть от сильной боли не » | 7 |
|
какие нелепые подарки приносили ваши мужчины с работы? что вы подарили коллегам » | 28 |
|
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » | 47 |
|
а есть ли приложение для телефона галя.ру? или каждый раз надо с браузера? » | 6 |
|
хотел сесть рядом, увидел меня, не стал! зашла в кафе, а там просто весь зал » | 12 |
|
кажется что скучаю по прежней фамилии. оставить свою нынешнюю фамилию или вернуть » | 7 |
|
сильно хочется по-большому, а он по 30 минут сидит в туалете за телефоном, » | 21 |
|
это стройная фигура? заметно ли, что я похудела? один человек мне сказал. » | 8 |
|
в душе дырка, которую не знаю, чем заткнуть! отсюда патологическая привязанность » | 13 |
|
мне одни люди говорят, что я выгляжу моложе, другие, что старше. как понять? » | 59 |
|
работала до 11 вечера, все уже валились с ног, а я ощутила такой энтузиазм! » | 5 |
|
у кого есть знакомые мотоциклисты? мужчины со странностями! » | 16 |
|
берёте семгу, форель? встречали там паразитов? хочу попробовать взять целую » | 16 |
|
что бы вы изменили во внешности? или все супер? нравится внешность? » | 16 |
|
в его семье меня воспринимают как простушку, тыкают, что моя мама могла бы » | 48 |
|
платье долго висело на вешалке и образовались впадины вытянутые! как их убрать? » | 7 |
|
такая же худая как ты! в последнее время слышу от мужчин в разговоре о ком-то. » | 26 |
|
недовольна собой. не могу сейчас устроиться на работу, до этого уволили! ещё » | 9 |
|
вас раздражает зима? чистить машину от снега и наледи, буксовать, прогреваться, » | 53 |
|
какое узи для девственниц? » | 62 |
|
со мной не хотят ходить по одной дороге, видят меня и уходят, в магазине здороваются » | 25 |
|
как развлекаетесь, расслабляетесь в декрете? » | 8 |
|
частные клиники берут на лечение онкобольных по полису? начались проблемы с » | 5 |
|
оказалось, она очень приставучая! типа, она видела меня онлайн, но почему я » | 18 |
|
помните ли вы сериал? смотрели? что больше всего запомнилось? » | 14 |
|
cестра беременна и всё время критикует меня! постоянные недовольства, пишет » | 32 |
|
вот я худею, а ты толстеешь! меня уже наказали - такую уродину родила! у меня » | 29 |
|
как бы вы отреагировали, узнав, что парень 2-3 месяца встречался с вами, не » | 34 |
|
планируется поездка, ребёнку 2,5, возможности поспать не будет. можно ли в » | 11 |
|
прислал 10 тысяч: ты достойна самого лучшего! потом молча ещё 5. совесть мучает? » | 97 |
|
начала хамить мне, а он просто выгнал её из кабинета! клиенты делают комплименты, » | 20 |
|
лечу уреаплазму, 4-й день пью кучу таблеток и за эти дни прибавила 1, 5 кг, » | 6 |
|
мне говорят, что я похожа на мужчину, выгляжу на 45 и уродлива. это правда? » | 57 |
|
поедет на 8 марта сестру, маму и тётю поздравлять, а я останусь одна! обидно, » | 27 |
|
почему её фигура многим нравится? она же очень худенькая! » | 17 |
|
до сих пор не выбрала на кого учиться! ищу, что будет более доходно и не запарно. » | 15 |
|
что это может быть? начало появляться что-то чёрное, как сажа или мазут. не » | 21 |
|
пошли бы на завод на стажировку на две недели? стажировка бесплатная. шум, » | 34 |
|
несамостоятельная! сама о себе что ли позаботиться не можешь?! ищи нормального » | 15 |
|
у вас так же было? признавайтесь! » | 28 |
|
вычеркнул меня из своей жизни! ни приглашать меня, ни ехать ко мне не намерен! » | 29 |
|
все время машут своими дипломами и званиями! оказалась хамкой да и лечение » | 4 |
|
у миксера адово трясутся венчики! отзывы хорошие, а у меня недоделанный попался. » | 2 |
|
просят ли вас ваши мужчины или вы сами делаете? а мужчины делают сами или намекать » | 17 |
|
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 78 |
|
не подарил цветы на день рождения! только деньги 1500 р и всё. обидно, и это » | 67 |
|
много долгов. согласна даже посуду мыть, главное: зарабатывать свои деньги! » | 31 |
|
я и так уже наказана, родила такую уродину! всю ночь проплакала, домой не хочу » | 12 |
|
как думаете, она сочиняет и врёт? у неё много таких постов, что в неё влюблялись » | 9 |
|
поздравлять ли родных бывшего? они мне ставят лайки постоянно и они все хорошие » | 21 |
|
чувствую как сердце стучит, ночью отдаёт пульс в голове. в больницу идти боюсь, » | 51 |
|
женщина, живущая в ногу со временем! что вы вкладываете в это понятие? » | 5 |
|
будете поздравлять всех знакомых мужчин с 23 февраля? или вообще никого не » | 13 |
|
какая из этих девушек лучше? и чем? » | 30 |
|
как мне эта челка? подходит или отрастить? » | 20 |
|
стали бы подавать на алименты, если бы отец ребёнка угрожал и являлся сотрудником » | 95 |
|
шла по улице и не заметила его, а он специально отвернулся! как только видит » | 13 |
|
какая красотка! почему в жизни таких очень мало? » | 14 |
|
красивый герой, красивые съёмки, природа, романтика. понравился фильм. есть » | 8 |
|
какие комплексы насчет внешности у вас были? как вы с ними справлялись? » | 18 |
|
отношения на расстоянии в одном городе, живём в разных концах города и видимся » | 10 |
|
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » | 36 |
|
очень нравится эта песня. какой смысл вложил в эту песню и кому она посвящена? » | |
|
сколько кг дадите по фото? как вам такая фигура? рост 165 см » | 40 |
|
любители колбасной продукции, как вам? стоит покупать или нет? » | 16 |
|
что чувствует женщина во время родов? когда ребёнок лезет по родовым путям, » | 133 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
у моего парня есть подруга с университета, пишет в» +6
вход
худеем вместе
1
5
1%
осталось дней: 36, 
изм. веса: 1.1 кг
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход