до 38 лет ни разу не был женат! у него куча» +41
почему обычный тест показывает 2 полоски, а» +13
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873204
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Olacutechik -2 14.01.21 ЦEЛЕБНЫЙ РАСТВОР АСПИРИНА
 8 3 4 1 1 спортивные занятия рацион 700 процедуры 36%
описание   +1
Цeлебный раствор аспирина (шпоры,варикоз, тaблеток аспирина раcтереть в поpошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью pастворятся. Маpлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек пpикладывать к пяткам, затем обеpнуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть ноcок, оставить на всю ночь. Утром все снять, cполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Пpоцедуру делать каждый вечер. После первой же пpоцедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Еe, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем cмазать жирным кремом. Если
рацион   
обед: кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, кефир 2.5 % - 100.00 гр, творог нежирный - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Система -60 (3 » ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 68.50 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 17.2 кг
вода: 21.53 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
работа в офисе - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, зарядка - 5 мин работа в офисе - 1...
сожгла: 209 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
процедуры   
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.9, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 255, месяц: 1395
дневники сутки: +2, неделя: +34, месяц: +145, итог: +130
баллы сутки: +2, неделя: +520, месяц: +3696
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 10, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +35.51% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 9 -2, баллы участницы: 3696

вес 66 кг съела 2573 к сожгла 1051 к баллы 3696
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22858» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 77»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
27 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.8
2. Эйва Шекер-0.4
3. Olacutechik-0.3
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
ник кг
6. Рубиновое колье0
7. Шмидт0
8. Alian0
9. Классика Жанра0.4
10. tatyanakoroleva2.4
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.03.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +23
статистика просмотры: +7
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4653 +6 2. доброго времени суток всем присутствующим! что то мой организм надумал»спокойное +18
+17



Самая сейчас на сайте +4388 +1 как соная муха я сегодня, погода этому способствует. надеюсь, что кофе» +5
+13



tatyanakorol +430 -47 24.02.2021 день!» +2
+5
President +4117 +2 маги день 3» +2
+19



SSS112 +4653 +6 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила заняться»задумчивое +20
+16



Самая сейчас на сайте +4388 +1 у нас сегодня такой густой туман, прям не видно ничего. машин много, тянется,» +7
+21



SSS112 +4653 +6 3. доброго времени суток всем присутствующим! у мужа вчера в гугле высветилось,»нежное +23
+15



Самая сейчас на сайте +4388 +1 всем приветики! ну вот, промчался выходной, опять едем на работу. машин» +4
+14



@Butterfly@ +117 первое суточное голодание прошло успешно. выдержала легко и спокойно.» +3
+8

Beautiful30 +155 -47 сегодня снова зима вернулась» +4
+11
President +4117 +2 все решила с питанием на сегодня» +30
+13



Olacutechik +3696 -2 сегодня гуляночка» +28
+30



KissЮлик сейчас на сайте +4359 -4 всем хорошего выходного понедельника! начинаю сегодня новый круг лепестков» +12
+14



Senat +323 -47 сегодня привес в 40гр, думаю что водичка задержалась, так как чувствуется» +6
+18



Enchik14 +79 -43 гречневая диета день 7. приключения) 24.02.2021» +11
+10
Svetlanкa +5179 +166 привет всем! так хорошо я гульнула в эти праздники, что у» +34
+42



Svetlanкa +5179 +166 привет всем еще раз! доехали до работы за 2 часа 10 минут, не сильно» +29
+15



Svetlanкa +5179 +166 привет всем вот поспала сегодня во второй половине дня 1,5 часа, а теперь» +10
+16



Тили +623 -47 24 февраля, среда. (7:4)»хорошее +1
+9



Olacutechik +3696 -2 сегодня разгрузка» +57
+53



Erana +1671 -7 сейчас еще немного тут по работе писем раскидаю и буду готовить обед.»улыбчивое +14
+23



Erana +1671 -7 что-то работы сегодня много. причем, по нарастающей идет.»задумчивое +6
+15



Modystka +3826 24 февраля - день наиболе безащитного отечества!потому что после вчерашнего» +20
+18


SSS112 +4653 +6 1. доброго времени суток всем присутствующим! вроде среда, а как будто»задумчивое +20
+20



Elle Nina +574 -47 день седьмой идёт и время бог найдёт каждому помочь (с)» +9
+14

KissЮлик сейчас на сайте +4359 -4 утром я позавтракала бульоном из индейки и прям он наваристый у меня получился.» +7
+29



Modystka +3826 вчерашний привес отвалился,тютелька в тютельку. и что это было?» +27
+26



Modystka +3826 нет,ну я даже могу понять музыку поздно,ну и даже дрель в выходные. но» +21
+17



Хома1 +220 24.02.2021» +2
+4
Xозяйк@ +420 -43 посмотришь на руководителя и отпадет все желание карьеру строить!» +4
+2
Angel5 +249 -43 сегодня на разгрузке. выходные ничего не наела, хотя 21-го, после возвращения» +9
+15
KissЮлик сейчас на сайте +4359 -4 уже хочу я обед скоре бы. у меня на обед будет моя индейка вареная и» +4
+9



Anakonda35 +562 -47 шоколадные конфеты делают нас добреамериканские ученые утверждают, что» +1
+5



Дашечкин +2890 +143 ну что подъём! куча дел, а первое это гулять с собаками. муж со старшим» +7
+24



Olacutechik +3696 -2 как же мне хреново» +34
+30



oxinka +128 -1 24.02.2021 стабильность - наше всё 7.4» +2
+21


Svetlanкa +5179 +166 привет всем ну, ожидаемо, спала плохо.» +27
+26



President +4117 +2 тренировку нужно в график вдвинуть» +1
+9



Victoria_88 +1717 +4 24.02.2021 утро» +7
+10



President +4117 +2 много дел и планов на сегодня» +2
+8



Самая сейчас на сайте +4388 +1 вчера ходила на родительское собрание. немного даже полегчало, если честно.» +11
+18



Классика +4366 работу наконец-то я сделала» +1
+7



Алекс74 +53 -1 соленый огурец с селедкой» +15
+12
Erana +1671 -7 всем привет еще раз я поспала наконец-то! не могу сказать, что мне прям»задумчивое +9
+11



Victoria_88 +1717 +4 24.02.2021всем привет»радостное +4
+9



Жиротучка +375 +1 надо прекращать» +7
+18



vfqjh +491 -1 двадцать четвертый день похудения» +6
+17




Классика +4366 что-то с питанием сегодня у меня совсем не лады» +4
+36



Svetlanкa +5179 +166 привет всем! сегодня (с сильным опозданием) поздравим наших» +17
+15



ФиФфа +317 -1 моей семье - официально 20 лет» +2
+5
tatyanakorol +430 -47 я уже для себя сделала однажды все выводы. мы должны думать лишь о себе,» +13
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
шалили во время студенчества? есть вещи, за которые стыдно, если бы о них узнали » 21
ответили что по законам не имеют право сообщать цены по сообщениям, а когда » 13
хочу купить еще одну квартиру. со мной поедет свекровь. я бы не хотела, чтоб » 14
я счастлива, когда его сын уезжает к матери! когда он живёт с нами, я постоянно » 42
у кого метеозависимость? уши закладывает, тошнит. я уже не могу, жду нормальную » 9
тема содержит фото какой цвет глаз больше подходит девушке? тёмные или светлые? » 6
кто делал прививку от короны, как ваш организм прореагировал? как называлась » 28
могут ли мне заменить пломбы на передних зубах? или только теперь коронки? » 14
тема содержит фото симпaтичный ли я? » 18
какое у вас хобби, увлечение? » 29
тема содержит фото стоит ли колоть губы? месяц уже думаю. хотелось бы филеры побюджетнее. или » 68
хочу занять ребенка чем угодно, кроме телефона! пытаюсь отвлечь: бисероплетением, » 52
поздно ли рожать ребёнка в 29-30 лет? как считаете? » 54
ребёнок просит деньги на день рождения! сейчас все такие дети? или родители » 26
а вы здесь просто так стоите?! не надо продавца, я и сам могу посмотреть! и » 6
проблематично подобрать на себя одежду! нет одежды из качественных тканей, » 31
не бойтесь, собачка играется! не хочу, чтоб со мной игралась. если такие добренькие, » 66
переодевалась в своей каморке, а коллега даже не постучался! потом с ухмылкой » 5
ему не понравилось со мною общаться, но просит фото ню! обычно все ко мне пристают, » 68
почему российские фильмы никогда не участвует в награждении премии оскара? » 31
если мужчина заблокировал любя, это значит, просто очень зол или уже все? » 25
встречали ли вы на своем жизненном людей с такой ориентацией? » 44
кому-нибудь помогла визуализация целей? если да, то как долго вы визуализировали? » 12
половую жизнь начала уже давно, но каждый раз как первый! начинается с жуткой » 18
ваш мужчина женился на какой-то девушке! придали бы этому значение или нет? » 34
не хочу, чтобы обманули. какие анализы дают сдавать эндокринологи, чтобы выявить » 16
медленно падает вес! занимаюсь усиленно в тренажерке, питаюсь сбалансировано. » 3
тема содержит фото почему меня никто не любит в 28 лет? что со мной не так? можно ли меня назвать » 40
шуры-муры, магия любви и он и она - а как в вашем городе называется магазины » 13
после интима охладел, пишет реже, а мне хочется его внимания! у меня муж, у » 16
нужна ли вам помощь юриста? якобы помогают в юридических делах, говорят все » 5
девочки были совсем ужасные, завидовали, разносили сплетни! прошло уже 10 лет, » 10
когда покупала лекарства, решила, что аспирин дома есть, а надо 100 мг, и зависла » 16
вы бы расстались с мужчиной, который поставил лайк той, которая имела на него » 26
вроде встречаемся, но он вдруг перестаёт звонить и писать или сухо общается. » 53
из машины сигналили и орали! был нервный срыв, еле восстановилась, теперь страх » 23
пришла начальница на работу, сумку гуччи зашвырнула, коньяк налил и на сайт! » 78
раздражительность, страх, озноб, приливы жара, депрессия за несколько дней » 6
воспринимаю парня как ребёнка! когда видимся, вызывает у меня умиление, хочется » 21
почему парни не добавляют совместные фото в соцсетях и удаляют отметки с совместных » 24
кто слышал про ритуальное страхование? полис пожизненно и не надо ничего платить » 8
в день собеседования стало плохо. люди нам не требуются! а почему висят вакансии?! » 4
девственница 30+! не сложились отношения и интима не было! плохо ли прожить » 198
я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами. подскажите простые » 31
у вас превращалась любимая работа в нелюбимую? почему? стало неинтересно, уменьшили » 11
нет ни квартиры, ни машины. неужели приведёт в общагу?! не хватало, чтобы он » 43
фото-огонь! и поцелуй, что редко для него. хочу развить общение и пофлиртовать. » 75
парень собрался покупать мне машину. мне страшно, я давно училась и все кажется » 60
косметическими продуктами каких фирм пользуетесь больше всего? как относитесь » 29
кто-нибудь ездил на море в гордом одиночестве? не страшно? ехать не с кем, » 29
что вы отвечаете, когда присылают музыку, которую не можете прослушать? » 12
перестал давать на потребности вообще, всё нужно выпрашивать! денег нет я тебе » 27
ходите в сауну после тренировки? говорят, что вредно! » 6
порошок, капсулы или гель - чем стираете? что лучше отстирывает? что выгоднее? » 32
у вас есть знакомые тельцы? что думаете о них? » 45
бывший смотрит статусы. для чего? не думаю его возвращать, да и новый мч появился. » 5
тема содержит фото у меня огромные глаза на этом фото с наполненными ресницами! согласны? » 30
ты что, забыла, где надо мыть?! взяла швабру и начала мыть! она орала и кричала: » 7
на одной из тем как только я отправляю комментарий постоянно выскакивает надпись. » 4
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » 22
тема содержит фото не нравится подбородок и углы челюсти! в лицо не колола пока ничего. корректировали » 28
кто-нибудь летал на двухэтажном самолёте? » 54
развели! содрали за линзы 2500! да и я не могла заикнуться: а дайте мне дешевле! » 14
посоветуйте книги, где есть суровая правда без приторных любовных романов. » 8
очень сильно болит голова сегодня. ноющая боль. кто-нибудь есть на сайте такой » 11
тема содержит фото купила подарок мужикам, коробка напоминает упаковку тампонов! » 30
пытаюсь записаться к косметологу и начинаются игры! это она меня записывать » 15
после этого фильма едет крыша! каждую мысль о страхе заменяю на позитивную » 15
периодически высыпания и шелушение. косметолог предлагает профессиональный » 14
ваши самые безумные поступки? у меня - смс одному мч, а он даже не догадался, » 12
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 23
очень часто вижу как она зевает! даже на улице! и собаки у подруг тоже очень » 3
хотим взять ребенка из детского дома, но много сомнений! мысли о генетике: » 26
ты сама виновата что я так себя повёл, ты сама вела себя плохо! никаких слов » 16
все! положили меня в больницу на прокол. и сверху, и около носа. кому делали, » 27
тема содержит фото как вам кофта? слишком плохая? заказала в инете. » 25
помнишь, как мы с тобой девок снимали? скучаю по этому времени! этот просто » 52
не хочу экономиться на еде и красивой одежде. пусть говорят, что поздно, тётка » 1
есть свободный миллион, кроме того квартира без ремонта и машина. куда бы вы » 53
тема содержит фото моя фигура аналогична фигура девушки в купальнике? как вам мои ботинки и вообще » 24
долго стояла в очереди на эту процедуру. укол не делают, чтобы уменьшить боль. » 7
кто живёт с партнёром неофициально много лет, счастливы ли вы? у вас есть дети? » 49
тема содержит фото помогите решить хоть что-то » 10
тема содержит фото за такие мелкие хулиганства предусмотрен штраф? если обратиться с заявлением » 8
банкомат забрал деньги, а на счёт не зачислил! а мне нужны деньги срочно, » 28
писали форумчанам первыми? мне не отвечают! если и она перестанет мне писать, » 41
у котика покраснела и опухла нижняя губа, стоит начать облизываться и кушать, » 11
проснулась резко после крепкого сна и чувствую, кружится голова. меня вело » 4
уже достало! ладно бы были фото нормальные, но он везде корчится, губки вытягивает, » 6
ни разу не присылал поцелуйчика! за свой счет должна ехать к нему, ему готовить! » 28
хочу снова влюбиться в мужа! в браке 10 лет и утомили друг друга. живём как » 19
сколько у вас осаго выходит по цене? человек ездит без аварий. и платит каждый » 10
надоело горбатиться на дядю! но ведь пенсию нужно где-то брать. а если надумаем » 22
невыносимо хочу ребенка! вижу малышей или беременных - слезы наворачиваются. » 73
мне 35, не замужем и без детей. на сайтах есть одинокие мужчины, но с детьми, » 39
сильный дискомфорт в голове, когда самолёт набирает высоту. раньше вроде не » 19
какая форма вашего имени вас раздражает? » 69
как начнет утром в горле жечь и в живот отдавать, прям по горлу боль идет. » 13
мужчина-скорпион будет мстить за измену? » 19
как вы относитесь к безрассудному рождению детей со стороны родственников? » 213

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»