вход
худеем вместе
5
10
1
19%
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 103.1 кг съела 1068 к сожгла 1601 к баллы 4235 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Я пытаюсь сегодня разгрузиться, и что самое интересное ключевое слово тут пытаюсь. Как-то туго у меня разгрузка идёт, все мысли только о еде, мне кажется это всё психологический голод а не физический. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| акватерапия | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +5.8, итог: -4.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86 спорт мин. сутки: 4, неделя: 592, месяц: 2419 дневники сутки: +4, неделя: +31, месяц: +142, итог: +547 баллы сутки: +22, неделя: +623, месяц: +3300 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 7, месяц: 9 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональные покупки: +2, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, аквариум: +18.69% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 9  -1, баллы участницы: 3301
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 216»
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
@nn@_y@
см :
Рубиновое колье
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| читают +1: шмидт | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входPresident
+3998
|
в планах по питанию на сегодня чай с молоком» |
 +2+7   |
miya18
+727 +1
|
вкусненький завтрак»
|
+3+7 |
Мисисс Дарси
+3214 -1
|
вчера такое видео смотрела про целюлит, как его убрать что менять в питани» |
+3+4 |
Modystka
+1632 -2
|
нашла аудиокнигу продолжение фильма “знахарь“ польского, целый день слушаю.» |
+2+2 |
| Modystka
+1632 -2
|
смотрю фильм 'знахарь“ польский. так нравится и каждый раз слезу» |
+5+5 |
| Лиса-007
+1058 +105
|
сегодня от грусти нарушила свой режим и съела вечером два зелёных яблокану»
|
+29+9 |
| Мисисс Дарси
+3214 -1
|
в понедельник уже на работу, заканчивается моя выходная неделя. завтра» |
+3+3 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
питание на сегодня скромное, была пюрешка картофельная и капусту вчера» |
+3+5 |
| SSS112
+5472 +194
|
4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод вечером буду готовить»
|
+2+7 |
| Классика
+4086 -1
|
сегодня вес на месте без изменений» |
+2+21 |
| Modystka
+1632 -2
|
сегодня солнце, тепло,ветра нет. снова сходили с мужем погуляли.»
|
+2 |
| главная цель
+1475 -1
|
коронку вчера поставили,внешне от родных зубов ничем не отличается. по»
|
+7+6 |
Victoria_88
+1710 -1
|
2.01.2021 думаю начать питаться правильно»
|
+2+7 |
| Svetlanкa
+4444 -1
|
привет всем! как же хорошо, что сегодня выходной) разобрала» |
+1+3 |
| Лиса-007
+1058 +105
|
скука и депресуха»
|
+10 |
| -Very Well-
+251 -3
|
погода заставляет желать красненького. или черненького. или средиземненького» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4444 -1
|
привет всем! сегодня и поспала и еду приготовила и гостей проводила» |
+2+8 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
люблю выходные, сегодня день такой хороший у меня вышел. сейчас сяду за» |
+3+4 |
| Victoria_88
+1710 -1
|
23.01.2021 солнечный день»
|
+2+5 |
| President
+3998
|
день получился хороший» |
+4+16 |
Рукоделкина
+265 -97
|
ура - четверг! еще немного и конец рабочей недели!» |
+3+5 |
| SSS112
+5472 +194
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моей старшей исполняется»
|
+10+6 |
Алекс74
+136 +93
|
новосиб, встречай ксю!»
|
+22+1 |
| President
+3998
|
вчерашний день дал отвес» |
+1+2 |
| SSS112
+5472 +194
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»
|
+26+16 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+4444 -1
|
привет всем
что-то я умаялась за вчера и сегодня, сейчас проводила гостей»
|
+8+18 |
| -Very Well-
+251 -3
|
смотрите вперед с надеждой, назад с благодарностью, верх с верой, по» |
+1+3 |
| SSS112
+5472 +194
|
1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»
|
+6+7 |
| miya18
+727 +1
|
погода солнечная сегодня»
|
+1 |
| Шмидт
+4235 +2
|
сегодня отдыхаем, едим, пьём, танцуем и смотрим фильмы, субота же.» |
+2+7 |
| -Мася-
+1837 +93
|
сегодня я поняла что мне необходимы водительские права, хочется самой» |
+1+10 |
Стройняшка Т
+208 +1
|
в питере +4, снег тает. очень жаль!» |
+2 |
| Д@ШуткА
+3301 -1
|
сегодня у нас просто день вареников» |
+3+10 |
| SSS112
+5472 +194
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»
|
+33+14 |
| Шмидт
+4235 +2
|
решила сегодня не делать пицу, может, завтра уже сделаю. нам бы доесть» |
+2+7 |
| Дашечкин
+1182 -1
|
сегодня мы по гостям проехались. вобще времени ни на что нет. ничего» |
+2+16 |
| Классика
+4086 -1
|
завтра постараюсь разгрузочку сделать.» |
+1+7 |
| President
+3998
|
планы на сегодня» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3301 -1
|
общие рекомендаци: не допускайте спешки» |
+1+3 |
| Эйва Шекер
+2986 +1
|
в гипермаркете вчера набрала рыбы, сыра головку купила, завтра хочу приготовить» |
+3+4 |
| Д@ШуткА
+3301 -1
|
влияние на личность:» |
+1+3 |
| -Very Well-
+251 -3
|
посешь поступок - пожнешь привычку, посешь привычку - пожнешь характер,» |
+1+3 |
| Мисисс Дарси
+3214 -1
|
в часиков 1 устрою себе релакс, налью вану воды тёплой, туда морской» |
+3+11 |
| Мисисс Дарси
+3214 -1
|
были в гостях, передать не могу как я всего наелась, кушала всё, позволяла» |
+3+6 |
| Д@ШуткА
+3301 -1
|
энергетика дня располагает делать добро» |
+1+10 |
| Svetlanкa
+4444 -1
|
привет всем!
вчера перебрала шкаф в голубой спальне, мы им»
|
+33+14 |
| Самая
+4534 +1
|
итак, я уже на работе работу работаю, как говорится на гале. впереди очередной»
|
+8+14 |
| -Very Well-
+251 -3
|
самый хороший учитель в жизни - опыт. берет, правда, дорого, но объясняет» |
+2+4 |
| President
+3998
|
наверное витамины пропить нужно» |
+3+8 |
| KissЮлик
+3305 +1
|
всем доброго дня! сегодня не знаю как буду питаться, но нужно готовиться» |
+1+7 |
 |
тесты показывают две полоски! вызвала скорую - беременности не видят. плачу » | 30 |
|
как он вам внешне и как актер? » | 14 |
|
как избавиться от синяков под глазами? » | 9 |
|
общаться с дальнобойщиком низко! но и я не в мгу училась. а у самой муж вообще » | 26 |
|
сдала кровь на прогестерон. результат 8,70 нг/мл. это 21 день цикла был. но » | 5 |
|
интим понравился, хотела бы рассмотреть вариант встреч раз в неделю, но уже » | 38 |
|
купила страховку на ребёнка. если все будут живы-здоровы, эти деньги он получит » | 30 |
|
хочется блонда. подойдёт мне быть блондинкой или нет? » | 8 |
|
у нас сегодня резкое потепление -31! а с пятницы по воскресенье было до -45. » | 38 |
|
мне хочется посмотреть на блондинок! блондиночки всех мастей, жду вас и ваших » | 6 |
|
самые женственные - тельцы, весы, рыбы и раки! но во многих топах вижу деву! » | 21 |
|
когда удалят, все равно нужно повторно отправить опухоль на исследование. новообразование » | 15 |
|
родители отказались от пробы, говорят лучше на флюрографию пойдут, хотя её » | 3 |
|
кто красивее из этих актрис? » | 13 |
|
тебе нужно мазать грудь, чтоб была упругая! можешь поменять цвет волос? и прислал » | 90 |
|
6 лет не беспокоил, а тут мороз был, всё ледяное: кровать, стулья, тапки и » | 10 |
|
с радостью просыпаетесь с утра на работу? или ноги не несут? что успеваете » | 10 |
|
чем лечите простуду, если нет температуры? себе, взрослому человеку. » | 33 |
|
кто задает все эти вопросы на аск фм? » | 2 |
|
мужчина заболел. думаю, принести ему лекарства или не надо? говорят нельзя » | 37 |
|
кем вы работаете и сколько получаете, если не секрет? » | 26 |
|
ходили на свидание будучи пухляшом? ношу 52-54 размер, немного комплексую и » | 12 |
|
образование делает девушку непригодной для жизни! девушка должна быть без образования » | 63 |
|
девочки, скажите, а вы любители ну или любите человека буквально до безумия? » | 12 |
|
как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » | 26 |
|
хочу свою семью уже,но из свободных одни не интересные, влюболяюсь в женатых » | 10 |
|
очень красивые! а как вам эта пара? » | 6 |
|
кто делает баночный вакуумный массаж дома? по сколько минут и на какие зоны? » | 6 |
|
мать сидела на сз под моими фото! общалась с мужиками, хотя у нее есть муж! » | 58 |
|
годы идут, а мужчину так и не встретила! смотрят на молодых! сколько лет дали » | 140 |
|
не хочу удалять волосы в зоне бикини. а как относятся мужчины? вдруг не примет? » | 26 |
|
кто не признаёт брак, считает что он не нужен, чем вы руководствуетесь? ваше » | 26 |
|
завтра школьный осмотр у гинеколога, а у меня менструация. можно ли мне идти? » | 17 |
|
последний год я сама не своя, стала дикой! в голове осознаю, но не могу это » | 4 |
|
полез за презиком и все упало! уже со 2 мужчиной не выходит первая близость! » | 12 |
|
чувствуется что новенький меня выделяет, улыбается когда здоровается. я ему » | 5 |
|
не хочу в офисе сидеть! уже мысль учиться на бровиста. вы меняли специфику » | 12 |
|
разведение котят : первая случка » | |
|
у брата коронавирус, лечится просто питьём и фрукты ест. у него лёгкие симптомы » | 111 |
|
поголовная вакцинация. вы за или против? я стала сомневаться в надобности прививок. » | 94 |
|
помогите определиться с цветом волос! постоянно крашусь в разные оттенки блонда. » | 13 |
|
я очень худая! все подружки просто булочки, прям завидую. сколько ни ем, не » | 19 |
|
мужчин меньше, чем женщин и встретить свободного нормального нереально! в 99% » | 18 |
|
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » | 155 |
|
как смотрится попа и ноги? всегда думала, что они у меня не модельной внешности, » | 16 |
|
зачем тебе квартира? отдала бы нам! обалдела от такой наглости. футболю как » | 43 |
|
бывшая сказала что у неё есть парень и с ним всё супер! почему тогда не попросила » | 2 |
|
надоела эта фраза! она вроде кнопки, по которой у человека включается чувство » | 5 |
|
оцените, как сидит платье! подходит ли фасон фигуре? » | 18 |
|
что вы делаете, когда кажется, что происходит застой, день сурка и нет никакого » | 16 |
|
боюсь публичных выступлений, сильно волнуюсь, сердце колотится, вся красная! » | 25 |
|
перевела ему денег на еду и купила билет. клялся что в последний раз. а если » | 35 |
|
вам нравятся темненькие парни? смуглые брюнеты с тёмными глазами и бровями. » | 23 |
|
пытались десятки раз похудеть, а потом срывались и все бросали! но однажды » | 15 |
|
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » | 32 |
|
приехал, а у машины дверь примерзшая! попросил через водительскую лезть! я » | 18 |
|
я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото! » | 18 |
|
на кого бы из знаменитых вы бы хотели быть похожей внешне? кто ваш кумир? » | 23 |
|
как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » | 52 |
|
удобные ли такие серёжки в носке? не будут ли цеплять волосы. кто носил? » | 4 |
|
женщины просто героини, а я боюсь! созреваю к решению идти на эту операцию. » | 14 |
|
оцените внешность! что скажете? » | 32 |
|
меньше надо шляться, ты мне таблетки не купила! бабушка притворяется жертвой! » | 11 |
|
как вам внешность? если что, косоглазия у меня нет! сколько лет на вид? » | 17 |
|
такой позор! теперь он будет испытывать отвращение, что я как алкоголичка под » | 20 |
|
судьбу человека можно прочитать по натальной карте? верите? составляли? сбывалось? » | 1 |
|
вы предпочли интим, длящийся 5 минут или час? час - перебор! как долго это » | 88 |
 |
может ли ребенок быть беспокойный если в доме что то не так например умер хозяин » | |
|
как отучить лазить по столам, залезать на телевизор? подскажите действенный » | 13 |
|
как справиться с аппетитом? ем и ем, ничего не помогает! » | 17 |
|
по всей квартире развешаны картины с голыми женщинами! ходит и смотрит на них. » | 44 |
|
к будущему парню в каком образе лучше идти на свидание? » | 13 |
|
никто не предлагает даже попить кофе в кафе! я уже намекала, что люблю гулять, » | 35 |
|
с какого возраста юным девочкам можно дарить подарочные карты? » | 8 |
|
дарю племяннице питомца. кто держит эту породу? правда, что они хрупки и могут » | 47 |
|
на кого из галчат вы бы подписались? за чьей жизнью вам было бы интересно понаблюдать, » | 22 |
|
несмотря на его плюсы, он какой-то несуразный, а я уже на 5 месяце, никому » | 15 |
|
меня не устраивает мой нос! слышала, что блонд смягчает черты лица, делает » | 7 |
|
жирная кожа медленно стареет! правда или миф? интересуют живые примеры ваших » | 80 |
|
что означает муж-тиран? как вы это понимаете? просьба не рассказывать про алкоголиков. » | 20 |
|
что вчера за концерт был? всю зиму не убирали, а вчера приехало 7 тракторов! » | 2 |
|
чему должны учить в школе обязательно? что из школьных навыков вам пригодилось, » | 72 |
|
оцените внешность. на сколько лет я выгляжу? какие недостатки? » | 26 |
|
зимой впадаете в спячку и уныние? хочется побольше времени проводить под пледом » | 22 |
|
толстею каждый день! не ем после 12 дня. мучное не ем вообще. подруга ест все » | 36 |
|
потрясла его резкая реакция на мою просьбу! может я как-то неправильно попросила, » | 27 |
|
высокие заработки и нехватка времени. » | |
|
сам подойти познакомиться не мог, все через кого-то! знает уже, что у меня » | 15 |
|
вышел только на свободу. все было идеально! вскоре узнала, что беременна. муж » | 287 |
|
его бывшие такие красивые и эффектные, что я себя чувствую синим чулком! он » | 39 |
|
те, кто работает на себя, боитесь остаться не у дел? что не будет клиентов? » | 10 |
|
из уверенной девушки за полгода превратилась в неуверенную и страдающую! из-за » | 23 |
|
женат на девушке 8 лет, но уверена, что любит меня! я не накручиваю, мы спали » | 25 |
|
почему такие расценки? труд учителя и обучение это фигня, а труд массажистки » | 28 |
|
закупают по 8 кур и раскладывают по пакетам и в морозилку на месяц! смысл так » | 108 |
|
блонд, брюнетка, рыжая. подскажите со стороны, как лучше? » | 130 |
|
учеба, карьера, отношения, деньги: вам легко даётся все по жизни или тяжело » | 7 |
|
кулинарное жмотство! жалко сказать рецепт вкусного блюда и отмазываются, что » | 29 |
|
мужчины хотят красивых, но при этом сами бедные! а я не хочу чтобы мне с ним » | 14 |
|
как вам этот результат с макияжем? » | 19 |
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- кому срочно надо сбросить вес! моя диета!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- все диеты»
- вас мало волнует мнение окружающих или легко находите компромиссы?»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- вы не поддаетесь чужому влиянию? вас трудно убедить?»
- ты предпочитаешь получать? отношения подстроены под тебя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |