КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 25.11.20 ПРИВЕТ ВСЕМ СЕГОДНЯ НА РАБОТЕ СНОВА ОЧЕНЬ МНОГО ДЕЛ И В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ ВООБЩЕ НИ МИНУТКИ СВОБОДНОЙ НЕ БУДЕТ. ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ    +1
описание   +1
Привет всем Сегодня на работе снова очень много дел и в первой половине дня вообще ни минутки свободной не будет. Всем хорошего дня
рацион   +1
завтрак: Паштет из куриной печени- 45.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 7.00 гр, Хлеб пшеничный - 20.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 664 ккал., сожгла за счет жиров: 260 ккал. (28 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +10
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 35.51%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +30
+6
Совушка ДВ +4144 -1 20.05.2024дневник номер 5» +5
+8
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +6
+5
Классика +3953 -1 очень крупная клубника.» +5
+7
Классика +3953 -1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +1
+3
Тили +628 -2 20 мая, понедельник. (4:51)» +8
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +29
+10
Ш@хиризада +269 -6 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +9
+4
Классика +3953 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +6
+9
Лисёночек 68 +1262 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +2
+5
KissЮлик +3833 +2 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +4
+8
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +31
+15
ЯРыба@ +1257 -4 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
BuketSireni +491 -6 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +1
+1
KissЮлик +3833 +2 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +14
+13
новая_я_) +1219 +2 новая насыщеная неделя» +5
+7
Совушка ДВ +4144 -1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Классика +3953 -1 на этой неделе надо делать отвесы» +1
+8
Mmdms сейчас на сайте +1269 -1 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +7
+11
Ш@хиризада +269 -6 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +11
+5
KissЮлик +3833 +2 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +4
+8
Совушка ДВ +4144 -1 17.05.2024дневник номер 3» +40
+13
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +3
+5
ЯРыба@ +1257 -4 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
ЯРыба@ +1257 -4 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +9
+11
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +9
+6
KissЮлик +3833 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +4
+6
Совушка ДВ +4144 -1 20.05.2024дневник номер 3» +9
+7
ЯРыба@ +1257 -4 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Совушка ДВ +4144 -1 20.05.2024дневник номер 2» +6
+8
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +3
+5
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Совушка ДВ +4144 -1 20.05.2024дневник номер 4» +8
+8
Классика +3953 -1 сегодня так же хочу» +1
+3
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +7
+10
BuketSireni +491 -6 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Бусинка Кэт +1121 -6 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +1
Svetlanкa +3682 +5 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +19
+11
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4395 -1 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +18
+15
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +7
+11
Шмидт сейчас на сайте +3596 -1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +11
+11
KissЮлик +3833 +2 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +4
+7

топ темы       »»       новые темы»
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 24
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 16
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 31
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 22
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 7
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 85
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 31
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » 4
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 56
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 19
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 6
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 76
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? »
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 70
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 16
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 20
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 33
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » 48
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 24
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 78
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото как вы отдыхаете? у нас погода - супер! поехали в спорт-клуб загорать. вечером - барбекю. » 30
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 44
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 27
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 30
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 13
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 32
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 22
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 32
где встретить онаниста или извращенца? а вы видели? где? » 156
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 23
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
тема содержит фото следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » 36
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 17
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 132
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 144
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 5
как ваша погода? » 18
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1115
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 10
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 14
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
тема содержит фото ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » 83
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 15
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » 17
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 29
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » 33
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 19
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 12
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 15
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 58
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 11
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 17
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 15
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » 32
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»