как вам такое платье? красивое, тёплое, комфортно» +13
много разговоров о бывшей» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872619
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Ириша84 -33 23.11.20 ПИРОГ СОБЛАЗНИЛ.... НУ КАК ТАК? ВСЕ, ЗАВТРА РОТ НА ЗАМОК, ТЕМ БОЛЕЕ ЗАВТРА ТРЕНИРОВКА....
2 3 1 спортивные занятия 30м рацион 1195
баллы: + 3.00   описание   +1
пирог соблазнил.... ну как так? Все, завтра рот на замок, тем более завтра тренировка....
баллы: + 3.09   рацион   +1
завтрак: йогурт 1.5 %- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, яйцо белок- 40.00 гр, яйцо- 50.00 гр, перекус 1: каша рисовая с маслом (порция)- 50.00 гр, полдник: пирог(ГИ:55)- 150.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, ужин: хлеб белый- 50.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, курица без кожи- 120.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 58» ИН: 123%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 63.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 22

жир: 3.7 кг
вода: 19.85 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, мытье посуды - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, глажение - 20 мин...
сожгла: 238 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.5, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -20
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 365
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +14, итог: +14
баллы сутки: 0, неделя: -43, месяц: +42
место в рейтинге сутки : 197, неделя: 139, месяц: 49
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 68 -33, баллы участницы: 39

вес 61 кг съела 260 к сожгла 252 к баллы 39
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1205» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 2»
лидеры баллы : Жиротучка кг : Eleanora85 см : :Оптимисточка: спорт : Жиротучка
план команды
22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Жиротучка125
2. ФиФфа121
3. Рукоделкина87
4. Eleanora8517
ник баллы
5. Beautiful3013
6. nyapa20160
7. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 9.09 статистика просмотры: +13
голоса: +3

начало

Modystka сейчас на сайте +1377 сходила в магазин,купила фруктов. погуляла по лесопарку, но уже не то.» +10
+3


Serendipity1 ну что сказать, я вчера молодец - выдержала первый день! сегодня закрепляю!» +4
+4

SSS112 +4759 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! зимой особено очевидно,»загадочное +2




Svetlanкa сейчас на сайте +3669 +3 привет всем ну наконец-то хоть немного отвесило. хотя эту неделю буду» +1




Mrs,Совершен встала на весы, а они мне написали: “зато ты, добрая.“» +2
+4
KissЮлик +2701 +176 буду жирнеть на весах почуток)а то все равно нужно поставить вес как» +2
+16



Эйва Шекер +2391 -1 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом» +1
+3



miya18 +484 -33 совсем день с ночью поменялся»спокойное +3
+8



SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером сильно разболелась»загадочное +18
+16



President +3363 -1 самочувствие не очень» +2
+5



SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»загадочное +1



Mmdms +1176 -33 эх, и так день тяжелый, еще и машинка навернулась. муж сказал-до утра» +4

KissЮлик +2701 +176 всем еще раз привет! победала я хорошо и теперь спать захотелось. и вчера» +3
+16



liletta +225 21 день года и отвес!» +4
+7



Зеленоглазка +322 -38 21.01.2021 наконец-то завтра пятница» +1
+9



Самая +3844 -1 мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного вечерочка в компани родных» +1
+8



Bljostka +413 -33 завтрак кофе с молоком и кусочек сыра.на обед еще не думала.хорошего всем» +12
+10


Шмидт +3535 -1 муж вчера купил морковку по-корейски, хочу сделать салатик с ней и шаурму» +5
+7



Bljostka +413 -33 вот не хотела сегодня есть печение, а так захотелось и я рубанула!еще» +6
+5


Mmdms +1176 -33 сегодня без обеда-делишки надо порешать кое-какие, заехать аж в четыре» +37
+15


Шмидт +3535 -1 надо дочь попросить синабоны испечь - они у неё лучше покупных получаются.» +4
+11



Классика +3367 -1 после вчерашнего белкового дня у меня отвес» +3
+6




SSS112 +4759 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:37, медленый»загадочное +2



Шмидт +3535 -1 привет, это снова я. чего-то сегодня дуркуем с мелкой так, что всё во» +4
+19



Шмидт +3535 -1 ещё курочку надо пожарить с овощами, например, с лечо - вкусное рагу получается.» +8
+7



KissЮлик +2701 +176 всем доброе утро! я сегодня проспала и будильник выключила, и потом решила» +2
+13



Mirlona сейчас на сайте 19.01.2021» +3
+7

Хома1 +234 -1 21.01.2021» +1
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +3669 +3 привет всем еще раз! так и ездим с мужем на работу по кругу на 25 км» +5
+8



WhiteSheWolf сейчас на сайте +20 +7 2.01.2021»раздражительное +1

Svetlanкa сейчас на сайте +3669 +3 привет всем! работы снова очень много, так что буду активно» +8
+12



Victoria_88 +1393 +1 21.01.2021 дождливый вечер» +1


Арамат +164 21.01.2021 1-ый день марафона п» +1
Алекс74 сейчас на сайте +94 -33 день передохнули и опять» +4
+10

Modystka сейчас на сайте +1377 думала,будет хуже после вчерашнего нарушения. сегодня надо постараться» +39
+9

Svetlanкa сейчас на сайте +3669 +3 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +37
+42



горячая +2128 12.01.2021 холодно на улице»задумчивое +10
+14


KissЮлик +2701 +176 уже у нас скоро обед и я прям проголодалась сегодня .на обед с собой» +1
+7



Шмидт +3535 -1 без неё не обойтись,если жду гостей я к чаю:медвежонка, лягушонка,полосатого» +1
+8



Victoria_88 +1393 +1 21.01.2021 вечерок» +4
+6

Mmdms +1176 -33 в общем снова мне страные сны снились, я даже не знаю.ну смысл как про» +10
+13


SSS112 +4759 +1 5. доброго времени суток всем читающим! вот думаю, может завтра на кефире»задумчивое +41
+30



liletta +225 налегаю на овощи и п» +3
+9



SSS112 +4759 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! видимо что то все-таки с»загадочное +1


KissЮлик +2701 +176 и работать сегодня не особо комфортно от того, что много народу в кабинете.с» +1
+7



Modystka сейчас на сайте +1377 что-то у меня живот надулся. ела чернослив, и яблоки запеченые. и пила» +3
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +3669 +3 привет всем! практически всю работу на сегодня закончила, ура!» +3
+15



Libra08 я вернулась нас сайт.25 января выхожу с отпуска. а еще в этот день будет» +1
+4
горячая +2128 21.1.2021» +2
Svetlanкa сейчас на сайте +3669 +3 привет всем! вчера перебрала шкаф в голубой спальне, мы им» +31
+14



Modystka сейчас на сайте +1377 ни елку, ни огоньки еще не убираю. смотрю на окна дома напротив, еще у» +9
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
вы вспоминаете свою первую любовь? расскажите какие чувства и мысли накрывают? » 32
после ночного купания сплю без нижнего белья. утром просыпаюсь, а там все мокро. » 11
ко мне не лез нагло, обнимались и целовались! а многие кричат: если девушка » 31
тема содержит фото расплакалась, всю трясет! люди думают, что я лысею, а трихолог ничего не заметила! » 28
какие приколы у вас были на съёмном жилье? » 4
тема содержит фото называется: отправила фото! меня взорвало уже. то были придирки за работу, » 51
а вы моете руки после туалета дома? » 34
с родными вижусь раз в 2-3 месяца и они обижаются! училась в другом городе, » 10
кого травили в детстве? защищались или молча принимали все? какими вы выросли? » 18
свекровь откладывает на путешествия! намекнула, что мы должны помогать, я против! » 33
очень сильно выпадают и редеют волосы с 17 лет. со временем нужен будет парик! » 12
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? » 9
говорит, что влюблен в меня, а ему не верю! то конфет подарит, то место уступит » 7
мужчины обещают позвонить и не звонят! но смысл врать лишний раз? ты же человеку » 11
изменила гражданскому мужу с его коллегой в поезде и еще и денег с коллеги » 100
как вы относитесь к людям, которые постоянно ходят в театр, кино кафе, на концерты » 10
кому помог видео-курс данила деличева как вернуть мужа? » 18
тема содержит фото нужно ли идти в зал? » 51
детям иногда беру попкорн и тут увидела в составе пальмовое масло! посоветуйте » 20
что из этого списка читали? можно ли вас назвать образованным человеком? » 91
после смерти парня депрессия, одиноко и больно. кто сталкивался, как с этим » 7
а вы бы смогли жить с человеком, который занимается отловом бездомных собак » 77
как прошёл ваш первый рабочий день? пошли на работу с охотой или ленью? много » 12
никто даже с днем рождения не поздравит! я не интересная. никому не нужна! » 21
тема содержит фото страдала, что девственница и не смотрят. еще как смотрят! пишут похабщину. » 11
тема содержит фото как относитесь к девушкам, которые фотографируются в откровенной фотосесии? » 71
ищу своих людей! цели на этот год: похудеть и похорошеть, помочь мужу реализовать » 3
уехал перед новым годом в отпуск без меня, мне обидно: не знаю как смогу с » 73
начала названивать всем родственникам и рассказывать какая я глупая! а на мои » 16
как относитесь к работе после рабочего дня? переключаетесь сразу на другие » 9
меряю давление по 100 раз в сутки, если выше 125, начинается ужасная паника, » 53
приходится каждый раз пробел нажимать! можно ли в экселе писать сразу цифры » 2
всегда был интересен этот деликатес! я обожаю морепродукты, но устрицы не зашли. » 28
чем на балконе лучше мыть деревянные полы и окна, чтобы без разводов? какие » 5
кто делает пилинг лица дома, чем пользуетесь? хочется после праздников немного » 13
почему когда вышел фильм гостья из будущего все были влюблены в актрису наталью » 12
тема содержит фото очень ли у меня плоская попа? очень комплексую . » 8
хожу на массаж. и началось: полежите в обертывании, давайте разотремся солью! » 9
для всех пальцев разный размер колец? как определить размер кольца самостоятельно? » 7
тема содержит фото кто самая красивая в зачарованных? согласны, что милано? » 23
хочет уехать на заработки, а я не хочу отпускать! если уедет, пусть про меня » 68
я встала раньше! настроение боевое! держитесь бодрячком или еле себя собрали » 34
тема содержит фото у нас в лифте кто-то штаны потерял, как у вас? » 14
всплывают старые проблемы в голове: боюсь выходить одна из дома, могу ни с » 13
кто живет за счет мужа? вас муж не попрекает бездельем? а окружающие? » 38
муж подруги всю ночь не сводил глаз с меня! подруга устроила сцену ревности » 57
что для вас лучше: когда время летит мгновенно или когда тянется? как обычно » 40
тема содержит фото симпатичная ли девушка? как вам внешность? » 15
мечтает выйти замуж за олигарха! не могу с обычными мужиками встречаться! они » 36
сколько раз заходила, совсем не показывает ни на смартфоне, ни на планшете, » 15
в среднюю посадку никак не заправить верх! высокая посадка джинс идёт только » 35
начальство грузит работой! звонят, пишут в выходные и праздники! невыносимо. » 8
не чувствую лимфоузел. то появляется, то пропадает! очень редко будто чуть »
тема содержит фото оцените мою внешность и фигурку пожалуйста, мне 19! » 36
тема содержит фото какая девушка красивее? и чем? » 28
на одном скандалят, на другом днк для молодой любовницы! что интересного посмотреть? » 6
как привлечь клиентов для работы? » 7
почему если мужчина ушёл от жены, то он козёл, бросил жену с детьми! но если » 104
помогает красота в работе или вредит? получали более лояльное отношение к себе » 24
почему во время месячных хочется вынести кому-нибудь мозг? обычно достаётся » 17
сколько у вас подписчиков вк? у меня 7000. хотелось бы друзей больше, чем подписчиков! » 21
стоит ли краситься при минус 31 холода? » 20
вышла после праздников и сразу ко мне прицепилась, вместо того, чтобы нормально » 9
тема содержит фото многим не нравится фигура яблоко. у меня яблочко и я довольна! хотели бы вы » 106
в паспортах, выданных до 2011 года, есть код? это правда, что там голограмма? » 5
тема содержит фото об обычных золотых кольцах пишут много страшилок, а белое желтеет это уже через » 29
а у вас в женских консультациях подглядывают? кто что замечал? увидела в интернете » 65
сам предлагает, а потом что-то случается и мы не можем увидеться! ситуация » 9
ребенок 2 месяца не какает 4 день! что делать? » 15
получила большой подарок на др, правда он был 5 месяцев назад! я аж растерялась, » 4
влюбилась в парня! только он не знает, что это не я на фото. если не встречусь, » 27
не вижу смысла покупать игрушки. их море, планшет есть, мебель детская интересная » 24
какой персонаж из гарри поттера вам не нравится или бесит? какой момент считаете » 19
влюбилась по переписке и позвала почти незнакомого мужчину к себе домой! теперь » 39
я их не знаю и не общался! нашла у мужчины 6 заблокированных девушек! одну » 16
тема содержит фото как вам такое пальто? выглядит весьма оригинально. купили бы себе такое? » 15
уснула в 3 утра, просыпаюсь в 6! на работе не усидишь, когда сон 3 часа всего! » 25
должны ли взрослые дети, проживающие с родителями, складывать деньги в общий » 95
сам не звонит, а если я звоню, он всегда спешит куда-то! переводит тему, будто » 13
в отношениях 3 года, но влюблена в другого! не буду ли я кусать потом локти? » 13
заранее составляете образ целиком или покупаете импульсивно, что нравится? » 5
мужчина 35 лет без водительских прав. говорит, что не хочет. в чём подвох? » 94
тема содержит фото две недели у меня пятно появилось в изгибе ноги! оно не чешется. то светлеет, » 9
тема содержит фото можно ли сузить платье книзу, чтобы из прямого кроя сделать крой-карандаш, » 6
ты обещала, что это было последний раз! я не помню такого разговора! получатся, » 6
держаться нету больше сил! в одну прекрасную ночь устроила истерику, что ребенка » 47
требуют выйти на обучение, а у меня свадьба, не смогу подготовиться к свадьбе! » 10
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » 31
я не буду носить юбки! вроде худая, а ощущается, что беременная! фигура портит » 15
все говорят, что темный цвет волос старит и нужно светлее, а мне этот светлый » 11
до самого корня сломался свой ноготь! наращивать в салоне не хочу. если покрашу » 29
когда не на работе, поздравляет шефа и коллег с др? звонком, смс? » 17
я с ним разжирела, скатилась в депрессию. муж зовёт обратно, а близкие давят, » 11
женщина спросила коллегу, нашел ли он себе девушку! её он интересует? одной » 6
пришел ко мне домой выпивший, просил поговорить. ты не меняешься! теперь не » 22
сколько завистливых, озлобленных, неудовлетворенных женщин! но ведь каждый » 35
запахи восстанавливаются с трудом, а во рту привкус железа! появились панические » 2
слышу от многих, что после 35 возникают сложности с работой, берут в основном » 9
почти выплатила ипотеку за студию, но она мне не нравится! продать и купить » 7
тема содержит фото я в этой жизни ничего не понимаю! висела вакансия все праздники, а персонал » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»