КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 02.12.20 ВЧЕРА БЫЛА В ШКОЛЕ БАРАБАНЩИКОВ.    +2
описание   +3
В целом прикольно, конечно, но не вдохновило, вот чтобы прямо захотелось! Цена еще конская какая то! Одно занятие 2800.00 рублей, еще отчетный концерт 5000.00. Не,я пожалуй, на фортепиано буду заниматься. У меня репетитор в пятницу, вот душеньку и отведу.
рацион   +3
печень- 200.00 гр, сухари ржаные- 40.00 гр, курица без кожи- 150.00 гр, конфеты шоколадные- 40.00 гр, макароны отварные- 170.00 гр, мармелад- 30.00 гр, рис- 50.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 10 мин, сидение на диване - 240 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 240 мин, работа в офисе - 310 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, приготовление еды - 60 мин, одевание - 60 мин, нахождение в положении сидя - 310 мин, набор текста на компьютере - 310 мин, мытье посуды - 15 мин, бальные танцы - 60 мин, танец живота - 60 мин
сожгла: 2058 ккал., сожгла за счет жиров: 570 ккал. (61 гр.)
процедуры   +2
-: массаж маникюр
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +50
голоса: +18

начало

  • ответ для: Рукоделкина

    Рукоделкина писал(а): Здорово же когда дома звучит музыка, это сродни волшебству когда из ничего возникает музыка, которая трогает душу, вызывает море эмоций... Вот я себя представляю так - зажженные свечи, бокал хорошего вина и я сижу, музицирую! До этого далеко, конечно, пока только уровень третьего класса, но я упертая!

    Удачи тебе)) во взрослом возросте музыкальные инструменты лучше поддаются осваиванию))) у нас на праздниках всегда песни под баян)))
    вес 61.3 кг
    60
              
    70

  • рукоделкина
    03.12.20 09:46
    »

    ответ для: :Оптимисточка:

    :Оптимисточка: писал(а): Я в детстве училась играть на фортепиано. Ненавидела музыкальную школу. Хоть и способности были, усидчивости не было. А вот муж окончил консерваторию в Новосибирске. У него талант. Играет на баяне, фортепиано и гитаре. Обожаю его
    Здорово же когда дома звучит музыка, это сродни волшебству когда из ничего возникает музыка, которая трогает душу, вызывает море эмоций... Вот я себя представляю так - зажженные свечи, бокал хорошего вина и я сижу, музицирую! До этого далеко, конечно, пока только уровень третьего класса, но я упертая!
    вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к
    70
              
    80

  • жиротучка
    02.12.20 22:59
    »

    ответ для: Рукоделкина

    Рукоделкина писал(а): Бальные танцы у меня в обед по понедельникам и четвергам, балет вечером по понедельникам и средам, репетитор по фортепиано по пятницам. Еще куча времени остается на вышивку, шитье костюмов. Домашние дела никто не отменял, конечно. Убираю я каждый день то тут, то там, по немного, в целом дома чисто, уютно, прибрано. Готовлю сразу на два- три дня несколько блюд. У меня вообще очень строгий подход к тайм менеджменту - время самый ценный мой ресурс!
    ты молодец
    вес 85.5 кг
    80
              
    90

  • Я в детстве училась играть на фортепиано. Ненавидела музыкальную школу. Хоть и способности были, усидчивости не было. А вот муж окончил консерваторию в Новосибирске. У него талант. Играет на баяне, фортепиано и гитаре. Обожаю его)))
    вес 61.3 кг
    60
              
    70

  • березка77
    02.12.20 15:13
    »

    ответ для: Рукоделкина

    Рукоделкина писал(а): Минимум 7 часов - это железное правило. В 23-00 все выключаю и ложусь спать, в 7-30 просыпаюсь и с широко выпученными глазами и ношусь по квартире собираясь на работу. Потому, что надо покормить собаку, рыбок, птичек аж 3 штуки, себя по возможности покормить. Муж и дочь, слава Богу, кормятся сами.
    благодарю. Буду брать с тебя пример).
    вес 90.1 кг
    90
              
    100

  • рукоделкина
    02.12.20 15:11
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): и сколько времени спишь?
    Минимум 7 часов - это железное правило. В 23-00 все выключаю и ложусь спать, в 7-30 просыпаюсь и с широко выпученными глазами и ношусь по квартире собираясь на работу. Потому, что надо покормить собаку, рыбок, птичек (аж 3 штуки), себя по возможности покормить. Муж и дочь, слава Богу, кормятся сами.
    вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к
    70
              
    80

  • березка77
    02.12.20 15:11
    »

    ответ для: Рукоделкина

    Рукоделкина писал(а): Я работаю пн-пт с 9 до 18. В дни тренировок бальных танцев я ухожу на обед раньше минут на 20 и прихожу минут на 15 позднее. Никто от этого не страдает, работаю я от начальства далеко! А вечерние тренировки у меня в 19-00, я успеваю дойти и переодеться и даже еще минут на 15 задерживаюсь в офисе.
    как все удачно складывается у тебя. Благодарю за ответ
    вес 90.1 кг
    90
              
    100

  • рукоделкина
    02.12.20 15:09
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): Действительно конские цены
    Так вообще! Главное этих школ рока по городу довольно много, в среднем ценник на индивидуальное занятие 800руб., а тут групповушка за такие деньги!
    вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к
    70
              
    80

  • рукоделкина
    02.12.20 15:08
    »

    ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): а ты работаешь? если да, то какой график работы?
    Я работаю пн-пт с 9 до 18. В дни тренировок бальных танцев я ухожу на обед раньше минут на 20 и прихожу минут на 15 позднее. Никто от этого не страдает, работаю я от начальства далеко! А вечерние тренировки у меня в 19-00, я успеваю дойти и переодеться и даже еще минут на 15 задерживаюсь в офисе.
    вес 75.1 кг съела 360 к сожгла 137 к
    70
              
    80

  • березка77
    02.12.20 14:26
    »

    ответ для: Рукоделкина

    и сколько времени спишь?
    вес 90.1 кг
    90
              
    100

  • sss112
    02.12.20 14:25
    »
  • березка77
    02.12.20 14:25
    »

    ответ для: Рукоделкина

    а ты работаешь? если да, то какой график работы?
    вес 90.1 кг
    90
              
    100

««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2398 -6 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Шмидт +3219 -5 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +12
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+14



KissЮлик +3357 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Классика +3727 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Соня 89 +1242 -5 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Шмидт +3219 -5 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +4
+10



Стройная +1262 -5 17.04.2024» +1



Классика +3727 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Olgadobro +289 -5 17.04.2024» +4
+4



Классика +3727 +2 по весу пока что застой» +6
+27



Шмидт +3219 -5 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +7
+11



Тили +542 +1 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



KissЮлик +3357 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



I am +2398 -6 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+14



KissЮлик +3357 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



ЯНА без +957 +2 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Классика +3727 +2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



ЯРыба@ +1147 -5 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13



OченьBезучая сейчас на сайте +447 +1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Шмидт +3219 -5 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +14
+14



ЯНА без +957 +2 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+15



Винга +243 -5 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Шмидт +3219 -5 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



ОльгаОля +631 +2 16.04.2024» +2
+11




Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Стройная +1262 -5 17.04.2024 среда» +1
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Ринуся +502 -5 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Прометей +1914 -6 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



KissЮлик +3357 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



KissЮлик +3357 -1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Классика +3727 +2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Шмидт +3219 -5 на вас зарабатывают милионы» +12
+15



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

Шмидт +3219 -5 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +11
+11




Бусинка Кэт +1097 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




Шмидт +3219 -5 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+12



ЯРыба@ +1147 -5 правило зарядись энергией!» +10
+17



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
новая_я_) +915 +2 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

Прометей +1914 -6 17.04.2024» +1
+1
KissЮлик +3357 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Mirlona +308 +2 17.04.2024» +7
+2


Svetlanкa сейчас на сайте +3824 -5 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
тема содержит фото к общему образу. » 36
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тут проходит формат фото png? » 2
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»