парень кидает картинку: 30 ноября день интима, а я» +57
как вам творчество этой писательницы? какие её» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
liletta +1 20.11.20 УТРО НАЧИНАЮ С МЕДИТАЦИИ
3 6 спортивные занятия рацион 807 процедуры
баллы: + 6.00   описание   
Приучаю себя к правильным привычкам. Начинаю с утра. Медитация, стакан теплой воды, вакуум живота и позитив.
баллы: + 3.00   рацион   +1
завтрак: творог 3 %- 60.00 гр, лаваш- 50.00 гр, мед(ГИ:80)- 7.00 гр, яйца куриные жареные- 50.00 гр, форель свежая- 16.00 гр, помидор- 60.00 гр, огурец- 80.00 гр, обед: икра из свеклы- 100.00 гр, рулетики из куриного филе и творога- 100.00 гр, суп-пюре из тыквы- 250.00 гр, гренки(ГИ:50)- 30.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 31» ИН: 144%»
баллы: + 4.00   спорт   
вес: 102.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 36

жир: 42.9 кг
вода: 42.29 кг
 хочу вес»
грудь: 112.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин Сегодня с утра куча дел, поэтому физ.нагрузка на сегодня ходьба.
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +4.6, итог: +25
объемы см. сутки: 0, неделя: +28, месяц: +28, итог: +52
спорт мин. сутки: 0, неделя: 70, месяц: 85
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +9, итог: +9
баллы сутки: 0, неделя: +55, месяц: +84
место в рейтинге сутки : 193, неделя: 38, месяц: 71
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
новый статус по комментариям, баллы участницы: 0

вес 101 кг съела 917 к сожгла 180 к баллы 0
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды» место в рейтинге: 13» +1 баллы сегодня: -465»
лидеры баллы : 13th Month Dance кг : Katerin@* см : Katerin@* спорт : Katerin@*
план команды
1 декабря лидер может внести план на день - нет плана   2 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. manuta_nuta-2
2. 13th Month Dance-0.5
3. liletta-0.1
4. Katerin@*0
5. Джози0
ник кг
6. lilili yabbay0
7. Арамат0
8. zakko20090
9. Лена4750
10. 3gtdebc1pnb90
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 14.00 статистика просмотры: +11
голоса: +3
читают +6: sss112, questy, арамат, самая любиммая, 13th month dance, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +95 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»задумчивое +9
+17



горячая +11 +1 28.1.2020 нет ни мыслей ни желания писать дневник»задумчивое +31
+5



SSS112 +95 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! замечательного нам выходного муж»задумчивое +10
+30



-Мася- +1 +1 жить становится все дороже» +4
+18



Д@ШуткА +22 +1 рекомендуется: - не делать ничего важного.» +1
+15



01KATRIN01 +1 как - то так.»задумчивое +2
+2

Березка77 +1 за 2 рабочих дня плюс маман оч устаю. потом востанавливаюсь полдня или» +6
+7
Olacutechik +12 +1 день памяти апостола и евангелиста матфея» +1
+7



Шмидт +16 +1 в новосибирске всё больше и больше знакомых с короновирусом. то одни говорят,» +21
+21



*Alina* сейчас на сайте минус 1,5 кг. не ожидала, диеты никакой, физической активности тоже. единственое» +5
+6
Самая +31 +1 вот только сейчас получилось победать, в полчетвертого. блин, люблю кушать» +4
+14



face2face был же вес. н да. это же нужно так было скатиться. возвращаюсь на 10»задумчивое +1
+4
главная цель +1 +1 весь день в беготне. еле выкроила время,чтобы сюда забежать.сил по-прежнему»сонное +1
+7



SeNata +1 +1 завтрак: яичница (2 яйца), кофе с молоком, бутерброд с кабачковой икрой» +2
+7


Anakonda35 +1 прием ресвератрола заменяет низкокалорийную диетуодин из антиоксидантов» +2
+5



Olacutechik +12 +1 матвей - зима отпотей» +1
+6



KissЮлик +10 +1 все поставила я достирать вещи и повытаскивала некоторые. поэтому у меня» +4
+19



Victoria_88 +9 +1 29.1.2020 вечер» +3
+9

Маруру +1 у меня ничего нового. но сейчас и это хорошие новости. продолжаю разгрузку» +6
+8


Olacutechik +12 +1 день геоморфолога» +1
+6



Xозяйк@ +1 выбор.страно, стала не понимать смысл своей работы.на что трачу свою» +1
+1
Истина +1 уже пора ныть: скоро новый год, денег нет,идей для праздника нет, не знаю» +1
+11
Самая +31 +1 ой, такой прикол был! я прошлой ночью с кровати упала, сто лет такого» +13
+31



Olacutechik +12 +1 всемирный день сострадания» +2
+7



Самая +31 +1 всем приветики! еду на работу и не не очень хорошо, потому что вчера была» +6
+20



Планет@ +1 +1 завтра на работу, настраиваюсь.» +2
+17



SSS112 +95 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! очень поздно мы с детьми»задумчивое +5
+22



Svetlanкa +16 +1 привет всем! сегодня продолжаю есть без диет и подсчетов, но вот» +42
+45



Modystka +1 что-то комп подвисать стал, зараза. или окон открыто много, или снова» +14
+21
Стройняшка Т +1 +1 29.1.2020» +2
+6


13th Month +1 шо ж так скучно то» +4
+7
горячая +11 +1 30.1.2020 сижу в очереди сдавать анализы»задумчивое +4
+22



Хома1 +1 29.1.2020» +3
+5
Дашечкин +1 +1 вереулись с детьми с котка, класно конечно. но медкие еще учатся кататься.» +3
+18



Самая +31 +1 взяла с собой на работу сегодня булгур и овощи тушеные с куриной грудкой.» +6
+11



SSS112 +95 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! отдали нам корень мяты,»задумчивое +4
+12

Adeliya 24 +1 настроение плаксивое, видимо кд на меня так действуют. но ничего прорвемся!»плаксивое +10
+13
Жиротучка +2 +1 29.1.2020» +1
+14



Лисёночек 68 +1 всем привет и хорошего дня.» +2
+17

Шмидт +16 +1 купили доче медовый торт рыжик, а он ей показался не очень вкусным, вот» +21
+10



Svetlanкa +16 +1 привет всем! проснулась сегодня в 5:30 утра, как на работу, крутилась-вертелась» +6
+14



Yuleshka сегодня в дочей по делам мотались весь день, устали капец» +2
+8
Самая +31 +1 впереди у меня 6 рабочих дней. ох и испытание для моих ножек. уже не так» +5
+15



горячая +11 +1 29.1.2020 сегодня день рождения мужа»задумчивое +14
+17



Мисисс Дарси +87 +1 возникает вопрос: а что дальше?» +1
+14



Svetlanкa +16 +1 привет всем еще раз! купила пельменицу, хочу сказать, что когда пельмени» +22
+25



Шмидт +16 +1 вот сглазила я вчерашню индейку - пересушили, пока по магазинам мотались» +13
+4



Шмидт +16 +1 жуть, как страшно завтра на весы вставать. сегодня к лиле мальчик с новосибирска» +8
+24



Xозяйк@ +1 доброе утро!воскресенье день чудесный.мы с викой дома вдвоем.вот думаю» +10
+5
OLIVOCHKA))) +1 приехала с дачи, машина грязнучая! сделали все документы, купила в алексине» +6
+11



SSS112 +95 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня буду готовить, наверное»задумчивое +7
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
кто-то смотрел этот сериал? как впечатления? давно хочу посмотреть, стоит ли » 25
тут есть активные девочки 90+? может создадим команду? чисто чтобы вместе худеть » 12
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » 6
не нравится как от брекетов изменилось моё лицо! вытянулось, впали щёки, обвис » 21
учителя фактически становятся обслуживающим персоналом, которые обязаны сделать » 6
зачем я буду работать в школе, проверять тетрадки за копейки, если можно родить » 30
может прочитать моё сообщение и ответить через пару часов, либо на следующий » 25
у вас есть такая подружка, которая может прийти и провести у вас дома целый » 38
тема содержит фото насколько практично я подошла к знакомству на сайте знакомств. я в шоке сколько » 13
одинаковые ли ощущения у мужчин и женщин во время интима друг с другом? » 22
кто болел ковидом в лёгкой форме? на какой день ушли симптомы? у кого-то перешло » 18
замкнуло организм и три дня хочется красной рыбы, которая в роллах! никогда » 33
сколько ни положу - все съедает! с размером порции не могу угадать. даю блюдце » 32
а вы плакали перед перед своими мужчинами? я сегодня первый раз заплакала. » 72
я встречаюсь с парнем, он такой скромный, культурный, закончил школу с медалью, » 25
без слез не взглянешь, но куча подписчиков, лайков и комментариев! а есть красивые, » 7
придумываю кучу отмазок, дабы избежать встречи! в свой единственный выходной » 12
как вам такая фамилия? вы бы взяли её? » 26
стоит ли запретить суррогатное материнство в россии или нет? или сделать его » 21
ужасно стесняюсь, что мужчины увидят потную! и приседать при них задом неудобно. » 20
проснулась и начинается! ощущение, будто должно что-то произойти плохое. приступ » 23
визуально заинтересовал, а оказалось, у него писклявый, женственный голос! » 16
незадолго до месячных начала побаливать грудь. впервые такое. нормально ли » 2
не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но анестезия » 21
как кочевник живу на два дома! стала думать о расставании. не понимаю почему, » 19
свекровь уже достала вопросами о том, кормлю ли я грудью - не считаю нужным » 19
а, ну да, это новая новость, к вам в село она позже дойдёт! задевает немного. » 24
принёс очень много боли и поступил подло! я о нем знаю кое-что, что испортит » 66
когда ваша подруга развелась, вы не заметили что она стала к вам хуже относиться? » 31
никто не смотрит и не знакомится! выгляжу не ахти, согласна, но ведь говорят » 36
тема содержит фото высшее общество с деньгами - не показатель честности и благородства! если бы » 3
бледная кожа и серо-голубые глаза. как подобрать цвет волос? платиновый блонд » 6
чем спасаетесь от мигрени во время месячных? гинеколог посылает к неврологу, » 25
похожа на оборванку, на улице смеются. гуляю с парнем, который мне не нравится, » 9
я парень, мне 23 года, как признаться маме, что я ношу женские кожаные перчатки » 128
вы проходите платные опросы в интернете? » 7
негоже подростку ходить в мехах, когда семья на еде экономит! девочка против: » 39
тема содержит фото нахожусь в сильнейшей депрессии из-за выпадения волос. у кого было что-то похожее? » 23
как понять, что можно доверять объявлениям про сбор средств на нужны приютов, » 7
кто любит виски? или коньяк? что вам нравится в этих напитках? » 37
требует сделать фото в купальнике! и это после несколько предложений. написала, » 17
тема содержит фото через неделю начали выпадать реснички! выпадают по 2, а не по 4. мастер говорит, » 2
изменила мужчине назло! прислал прикол: хотя я мечтаю о тебе по ночам и желаю, » 11
кто ездил с животными на такси, орали ли на вас водители? мой сегодня всю дорогу » 52
при увольнений мне вклеили вкладыш в трудовую, но на титульном листе нет печати. » 28
тема содержит фото кто знает, как создать на видео такой эффект? » 2
снимаете москитные сетки на зиму или оставляете на окнах? почему? » 9
горит тело и слабость. тяжелая горячая голова. боли приходят потом. поднимается » 3
в феврале болела. про ковид тогда и речи не было. после той болезни была жуткая » 12
у парня пропало обоняние и поднялась температура. я чувствую себя отлично. » 22
знаете женщин, воспользовавшихся суррогатным материнством? они очень состоятельные » 2
когда не читаю, не смотрю что-то долго, чувствую грусть, недостаток информации. » 14
хватит гнать на семейные ценности, не трогайте тех, кому важна семья! не нужно » 19
одному возрастом не угодила, другой к зп прицепился, третий понял, что не хочу » 7
рожать в муках, бегать с сосками, всё время крутиться вокруг ребёнка. в чём » 127
у вас на завтрак каша на молоке или без? » 53
мужчины будут попадаться не заботливые и жадные, если мы себя не любим и жалеем » 18
мама не может спать с отцом в одной кровати из-за его храпа! беруши не помогают, » 33
сказал, чтобы сделала эко! он ее шантажирует этим ребенком, чтобы на коротком » 43
сестра постоянно кричит. я взбесилась и дала ей успокоительное! сейчас как » 16
не надо - работают, надо - ничего не пашет! столько информации теряется, когда » 27
мужу хватает и раза в неделю, я мне хоть каждый день! женатый коллега стал » 59
ждала автобус, ко мне подошёл познакомиться парень и попросил номер телефона, » 22
никогда не умела общаться во всяких чатах! пытаюсь что-то написать, а на меня » 16
поют, что хотят семью, а сами озлобленные! назовут страшной и жирной, если » 18
дочка не хочет играть одна! если отказываюсь - истерика. ни поесть нормально, » 11
с каких устройств ваши дети чаще всего выходят в интернет? » 5
даже мама говорит, что с тобой жить все равно что с алкашкой! мама про меня » 2
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » 4
знаю секрет своего парня, и уже давно! стоит ли ему говорить, что я знаю? » 9
будь готова: маме ты не понравишься! но ходим с ней на концерты, просто так » 28
тема содержит фото брызнула и пропала! я все выходные балдела от одного пшика. я стала обладательницей » 35
кастрированный кот, который за 6 лет своей жизни никогда не гадил, пометил » 15
с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком специфичный и резкий » 41
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 63
как вам лучше: с презервативом или без? » 37
тема содержит фото мы с подругой здесь как хайек и шишкова! согласны что похожи? » 87
доводит меня до истерик своей ревностью! и был выкидыш от него. я его выгоняла, » 25
у ребёнка после съеденного мороженного поднялась температура! вымотали нервы, » 8
тема содержит фото что выбрать: трёшку сейчас, влезая в ипотеку и потом копить на мебель или двушку » 55
понравился врач, у которого лечилась. просит отправить фото, говорит если бы » 12
во время интима может пойти то окно открыть, то воды попить! мне в итоге перехотелось. » 23
не ест сладкое много лет, но зато пьет вискарь! иду в гости к маме парня. не » 18
вангую: вступил в отношения! год не могу забыть его! унижаться не могу, он » 11
мне не дали кредит ему на машину, начал наезжать, сказал чтобы заняла и что » 31
с сестрой приехали к бабушке в больницу, а там карантин. на улице оказались » 5
женатый мужчина - не мужчина! а если влюбились в него? все равно табу? были » 68
вчера был интим, месячные закончились 5 ноября, а сегодня утром появились красноватые » 36
призналась в симпатии, а он меня отшил! иду по улице, чувствую себя ненужной, » 28
встречаются без меня и даже не зовут, не пишут! мы думали ты работаешь или » 10
уверенность в себе - врождённое качество или его можно приобрести? можно стать » 18
тема содержит фото какая из этих надписей прикольней смотрится? хочу одному человеку сделать презент » 32
я себе этой щеткой половину волос повырываю! лучше сушить холодным воздухом, » 13
взяла яблоко и не ощущаю запах! не подходите ко мне - у меня коронавирус! » 5
кто-нибудь был на приеме у экстрасенса из битвы экстрасенсов? поделитесь впечатлениями. » 39
первые встречи были классные, тянуло сильно, но когда он начал выносить мозг » 10
тема содержит фото связала шапку. как вам? » 22
тема содержит фото какая девушка красивее? » 23
почему появляется озноб без температуры? кто-нибудь сталкивался? просто холодно! » 12
стараюсь быть доброй к людям, но в ответ только и слышу, что я бездельница, » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»