| ||||||
| ||||||
|
вход
:Оптимисточка:
31.10.20
|
||||||
| ||||||
| Доброй ночи всем))) Перест вести бумажный дневник, перестала планировать и замечаю, что некоторые дни провожу бездарно, иногда не знаю чем себя занять ( на самом деле уйма нерешенных задач), меньше уделяю времени животным и себе тоже. Ингода надо расслабляться, но пора брать себя в руки и начинать вновь вести дневник. Сегод точнее уже вчера, был 4й день марафона. Прошел легко, ужин понравился всем, приготовила двойную порцию и часть закурковала себе на следующие пару дней. Утюг нам сегодня не сделали. Пол дня маялась от того, что не могла шить, потом взяла маленький дорожный утюг и воспользовалась им. Не так удобно, хотя в некоторых моментах наоборот, классно. Начала шить халат для бабушки по выкройке, которую сама построила. Получается здорово. Байку шить одно удовольствие. Надо будет еще один сшить на сменку. На зиму ей хватит. Спорто не занимаюсь, пока ноги не перестанут болеть. Только | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.4, месяц: +1.4, итог: -6.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56 |
| комментарии: +6, просмотры: +40 |
вход
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|