пишет парень моложе меня и задает странные» +10
работа официанта для него унизительна! метит на» +44
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872670
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
:Оптимисточка: -1 22.11.20 утро ПЛАН НА СЕГОДНЯ
4 9 5 1 спортивные занятия 22м рацион 227 процедуры
баллы: + 6.03   описание   +2
Привет, красотки))) На сегодня в планах: Налади питьевой режим Считать калории Зарядк и Зумба с Тони Коста Вязать снуд Уборка воскресная Сме постельного и стирка Купать Черепаху Приго ужин Вчера сделала все по максимуму, даже сшила подклад к шапке. Теперь она очень теплая, можно хрдить в ветер и холод. Всем отдичного воскресенья
баллы: + 4.18   рацион   +1
вода- 250.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 50.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр, кефир нежирный- 50.00 гр Считаю калории Завтрак: овсяноблин с творогом, йогуртом и сахарозаменителем, цикорий с молоком. Всего 300 ккал
разгрузочные дни» ГИ: 55» ИН: 88%»
баллы: + 4.15   спорт   +1
вес: 61.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 3.5 кг
вода: 18.73 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 65.00 см.
бедра: 95.00 см.
зарядка - 22 мин, приготовление еды - 15 мин Зарядка и уборка
сожгла: 66 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.2, итог: -8.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
спорт мин. сутки: 0, неделя: 50, месяц: 673
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +33, итог: +139
баллы сутки: 0, неделя: +64, месяц: +318
место в рейтинге сутки : 189, неделя: 35, месяц: 32
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 61 -1, баллы участницы: 57

вес 59.9 кг баллы 57
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +1323» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Жиротучка кг : Eleanora85 см : :Оптимисточка: спорт : Жиротучка
план команды
24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 25 января лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Жиротучка155
2. ФиФфа134
3. Рукоделкина87
4. Beautiful3021
ник баллы
5. Eleanora8517
6. nyapa20160
7. Ириша840
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.46 статистика просмотры: +11
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1302 -1 в общем снова мне страные сны снились, я даже не знаю.ну смысл как про» +10
+13


liletta +322 -1 21 день года и отвес!» +5
+7



Modystka сейчас на сайте +1495 -1 сходила в магазин,купила фруктов. погуляла по лесопарку, но уже не то.» +10
+3


Olacutechik сейчас на сайте +3306 +1 что делать, если трескаются пятки?» +1
+4
Mrs,Совершен встала на весы, а они мне написали: “зато ты, добрая.“» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4084 -4 привет всем! работы снова очень много, так что буду активно» +9
+12



Modystka сейчас на сайте +1495 -1 думала,будет хуже после вчерашнего нарушения. сегодня надо постараться» +39
+9

SSS112 +5134 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,»загадочное +6
+4



Serendipity1 тяжело-то как.» +8
+6

Modystka сейчас на сайте +1495 -1 сегодня снова с утра пойду в магазин. что-то чернослив пропал. продают» +22
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +4084 -4 привет всем! сегодня у меня говядина в виде фрикаделек с лучком» +37
+42



SSS112 +5134 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня придется делать»загадочное +3
+2



KissЮлик +3096 +1 всем доброе утро! я сегодня проспала и будильник выключила, и потом решила» +2
+13



Jekaterinka +685 обед» +1
+5
Зеленоглазка +351 -1 21.01.2021 наконец-то завтра пятница» +1
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4084 -4 привет всем еще раз! так и ездим с мужем на работу по кругу на 25 км» +5
+8



Modystka сейчас на сайте +1495 -1 что-то у меня живот надулся. ела чернослив, и яблоки запеченые. и пила» +4
+6

@nn@_y@ +1097 +1 невозможное возможно»радостное +5
+10



KissЮлик +3096 +1 уже у нас скоро обед и я прям проголодалась сегодня .на обед с собой» +1
+7



Mirlona сейчас на сайте +14 +1 19.01.2021» +3
+7

Olacutechik сейчас на сайте +3306 +1 4 секрета красоты, которые помогут быть стройной, сияющей + поднимут настроение» +1
+4



горячая 12.01.2021 холодно на улице»задумчивое +10
+14


главная цель +1371 +1 сегодня еще отвес. до веса на сайте осталось 1,2 кг. всё-таки система»улыбчивое +5
+8


Victoria_88 +1573 21.01.2021 вечерок» +4
+6

Шмидт сейчас на сайте +3883 -1 ещё курочку надо пожарить с овощами, например, с лечо - вкусное рагу получается.» +9
+7



Шмидт сейчас на сайте +3883 -1 надо дочь попросить синабоны испечь - они у неё лучше покупных получаются.» +6
+11



Mmdms +1302 -1 сегодня без обеда-делишки надо порешать кое-какие, заехать аж в четыре» +38
+15


Самая +4243 мои любимые галчатки, я желаю вам прекрасного вечерочка в компани родных» +2
+15



SSS112 +5134 +1 5. доброго времени суток всем читающим! вот думаю, может завтра на кефире»задумчивое +41
+30



горячая 18.01.2021 пришла домой.поужинала» +5
+6



Шмидт сейчас на сайте +3883 -1 привет, это снова я. чего-то сегодня дуркуем с мелкой так, что всё во» +10
+19



Olacutechik сейчас на сайте +3306 +1 маски с великолепным подтягивающим эфектом!» +1
+3
Истина +296 -1 и дал им соц. сети, чтобы дурь каждого видна была.» +1
+12

горячая 21.1.2021» +2
Эйва Шекер сейчас на сайте +2670 -2 так хочется чего-то вредного, например просто хлеба с майонезом» +1
+3



liletta +322 -1 налегаю на овощи и п» +3
+9



KissЮлик +3096 +1 буду жирнеть на весах почуток)а то все равно нужно поставить вес как» +2
+16



KissЮлик +3096 +1 всем еще раз привет! победала я хорошо и теперь спать захотелось. и вчера» +3
+16



WhiteSheWolf +20 2.01.2021»раздражительное +1
+1

Victoria_88 +1573 21.01.2021 дождливый вечер» +1


Jekaterinka +685 1 день.» +6
+4



Классика +3719 -1 после вчерашнего белкового дня у меня отвес» +3
+6




President +3766 -1 самочувствие не очень» +2
+5



Самая +4243 что-то кушать уже хочется, а до обеда ещё 2 часа. ещё и не взяла с собой» +2



Шмидт сейчас на сайте +3883 -1 без неё не обойтись,если жду гостей я к чаю:медвежонка, лягушонка,полосатого» +1
+8



Modystka сейчас на сайте +1495 -1 ни елку, ни огоньки еще не убираю. смотрю на окна дома напротив, еще у» +9
+9
miya18 +620 +1 совсем день с ночью поменялся»спокойное +3
+8



KissЮлик +3096 +1 и работать сегодня не особо комфортно от того, что много народу в кабинете.с» +1
+7



горячая 21.1.2021» +1
Olacutechik сейчас на сайте +3306 +1 температурные качели» +12
+24



mariamuk 20.01.2021 65,4кг» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
увидя мою фотку она посмеялась и ему не стремно было поддакивать! держит его » 17
а вы покупаете шпроты? почему их считают вредными? » 22
тема содержит фото как парень ты стрёмный! друзья рассказывают как спали с той и с той, а мне » 21
не надела маску. я не заступилась! страшно быть побитой за желание помочь; » 32
вы когда что-то жарите, боитесь воду подливать? » 54
бывший не отдаёт мне мои личные вещи! просила отправить почтой, он ни в какую, » 27
тема содержит фото ну не верю я, что он женился по большой любви к ней » 39
я не радуюсь дню рождения, не отмечаю праздники! обвиняют, что я в оппозиции » 17
тема содержит фото на нг подарили черный чай в подарочной упаковке в виде новогоднего чемоданчика » 21
какие сумки нравятся больше? я ненавижу сумки, в которые можно пару обуви впихнуть! » 32
сегодня был второй урок, он явно со мной заигрывал, улыбался, постоянно подходил » 47
не мой человек! встреча намечалась, но я её уже не хочу, а пустая болтовня » 14
всех с рождеством христовым! всем здоровья, позитива, счастья, радости! » 14
вся семья в трауре и рыдает, а она никак не показала свою жалость или тоску » 46
а давайте погадаем кто со мной. кто во сне тебе поможет тот и жених. » 13
нужно ли пересаживать цветы из магазинных горшков и менять грунт после покупки? » 20
в новогоднем меню не должно быть говядины! бык может обидеться! вы соблюдаете » 87
до скольки лет нормально гулять, развлекаться и не задумываться о семейной » 19
тема содержит фото на первом фото я с макияжем, на втором без. сколько лет дадите? какое впечатление » 34
как отмечаете рождество, если отмечаете? » 21
в чем причина безответственности? как стать ответственным? » 10
тема содержит фото какая форма губ лучше? и какая мне больше идёт? » 14
капилляры близко расположены и лицо краснеет, тоналка и пудра помогают, но » 8
кормит, меняет подгузники и постель. медперсонал сказал, что приглядывать за » 9
в спортзале все девушки при параде. мне плохо, этого дела не было давно! резко » 27
как проводите январские выходные? или дома все эти дни? » 23
это очень больно, а после ещё 3-4 дня больно ходить в туалет! и такой анализ » 12
девушка должна быть гордая, чтобы об неё ноги не вытирали! может мама и права, » 15
кто может расшифровать натальную карту? » 6
я влюбилась в парня, но он женат. жена у него сварливая, хитрая, злая и меркантильная! » 19
родители хранят игрушки и новые распашонки для будущего внука или внучки! вещам » 30
вы бы согласились перепроверять работу сотрудника неудачника, чтобы в производстве » 44
у мужа на работе планируется корпоратив с выездом за город с ночевкой. коллектив » 46
чем вы радуете мужа в повседневной жизни? » 32
все решилось без него, но так и не перезвонил! если не хочешь общаться, заблокируй! » 39
тема содержит фото свежие фотки. чего не хватает чтобы выглядеть лучше? » 24
чтоб гладенькими были, как после парикмахерской, что используете против пушистости » 15
кричит, что ей этот диплом не нужен! скатилась на двойки, боюсь, отчислят! » 73
тема содержит фото татуаж держится 6 лет! четкого контура нет, приходится подрисовывать низ бровей » 9
планирую удалять в ближайшее время пятнышко на щеке. как все проходит? сколько »
кто делал межресничку? сегодня сделала и боюсь, что линия останется такой же » 10
тема содержит фото это конденсат или крыша протекает? на улице дождь идёт, но надеемся что это » 9
ни одни мои отношения и отношения брата не нравились маме! всегда говорит, » 24
начало тошнить и лицо стало уродским! красивый парень пристально на меня посмотрел » 9
кто делал лазерную шлифовку либо уколы от растяжек. деньги на ветер или есть » 5
во мне взыграла месть, забеременею, на алименты подам, квартиру получит и ребенка » 58
как на гале из темы удалить фото? » 12
для брюк и джинсов что лучше: сапоги или полусапожки? что вы носите? » 24
женщины за 30 становятся язвами? начинается с мелочей и понеслось! что им отвечать? » 39
тема содержит фото не устраивает, что нужно без примерки выкупить платье за наличный расчет. неуверенна, » 27
если ставят лайки и комментируют одни и те же люди, значит, больше никому не » 3
женщину в 30-градусный мороз толпа вышвырнула из автобуса! извинялась, что » 64
тема содержит фото вам нравятся духи? вам нравится аромат, стойкость? делают ли вам комплименты? » 11
тема содержит фото это прямоугольник разве? как смотрится вообще? » 29
кто готовил суши дома? посоветуйте что-нибудь простое и вкусное » 4
судьба свела не просто так - от меня пахло холодцом! любовник говорит, у меня » 14
вы используете фотофильтры для своих фото или считаете всё таки обманом? » 25
все хвалили и советовали посмотреть, а после просмотра совершенно не понравился! » 20
тема содержит фото жареные зеленые помидоры в кафе полустанок! половину ровно прочитала пока что, » 8
в 30 лет быть девственницей, это патология или скромный тяжелый характер? » 134
я мама на самокате с ребенком! проезжаю на своем самокате и эти как заржут » 54
мама позвала пожить, но постоянно цепляется ко всему, мозгоклюйка! » 21
тема содержит фото достал контроль! сначала мама звонила, потом бабушка прислала мне это сообщение. » 87
тема содержит фото это залысина? впервые заметила их ещё лет 5 назад. крашусь раз в полгода. » 10
кто переболел ковидом, чем лечились? температуры нет, вызывать скорую? » 74
при знакомстве молодой человек спросил адрес моей работы! зачем мужчине это? » 14
как удалить свою тему на гале? » 9
уже несколько лет не носила каблуки, интересно, шпильки сейчас в моде? а вы » 38
неприятный родственник без приглашения заявился в гости, прихватив всё своё » 74
10 лет назад человек ноги об меня вытер, но тянет! одним бредовым действием » 28
тема содержит фото как вам платье с таким принтом? » 9
тема содержит фото как вам девушка на фото? на какой возраст выглядит? » 22
а ты что, не знала? я сюда всех вожу. у меня тут скидочная карта! говорю: ты » 29
с каким именем у вас наибольшее количество знакомых? у меня лидирует наташа » 26
сказала, что мне противопоказано пить кок из-за вен таких! а моя врач не говорила, » 12
тема содержит фото какой размер груди на фото? » 28
а сегодня можно пылесосить? » 15
тема содержит фото ищу напарниц худеющих. давайте худеть вместе! худею 5,5 месяцев, сбросила 16,2 » 33
приучаете дочек к красоте? я прививаю дочке как можно больше женственности, » 68
тема содержит фото жутко не нравится актриса! что ж ее везде так пихают?! неужели так льстят отцу?! » 17
во сколько лет у вас появились первые морщины? когда вы в первый раз сделали » 9
я и так поздно ложилась всегда, но в последнее время сна ни в одном глазу, » 8
ответил только под ночь: а мы тусили в баре! а ты там чем развлекаешься? я » 51
москва! ищу подруг для совместных прогулок, поболтать о женском. мне 33 года. » 16
у вас было ощущение болота в жизни? что для болото? вышли из него или продолжаете » 13
тема содержит фото что с моим пальчиком? не болит, но коричневатость не проходит! причем, даже » 15
никто не цепляет! хожу через силу на встречи. им нужны гульки, а мне - отношения! » 15
постоянно занимаюсь самоедством! вечно недовольна своими достижениями или их » 17
тема содержит фото какую дубленку купить? » 84
уже 2 недели нет интима! смотрели фильм, лежали рядом, бесились, но интима » 15
вы спортивный человек? по ступенькам взбирались на свой этаж, то тоже считается, » 94
начало тошнить, задержка 3-й день. в конце ноября с молодым человеком был незащищённый » 6
снова будто вещь! без моего согласия переводят в другой отдел! исправляла за » 4
если муж носит джинсы 32 размера и рост у него 178 см, спортивного телосложения, » 2
тема содержит фото как вам платье? стали бы покупать такое? » 15
тема содержит фото у меня кошки очень любят кошачий канал! а у вас?! » 9
многим помогали, особенно с первой работой. а я такая сижу! хотелось бы когда-то » 56
дезодоранты вредные! но она страненнькая: назначила спринцевание травами, что » 19
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, какую я » 24
когда завожу тему съехаться, говорит, что я еще маленькая и не понимаю, чего » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»