я буду наслаждаться его разрушенной жизнью? когда» +274
хочу похудеть на 35 кг! присоединяйтесь!» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872619
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра 24.11.20 НАКОНЕЦ-ТО КУПИЛА СЕГОДНЯ ВИТАМИН С
 8 2 9 11 17 спортивные занятия 30м рацион 822 процедуры 20%
баллы: + 6.45   описание   +1
Наконец-то купила сегодня витамин С, появились в интернет аптеке, не было долго, уже штудировала долго и нудно, но купила. Вечером мама себе тоже заказала витамины, потому что по аптекам у нас реально нет витамина С.
баллы: + 4.57   рацион   +1
мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр старый счетчик добавить рацион» -: мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 47» ИН: 172%»
баллы: + 4.75   спорт   +1
вес: 83.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 26.8 кг
вода: 30.18 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин старый счетчик добавить рацион» -: мандарин - 100.00 гр, банан - 10...
сожгла: 413 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +1
спа, салон красоты
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.55, месяц: +3.95, итог: -22.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +48, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 904, месяц: 4529
дневники сутки: +3, неделя: +34, месяц: +149, итог: +565
баллы сутки: +2, неделя: +613, месяц: +3367
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +19.63% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 5, баллы участницы: 3367

вес 87.6 кг съела 1260 к сожгла 2400 к баллы 3367
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 43, изм. веса: -1 кг
                                         
87.55 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +23622» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 17»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. @nn@_y@-0.4
3. Д@ШуткА-0.2
4. Эйва Шекер-0.2
5. Рубиновое колье0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. poxydelki0
8. Шмидт0
9. Лиса-0070
10. Санькин@0
11. Olacutechik0.1
12. Классика Жанра0.2
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +16
голоса: +9

начало

liletta +225 21 день года и отвес!» +4
+7



Victoria_88 +1393 +1 21.01.2021 дождливый вечер» +1


Эйва Шекер +2391 -3 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом» +1
+3



Алекс74 +94 -1 день передохнули и опять» +3
+10

Svetlanкa +3653 -2 привет всем! работы снова очень много, так что буду активно» +8
+12



Mirlona сейчас на сайте 19.01.2021» +3
+7

Шмидт +3535 -2 ещё курочку надо пожарить с овощами, например, с лечо - вкусное рагу получается.» +8
+7



Зеленоглазка +322 +5 21.01.2021 наконец-то завтра пятница» +1
+9



KissЮлик +2701 -2 и работать сегодня не особо комфортно от того, что много народу в кабинете.с» +1
+7



Jekaterinka +569 +4 обед» +1
+5
Victoria_88 +1393 +1 21.01.2021 вечерок» +4
+6

Modystka +1377 что-то у меня живот надулся. ела чернослив, и яблоки запеченые. и пила» +3
+6

Modystka +1377 думала,будет хуже после вчерашнего нарушения. сегодня надо постараться» +39
+9

Шмидт +3535 -2 без неё не обойтись,если жду гостей я к чаю:медвежонка, лягушонка,полосатого» +1
+8



Истина +274 -1 и дал им соц. сети, чтобы дурь каждого видна была.» +1
+6

Mmdms +1176 -1 эх, и так день тяжелый, еще и машинка навернулась. муж сказал-до утра» +3

Bljostka +413 -1 завтрак кофе с молоком и кусочек сыра.на обед еще не думала.хорошего всем» +12
+10


Svetlanкa +3653 -2 привет всем! практически всю работу на сегодня закончила, ура!» +3
+15



Modystka +1377 ни елку, ни огоньки еще не убираю. смотрю на окна дома напротив, еще у» +9
+9
Шмидт +3535 -2 надо дочь попросить синабоны испечь - они у неё лучше покупных получаются.» +4
+11



KissЮлик +2701 -2 всем еще раз привет! победала я хорошо и теперь спать захотелось. и вчера» +3
+16



SSS112 +4759 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! видимо что то все-таки с»загадочное +1


KissЮлик +2701 -2 уже у нас скоро обед и я прям проголодалась сегодня .на обед с собой» +1
+7



KissЮлик +2701 -2 буду жирнеть на весах почуток)а то все равно нужно поставить вес как» +2
+16



President +3363 самочувствие не очень» +2
+5



miya18 +484 +4 совсем день с ночью поменялся»спокойное +3
+8



Хома1 +234 21.01.2021» +1
+3

Svetlanкa +3653 -2 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +37
+42



Шмидт +3535 -2 привет, это снова я. чего-то сегодня дуркуем с мелкой так, что всё во» +4
+19



Libra08 я вернулась нас сайт.25 января выхожу с отпуска. а еще в этот день будет» +1
+4
liletta +225 налегаю на овощи и п» +3
+9



Svetlanкa +3653 -2 привет всем! вчера перебрала шкаф в голубой спальне, мы им» +31
+14



Bljostka +413 -1 вот не хотела сегодня есть печение, а так захотелось и я рубанула!еще» +6
+5


Svetlanкa +3653 -2 привет всем еще раз! так и ездим с мужем на работу по кругу на 25 км» +5
+8



Serendipity1 ну что сказать, я вчера молодец - выдержала первый день! сегодня закрепляю!» +4
+4

горячая +2128 12.01.2021 холодно на улице»задумчивое +10
+14


SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»загадочное +1



SSS112 +4759 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый»загадочное +1



Самая +3844 мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного вечерочка в компани родных» +1
+8



Шмидт +3535 -2 муж вчера купил морковку по-корейски, хочу сделать салатик с ней и шаурму» +5
+7



Арамат +164 21.01.2021 1-ый день марафона п» +1
Modystka +1377 сходила в магазин,купила фруктов. погуляла по лесопарку, но уже не то.» +10
+3


SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем читающим! вот думаю, может завтра на кефире»задумчивое +41
+30



Mmdms +1176 -1 сегодня без обеда-делишки надо порешать кое-какие, заехать аж в четыре» +36
+15


Mmdms +1176 -1 в общем снова мне страные сны снились, я даже не знаю.ну смысл как про» +10
+13


горячая +2128 21.1.2021» +2
SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»загадочное +17
+16



KissЮлик +2701 -2 всем доброе утро! я сегодня проспала и будильник выключила, и потом решила» +2
+13



Mrs,Совершен встала на весы, а они мне написали: “зато ты, добрая.“» +2
+4
SSS112 +4759 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! зимой особено очевидно,»загадочное +1




Классика +3367 после вчерашнего белкового дня у меня отвес» +3
+6




««       топ темы       »»       новые темы»
не нравится эгоизм и невоспитанность, вспыльчивый нрав и психованность, интим » 11
я работаю 2 года, а сейчас взяв ксерокопию трудовой книжки, увидела это. это » 25
страна в которую мы собрались - страна мечты для подруги! она может навязаться » 29
весь смысл зациклинность многих девушек в мужчинах? » 22
какой подарок вы попросили у мужа на новый год? каких подарков вам не хватает » 51
кинул малую в шезлонг, что та от испуга чуть не заплакала! начался скандал, » 29
мама падала на колени, просила прощения, рыдала и рассказывала как ей плохо » 19
как можно познакомиться с молодым следователем? » 17
обменялись подарками, надарили много хлама ненужного! не хочу дома всё это » 46
мне 2020-ый год совсем не понравился! вор мошенник обманул! а как вам этот » 28
с чем у вас ассоциируется слово будуар? это название станет важным в жизни » 73
у меня паника! не могу, не есть, не спать! хожу сама не своя, меня трясёт, » 29
31 не поздравил, а написал 1 января вечером. подруга сказала, что это на отвали » 24
тема содержит фото живёт в гаражах. если возьму с какими трудностями могу столкнуться? я даже » 18
тема содержит фото а у вас есть смешные фотки ваших домашних животных? давайте делиться, чтобы » 38
тема содержит фото натальная карта! кто разбирается, помогите. нахожусь в очень подвешенном состоянии, » 6
не горжусь модельной фигурой! с состоятельными не знакомлюсь! а обычным ребятам » 90
как вы относитесь к полиграфе при приёме на работу? проходили? какие вопросы » 19
какие полы у вас дома в комнатах и кухне? есть ли ковры? хотели бы что-то изменить? » 39
пожил недолго с одной, пятой, десятой! и вышвырнул! а в браке бы тебя так не » 29
не зовут на свидания. коллега сказал, толку, что ты красивая, если никому не » 45
тема содержит фото как бы вы оформили коридор? просится лавочка перед шкафом, не будет ли нагромождение? » 22
что было самым трудным для вас в уходящем году? » 30
хочется ночью поспать на улице, на свежем воздухе, возможно даже на морозе. » 22
у вас всегда идеальный порядок в шкафах? » 41
тема содержит фото 41, а лицо у него гладкое-гладкое, операцию делал, наверно. так молодо выглядит! » 34
тема содержит фото оцените моё новогоднее фото с котиком » 16
не люблю, когда меня перекривляют одноклассники, подружка и родители! очень » 19
у вас есть татуировки? зачем их делают? помогает ли их значение в жизни? » 15
возможно пропаду. не теряй. это он слился таким образом? хотя обещал сказать » 24
что популярнее viber или whats app? » 15
прохожий дед таким взглядом посмотрел удивлённым! и что его удивило? я снежинка, » 6
тренировалась, худела, даже делала пластику! не могу это исправить. мечты не » 118
тема содержит фото вера брежнева или анна седокова? » 28
тема содержит фото как отпраздновали? мы случайно попали к соседям веселились до утра. пили, пели, » 28
я не нужна мужчинам! даже страшненькие нужны кому то, они все замужем » 19
тема содержит фото кто разбирается во сколько лет брак будет? » 14
у кого сожительство завидуете вы тем, у кого брак официальный, они лет 18 в » 30
тема содержит фото оцените работу! мне кажется мы ее омолодили, такой лифтинг эффект » 41
не хочу жить со свекровью! я уже не буду хозяйкой у себя дома. как представлю, » 37
хочу выпить алкоголь. закончила пить антибиотики, можно пить? » 13
что вам в себе не нравится? какие черты характера? отравляют ли вам жизнь или » 40
забежала в туалет, а там ужас: куча грязного белья, щётка для волос неочищенная, » 19
почему так популярны блоги людей с завышенным чувством собственной важности » 9
женатик опять написывает, а жена новую фотку с ним выставила! она реально не » 33
кто в начале года поставил себе цель забеременеть, у вас в итоге получилось? » 45
уже успела лохануться! высветилось, что доставка будет 3 числа. зашла в мои » 6
роды - это сложный процесс, да? к чему готовиться? сильно ли больно? на что » 173
решил, что урыл врага, но в последнюю минуту понимает, что вражина его сделал! » 12
пропал после второго свидания! он отец одиночка, рассказывал про ребенка, узнавал » 18
вы отрезвели уже или еще нет? » 46
тема содержит фото волосы до лопаток мне больше подходят, чем длинные? » 28
какую небольшую собачку можно завести? спокойную, но в тоже время весёлую, » 53
вы работаете в кабинете с кем-то? зарплаты у вас сильно отличаются? » 27
новогодняя обжираловка зачем? объедаться до отвала в новогоднюю ночь, есть » 50
можно ли в брюках выглядеть красиво или в в платьях лучше? » 21
тема содержит фото у меня синдром жертвы? как пресечь это? говорил я мышь, его бешу » 15
а вы когда нибудь теряли по пьяни ценные вещи? что именно? » 57
уж больно подозрительно, но все говорят - 7! никогда не интересовались у мужчин, » 39
кто имеет опыт обращения к остеопату? помог ли он решить проблему вам? » 14
дети безработного имеют больше шансов стать безработными, чем дети работающего » 10
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? можно назвать ухоженной, симпатичной? » 24
тема содержит фото стоит ли такую юбку надевать? сказали, что очень много недостатков! вот вам » 39
гостей не люблю, если ко мне приходят, то угостить не чем, столы не накрываю » 15
тема содержит фото что скажете о фигуре? полная, нормальная или стройная? » 33
тема содержит фото похожи внешне или нет? » 9
любите ли вы блюз? с чем он у вас ассоциируется? » 17
удалилась из соц. сети. никто из друзей не позвонил, не поздравил с новым годом! » 21
я на диете, питаюсь одной вареной курицей и рисом с салатами. подскажите простые » 26
у кого двойня, чувствовали заранее? может признаки были или сны? »
какая минимальная стоимость самых обычных домов в московской области? » 18
переспала с парнем за букет роз! дал денег на такси и попрощался! она ещё мечтает » 46
в каких популярных книгах, с миллионом положительных отзывов и рекомендаций, » 28
я просто бабка ворчалка? по телевидению абсолютно нечего смотреть! » 38
почему некоторые девушки перебарщивают с похудением? излишняя худоба тоже для » 91
стал ворошить прошлое, припоминать с кем я переспала, когда мы были не вместе! » 11
чем вы сбиваете температуру? а если от высокой температуры рвет? » 19
кто-нибудь делает ногти гелем или наращивает? я хочу, но боюсь, испортили все » 42
напишите свою любимую песню, от которой прям мурашки бегут и которую можете » 21
почему люди так любят обижаться на правду, даже когда сами просят совета » 79
почему мужчины не воспринимают меня серьёзно? общаются убить время и потешить » 17
парень после проведенной ночи сказал, что ему некомфортно и он не отошел от » 30
тема содержит фото это очень обычная внешность? внешность далека до инста-девушек? » 61
если мужчина зовёт к себе вечером фильм посмотреть и поболтать, то но рассчитывает » 36
не пошли месячные при приеме оральных контрацептивов! таблетки не пропускала. » 8
парень подарил дорогой подарок, а я купила обыкновенную рубашку на новый год! » 17
посоветуйте будущей маме книжку хорошую по воспитанию детей от 0+ » 3
было такое у вас что мужчина прятался? как скоро вы его раскусили? » 12
тема содержит фото как вам это новогоднее фото? оцените! » 13
подарка от него на нг нет, пропал интерес! столько балаболов в жизни было, » 149
что будете делать на новогодних выходных? » 19
верите в карму или совпадение? если люди врут, бросают в беде, изменяют, то » 14
как прошел новый год? как планировали или что-то пошло не по плану? » 12
мачеха забирает себе квартиру, а школьников выселяет в детдом, якобы подписан » 3
какие книги вас поразили? посоветуйте для души! » 11
где знакомиться с парнями? если жизнь дом-работа-дом! » 31
тема содержит фото не понимаю что с волосами. что это вообще может быть? чем спасаться? » 42
вы откладываете свою жизнь на потом? на понедельник, следующий месяц? или делаете » 16
почему при общении с парнем чувствуется, зажатость и напряжение? желание чтобы » 2
тема содержит фото устала красить корни! мне идет черный цвет или лучше перекраситься? волосы » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»