вышел только на свободу. все было идеально! вскоре» +248
зачем многие парикмахеры уродуют красивые волосы и» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер -1 24.11.20 НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ СЕГОДНЯ ЕЩЁ НЕ ХОДИЛА, СЕЙЧАС ЛЁШКА УСНЁТ И ТОГДА ПРОЙДУСЬ, ХОТЯ БЫ МИНУТ 20-30.
 4 1 7 2 спортивные занятия 12м рацион 1821 процедуры 34% 1
баллы: + 3.00   описание   +1
На беговой дорожке сегодня ещё не ходила, сейчас Лёшка уснёт и тогда пройдусь, хотя бы минут 20-30.
баллы: + 4.45   рацион   +1
кефир нежирный- 120.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, кисель(ГИ:50)- 170.00 гр, масса творожная(ГИ:55)- 80.00 гр кефир нежирный - 120.00 гр, йогурт 1.5 % - 100.00 гр, кисель - 170.00 гр, масса творожная - 80.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 52» ИН: 88%»
баллы: + 4.63   спорт   +1
вес: 68.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24

жир: 7.6 кг
вода: 22.84 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
прогулка медленный темп - 10 мин, танцы быстрые - 5 мин, плавание - 8 мин, пилатес, йога - 4 мин прогулка медленный темп-10 мин., танцы быстрые-5 мин....
сожгла: 116 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.9, итог: -4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 425, месяц: 1554
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +127, итог: +500
баллы сутки: +2, неделя: +590, месяц: +2544
место в рейтинге сутки : 27, неделя: 7, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 3, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
аквариум: +33.64% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 2544

вес 69.7 кг съела 779 к сожгла 1027 к баллы 2544
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +22742» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 196»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Д@ШуткА-0.5
2. Эйва Шекер-0.3
3. Рубиновое колье0
4. Мисисс Дарси0
5. Классика Жанра0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Лиса-0070
9. Санькин@0
10. Olacutechik0.1
11. @nn@_y@0.4
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +38
за дневник: + 13.23 статистика просмотры: +3
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Дашечкин +985 +53 всех с пятницей! отличного настроения, и хороших выходных! я уже скоро» +2
+8



KissЮлик сейчас на сайте +2924 +1 всем еще раз приветик и хорошего пятничного вечерочка. я после работы» +2
+6



Serendipity1 ну что сказать, я вчера молодец - выдержала первый день! сегодня закрепляю!» +6
+4

liletta +289 +1 2день года» +2
+7

Хома1 +233 -2 21.01.2021» +4
+3

Xозяйк@ +175 -144 девчонки, всем привет!мы сегодня идём в баню.а вчера весь день прошел» +4
+6
Самая +4099 +1 итак, с делами закончила, теперь буду заниматься собой любимой. маски,» +1
+8



Xозяйк@ +175 -144 а вчера то день объятий.21 число, 21 год и 21 век! пульт от телевизора» +5
+6
Шмидт +3778 +2 муж вчера купил морковку по-корейски, хочу сделать салатик с ней и шаурму» +14
+7



KissЮлик сейчас на сайте +2924 +1 хочется нереально домой, но никак с работы не вырвусь и не было времени» +1
+8



Bljostka +434 -144 хорошего дня!» +2
+4


Самая +4099 +1 сестра мужа собирается ехать домой вместе со своей семьёй, вернётся через» +1



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно» +5
+2
Шмидт +3778 +2 покупаю специ на рынке. озвучила, что мне нужно для рыбы и для курицы.» +9
+9



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 ничего не понимаю я со своим организмом. отвеса нет,что мне очень страно.вчера» +20
+2
Шмидт +3778 +2 живот болит, не знаю, почему. прям желудок давит. не могу сказать, что» +4
+3



President +3586 +2 допиваю кофе и в душ» +2
+12



KissЮлик сейчас на сайте +2924 +1 уф и похоже ко мне жорик пришел в гости и как-то неожидано.сегодня» +3
+9



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 закончила я икону, муж уже говорит, что придумал,как оформить. жаль только,» +8
+5
SSS112 +4913 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера моё семейство всё»загадочное +6
+10



SSS112 +4913 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! видимо что то все-таки с»загадочное +13
+8


Дашечкин +985 +53 вот мне опять не спится. вечером отметили артемин др, по владивостокскому» +3
+20



SSS112 +4913 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»загадочное +25
+16



KissЮлик сейчас на сайте +2924 +1 доброе пятничное утро! вот дождалась я пятницы, а то ну очень тяжко мне» +2
+10



SSS112 +4913 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый»загадочное +18
+10



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 вот проснулась рано, нужно идти пить кофе и начинается, завтрак, думать» +39
+9
Bljostka +434 -144 завтрак кофе с молоком и кусочек сыра.на обед еще не думала.хорошего всем» +26
+10


SSS112 +4913 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! зимой особено очевидно,»загадочное +13
+10




Шмидт +3778 +2 ох-ох! охохонюшки! хочу кофе с молоком. я бы ещё часок поспала, но дел» +1
+2



Modystka сейчас на сайте +1452 +1 тронуло» +2

Алекс74 +103 -144 как обычно» +22
+6

Mirlona 2.01.2021» +1
+4



President +3586 +2 времени мало, пора собираться» +1
+13



Арамат +165 21.01.2021 1-ый день марафона п» +2
ДофигА_Хорош +53 день 4 атакавес 57,70 (-40гр), ну вот вода вышла пошёл жирокбег 30 мин» +4
+2

Mmdms сейчас на сайте +1251 +48 эх, и так день тяжелый, еще и машинка навернулась. муж сказал-до утра» +6

Самая +4099 +1 сегодня организовала детей, разобрали ёлку, вынесли из дома и сходили» +1



Victoria_88 +1480 -1 2.01.2021 всем хорошнго дня» +1
+4



Victoria_88 +1480 -1 21.01.2021 ночь» +1

Шмидт +3778 +2 сегодня 9 дней свёкру, сделаю пару салатов, горяче и помянем. муж в храм» +2
+9



KissЮлик сейчас на сайте +2924 +1 все я поехала на работу и мы как обычно задерживаемся)пого сегодня хоть» +3
+17



Mmdms сейчас на сайте +1251 +48 кошмар какой то. вчера было -18, а сегодня утром +4это что такое вобще?» +8
+19


iizika пятница вчера купила тушеную капусту с морковкой. внимательно прочитала» +1
+7
Самая +4099 +1 всем приветики! сегодня я дома, но этот день выходным назвать не могу,» +1



iizika все закупила для “лепестков“, теперь бы с началом определиться.» +13
+10
Jekaterinka +633 -1 2 день.вес уходит.» +13
+16




Libra08 я вернулась нас сайт.25 января выхожу с отпуска. а еще в этот день будет» +2
+4
Bljostka +434 -144 вот не хотела сегодня есть печение, а так захотелось и я рубанула!еще» +7
+5


Victoria_88 +1480 -1 21.01.202 поздня ночь» +5



Шмидт +3778 +2 в понедельник у мужа зарплата, надо его маме на день рождения подарок» +3
+6



Svetlanкa +3830 -2 привет всем ну наконец-то хоть немного отвесило. хотя эту неделю буду» +20
+12




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото не жесткач ли? кто сидел на примерном рационе, похудели ли? она так хорошо » 30
в дипломе указаны показатели 4023,67 тысяч рублей. их лучше произносить как » 8
тема содержит фото красивая очень! а как вам она? » 22
не доверяю девушкам! когда встречаюсь, постоянно думаю, насколько легкой ей » 24
дешевле покупать ребёнку смеси, чем потом делать грудь! есть способы, чтобы » 19
тема содержит фото нормальное или не очень? » 39
дом-работа-магазин, а любовь и на печке найдет! какую бы жизнь вы вели, если » 19
тема содержит фото если бы вам предложили бесплатно взять себе три картины, какие бы выбрали? » 108
а вы знаете своих соседей по подъезду? общаетесь с ними? » 20
тема содержит фото кто из них красивее? что думаете о каждой? » 3
посоветуйте фильм. что-то наподобие властелина колец или гарри поттера. » 18
бесит эта актриса! говорит о бывшем что он изменщик, предатель, а сама бросила » 26
когда ваш отец ушёл из семьи к другой женщине, он продолжал с вами общаться? » 28
тема содержит фото нормальная ли фотка для аватарки » 16
тема содержит фото кто красивее в молодости была? и чем красивее? » 5
надоело ходить с мешками под глазами, без маскировки вид болезненный. как избавиться? » 12
тема содержит фото замучилась искать! как вам пуховик? какие модели вам нравятся и где их можно » 77
огромная проблема подобрать себе куртку и пальто. покидайте фотки верхней одежды, » 6
одеваетесь в нарядную одежду, когда фоткаетесь для соцсетей, или фоткаетесь » 32
не хочу отношений, но не верят, оскорбляют, считают ненормальной, преследуют, » 10
убежали прихватив мужа, а я осталась одна у пустой могилы. мертвый младенец » 1
верю в совместимость знаков! думаю, водолей подходит водолею! правда ли это? » 9
не представляю себя мамой мальчика! если узи покажет мальчика, не смогу принять » 61
очень хочу погадать на зеркале на суженого, но боюсь. стоит ли или лучше не » 18
тема содержит фото красивое новогоднее фото? выложили бы в инстаграм? » 27
вы хотите, чтобы ваш ребенок был удобным? » 47
знакомый парня, с которым встречаюсь второй месяц, спрашивает спал ли он уже » 23
одна дама хотела померить капроновые колготки и сказала, что я здесь никто! » 15
все отмазки про усталость и редкие звонки, говорят, что интереса больше нет! » 17
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 5
заказала на кардиган, 100% шерсть. в первый раз покупаю вещь этой фирмы. что » 9
не хочу замуж! это же ненормально! не так страшно остаться одной, чем жить » 30
зачем мужчине помогать женщине стать красивой, если он планирует ее бросить. » 23
пустая трата денег? собираюсь заказать фотоэпилятор. про результаты мало кто » 5
мне не ставят лайки в инстаграм! я не страшная и толстая, и фото у меня красивые! » 24
тема содержит фото его голос производит гнетущее впечатление! не люблю, когда он появляется в » 19
тема содержит фото чем можно убрать засохший воздушный пластилин с одежды? и если останется пятно » 6
увольняюсь. последние дни просят подменить, но я не могу! переживаю, что не » 9
переезжают каждые пару лет, а это столько вещей перевезти! как некоторые очень » 9
вы носите пуховик или считаете, что это простенько? » 90
видно что неплохой, но у меня не ёкает! после встречи ещё больше погрузилась » 17
тема содержит фото подкожные прыщи вообще не созревают, чтобы выдавить! просто твёрдый шарик внутри » 19
поняла, что не могу возбудиться! мужчина старается очень сильно, а у меня там » 43
был красивый фиолетовый цвет, а теперь вышли красные пятна! постирала шапку » 5
хотелось бы стипендию сохранить, а препод предварительно ставит три, но можно » 5
где ночует ваш телефон? считаете ли вредным держать его всю ночь возле головы, » 33
свекровь обиделась, я хотела как лучше, а теперь сижу жутко расстроенная, и » 23
мужчины и подруг нет. как вносите разнообразие в свою жизнь? что для вас значит » 4
клиент пытался со мной познакомиться, много тупых вопросов, а сегодня с женой » 20
тема содержит фото как вам такой набор? носили бы? » 29
не ради возобновления интимных отношений писал! хочу тебе помочь! чего он лезет? » 80
вы выставляете сторис? выставляю чаще всего поздравления с праздниками, какие-то » 15
когда видимся, всё хорошо, но переписки никакие! отвечает сухо и через 3 часа, » 11
как простить одному парню унижения или у меня синдром жертвы? » 10
тема содержит фото я красивая или симпатичная? или все же обычная? » 78
кто ставил прививку от ковида? как перенесли? будете ставить кто ещё не успел? » 101
тема содержит фото удачные фото или нет? прошу без тапок! » 21
тема содержит фото ваше мнение касательно моей внешности. какое я произвожу впечатление? » 37
начинаю жить отдельно и становится очень страшно! все время хочу плакать, чувствую » 19
зачем мама меня родила, она сама не знает! до сих пор не понимаю, как всю жизнь » 94
за мной никогда не ухаживают мужчины, ничего не дарят! сразу хотят интим и » 26
как вообще у такой может быть парень! такая низкая и маленькая, как ты вообще » 12
надела новую обувь, дорогую и мне было в ней комфортно. говорят к новому знакомству, » 10
муж возмущается, что у меня бабий стиль! ношу пальто и шубу, начинает бубнить, » 69
летом не могу надеть шорты! раздражения с годами только увеличиваются! эпилятор » 8
тема содержит фото допустимо ли так одеваться в 28? писали, что пуховик бабкин. и другая одежда » 28
тема содержит фото как вам такой вакуум от ребёнка? даже я не умею так втягивать! » 7
пришли на неделю раньше и идут 10-й день! в последний месяц нервы, недоедание. » 19
сталкивались с женской завистью на работе до того, чтобы зависть отражалась » 13
бросила своего палыча-бухалыча, застав его с беззубой консьержкой! раньше не » 15
клацанье бесконечное, в наушниках орет, общается непонятно с кем! я беременная » 11
тема содержит фото оцените внешность парня. что вас привлекло, оттолкнуло? » 14
мода на инста-самок, этот дурацкий тик-ток, попы! а вам нравится время, в котором » 47
тема содержит фото какое платье на лето выбрать? какое красивее? » 17
во сколько лет вы встретили своего мужчину? сколько вы вместе? » 49
съехала от парня. думала, к лучшему, но лежу с сериалами и шоколадками. нет » 9
с близкими друзьями общались все реже и постепенно общение мирно сошло на нет! » 5
ребёнком должны заниматься родители! не понимаю тех, кто после рождения ребёнка » 74
каждый день снимают, что они делали, куда ездили, что купили, про своих детей » 12
мне очень нравится худое тело, это очень эстетично, тонкая талия и тонюсенькие » 45
корпоратив с алкоголем! кто-то родился? алкоголь. помянем? алкоголь! устала » 81
стала жить с мужчиной и интима не было 6 месяцев! у него никогда не было женщины » 38
не в моём вкусе, но хочется посмотреть что за человек, который часто исполняет » 7
не смогла бы быть с человеком, который не платит алименты! а девчонки считают, » 30
гадалка сказала, что мне нужно расстаться с парнем! будут другие парни, но » 8
что вы умеете делать хорошо? петь, рисовать, решать математические задачи, » 22
тема содержит фото яркие личности, с сильным вокалом! а кто лучше из них всё-таки? по любимой » 19
госпожа и ее холоп! муж готовит, убирается, а жена раздает указания! я из бомжа » 13
качаем пресс вместе! укрепляем мышцы живота! присоединяйся! » 3
тема содержит фото оцените внешность! красивый или нет? тока честно, без лишних слов! » 26
тема содержит фото статусы, которые вам запомнились, удивили, насмешили. » 7
проткнул палец гвоздём. замотал грязной тряпкой и забил. палец гнить начал! » 11
кто-нибудь работал продажником? смотрю, что везде зарплаты космические. расскажите » 20
как понять, что ты разлюбила человека? » 17
тема содержит фото хочу заказать пальто! какое выбрать? какое смотрится лучше и элегантнее? » 16
тема содержит фото как вам костюмчик для тренажёрного зала? » 38
ты и твои дети - нежеланные гости! ты пустоцвет и завидуешь! не хочу, чтоб » 46
младшая сестра берет мои вещи без спросу и портит их. меня это дико бесит. » 50
у вас был интим с полным? расскажите про свой опыт » 62
поженились и через несколько лет интима и общих интересов нет! как относитесь » 52

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»